ASERTIVNO PONAŠANJE Psihologija Gordana Milanović Dok pričaš, jedna osoba te stalno prekida, i upada u reč!... Da li da ćutim?! Da vratim istom merom?! Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?! Da li da ćutim?! “TI si bitan!
Download ReportTranscript ASERTIVNO PONAŠANJE Psihologija Gordana Milanović Dok pričaš, jedna osoba te stalno prekida, i upada u reč!... Da li da ćutim?! Da vratim istom merom?! Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?! Da li da ćutim?! “TI si bitan!
Slide 1
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 2
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 3
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 4
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 5
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 6
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 7
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 8
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 9
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 10
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 11
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 12
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 13
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 14
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 2
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 3
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 4
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 5
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 6
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 7
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 8
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 9
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 10
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 11
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 12
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 13
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!
Slide 14
ASERTIVNO
PONAŠANJE
Psihologija
Gordana Milanović
Dok pričaš,
jedna osoba te
stalno prekida,
i upada u reč!...
Da li da
ćutim?!
Da vratim
istom
merom?!
Da joj
skrenem
pažnju
da mi to
smeta?!
Da li da ćutim?!
“TI si bitan! Jedino je
važno da ti budeš
zadovoljan. Nije
bitno šta ja mislim i
kako se osećam”.
Izbegava
konflikt!
Sedi na
svojim
potrebama!
Nesiguran!
Manjak
stava!
TI pa JA!
Da vratim istom merom?!
"Ja sam bitan! Ne
zanima me šta TI
misliš i osećaš, ni šta
želiš!”
Napada!
Kontroliše
druge!
Želi da
ponizi!
Višak
stava!
JA pa TI!
Da joj skrenem pažnju da mi to smeta?!
" I TI i JA smo ravnopravni,
slobodno reci šta ti smeta
i kako se osećaš, šta želiš.
To ću reći i ja tebi“.
Održava
komunikaciju!
Poštuje
druge!
Govori šta
misli!
Aktivno
sluša!
I TI i JA!
Zašto je dobro biti
asertivan?
- Veće samopouzdanje!
- Više poštovanja od drugih
ljudi!
- Drugi će nas ozbiljnije
shvatati!
- Dobro ćemo se osećati!
- “Spasićemo” komunikaciju!
Asertivan po svaku cenu?!
DA?
Ne toliko važne
situacije!
Situacije koje se
događaju retko!
Bolest osobe!
NE?
Jake emocije,
uznemirenost
osobe!
Osoba “ustala
na levu nogu”!
Glasaj za asertivnost!
Možda neće uvek biti korisno, ali...
PASIVAN
AGRESIVAN
ASERTIVAN
UŽIVAJTE U ASERTIVNOSTI!