Transcript Källan - Reumatikerförbundet

Källan
Information från Reumatikerföreningen Stockholm
Nr 4 okt-dec 2013
Lille Kanin
hälsar dig
välkommen
till höstens
aktiviteter
Köp Lille Kanin hos oss och stöd forskning!
2 Aktuellt
Anmäl din e-postadress till kansliet
för att få aktuell information!
En liten varning till dig som använder Hotmail…
Flera
vänner
både
inom
och
utom
Reumatikerföreningen har meddelat att de har fått
sina konton ”kapade”. Falska mejl sprids från dessa
adresser till alla som är i den kapades adressbok och
den drabbade kommer inte åt sitt konto.
Det brukar gå att återställa men är oturen framme
har kanske konstiga mejl i ditt namn nått dina vänner
med en bön om att skicka pengar, för du sitter utan
ett öre på Londons gator… eller något sådant.
Du som är orolig och vill ha kvar en webbmejl tjänst
istället för ett e-postkonto kan skapa ett konto hos
någon av de andra tjänster som t ex gmail.com eller
yahoo.se.
Karin Ekhammar
Medlemmar välkomnas till
Julkaffe
fredag 6 december 2013 kl. 14-16
Kronobergsgatan 39
Ta en liten stund och titta in till oss i
våra lokaler på Kungsholmen. Vi bjuder
på fika i julens tecken och njuter av
trevligt sällskap.
Vänligen föranmäl dig
till kansliet tel. 462 99 25
senast onsdag 4 december
Internationella Reumatikerdagen - lördag 12 oktober
uppmärksammas med forskningsföreläsningar!
Tid: lördag 12 oktober, kl. 12.30-16.00
Plats: Nanna Svartz-auditoriet (huvudingången), Karolinska universitetssjukhuset, Solna
Program
kl. 12.30-14.00 Tema bakterier och reumatisk sjukdom
Föreläsare: Professor Sven Pettersson, medicine doktor Karin Lundberg och professor Ulf Lerner
kl. 14.30-16.00 Mediciner och deras effekter med årets Nanna Svartz-pristagare
Smärta, fysisk aktivitet och livskvalitét
Föreläsare: leg. sjukgymnast Eva Waldheim och leg. sjukgymnast Emma Swärd
Läs mer på www.reumatikerforbundet.org. Där kan du också se föreläsningarna.
Föreläsningarna är kostnadsfria. Ingen föranmälan krävs.
Arrangörer: Reumatikerförbundet, Reumatikerdistriktet Stockholm och Karolinska Institutet
Aktuellt 3
Reumatikerdistriktet anordnar gratis föreläsningar under hösten!
Kan dina gener påverka hur du reagerar på läkemedel?
tisdag 8 oktober kl. 18-20
Föreläsare: Anna-Lena Zackrisson, disputerad i klinisk farmakologi, Rättsmedicinalverket, Avdelningen
för rättsgenetik och rättskemi, Linköping
Henrik Gréen, docent i farmakogenetik, Rättsmedicinalverket, Avdelningen för rättsgenetik och rättskemi,
Linköping samt Linköpings universitet, Avdelningen för läkemedelsforskning
Föreläsning om hur våra gener och vår DNA-sekvens påverkar vår förmåga att bryta ner och reagera
på läkemedelsbehandling. Föreläsningen kommer att handla om hur man kan använda denna kunskap/
information för att anpassa läkemedelsanvändningen efter den enskilda individens förutsättningar.
Kopplingen mellan reumatism och hjärt-kärlsjukdomar
måndag 25 november kl. 18-20
Britt Marie Nyhäll-Wåhlin, överläkare, reumatologkliniken på Falu lasarett, föreläser om kopplingen
mellan reumatism och hjärt- och kärlsjukdomar. Lokal för både föreläsningar: ABF-huset, Sveavägen 41
Avgift: Gratis för medlemmar i Reumatikerförbundet, icke-medlemmar betalar 50 kronor.
Föranmälan till Reumatikerdistriktets kansli tel. 30 42 00 eller e-post: [email protected]
Rapport från Söderortsträffen
Vi började hösten med att göra en vandring
på idylliska Långholmen som har en
lång intressant historia från 1400-talet. Ön är kanske
mest känd för att Sveriges mest berömda fängelse
låg däe. De flesta av öns byggnader hade anknytning
till fängelset.
