By chotika thamviset สร้างความ ศึกษาตนเอง เข้ าใจตนเอง •จุดยืนแห่ง ชีวิต •อัตมโน ทัศน์ By chotika thamviset •กลไกการ ป้องกัน ตนเอง •การเห็น คุณค่าแห่ง ตน  Self concept : เป็ นความจริงของ บุคคลที่เกิดขึ ้น  Ideal concept : ตนที่อยากจะเป็ น  Perceived concept.

Download Report

Transcript By chotika thamviset สร้างความ ศึกษาตนเอง เข้ าใจตนเอง •จุดยืนแห่ง ชีวิต •อัตมโน ทัศน์ By chotika thamviset •กลไกการ ป้องกัน ตนเอง •การเห็น คุณค่าแห่ง ตน  Self concept : เป็ นความจริงของ บุคคลที่เกิดขึ ้น  Ideal concept : ตนที่อยากจะเป็ น  Perceived concept.

By chotika thamviset
สร้างความ
ศึกษาตนเอง
เข้ าใจตนเอง
•จุดยืนแห่ง
ชีวิต
•อัตมโน
ทัศน์
By chotika thamviset
•กลไกการ
ป้องกัน
ตนเอง
•การเห็น
คุณค่าแห่ง
ตน
 Self
concept : เป็ นความจริงของ
บุคคลที่เกิดขึ ้น
 Ideal concept : ตนที่อยากจะเป็ น
 Perceived concept : ตามการ
มองเห็น ตามการรับรู้
ปรั บตัวได้ ดี
Ideal concept
ปรั บตัวลำบำก
Self concept
Self concept
Ideal concept
 Berne,1961
: จุดยืนของชีวิตส่งผลต่อการมอง
โลกและบุคลิกภาพโดยรวม
I am ok , you are not ok
I am not ok
You are
I am ok
You are ok
1
2
3
•ไม่ใช่การแก้ ไขปั ญหา
•เป็ นการตัวเข้ ากับสถานการณ์
•ลดความเครี ยด
ปฏิเสธ
หลีกเลี่ยงไม่เผชิญ
ฝั นกลางวัน
หาตัวแทน
ชดเชย
ทดแทน
เลียนแบบ
ปรักปราตนเอง
เลียนแบบตามคนที่พงึ
พอใจ
รับผิดไว้ เองตลอดเวลา
ตาหนิสิ่งอื่นหรื อ
ผู้อื่น
อ้ างเหตุผล
โยนความผิดให้ สิ่งอื่น
หรื อคนอื่น
องุน่ เปรี ย้ วมะนาวหวาน
สิง่ ที่ตนเองทาดีที่สดุ ทังที
้ ่อาจไม่ชอบ
เก็บกด
ย้ ายแหล่ง
เก็บสิง่ ที่ไม่สบายใจโดย
ไม่นกึ ถึงมัน
ลดความวิตกโดย
เปลี่ยนเป้าหมายที่
อันตรายน้ อยกว่า
แยกตัว
หลีกเลี่ยงตนเอง
จากสังคม
ถดถอย
พฤติกรรมกลับไปเป็ น
เด็กเมื่อคับข้ องใจ
มีอนาคต
จัดการกับ
ปั ญหา
เชื่อมันใน
ตนเอง
คนที่เห็น
คุณค่าใน
ตนเองสูง
ให้ และรับความ
ช่วยเหลือจาก
คนอื่น
บริ หารจัดการ
ได้ เหมาะสม
เรี ยนรู้และ
ยอมรับคนอื่
ล้ มแล้ ว
ผิดหวัง
ให้ สิ่งอื่น
ควบคุม
คนที่เห็น
คุณค่าใน
ตนเองต่า
ไม่มีมนุษย
สัมพันธ์
มีบคุ ลิกแบบ
ทาลาย
พูดกับตนเชิงบวก
มีความเชื่อมัน่ ใน
ตนเอง
ผลสัมฤทธิ์สงู
สัมพันธภาพดี
รับรู้ตนเอง ผู้อนื่ เชิง
บวก
พูดกับตนเชิงลบ
ขาดความเชื่อมัน่ ใน
ตนเอง
สัมพันธภาพไม่ดี
ผลสัมฤทธิ์ต่า
รับรู้ตนเอง ผู้อื่น เชิงลบ
 การประเมินพฤติกรรมและวิเคราะห์พฤติกรรม
 จากประวัติการพัฒนาและผลงาน
ประเมินพฤติกรรมทางตรง : สังเกตบันทึกพฤติกรรม ตนเอง/ผู้อื่น
วัดผลทางการกระทา /ผลจากการเรี ยนรู้ วัดผลทางจิตสรี ระ/การ
เปลี่ยนทางร่างกายมีผลต่อจิต
 ประเมินพฤติกรรมทางอ้ อม : เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้ ความคิด โดย
การสัมภาษณ์ รายงานตนเอง เช่นแบบสอบถาม แบบทดสอบ การ
วิเคราะห์ตนเอง จะดีสาหรับคนที่ต้องการเข้ าใจตนเอง เป็ นพฤติกรรม
ตามการรับรู้

แท้ที่จริงแล้ว เรามีความทุกข์
คนอื่นเขาก็มีความทุกข์
เพียงแต่เขาไม่ได้บอก
ว่า เขามีทุกข์ การมีทุกข์
จึงเป็นเรือ
่ งธรรมดาของคน.