Transcript MED NEWHABIT BRYTER VANAN

Vi erbjuder
följande
program för
privatpersoner
och företag
BEHANDLINGEN ÄR ALLTID ENSKILDA SAMTAL
Newhabit’s program är strukturerade, tidsavgränsade,
och manualbaserade. Varje session utgår från en
skriftlig manual med information, övningar och
hemuppgifter. (Alltid kostnadsfritt första samtal).
MED
NEWHABIT
BRYTER
Kom igång
3 manualbaserade motivationssessioner à 90 minuter.
Full kontroll
12 manualbaserade sessioner à 90 minuter med fokus
på överkonsumtion av alkohol, sex eller annat
beroendeframkallande medel eller beteende.
Livskraft
12 manualbaserade sessioner à 60 minuter med fokus
på att må bra efter en livskris, eller bryta ett negativt
livsmönster.
Begränsningens konst
3 sessioner à 60 minuter. Träna att dricka medvetet
och kontrollerat.
Exklusiv
Vi skräddarsyr ett unikt Newhabit program så att det
passar dig och dina förutsättningar.
Enskilt samtal à 60 minuter
Parsamtal à 90 minuter
Anhörigsamtal à 60 minuter
DU
VANAN
Föredrag
Newhabit erbjuder olika föredrag för företag, events,
universitet, skolor och föreningar.
Ellen Krogh, grundare av Newhabit
Ellen har många års erfarenhet som personlig
ledarskapscoach inom det privata näringslivet.
Ellen är utbildad certifierad samtalsterapeut inom
transaktionsanalys med kognitiv inriktning KBT.
I grunden är Ellen utbildad lärare med en
Bachelor of Education (B.Ed).
KONTAKT
Ellen Krogh
[email protected]
0705 102120
www.newhabit.se
Vi erbjuder
kraftfulla program för
seriösa livsstilsförändringar
Newhabit är för dig som är
välfungerande
men som gör ”det” mer än du hade tänkt
Alla kan fastna i någon form av
överkonsumtion
av alkohol, ett beteende eller ett negativt livsmönster.
Våra program är utformade så att du får den kunskap,
den insikt och de verktyg du behöver för att kunna
skapa ett liv i balans.
Viktigt att du hittar rätt metod för dig
Därför erbjuder vi alltid
ett kostnadsfritt första
samtal utan
förpliktelser, där du kan
känna efter och tänka
igenom om Newhabit
skulle kunna passa dig.
DU KAN TA HELA ELLER DELAR AV PROGRAMMET ONLINE
Bra att veta om Newhabit
 Du jobbar som vanligt under tiden.
 Newhabit utgår från att du kan bli helt av med
ditt problem.
 Newhabit vet att det är fullt möjligt att vara
välfungerande och fortfarande ha ett problem.
 Newhabit ger dig mail-, telefon- och
sms-support under hela förloppet.
 Newhabit bygger på KBT, senaste vetenskap kring
hjärnan & beroende samt personligt ledarskap.
Anhörig
är du oroad för någon annan?
Du kan som anhörig vara en viktig bricka i en
annan persons förändringsprocess. Det är inte
ditt ansvar, men du kan göra en stor skillnad.
Det är både vanligt och framgångsrikt att du
som anhörig tar första kontakten.
Kontakta oss gärna för råd och vägledning.
Newhabit & Tetra Pak
Newhabit har ett samarbete med
Tetra Pak’s företagshälsovård
”Oasen”. Kontaktpersoner är
koncernläkare Stefan Gram och Patrice Bengtson,
undersköterska och ansvarig för alkoholfrågor.
Att förändras är ett personligt val
Belöningssystemet i hjärnan motiverar oss att upprepa
lustfyllda aktiviteter. Risken är att man blir beroende av
effekten och de negativa konsekvenserna kommer
smygande. Stabil, långsiktig förändring kräver att du tar
ett aktivt beslut, men viktigast av allt är kanske att du
väljer den hjälp du själv vill ha. Newhabit ser till att du får
motivation och goda förutsättningar för en bra start.
Nya livshanteringsstrategier
skapar förutsättningar för en hållbar livsstil
Bromsa innan det blir riktigt allvarligt
Allt för många som vet att de använder för mycket får
aldrig hjälp eller väntar med att söka hjälp tills allvarliga
personliga, karriärmässiga, sociala eller hälsorelaterade
konsekvenser är ett faktum. Gör inte det – Ta hjälp i tid.
Rätt strategi, stöttning och struktur kan
göra hela skillnaden
Faktum är att personer som är välfungerande oftast
klarar sig med begränsad hjälp, för att ändra kurs och få
tillräcklig motivation till att själv fortsätta sin nya
hållbara livsstil.
Sagt om Newhabit’s föredrag
”Varför kan man inte bli beroende av morötter”
Carina Lövdahl Bankchef Färs & Frosta Sparbank:
”Ellen sätter fingret på känsliga frågor på ett
imponerande sätt. Hennes sätt är tydligt och klart
utan omskrivningar men utan pekpinnar och
dåligt samvete….”
Paula Vendel VD Best Western Hotell Stensson:
”Föredraget var så himla bra. Sättet hon formulerar
sig på blir roligt och inte provocerande.
Djupt imponerad….”
Eva-Malin Antoniusson Universitetslektor
Socialhögskolan Lunds universitet:
“Ellen är informativ och pedagogisk. Några studenter
har till och med skrivit att hennes föreläsning har
varit den bästa på hela utbildningen….”
Newhabit & SMART Recovery®
Ellen är certifierad SMART Recovery ® facilitator. SMART
är en vetenskapsbaserad internationell NPO organisation
som erbjuder gratis KBT självhjälp för alla former av
missbruk.
Newhabit fungerar utmärkt tillsammans med SMART.
www.smartrecovery.org