Idag finns här bl a
vandrarhem, Värdshus och
muséer.
Som ett under blev ingen
dödad då Jas 39 Gripen
störtade här 1993.
Efter en givande vandring
bland
kulturhus
och
prunkande
koloniträdgårdar avslutade vi med
en god kopp kaffe.
Minnesplakett
Ann-Marie Eklöf
Ny tävling!
Vinn fint höstpaket!
Hej! Jag heter Kicki och är medlem i föreningen.
I Källan nr 2 i våras ordnade jag en tävling. Den
vanns av Anna-Kari Thåström, Hässelby. Grattis!
Nu fortsätter vi med en ny tävling. En vinnare
får ett fint höstpaket med pocket, choklad och
skönhetsprodukter!
Här kommer tävlingsfrågan: Vad heter Reumatikerföreningen Stockholms ordförande?
Mejla in ditt svar med namn och adress till
[email protected]. Ange Källan i
ämnesraden. Det går givetvis bra att skicka in ett
vykort med tävlingssvaret samt ditt namn och adress
till:
Källantävling, Kicki Vuorenmaa
Rådhusgatan 11, 15172 Södertälje
Sista tävlingsdag är 27/10.
Lycka till!
4 Motion och Träning
Friska fötter hos Fyssforum
Fot- och balansgympa för rörliga,
smidiga och starka fötter! Fötterna och
hur vi använder dem är grunden för hela
kroppens hållning och stabilitet – de är
ju vår enda kontakt med underlaget i
stående och gående!
De flesta av oss är ganska omedvetna om hur
fötterna mår och fungerar, och det finns mycket
man kan göra för att träna upp dem. Regelbundet
övande leder till bättre blodcirkulation i benen och
förbättrad balans, hållning och lättare att gå.
Lär känna dina fötter och få övningar som du kan
fortsätta med hemma sedan! Träningen passar både
för dig som har problem med fötterna och för dig
som vill undvika att få det!
Tai Chi för Artrit
Ny fortsättningskurs
hos Fyssforum
En skonsam och säker Tai
Chi-form, särskilt utformad
för alla typer av ledbesvär,
som artros, reumatoid artrit
(RA) eller fibromyalgi.
Träningen kan utföras i stående, i sittande på vanlig
stol eller i rullstol. Formen går utmärkt att träna som
en skonsam Tai Chi kortform även om man inte har
besvär.
Ledare är leg sjukgymnast med vidareutbildning i
Basal Kroppskännedom™.
Positiva effekter som uppnås vid regelbundet
övande är förbättrad rörlighet, styrka, balans och
allmänt välbefinnande. Du får bättre hållning, friare
andning, ökad energi och förmåga till koncentration
och, inte minst, ett redskap för att finna inre lugn
och närvaro i nuet.
Dag och tid: tisdagar kl. 13-14, rullande start hela
terminen
Pris: Klippkort 10 ggr/800 kr för medlem i
Reumatikerföreningen (ord. pris 1200 kr)
OBS!! testa en gång för 90 kr!
Dag och tid: Fortsättningskurs - fredagar 15.30-16.30
start 11/10 (ej 1/11, v 44)
Pågående nybörjarkurs - onsdagar kl. 15-16
(lediga platser - välkommen! )
Lokal: FYSSforum, Ringvägen 101 (Skanstull/
Eriksdal)
Anmälan: tel. 641 82 00 eller [email protected]
Mer info: www.fyssforum.se
Avgift: Specialpris för Reumatikerföreningens
medlemmar: 800kr/10 ggr (övriga 1200kr).
Lokal: FYSSforum, Ringvägen
Skanstull, buss Eriksdal)
101
(T-bana
Ledare är leg sjukgymnast och TCA-instruktör
Anmälan till Fyssforum tel. 641 82 00 eller e-post:
[email protected]
Mer information: www.fyssforum.se
Motion och Träning 5
Handträning med paraffinbad
Har du värkande händer? Ett varmt paraffinbad
värmer upp ömmande leder och gör den efterföljande
handträningen lättare.
Samtliga tre grupper: måndagar kl. 10 och 14
samt tisdagar kl. 16 är fulltecknade men det finns
väntelista och det händer att platser blir lediga!
