Transcript Här hittar du alla leverantörer på en utskriftbar pdf

Tränings- och motionsleverantörer Friskvård.ax
AVANCIA
Avancia erbjuder dig ett komplett gym, med modern utrustning. Maskiner, basutrustning, fria vikter samt möjlighet till en mer funktionell träning. Redskapen är
genomtänkta för att din träning skall bli så effektiv som möjligt. Vi erbjuder också
en brett sortiment olika gruppträningsformer.
BOLLHALLA
Bollhalla erbjuder bokning av badminton och tennistider. OBS! Minst fyra
regelbundna bokningar måste göras för att kuponger ska kunna användas.
Läs mer på http://fritidsbokning.mariehamn.ax
FANNY ”FANANAMMA” LINDSTRÖM
Moroten och piskan när du behöver den. Jag erbjuder gruppträning (drop-in på
alla klasser), mental träning, personlig träning, personlig träning-online och livsstilsförändring i grupp eller privat. För mer information kontakta mig på
[email protected] eller via Facebook ”Fananamma”.
FOLKHÄLSAN PÅ ÅLAND
Folkhälsan arbetar för att sprida hälsofrämjande information och motivera till
rörelseglädje för alla åldrar. Vi erbjuder bl.a. vattengymnastik för gravida, småbarnsmammor, seniorer samt olika former av gymnastik.
LOKALAVDELNINGAR INOM FOLKHÄLSAN
Lokalavdelningarna på Brändö, Kumlinge, Mariehamn och i Sund tar även emot
våra friskvårdskuponger. Obs! Notera att övriga lokalavdelningar inte är med i
Friskvård.ax
GERMUNDÖ ALPIN
Germundö Alpin tar emot kuponger för köp av liftkort. För mer info:
www.alpin.ax
IDROTTSGÅRDEN
Idrottsgården erbjuder gym, bowling och badminton. Du betalar din del av
banhyran med kuponger via receptionen vid bowlingen.
LAURAS VAURAS FMA
”Hälsa hela vägen” är det jag sysslar med i min Firma Laura
Vauras. Som instruktör i Zumba Fitness TM, Zumba Gold TM och
Zumbatomic TM ger jag dig ett alternativ till ett roligt sätt
att röra på dig.
MARIEBAD
Mariebad erbjuder en motionsbassäng och en undervisningsbassäng. Vintertid
kan du vinterbada.
MEDIS
Medis erbjuder bland annat gymnastik i olika former, vattengymnastik, yoga,
Lindy Hop, Balboa, salsa och folkdans. Här finns något för alla. Välkommen!
MEDIMAR
Medimar erbjuder olika gruppträningar med fysioterapeut. T.ex. avspänningsträning, ryggträning, nack- och axelgrupp, rörelse och styrketräning för Ålands
Invalider etc.
PERNILLAS FRISKVÅRD
Pernillas friskvård erbjuder träning för alla. Här kan du träna cirkelträning, boxercise, core och powerpulseträning (intervallöpning och styrka ute).
RIDKLUBBEN SLEIPNER
Ridklubben Sleipner r.f. är en ideell förening som grundades år 1968 och som
bedriver sin verksamhet i Mariehamns. Ridklubbens huvudverksamhet är att
bedriva ridskola. Ridskolan är godkänd av Finlands Ryttarförbund r.f och drivs i
föreningens regi med anställd personal.
SAT YOGA.AX
Sat yoga.ax erbjuder ett stort utbud schemalagda yogaklasser och möjlighet till
enskilda grupper med särskilda behov samt privatlektioner i vår ljusa och fullt utrustade yogalokal på Klinten. Vi leder främst Livsyoga som ursprungligen kommer
från kundaliniyogan. Varmt välkommen!
STALL AFTONSOL
I Hammarland, Tellholm, 17 km från Mariehamn eller Eckerö finns en av Ålands
största ridsportanläggningar. Vår anläggning består av två ridhus, lilla ridhuset
20 x 40 m, stora ridhuset 20 x 60 m samt en utebana på 40 x 60 m.
TRÄNINGSVERKET
Träningsverket erbjuder sina medlemmar ett personligt träningskoncept, som är utformat av specialister inom flera olika områden. Hos oss kan du välja mellan gruppträning, gymverksamhet,
personlig träning, kostrådgivning och rehabilitering.
VIANOR CURLINGCENTER / ÅLANDS CURLINGKLUBB
Vi har totalt två banor i vår anläggning i Eckerö. Vi tillhandahåller givetvis all
nödvändig utrustning som behövs för att spela curling. Ta kontakt för frågor om
tider och priser. Du kan betala med din kuponger både om du spelar via klubben
eller betalar ditt pass direkt på plats centret.
YOGAHUSET SO HAM
Yogahuset So Ham erbjuder yogaklasser 6 dagar i veckan, utöver det ordnar vi
kurser och workshops i bland annat Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Kundalini-/Livsyoga, MediYoga och Frigörande dans. Du hittar oss i vår fullt utrustade
yogasal på Torggatan 20. Vi välkomnar dig in i stillheten!
