依附理論與性格發展

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父母關係,依附理論,性格發展

界限街平安福音堂家庭講道
講員:譚月生牧師

日期:二零一零年五月二十三日
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習作
 背對背,離開五尺,展開對話:
 女:幫忙看看子女功課
 男:沒有反應

 女:你有沒有聽到我說?
 男:吓?
 女:

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你們的關係
 習作:
 女:你作天晚上這樣晚才回家,到了那裡去?
 男:

 女:請你幫幫忙,好不好?
 男:
 每天看見這種環境長大,孩子會:

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指責
 男:你就只懂得囉囉嗦嗦,做乜都唔識!
 女:
 男:你話尊重我,但我講完,你又唔聽,我想講清楚,你又
話我秋後算賬!

 女:
 可能的子女反應!

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指責
 女: 你是怎樣做事?怎可以用這條乾毛巾抹碗?
 男:
 女:看你,這麼蠢!讀極都唔識!有家族遺傳!喂,你重唔來幫
忙?

 男:
 兒,女:

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性格發展特質
 研究顯示:





早期兒童性格形成對後期成人性格形成有重要影響
性格形成後,基本穩定
除環境要求,或角色需要,不會改變
在安全環境,有新體驗,有新需要,可以改變

 講座大綱:
 依附理論 (Attachment Theory)
 客體關係理論( Object Relations Theory)
 五大性格特點(The Big Five)

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依附理論
 約翰鮑比(John Bowlby)
 觀察與父母(主要照顧者)分離的嬰孩與兒童
 嬰孩天生需要依附主要照顧者
 嬰孩行為:吸啜,哭泣,擁抱,跟隨,為與照顧者建
立關係

 第一期依附通常七個月形成
 兩個目的:安全蔭庇,探索環境基地
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依附理論
 嬰孩按照顧者的反應而發展對照顧者的信念和期望(世界
觀)

 同時發展個人價值及內在信念

 外在與內在互為影響
 信念,期望,個人價植內化
 形成對外,對內的適應模式
 人際關係,個人形象

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依附理論的研究
 Ainsworth 研究:
 一歲嬰孩與照顧者在遊戲室一同玩耍
 照顧者告訴嬰孩要暫時離開,會回來

 發現有三種模式:
 安全(Secure)
 焦慮—抗拒(Anxious-- Resistant)
 逃避(Avoidant)

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不同依附模式
 安全:歡迎照顧者回來,親暱,容易受安慰,與照
顧者短暫接觸後自行繼續玩耍

 焦慮– 拒絕: 不斷要照顧者,焦慮與不安,照顧者
回來後,不願親近照顧者,很難安慰

 逃避:分離時不哭泣,整個過程沒有情緒,照顧者
回來後不與理會

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焦慮論
 Karen Horney:
 在高壓環境,產生焦慮
 發展方法應付焦慮

 方法減低焦慮
 這方法被應用於生活其他層面,成為世界觀及對人處事
方法

 方法被內化,成為主要對人對己的信念

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最新依附分類
 四類:
 安全( Secure) :個人正面,別人正面,能自主與親密
 不安,心事重重(Preoccupied): 對關係敏感不安。個人負
面,別人正面

 恐懼(Fearful):害怕親密,逃避社交。個人負面,別人負面
 放棄(Dismissing):不願倚賴,放棄親密。批評別人。個人
正面,別人負面


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客體關係理論
 注重孩童與重要人物經驗與相處
 該等經驗與信念影響現時與人關係
 在類同情況,童年經驗重現,無視情況差異

 過往經驗索做今天對人,處事,及自我價值
 客體關係:人是關係個體,從出生開始,需要與其他人建立
關係

 生命目標:與其他人建立有意義關係,不是追求歡樂
 所以,主要照顧者對孩童心理發展有重要影響
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追求真愛
 本能:渴望親密關係
 經常掙扎:追尋真摯,親密關係(真我)
 逃避遠離認為危險關係,避免受傷(假我)

 對關係渴求,創造改善空間(過度transitional,潛在
potential)

 小孩子五歲時,已經歷起碼六萬種互動,並在腦海中固定

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對父母的啓示
 關係是人生存重要義意
 新關係可帶來新人生意義和世界觀
 父母關係改變應能帶來新關係經歷

 改變從關係開始
 愛能減低焦慮
 互動,互信,安全環境下轉變

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逃避改變的方法
 吸引(Attraction):被吸引與性格一致的環境
 選擇(Selection):選擇與性格一致的角色
 反作用(Reactance):選擇過濾與性格相附的資訊

 引發(Evocation) : 引發他人反應,強化現時性格
 操控(Manipulation):改變環境,適合性格
 剝離(Attrition) : 離開需要改變的環境
 自我形象清晰(Identity Clarity) : 清晰自我形象促進選擇,
引發和他人反應
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性格改變條件
 除環境及角色需要,性格不改變
 要能經歷改變後的行為後果
 最大轉變要求:
 由青少年轉為青年(成年)
 新角色,新要求,新身份

 要對新角色有投入,有委身(Commitment)

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性格與改變
 穩定但有一定彈性
 例:年齡增長,親和,盡責,開放增長 (也有例外)
 改變環境,迎合性格

 改變性格,適應環境轉變
 那樣容易:改變性格,改變環境?
 或選擇適合自己性格的環境?逃避改變?

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總結
 性格早期形成
 性格大致不變
 現時對外關係模式,反映內在客體關係

 性格改變緩慢及高焦慮
 環境或新角色需要,才會改變
 父母關係,影響性格形成
 中國人注重關係,較不開放
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