Om intresse finns och någon/några kan ställa upp
som ledare (vi utbildar er!) kan vi starta ytterligare
grupper. Hör av dig till kansliet tel. 462 99 25 för
mer information eller för att skriva upp dig på
väntelista.
Terminsavgift: 160 kr (16 gånger)
Enkel fika kan köpas till självkostnadspris (10 kr)
Ledare: Maikki, Inger och Mercedes
Lokal: Kronobergsgatan 39
Liljeholmsbadet – Att bada i varmt
vatten är bra för reumatiker!
Föreningen har abonnerat bassängen på söndagar
och som medlem har du möjlighet att bada och
träna i egen takt.
Dag: söndagar hela hösten 1/9 - 8/12 (ej 3/11)
Tid: kl. 15–17 OBS! dörren låses kl. 15.30
Avgift: 20 kr/gång
OBS! Endast
för medlemmar i Reumatikerföreningen Stockholm. Ej tillåtet att ta med barn.
Badvärdar: Dina Imán, Fatma Sensoy
Vänligen anmäl ditt deltagande inför varje termin
till kansliet, tel. 462 99 25.
Vår ordförande Gunvor Leppäniemi ledde mötet.
Gunilla Eklund berättade om Informationsgruppen
(där man bara behöver vara aktiv 1-2 gånger per
termin om man vill, alla engagemang är välkomna),
Gunnel Leach berättade om patientskoleverksamheten och Gun Lingberth assisterad av
Karin Lemberg berättade om nya diagnos- och
studieverksamheten på distriktet, DiaS.
Föreningens ledare med ett gästande barnbarn!
Ledarträff
I början av september samlades lejonparten av
föreningens ledare för att tala om den kommande
terminens verksamhet. Föreningen bjöd på toskansk
tomatsoppa, ett buffébord med bland annat ost,
fetaost, köttbullar, kalkon och grönsaker samt
chokladtårta till efterrätt!
De
viktiga
representanterna
i
stadens
funktionshinderråd berättade också om sin
verksamhet, bland annat Anna Hansson som sitter
i två råd som sysslar med byggnation. Det finns
vakanser i vissa råd för den som är intresserad.
”Tjejerna på kansliet”, Carol och Marie, var med oss
hela tiden. Tack för det och tack alla som kom!
Karin Ekhammar
6 Diagnosverksamhet
Diagnosträffar för Artriter, AS & Diagnosträff för Reumatiska
Systemsjukdomar (RSS)
Psoriasisartrit
Nya tandvårdsförsäkringen
onsdag 6/11 kl 17.30- 19.30 (se här bredvid)
Nya
tandvårdsförsäkringen
onsdag 6/11 kl 17.30-19.30
Om Medicinsk Yoga (Medi Yoga)
måndag 11/11 kl. 17.30 - 19.30
”Prova på”-kväll med yogaövningar tillsammans
med Marie-Helene Lodmark, yogainstruktör och
diagnosombud. Marie berättar om yoga och vi får
prova på övningar som vi sedan lätt kan använda
i vardagslivet. Mycket fokus kommer att läggas
på andningen som är den viktigaste övningen i
utförandet av yoga.
Musik och material kommer att finnas till salu.
Inga förkunskaper behövs. Vi sitter på stolar under
övningarna. Alla kan vara med, oavsett krämpor.
OBS! Fika och diskussion EFTER yoga! (kl 18.45)
– man ska inte ha ätit före övningarna!
Lokal: Kronobergsgatan 39
Föranmälan till kansliet tel. 462 99 25
Kaffe & smörgås serveras till självkostnadspris 25kr
Välkomna önskar diagnosombuden Sofia, Birgitta,
Marie-Helene och Susanne
Tandläkare Royne Thorman
från Agea dental är åter hos
oss och informerar om den
nya tandvårdsförsäkringen.
Det var ju flera som inte fick plats när han var hos
oss i april. Försäkringen är uppdelad i flera delar:
* tandvårdsbidrag (gäller alla)
* högkostnadsskydd (gäller alla) och
* särskilt tandvårdsbidrag (gäller vissa)
Diagnoserna RA och vissa RSS kan efter prövning få
tandvård inom högkostnadsskyddet för läkarbesök.
Andra kan regelbundet få bidrag till förebyggande
tandvård, gäller bl.a. Sjögrens syndrom. Även några
andra icke-reumatiska diagnoser kan ge rättighet till
bidrag.
