健康醫院評鑑 中華民國95年7月 促進健康飲食新文化 推動院內「健康飲食新文化」 健康醫院與鄰近社區互動情形 社區居民營養宣導 促進健康飲食新文化成果 推動飲食新文化自94.5起至今共輔導9家業者 輔導重點 改善重點 業者名稱 熱量改變 1203大卡→666大卡 小雲南 降低脂肪 54%→30% 40% →30% 39%→32% 44%→34% 51%→28% 52.6%→21.5% 小雲南 韓舍 生機坊 小南門 興葉 好好吃 增加纖維質 80公克→110公克 0公克→150公克 富嵐迪 甲七碗 單點改為健康套餐 蛋白質 73.5% →27.9% 巴拿巴 醣類 2.3% →55.1% 熱量 180大卡→593大卡 熱量:500-800大卡 蛋白質比例:12-25% 脂肪比例:15-30% 醣類比例:50-63% 辦理健康飲食新文化宣導活動 院內網路:[營養補給站]員工營養教育宣導活動 每月2主題,每年24梯次 有獎徵答-答對者前30名,獎勵餐券100元 主題包括: 健康飲食與衛生安全等 [成人健康體位] [反式脂肪酸] [攝取足夠的鈣] [健康五月粽] ………. ……….. 主動辦理營養宣導教育活動 午餐約會活動 每月1場,每年12場, 每場80-180人次,平均100人次,共1476人次 糖尿病友自製低糖月餅 1824體重控制講座 星期一 下午2:00-2:50 1. 1824體重控制飲食講座 每月2場,每場20-90人次, 平均40人次,共869人次 2. 減肥班 每年1期為期3個月,30人次 課程講座共30場 主題 主講人 上課地點 2月13日 減重飲食~食物熱量計算 郭月霞 健康教育中心 3月13日 減重飲食~吃到高纖維飲食的原則 黃素華 健康教育中心 3月27日 減重飲食~吃出苗條好身材 賴聖如 健康教育中心 4月10日 減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步 鄭金寶 健康教育中心 4月24日 減重飲食~外食食物選擇的原則 翁慧玲 健康教育中心 5月8日 減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼 辦? 陳燕慈 健康教育中心 5月22日 減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲 食 鄭千惠 健康教育中心 6月12日 減重飲食~善用食品標示 林京美 健康教育中心 6月26日 減重飲食~低油的烹調技巧 蕭佩珍 健康教育中心 7月10日 減重飲食~低熱量飲食的製備 彭惠鈺 健康教育中心 7月24日 「輕」淡飲食風─談1824體重管理 孫 萍 健康教育中心 8月14日 減重飲食~談行為改變與體重管理 8月28日 減重飲食~認識市售食品及標示 陳慧君 健康教育中心 9月11日 減重飲食~自己設計減肥菜單 陳珮蓉 健康教育中心 9月25日 減重飲食~均衡飲食介紹 郭月霞 健康教育中心 10月2日 減重飲食~吃到高纖維飲食的原則 黃素華 健康教育中心 10月23日 減重飲食~吃出苗條好身材 賴聖如 健康教育中心 11月13日 減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步 鄭金寶 健康教育中心 11月27日 減重飲食~外食食物選擇的原則 翁慧玲 健康教育中心 12月11日 減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼 辦? 陳燕慈 健康教育中心 12月25日 減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲 食 鄭千惠 健康教育中心 歐陽鍾 美 健康教育中心 受邀辦理社區營養宣導活動 1.

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Transcript 健康醫院評鑑 中華民國95年7月 促進健康飲食新文化 推動院內「健康飲食新文化」 健康醫院與鄰近社區互動情形 社區居民營養宣導 促進健康飲食新文化成果 推動飲食新文化自94.5起至今共輔導9家業者 輔導重點 改善重點 業者名稱 熱量改變 1203大卡→666大卡 小雲南 降低脂肪 54%→30% 40% →30% 39%→32% 44%→34% 51%→28% 52.6%→21.5% 小雲南 韓舍 生機坊 小南門 興葉 好好吃 增加纖維質 80公克→110公克 0公克→150公克 富嵐迪 甲七碗 單點改為健康套餐 蛋白質 73.5% →27.9% 巴拿巴 醣類 2.3% →55.1% 熱量 180大卡→593大卡 熱量:500-800大卡 蛋白質比例:12-25% 脂肪比例:15-30% 醣類比例:50-63% 辦理健康飲食新文化宣導活動 院內網路:[營養補給站]員工營養教育宣導活動 每月2主題,每年24梯次 有獎徵答-答對者前30名,獎勵餐券100元 主題包括: 健康飲食與衛生安全等 [成人健康體位] [反式脂肪酸] [攝取足夠的鈣] [健康五月粽] ………. ……….. 主動辦理營養宣導教育活動 午餐約會活動 每月1場,每年12場, 每場80-180人次,平均100人次,共1476人次 糖尿病友自製低糖月餅 1824體重控制講座 星期一 下午2:00-2:50 1. 1824體重控制飲食講座 每月2場,每場20-90人次, 平均40人次,共869人次 2. 減肥班 每年1期為期3個月,30人次 課程講座共30場 主題 主講人 上課地點 2月13日 減重飲食~食物熱量計算 郭月霞 健康教育中心 3月13日 減重飲食~吃到高纖維飲食的原則 黃素華 健康教育中心 3月27日 減重飲食~吃出苗條好身材 賴聖如 健康教育中心 4月10日 減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步 鄭金寶 健康教育中心 4月24日 減重飲食~外食食物選擇的原則 翁慧玲 健康教育中心 5月8日 減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼 辦? 陳燕慈 健康教育中心 5月22日 減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲 食 鄭千惠 健康教育中心 6月12日 減重飲食~善用食品標示 林京美 健康教育中心 6月26日 減重飲食~低油的烹調技巧 蕭佩珍 健康教育中心 7月10日 減重飲食~低熱量飲食的製備 彭惠鈺 健康教育中心 7月24日 「輕」淡飲食風─談1824體重管理 孫 萍 健康教育中心 8月14日 減重飲食~談行為改變與體重管理 8月28日 減重飲食~認識市售食品及標示 陳慧君 健康教育中心 9月11日 減重飲食~自己設計減肥菜單 陳珮蓉 健康教育中心 9月25日 減重飲食~均衡飲食介紹 郭月霞 健康教育中心 10月2日 減重飲食~吃到高纖維飲食的原則 黃素華 健康教育中心 10月23日 減重飲食~吃出苗條好身材 賴聖如 健康教育中心 11月13日 減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步 鄭金寶 健康教育中心 11月27日 減重飲食~外食食物選擇的原則 翁慧玲 健康教育中心 12月11日 減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼 辦? 陳燕慈 健康教育中心 12月25日 減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲 食 鄭千惠 健康教育中心 歐陽鍾 美 健康教育中心 受邀辦理社區營養宣導活動 1.

