Slide 1

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 2

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 3

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 4

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 5

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 6

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 7

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 8

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 9

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 10

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 11

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 12

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 13

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 14

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 15

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 16

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 17

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 18

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 19

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 20

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 21

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 22

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!


Slide 23

Txikoria-belar
(Taraxacum officinale)

UTZI BELDURRA JOATEN

David Icken diskurtsotik

Malba
(Malva officinalis)

Behin idazle batek
historia bat idatzi zuen gizon bati buruz,

non burrukan zebilen urak ematen zuen bere buruaren islarekin,
eta leia hartan bizia galdu zuen itota.

Belar bedeinkatu
(Valeriana officinalis)

Milaka urtetan egiten ari gara gauza bera.
Eta honela egiten dugu:
Gure barnean gogoetak eta emozioak sortzen direnean,

haiek duten erresonantzia bera sortzen da gugan.
Horrek, antzerako energia erakartzen du gugana,
bibrazio bereko energia.
Bidaltzen duguna hartzen dugu bueltan,
direla pertsonak, tokiak, bizipenak edo esperientziak.
Era horretara gure bizitzako bizipenak
sortzen ari gara uneoro.

Intsusa beltz
(Sambucus nigra)

Erakartzen duguna gure barneko izaeraren isla da.
Erakartzen dugun jendea, tokiak eta bizipenak,
gure sormenak dira, gure barneko egoeraren adierazpenak.

Asuna
(Urtica dioica)

Gure bizitza eta ingurua aldatu nahi ditugu,
eta arazo guztien konponbideak kanpoan daudela zineztarazi digute.
Egoera aldatzeko ahaleginetan,
gertaeren isla aldatu guran gabiltza
eta ez sorburua, gertaera sortu duena.

Pasio-lore
(Passiflora caerulea)

Beldurra ateratzen zaigunean,

beldurraren energia erakartzen dugu.
Horrela erakartzen dugu gero eta gehiago izutzen gaituena.
Umetan txakurren beldur nintzen
eta edonora joaten nintzelarik, txakurrik bazegoen,
niregana hurbiltzen ziren zaunka edo gainera salto egiteko.
Nire lagunek ez zuten ikararik eta haiei ez zien ezer egiten.
Eskolara joateko autobusa hartzen nuen,

bidean txakurrekin topo ez egiteko.
Urteak igaro nituen izututa,
egoeraren biktima sentituaz eta izutzen ninduen egoera
behin eta berriro erakarriz.

Bioleta
(Viola Odorata)

Hartu dezagun irudi bat izango dena gure barnea,
gure barruko gogoa eta izaera emozionalaren bibrazioa adierazten duena.

Aldamenean beste irudi bat, kanpoan ageri den
barruko sormenaren adierazpen fisikoa.

Bigarren irudia lehenengoaren isla da

Garraiska
(Melissa officinalis)

Bigarren irudia -lehenengoaren isla- aldatu nahian ibiltzea zera litzake,
filma proiektagailu bat izan zinean,

eta pantailara jo filma aldatzeko.
Ezinezkoa da. Proiektagailura joan behar da pelikula aldatzeko.

Berdin, gure bizitza aldatu nahi badugu;
barruan aldatu behar dugu, ez kanpoan.
Kanpokoa barrukoaren isla da.

Luisa-belar
(Lippia triphylla)

Bihotzean gorrotoa badut hori aurkituko dut inguruan, nire bizitzan.
Maitasuna badut guztiz ezberdina izango da aurkituko dudan egoera.
Barrukoa aldatu eta kanpokoa aldatuko da,
zeren bigarrena lehenengoaren isla da.

Kuku-praka
(Digitalis Purpurea)

Eta hau da egoeratik irteteko bidea:
Gure bizitzaren ardura hartzea.
Gure bizitzaren ardura hartzeak dakar askatasuna.

Eta apurka-apurka goaz aukera hortaz jabetzen.

Ereinotz
(Laurus nobilis)

Behin lagun batek, eskutik erori eta moneta bat galdu zuen bere
etxeko gelan. Ez zeukan argirik gelan eta ezin zuen dirua aurkitu.

Leihotik zehar ikusi zuen kaleko farola biztuta.
Orduan kalera irten zen farolaren azpira, bere diruaren bila.
Kaletik zioan batek itaundu zion: “Zer galdu duzu?”
“Moneta bat” Erantzun zion berak.