Anmälan senast tisdag 5/11 till Reumatikerdistriktet
tel. 30 42 00 eller e-post: [email protected]
Lokal: Kronobergsgatan 39
Fika serveras till självkostnadspris = 25 kr
Alla medlemmar med reumatisk systemsjukdom i
länet är välkomna. Icke-medlemmar betalar 100 kr
(i mån av plats).
Välkomna hälsar diagnosombuden för RSS
Susanne, Britte-Louise, Anita och Yvonne
Reumatikerförbundet och Reumatikerdistriktet
ordnar intressanta föreläsningar under hösten för dig som
är medlem. Läs mer på sidan 2-3!
Diagnosverksamhet 7
Diagnosträffar för Fibromyalgi och
Långvarig Smärta
Diagnosträffar för Artros
Prat om mat
Vi pratar artros
Ett av föreningens mål är att skapa mötesplatser.
Föreningens diagnosträffar är just sådana. På dessa
träffar du andra människor som förstår hur det kan
vara att leva med en reumatisk sjukdom.
torsdag 17/10 kl. 17.30-19.30
Vilken mat mår DU bra av? Kom och dela med dig,
gärna med ett smakprov och recept till oss andra!
Fibromassage
torsdag 21/11 kl. 17.30-19.30
Kom och träffa Lina Strömberg, diplomerad massör
som pratar om Fibromassage, en massageform som
är välgörande för våra ömma kroppar. Släpp loss
endorfinerna!!!
Lokal: Kronobergsgatan 39
Fika serveras till självkostnadspris= 25 kr
Vänligen föranmäl dig till kansliet tel. 462 99 25
Varmt välkommen! önskar diagnosombuden för
fibromyalgi Karin och Gunilla
Kan du vara en språkresurs?
Vi söker dig som kan tala flera språk och kanske är
född i ett annat land. Du kan vara en viktig person
för någon som vill prata sitt eget språk när man ställer
frågor om Reumatikerförbundet. Du kan vara en
länk som kan berätta vad reumatikerföreningar är
och vad de gör. Därför är det bra att du känner till
lite om din förening eller är aktiv i den på något sätt.
Reumatikerförbundet vill utbilda personer som
vill och kan vara en sådan ”språkresurs”. Tanken är
att kontakt med dig kan förmedlas via förbundets
hemsida. Är du intresserad? Hör av dig till Eva
Fägerlind på Reumatikerförbundet om du vill veta
mer tel. 08-505 805 17 eller e-post:
[email protected]
Red.
Har du Sveriges vanligaste sjukdom artros? På
föreningens diagnosträffar för artros kan du få
kunskap, kamratskap och hjälp att leva med din
sjukdom. Är du nysjuk är du extra välkommen, men
alla medlemmar med artros är välkomna.
måndag 18/11 kl. 17.30-19.30
Vi tittar på en del av förbundets material om artros
och utbyter erfarenheter kring hur vi kan må bra
trots vår sjukdom.
Lokal: Kronobergsgatan 39
Fika serveras till självkostnadspris.
Vänligen föranmäl dig till kansliet tel. 462 99 25
Välkommen önskar diagnosombuden för artros
Gunnel och Inga
Temakväll ... om Inkontinens
Inkontinens kan vi alla drabbas av men är
ingenting som vi kanske pratar om. Denna kväll
får vi besök av Kerstin Järneberg från NHR
(Neurologisk Handikappades Riksförbund) som
kommer att prata om vart vi kan vända oss och
den hjälp vi kan få. Du har också möjlighet att
ställa frågor.
Dag och tid: måndag 4/11 kl.17.30-19.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Avgift: Gratis för medlemmar! Medlem i annan
reumatikerförening 30 kr, övriga 100 kr i mån
av plats
Anmälan senast dagen innan till kansliet
tel. 462 99 25
Fika serveras till självkostnadspris 25 kr
8 Resor
Hälso- och rehabresor för alla smaker ... du väljer!
Även nästa år arrangeras rehabresor...