健康醫院評鑑
中華民國95年7月
促進健康飲食新文化
推動院內「健康飲食新文化」
健康醫院與鄰近社區互動情形
社區居民營養宣導
促進健康飲食新文化成果
推動飲食新文化自94.5起至今共輔導9家業者
輔導重點
改善重點
業者名稱
熱量改變
1203大卡→666大卡
小雲南
降低脂肪
54%→30%
40% →30%
39%→32%
44%→34%
51%→28%
52.6%→21.5%
小雲南
韓舍
生機坊
小南門
興葉
好好吃
增加纖維質
80公克→110公克
0公克→150公克
富嵐迪
甲七碗
單點改為健康套餐
蛋白質 73.5% →27.9%
巴拿巴
醣類 2.3% →55.1%
熱量 180大卡→593大卡
熱量:500-800大卡
蛋白質比例:12-25%
脂肪比例:15-30%
醣類比例:50-63%
辦理健康飲食新文化宣導活動
院內網路:[營養補給站]員工營養教育宣導活動
每月2主題,每年24梯次
有獎徵答-答對者前30名,獎勵餐券100元
主題包括:
健康飲食與衛生安全等
[成人健康體位]
[反式脂肪酸]
[攝取足夠的鈣]
[健康五月粽]
……….
………..
主動辦理營養宣導教育活動
午餐約會活動
每月1場,每年12場,
每場80-180人次,平均100人次,共1476人次
糖尿病友自製低糖月餅
1824體重控制講座
星期一
下午2:00-2:50
1. 1824體重控制飲食講座
每月2場,每場20-90人次,
平均40人次,共869人次
2. 減肥班
每年1期為期3個月,30人次
課程講座共30場
主題
主講人
上課地點
2月13日
減重飲食~食物熱量計算
郭月霞
健康教育中心
3月13日
減重飲食~吃到高纖維飲食的原則
黃素華
健康教育中心
3月27日
減重飲食~吃出苗條好身材
賴聖如
健康教育中心
4月10日
減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步
鄭金寶
健康教育中心
4月24日
減重飲食~外食食物選擇的原則
翁慧玲
健康教育中心
5月8日
減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼
辦?
陳燕慈
健康教育中心
5月22日
減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲
食
鄭千惠
健康教育中心
6月12日
減重飲食~善用食品標示
林京美
健康教育中心
6月26日
減重飲食~低油的烹調技巧
蕭佩珍
健康教育中心
7月10日
減重飲食~低熱量飲食的製備
彭惠鈺
健康教育中心
7月24日
「輕」淡飲食風─談1824體重管理
孫 萍
健康教育中心
8月14日
減重飲食~談行為改變與體重管理
8月28日
減重飲食~認識市售食品及標示
陳慧君
健康教育中心
9月11日
減重飲食~自己設計減肥菜單
陳珮蓉
健康教育中心
9月25日
減重飲食~均衡飲食介紹
郭月霞
健康教育中心
10月2日
減重飲食~吃到高纖維飲食的原則
黃素華
健康教育中心
10月23日
減重飲食~吃出苗條好身材
賴聖如
健康教育中心
11月13日
減重飲食~參加喜慶宴會的體重撇步
鄭金寶
健康教育中心
11月27日
減重飲食~外食食物選擇的原則
翁慧玲
健康教育中心
12月11日
減重飲食~朋友聚餐,我在減重怎麼
辦?
陳燕慈
健康教育中心
12月25日
減重飲食~低熱量飲食 VS 高熱量飲
食
鄭千惠
健康教育中心
歐陽鍾
美
健康教育中心
受邀辦理社區營養宣導活動
1. 戶外大型營養宣導活動
世界心臟病, 世界糖尿病日, 保腎週, 高血壓日, 共4場
2. 媒體營養宣導
廣播與電視節目,共70場
3. 社區講座
縣市衛生局與社區團體,共11場
世界高血壓日
世界心臟病