ÅLANDS GOLFKLUBB
I det natursköna Kastelholm finns två kompletta 18-hålsbanor. Anläggningen ligger på en udde mellan två havsvikar. Vi har ett trivsamt klubbhus med café och
restaurang samt ett modernt servicehus med kansli, pro shop, omklädningsrum
och bastu.
ÅLANDS IDROTTSCENTER
Ålands idrottscenter, där Godbyhallen och Godby simhall ingår, har en bred
meny med simning, gym, badminton, bordtennis, innebandy, volleyboll, fotboll
och mycket mer. Vår personal hjälper mer än gärna till med tips och råd för att
du ska komma igång bra eller ytterligare utveckla ditt motionerande.
ÅLANDS MOTIONSFÖRBUND
Ålands motionsförbund erbjuder dig, gammal som ung, van eller nybörjare
träning på dina egna villkor och efter din förmåga. Du kommer säkert att hitta
något som passar just för dig i vårt roliga utbud. Olika former av aktiviteter som
vi erbjuder är gymnastik, vattengymnastik, zumba, styrkepass, latinodans etc.
ÅLANDS SKID- OCH SKIDSKYTTECENTRUM
I närheten av Vikingahallen och i direkt anslutning till friluftsområdets motionsbanor med sammanlagt 8,5 km skidspår samt skidskyttestation om 20 tavlor driver
Ålands Skid- och Skidskyttecentrum Ab sedan år 2004 en konstsnöanläggning.
Kulturleverantörer
ALANDICA KULTUR OCH KONGRESS
Alandica kultur och kongress erbjuder en arena för olika typer av evenemang, allt från poesikvällar till operaföreställningar. Se hemsidan för aktuellt
utbud.
Kulturleverantörer
BEL CANTO
BIO
SAVOY
ALANDICA
KULTUR
OCH KONGRESS
Vi
erbjuder
nytänkande
pedagogisk
musikundervisning i gruppform, men
Ålands
enda
biograf
erbjuder
en
modern,
bekväm
och
Alandica
kultur undervisning
och kongressför
erbjuder
enönskar.
arena
förvill
olika
typerbioupplevelse.
av eveneäven
individuell
den som
Vi
gehäftig
barn,
ungdomar
Njut
av
de
fina
detaljerna
från
förr,
samtidigt
som
du
åker
med
i en
mang,
allt
från
poesikvällar
till
operaföreställningar.
Se
hemsidan
förnöjesaktuellt
och vuxna en möjlighet att på ett lekfullt och kreativt sätt utveckla färdigheter
i
upplevelse
i
bild
och
ljud.
utbud.musikskapande och instrumentalspel.
sång,
MEDIS
BIO SAVOY
Medis
blanderbjuder
annat kurser
inom språk,
musik
konst.
Här finns
Ålandserbjuder
enda biograf
en modern,
bekväm
ochoch
häftig
bioupplevelse.
något
Njut avför
dealla.
fina Välkommen!
detaljerna från förr, samtidigt som du åker med i en nöjesupplevelse i bild och ljud.
ÅLANDS JAKT- OCH FISKEMUSEUM
Ålands
MEDISJakt- och Fiskemuseum ligger vackert invid Fiskeläget och havet i Eckerö,
Käringsund
och erbjuder
intressanta
utställningar,
museishop
ochfinns
flera
Medis
erbjuder bland
annat kurser
inom språk,
musik och
konst. Här
barnaktiviteter.
Naturoch
kulturhistoria
samt
en
vandringsstig
om
Ålands
något för alla. Välkommen!
geologi! Öppet mitten av maj till slutet på augusti. Välkommen!
ÅLANDS JAKT- OCH FISKEMUSEUM
ÅLANDS
Ålands Jakt-SJÖFARTSMUSEUM
och Fiskemuseum ligger vackert invid Fiskeläget och havet i EckÅlands
sjöfartsmuseum
med museifartyget
Pommern ärmuseishop
ett besöksmål
erö, Käringsund och erbjuder
intressanta utställningar,
och för
flera
både
vuxna ochNaturbarn. och
Här kulturhistoria
finns något för
alla,ensjöbjörnar
liksom
barnaktiviteter.
samt
vandringsstig
omlandkrabÅlands
bor.
Museet
har mitten
öppet året
runttillmedan
museifartyget
Pommern är öppet
geologi!
Öppet
av maj
slutet på
augusti. Välkommen!
mellan maj och september.
ÅLANDS SJÖFARTSMUSEUM
Ålands sjöfartsmuseum med museifartyget Pommern är ett besöksmål för
både vuxna och barn. Här finns något för alla, sjöbjörnar liksom landkrabbor. Museet har öppet året runt medan museifartyget Pommern är öppet
mellan maj och september.
Mer information och länkar
till leverantörernas hemsidor
hittar du på www.friskvård.ax
Mer information och länkar
till leverantörernas hemsidor
hittar du på www.friskvård.ax