Almuñecar i Spanien, september/oktober 2014
Inriktning: hälsobringande Qigong och havsbad
Kontaktperson: Gun Lingberth, 08-19 77 05, 070-888 23 24, [email protected]
och José Palma 08-716 41 11 eller [email protected]
Info-möte onsdag 20 november kl. 18-20 på Kronobergsgatan 39
Heviz i Ungern, maj 2014
Inriktning: termalbad och individuella träningsprogram, även för fibromyalgi
Kontaktperson: TM resor (se annons)
Info-möte torsdag 14 november kl. 18 på Kronobergsg. 39
Igalo i Montenegro, september/oktober 2014
Inriktning: medicinsk rehabilitering för alla diagnoser och havsbad
Kontaktperson: Birgitta Salomonsson, 08-39 37 44, 070-453 23 97 och Roland Thunström,
070-393 62 50 eller [email protected]
Info-möte tisdag 23 oktober kl. 18.30 på Kronobergsgatan 39
God mat, trevlig samvaro och utflykter erbjuds också på alla resor som varar i 14 dagar.
För alla resor 2014 kan du, som uppfyller kraven, söka bidrag för egen rehabilitering från
Reumatikerförbundet. Information om förbundets olika bidrag hittar du när du loggar in på din sida
på www.reumatikerforbundet.org eller från researrangörerna.
Visste du att du som har diagnoser RA, psoriasisartrit, AS/Bechterew eller myosit har möjlighet att
få en klimatvårdsvistelse utomlands (3-4 veckor), där en stor del av kostnaden betalas av Stockholm
läns landsting? Sökes under hela året. Hör med din husläkare, din reumatolog eller ring kansliet tel.
462 99 25 för mer information. Red.
Stöd föreningens verksamhet
med en frivillig gåva!
Stort som smått, allt är
välkommet.
plusgiro 19 46 81-3
Reumatikerföreningen
Stockholm
tel 462 99 25
Aktuellt 9
Adobe Photoshop
digital bildbehandling
5 onsdagar 6/11-2/12
kl. 12 - 14.30
Lär dig hantera och förbättra dina digitala bilder.
Mängder av tips och tricks, lättare retusch, trickfoto
och collage.
Förkunskaper: god datorvana gärna egna digitala
bilder
Avgift: 650 kr/medlem, 800 kr/övriga
Lokal för datorkurserna: ABF-huset, Sveavägen 41
OBS! Anmäl dig snarast till kansliet, tel. 462 99 25!
Vid för få anmälningar är vi tvungna att ställa in
långt före kursstart!
Tillgänglig arbetsmarknad för alla?
Var står landstingspartierna inför valet 2014?
Rörelsehinderföreningarna i Stockholms län*
uppmärksammar Internationella Funktionshindersdagen genom att anordna en
debatt med
förtroendevalda från Stockholms läns landsting
om arbetsmarknaden i länet för personer med
funktionsnedsättning.
¤ Hur skapas en tillgänglig arbetsmarknad?
¤ Vad är det viktigaste i ett tillgänglighetsarbete?
¤ Hur lever man upp till Konventionen om
rättigheter för personer med funktionsnedsättning?
Moderator: Anne Carlsson, Reumatikerförbundets Ordförande
Dag och tid: tisdag 3 december kl. 18-20
Lokal: ABF-huset, Sveavägen 41, Stockholm
Gratis inträde för alla!
* Reumatiker, RTP, DHR, NHR och FUB
10 Stadsdelsträffar
Stadsdelsträffar - Träffarna är öppna för alla, oavsett var i staden du bor. Du är välkommen
att vara med när du har lust och orkar. Nya som gamla medlemmar hälsas välkommna!
Västerortsträffen
håller till i Vällingby C på adress Vällingby Backe
13-15. Ta trapporna till vänster om biografen
Fontänen. Lokalen högst upp till vänster. Vi träffas
måndagar i ojämna veckor kl.18-20.
21/10 Yatzy-kväll - Vi samlas till en spelkväll med
det populära sällskapsspelet Yatzy!
4/11 Avslappning – Vi ägnar denna kväll åt
avslappningsprogrammet som vi tidigare tagit del
av. Ta med en filt om du vill ligga ner på golvet.
Avslappningen gör du lika bra sittande!
18/11 Julpyssel – Kerstin lär oss göra fina julkort
och Feresteh lär oss att göra snygga servettvikningar.
2/12 Avslutning med knytkalas som går i julens
tecken. Ring kontaktpersonerna för fördelning av
uppdrag! Ta med en inslagen julklapp till ett värde
av cirka 30 kronor. Feresteh visar persiska danser!