“Non galdu duzu ba?”
“Etxean, baina han ez dut argirik eta horregatik nabil hemen bila”.

Apo-belar
(Verbascum thapsus)

Gure bizitzako sorkuntzen iturrira begiratu barik,
ingurura begiratzen irakatsi digute konponbide bila.
Ez dugu jakin zergatik erakarri ditugun
buruko mina emango diguten pertsonak, eta ez pertsona atseginak.

Milorri
(Achillea millefolium)

Kanpora begiratzera irakatsiak gara
eta beti gabiltza erruak botatzen:
-“A, ikusi zer egin didan horrek!“-,

-“Eta beste horrek orain dela hogei urte,
hau eta hau egin zidan! Bere erruz nago orain honela!“-.

Kanpora begira gabiltza erantzun baten zain,
eta ez da ezer aldatzen.

Egur-belar
(Lithrum salicaria)

Zure bizitzako zikloak aztertzen badituzu non,
behin eta berriro gertaera larriak errepikatzen diren,

-“Badakizu? Ostera be gertatu zait!“ diozu.

Zori txarraren ondorioa delakoan zaude,
eta inola ere ez zuk zeuk sortutakoa.

Bostorri
(Cincoenrama)

Badago esaldi bat:
“Beti gauza berdinak egiten jarraitzen baduzu,

beti ondorio berdinak jasoko dituzu“

Egi borobila.
Pertsonok milaka urtetan gure burua eta ahalmena
besteen esku itxi ditugunez,
ziklo horretan sartuta gaude eta berton diraugu
manipulazio eta kontrolpeko indarren menpe.

Pasmu-belar
(Anagallis arvensis)

Badago gauzak egiteko beste modu bat:
Erantzukizuna hartu eta ahalmena berreskuratu.
Barrutik ateratzen duguna hartuko dugula bueltan jakinez gero,

gai izango gera guk nahi dugun moduko bizitza sortzeko.

Zain-belar
(Plantago)

Gauzak nola gertatzen diren jakitean
gure bizipenetatik ikasi egingo dugu:
-“A! Badakit zerk sortu didan bizipen hau!“

Zuri buruzko irudipena aldatu egingo da,
eta hori balio handiko eskarmentua da.
Orain zure buruaren eta emozioen egoera
aldatu egingo da eta bidaltzen dituzun bibrazioak ere bai.
Erakarriko duzun jendea eta bizipenak aldatu egingo dira
zeren ez zaude molde zaharrekin lotuta.
Zure bibrazioak aldatu eta irauli egin dira irudipenaz batera.

Milazulo
(Hypericum perforatum)

Orain esnatzen daudenak diote:

-“Zergatik sortu dut hau? A bai, badakit!“

Erakarpenak aldatu egiten dira. Aurreratzen goaz.

Mielue
(Foeniculum vulgare)

Baina lehenean loturik daudenak,

lehenean jarraitzen dute, eta haientzat errudunak besteak dira:
-”Bere errua da! Beraien errua da!”.

Horregatik izan gera, eta gera oraindik, manipulatuak
hain denbora luzean.
Baina guk itxi diegulako gertatu da, eta gure esku dago aldatzea.

Elorri zuri
(Crataegus monogyna)

Giza-familia garen aldetik,
ahalmen eskumena ematearen eskarmentu erraldoia
bizi dugu. Ikusten ari gera zer gertatzen den
erabakiak inoren eskuetan uzten direnean.

Ulertzen dugunean gailurrean gaude,
eta jauzi ebolutibo bat gertatzen da
gaitasuna inori uzteak zer dakarren ikusi,
eta berreskuratzen hasten garen heinean.

Arnika
(Arnica montana)

Ahalmenari uko egiten badiogu gure bizitzan,
gaitasun hori galdu egiten dugu,
eta horri buruz ezer egin ezik mundua besteen eskuetan uzten dugu.
Horixe da hain zuzen egiten genbiltzana.

Txikoria
(Cichorium intybus)

Eta berreskuratu ahal dugu, indarkeriarik gabe.
Indarkeriak indarkeria gehiago dakar eta horrek ez du zentzurik.

Borraja
(Borago officinalis)

Benetan nor gArEn izatea,
horixe da iraultza!!!