Transcript introduktion - film i skolan

Välkomna!
Hej och välkommen till Träningsglädje,
vårt utbildnings- och inspirationsmaterial
för ungdomar om träning. Läs mer
Träning i temaform. Läs mer
Några tankar om undervisning i Idrott och hälsa. Läs mer
Kondition
Styrka
Rörlighet
nn PowerPoint-presentation
Kondition
nn PowerPoint-presentation
Styrka
nn PowerPoint-presentation
Rörlighet
nn Instuderingsfrågor
nn Instuderingsfrågor
nn Instuderingsfrågor
nn Svar till instuderingsfrågor
nn Svar till instuderingsfrågor
nn Svar till instuderingsfrågor
nn Träningsdagböcker, testprotokoll med mera
nn Styrketestprotokoll
Visst kan alla vara med
nn Lena Hammar
Specialpedagogiska
skolmyndigheten
Medverkande
nn Erland Skommevik
nn Johnny Nilsson
nn Asbjörn Gjerset
nn Cecilia Ehrling
nn Martin Lidberg
nn Mikael Andersson
nn Lena Hammar
INTRODUKTION
Välkommen!
fram
Hej och välkommen till Träningsglädje, vårt utbildnings- och inspirationsmaterial för ungdomar om träning. Vi hoppas att materialet
skall hjälpa dig att ge dina elever större kunskap, förståelse för och
motivation till träning. Materialet innefattar fyra delar; tre filmer
och en lärarhandledning om kondition, styrka och rörlighet.
Filmerna ger i huvudsak svar på tre frågor:
Varför ska man träna kondition/styrka/rörlighet?
Vad händer i kroppen när man tränar kondition/styrka/rörlighet?
Hur ska man träna kondition/styrka/rörlighet?
Fokus i filmerna är på hälsoinriktad träning. Fysiologiska förklaringar integreras
med handfasta förslag på hur man kan träna. Vi behandlar de hälsoeffekter
man får av fysisk aktivitet, både idag och i framtiden. Speltid 15 till 21 minuter
per film.
Här i lärarhandledningen finns Powerpoint-presentationer, frågor och svar
till filmerna, förslag på pedagogiska modeller och exempel på träningsdagböcker, testprotokoll med mera.
I avsnittet om Visst kan alla vara med ger Lena Hammar, rådgivare på Specialpedagogiska skolmyndigheten och Årets Idrottslärare 2008, tankar och idéer
om hur vi som lärare kan skapa ett inkluderande förhållningssätt; alltså hur vi
möter och inkluderar elever med olika förutsättningar i undervisningen.
Träning i olika former är idrottsämnets kärna. Att uppleva glädjen i fysisk
aktivitet, att utveckla sin fysiska förmåga, att få kunskap och förståelse för
hur betydelsefullt det är att vara fysiskt aktiv för att må bra, både idag och för
framtiden, är de viktigaste målen med undervisningen i Idrott och hälsa. Detta
framgår med all tydlighet i de nya kursplanerna för vårt ämne, både vad gäller
grundskolan och gymnasiet. Denna ambition avspeglas i Träningsglädje och vi
hoppas och tror materialet skall vara ett värdefullt hjälpmedel för att nå ämnets målsättning.
Martin Lidberg, världsmästare i brottning och föreläsare i friskvård, presenterar filmen om styrka och styrketräning och Cecilia Ehrling, idrottslärare och
för många känd från Let´s dance, är presentatör i konditions- och rörlighetsfilmerna.
Johnny Nilsson, idrottslärare och forskare i fysiologi på GIH Stockholm, och
Asbjörn Gjerset, docent på Norges Idrottshögskola i Oslo är manusförfattare
tillsammans med Erland Skommevik, som också är producent.
Materialet vänder sig till alla ungdomar. Det handlar om hälsoinriktad träning,
alltså inte i första hand om att bli mer framgångsrik i idrott, men filmerna
kommer självfallet att visa på att träning ger en ökad prestationsförmåga.
hem
INTRODUKTION
bak
Ett viktigt budskap är att kroppen är anpassningsbar och vänjer sig vid aktivitet eller inaktivitet. Vi vill visa på att träning är viktigt för alla, oavsett vilka
förutsättningar man har. I filmen medverkar personer med olika funktionsnedsättningar, bland annat Mikael Andersson, för att ge inspiration till andra
att träning kan ha en avgörande betydelse för livskvaliten. Filmerna kan också
beställas i en teckenspråkstolkad version och svensk text kan väljas som tillval i
DVD-menyn.
Materialet är producerat i samarbete med SPSM, Specialpedagogiska skolmyndigheten.
Kursplan för grundskolan
I grundskolans kursplan (Lgr 11) för Idrott och hälsa betonas ämnets kunskapsuppdrag. I kommentarmaterialet skriver Skolverket att
”skolan i första hand ge eleverna kunskaper om hur man bäst utvecklar sin
kroppsliga förmåga”.
Vidare att eleverna
”skall utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och
hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet”.
”Ett långsiktigt syfte med undervisningen är att eleverna skall få kunskaper
om hur man kan planera, genomföra och värdera olika rörelseaktiviteter.”
Kursplan Idrott och hälsa för Lgr11 Läs mer
OBS! Bör skrivas ut i A3-format för att vara läsbar.
Kursplan för gymnasiet
I gymnasiets kursplan (Gy2011) kan vi i första stycket under rubriken
Ämnets syfte läsa:
”Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar sin
kroppsliga förmåga samt förmåga att planera, genomföra och värdera olika
rörelseaktiviteter som allsidigt främjar den kroppsliga förmågan”
”Undervisningen ska leda till att eleverna utvecklar kunskaper om hur den egna
kroppen fungerar i arbete, om livsstilens betydelse och om konsekvenserna av
fysisk aktivitet och inaktivitet.”
”Undervisningen ska utgöras av fysiska aktiviteter utformade så att alla kan delta
och utvecklas utifrån egna förutsättningar. Den ska bidra till att eleverna utvecklar
förmåga att anpassa fysiska aktiviteter utifrån sina behov, syften och mål. I undervisningen ska erfarenheterna av fysiska aktiviteter relateras till fakta och teorier.”
fram
hem
INTRODUKTION
bak
hem
Under centralt innehåll i kursen Idrott och hälsa 1 handlar de tre första
punkterna om de ämnesområden som Träningsglädje belyser.
Undervisningen i kursen ska behandla följande centrala innehåll:
nn Den fysiska aktivitetens och livsstilens betydelse för kroppslig förmåga och hälsa.
nn Motions-, idrotts- och friluftsaktiviteter som utvecklar en allsidig kroppslig förmåga.
nn Träningsmetoder och deras effekter, till exempel konditions- och koordinationsträning.
Kursplan för Idrott och hälsa Gy2011 Läs mer
Vår ambition och förhoppning är att Träningsglädje skall bidra till att uppnå ämnets
viktigaste målsättning; att ge våra ungdomar kunskap och motivation så att de är
fysiskt aktiva.
Med bästa hälsningar!
Erland Skommevik