För mer information ring våra kontaktpersoner:
Ingegärd Hedin Lönn 0707 33 61 42 eller Gunilla
Bredwad-Wiechel 37 57 07
Söderortsträffen
Vi hälsar gamla och nya medlemmar välkomna till
höstens träffar på måndagar kl. 18-20.
14/10 Inget möte i lokalen. Vi går istället på
föreningens föredrag om Årstafrun (se motsatt sida)
11/11 Skapandekväll - Vi gör armband av öl-/läskringar tillsammans med färgglada skoband. Ta med
ca 20 ringar (börja samla nu). Skobanden ska vara
115 cm och gärna i någon glad färg. Kan köpas i
barnskoaffär?
9/12 Julavslutning med knytkalas. Ring
kontaktpersonerna nedan för information och
anmälan.
Lokal: Larsbodavägen 70 nb (ingång från baksidan)
T-bana Farsta C
För anmälan och information ring våra
kontaktpersoner: Ann-Marie Eklöf 0702 05 92 26
eller Margit Johansson 0730 716355
Innerstadsträffen hälsar dig välkommen på
Viskväll med trubadur
tisdag 3 december kl. 17.30-19.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Anmälan: senast måndag 2/12 till kansliet tel. 462 99 25
Fika med skinksmörgås och annat gott serveras till självkostnadspris = 25 kr.
Välkommen önskar värdar för innerstadsträffen Barbro, Gunnel och Ulla!
Aktiviteter och Tematräffar 11
Föredrag om Årstafrun
Märta Helena Reenstierna
skrev dagbok så gott som varje
dag mellan 1793 och 1839 och
fyllde dem sammanlagt med
5000 sidor. Efter hennes död
1841 tog släkten hand om
dagboken som så småningom
hamnade i Nordiska museets
arkiv. Välkommen till ett trevligt och intressant
föredrag där vår föreningsmedlem Ove Svensson
berättar initierat om hennes liv och hennes dagbok.
Dag och tid: måndag 14 oktober kl. 15-17
Avgift (inkl. fika): 40 kr/ medlem, 100 kr/övriga
Fika serveras från kl. 15, föredraget börjar kl 15.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Föranmälan: till kansliet tel. 462 99 25. Begränsat
antal platser, först till kvarn!
Temakväll - Hjälpmedel
Företaget Enklare Liv säljer över 800 produkter
som gör vardagen lite enklare för alla. De har
öppnat sina första butiker i Sverige
i Farsta och i Skärholmen.
Företaget kommer till K 39 och
visar ett 30-tal olika produkter. Du får titta,
klämma, testa och ställa massor av frågor.
Dag och tid: måndag 21 oktober kl.17.30-19.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Fika serveras till självkostnadspris
Anmälan till Reumatikerföreningens kansli
tel. 462 99 25
Innerstadsträffen hälsar dig välkommen!
Lunchklubben!
Njut av en tre-rätters lunch under ett par timmar,
träffa andra trevliga medlemmar och knyt nya
bekantskaper.
Dag och tid: onsdag 23 oktober kl. 11.30 eller torsdag 28 november kl. 11.30
Avgift: 3-rätterslunch till självkostnadspris = 100 kr,
OBS! Betalas på plats av var och en.
Lokal: Internationella Restaurangskola
Föranmälan till kansliet tel. 462 99 25
Vi har bokat 10 platser till varje tillfälle, först till
kvarn!
Stockholms
Internationella
Restaurangskola
är en liten pärla, gömd i samma hus som
Reumatikerförbundet på Alströmergatan 39.
Matlagning och servering sköts av skolans elever
under handledning. De erbjuder lunch- och
middagsservering, temakvällar och olika "events"
olika dagar och veckor under året.
Informationsträff för medlemmar
- vad har föreningen att erbjuda dig?
Ny eller gammal i föreningen, alla är välkomna till
vår informationsträff på kvällstid under hösten. Det
finns även en träff på dagtid (se nedan).
Du får möta medlemmar ur styrelsen som berättar
om vår förening, Reumatikerförbundet och våra
olika verksamheter inklusive information om
förbundets olika bidrag. Du får även testa paraffinbad med efterföljande handgymnastik!
Dag och tid: torsdag 7 november kl.17.30-19.30
Lokal: Kronobergsgatan 39
Anmälan: till kansliet 462 9925 senast tisdag 5/11
Föreningen bjuder på kaffe och smörgås
12 Kalendarium
Ett axplock av föreningens utbud under hösten. Mer utförlig information om respektive aktivitet
finns i tidningen. Anmäl er i förväg till alla aktiviteter! Lokal K39 = Kronobergsgatan 39
Oktober
tis 8 kl. 18.30 Föreläsning om Allergier mot mediciner, ABF
tor 10 kl. 17.30 Temakväll om Fötter, K 39
lör 12 Internationella Reumatikerdagen
mån 14 kl. 15 Föredrag om Årstafrun, K 39
tor 17 kl. 17.30 Diagnosträff Fibromyalgi, K39
mån 21 kl. 18 Yatzy-kväll! Västerortstr. Vällingby
mån 21 kl. 17.30 Temakväll om Hjälpmedel, K 39
ons 23 kl. 11.30 Lunchklubben läs mer på sida 11
November
mån 4 kl. 17.30 Temakväll om Inkontinens, K 39
mån 4 kl. 18 Avslappning, Västerortstr. Vällingby
ons 6 kl. 17.30 Diagnosträff RSS/RA om Tandvårdsreformen, K 39
tor 7 kl. 17.30 Info-möte för medlemmar, K 39
mån 11 kl. 17.30 Diagnosträff RA/AS om Medicinsk Yoga, K 39
Medlemstidning för Reumatikerföreningen Stockholm.
Utkommer med 4 nummer per år. Redaktion förbehåller
sig rätten att redigera allt insänt material och fråntar
sig ansvar för eventuella annonsprodukter eller tjänster.
Tidningen är tryckt på AMO-TRYCK AB. Upplagan
trycks i 2800 ex.
Ansvarig utgivare: Carol Sevegran
Redaktionsgrupp: Lars Jonsson & Karin Ekhammar
Hemsida: Carol Sevegran
Adress och telefon
Reumatikerföreningen Stockholm
Kronobergsgstan 39, 112 33 Stockholm
tel 462 99 25, fax 30 42 83 Plusgiro 19 46 81 – 3
Kansliets öppettider: mån-tors 9-16 ring före besök!
Personal: Carol Sevegran, Marie Samuelsson
E-postadresser och hemsidor
[email protected]
[email protected]
[email protected]
www.sthlmsforening.reumatikerforbundet.org
www.reumatikerforbundet.org
November (forts.)
mån 11 kl. 18 Skapandekväll, Söderortstr. Farsta
mån 18 kl. 17.30 Diagnosträff Artros K 39
mån 18 kl. 18 Julpyssel, Västerortsträffen, Vällingby
tor 21 kl. 17.30 Diagnosträff Fibromyalgi om Fibromassage, K 39
mån 25 kl. 18 Föreläsning om Hjärt-/kärl-
sjukdomar & reumatism, ABF-huset
tor 28 kl. 11.30 Lunchklubben – läs mer på sida 11
December
mån 2 kl. 18 Avslutning med knytkalas, Västerortsträffen, Vällingby
tis 3 kl. 17.30 Viskväll med trubadur, K 39
tis 3 kl. 18 Arbetsmarknadsdebatt, ABF-huset
fre 6 kl. 14 Julkaffe för medlemmar, K 39
mån 9 kl. 18 Avslutning med knytkalas, Söderortsträffen, Farsta
Styrelse och Funktionärer 2013-2014
Ordförande: Gunvor Leppäniemi
Vice ordförande: Lars Jonsson
Kassör: Karin Ekhammar
Studieorganisatör: Gunilla Anegren
Diagnosombudsansvarig: Sofia Tonell
Ledamöter: Ingegärd Hedin Lönn, Birgitta Johansson,
Karin Lemberg, Mercedes Magnusson
Revisorer: Eva Hägerstrand, Susanne Wredberg
Valberedning
Birgitta Salomonsson: [email protected]
Gunilla Eklund: [email protected]
Gun Lingberth: [email protected]
Telefonnummer till valberedningen förmedlas via kansliet
Annonspriser Helsida 1500:- Halvsida 800:
¼ sida 500:- 1/8 sida 300:-
Nästa Källan kommer ut 10 januari
tillsammans med Reumatikervärlden
nr 1-2014 Manusstopp 10 december!