Transcript Fyra dagars kurs i KBT vid sviktande självkänsla och perfektionism

Wise Mind AB
Fyra dagars utbildning i
KBT vid
Sviktande självkänsla och perfektionism hos
ungdomar och vuxna
CEFALÚ på SICILIEN
30 juni -4 juli 2015
Cefalù är en italiensk medeltidsstad på Siciliens norra kust, sju mil från Palermo.
Strandpromenaden och den långa sandstranden börjar vid gamla Cefalu och sträcker sig flera
kilometer västerut. Irena Makower, docent, leg psykolog och leg psykoterapeut, leder kursen i
KBT vid sviktande självkänsla och perfektionism.
Kursspråk Svenska
Sviktande självkänsla är ett vanligt transdiagnostisk problem. Många patienter som
söker psykologisk behandling lider av sviktande självkänsla och otrygg anknytning.
Kursen kommer att reda ut begreppen självkänsla, självförtroende, narcissism och
tillhandahålla mätinstrument för dessa begrepp vid bedömning och
konceptualisering av sviktande självkänsla hos vuxna och ungdomar. Vi kommer att
avhandla de vanligaste beteendestrategierna förknippade med sviktande självkänsla,
nämligen självkritik, tillagsinställning och perfektionism.
Det finns en lång tradition av behandling av sviktande självkänsla: Assertivness
training inom beteendeterapin, Melanie Fenells behandlingsmodell för sviktande
självkänsla med implementering av Becks kognitiva terapi, samt två modeller som
fokuserar self-compassion: Paul Gilberts Compassion Focused Therapy (CFT) och
Christine Neffs och Christofer Germer Mindful self compassion (MSC).
Olika typer av sviktande självkänsla och indikationer för de olika
behandlingsmodellerna och strategierna, kommer att belysas. Beträffande
psykologisk behandling vid perfektionism kommer inslag av Martin Antony och
Richard Swinsoms KBT modell att presenteras. Teorigenomgångar varvas med
praktiska övningar där vi blad annat kommer att öva genom att använda olika
mätinstrument och behandlingsstrategier på oss själva.
Kursledare. Irena Makower, docent i
klinisk psykologi, leg. psykolog, leg.
psykoterapeut, handledare i KBT.
Ansvarig för
psykoterapeutprogrammet med KBTinriktning på högskola Evidens,
forskar bl.a. om känslomässig
intelligens, självkänsla och och KBT
program för stressade ungdomar.
(Jobbar praktiskt klinisk med KBTbehandling av sviktande självkänsla
och perfektionism hos ungsomar och
vuxna.
Lärandemål Förtrogenhet med







Konceptualisering och behandlingsplanering vid sviktande självkänsla
Strategier för reglering av självkänsla
Omstrukturering av självbild
Strategier för behandling av perfektionism hos stressade ungdomar
Strategier för behandling av självkritik
Strategier för behandling av tillagsinställning och bekräftelsemissbruk
Strategier för behandling av perfektionism
Bearbetning av barndomstrauma
Kursens omfattning och uppläggning
Kursen omfattar 30 lektionstimmar och sträcker sig över fem dagar med ett
förmiddagspass och ett sent eftermiddagspass alla dagar utom dag 3 då deltagarna
på egen hand, ägnar sig åt inläsning och förberedelser inför kursens två sista dagar.
Undervisningsformerna är föreläsningar och praktiska övningar.
Kursen vänder sig till psykologer, psykoterapeuter, psykiater, socionomer,
psykiatrisjuksköterskor och andra kliniskt verksamma med grundläggande
psykoterapiutbildning (sk steg 1).
Rekommenderad litteratur
Andersson, C, Viotti, S. Comppassion-fokuserad terapi. Natur&Kultur, 2013.
Antony; M., Svinson, R. När perfekt inte duger. Natur&kultur, 2014.
Fenell, M. Höj din självkänsla med kognitiv beteendeterapi. VIVA, 2007.
Makower,I. Ångest bekämpas med prestation. Svenska Dagbladet, 20 september 2011
Neff, K. Self compassion. Hodder&Stoughton, 2011.
Kursavgift
6 800 kr + moms inklusive välkomstmiddag med vin, lunch samt för- och
eftermiddagsfika under kursdagarna. Obserera att flyg och hotell inte ingår i
kursavgiften. Information om flyg och hotell, se nedan.
Hotel Kalura***
Hotel Kalura*** www.hotelkalura.com är beläget 1.5 km (20 minuters promenad)
utanför Cefalús gamla stad. Hotellet utsågs förra året av det tyska resemagasinet
GEO SAISON till “One of the 25 most beautiful hotels at the sea in Europe”. Hotel
Kalura erbjuder panoramautsikt över Caldurabukten och Rocca di Cefalù. Från
restaurangens terrass avnjuts utsikten över Siciliens kust. Som gäst har du direkt
tillgång till en privat strand och badbrygga med gratis parasoller och solstolar.
Hotellet har även pool med trampolin, en tennisbana, cykeluthyrning och dykskola.
Rummen är inredda i medelhavsstil och har luftkonditionering, satellit-TV,
värdeskåp samt minibar. Alla rum har balkong.
Via Wise Mind kan Du boka hotellrum inklusive frukost, valfritt antal nätter enligt
följande alternativ:
Enkelrum med utsikt över omgivningarna: 75 €/natt
Enkelrum med havsutsikt: 85 €/natt
Dubbelrum för eget bruk utsikt över omgivningarna; 99 €
Dubbelrum i annexbyggnaden för eget bruk med havsutsikt: 104 €
Dubbelrum med utsikt över omgivningarna för 2 personer:115 €
Dubbelrum med havsutsikt för 2 personer: 129 €
Flygresan till Sicilien bokar Du själv
Du flyger från Sverige till Palermo, Trapani eller Catania med Norwegian, SAS, Ryan
Air, Alitalia, m fl.
Palermo flygplats – Cefalú : ca 100 km, restid ca 1.15 – 1.30 timmar
Trapani flygplats – Cefalú: 185 km, restid ca 2 timmar
Catania flygplats - Cefalú: ca. 175 km, restid ca 1.45 – 2.00 timmar
Taxitransfer från flygplatsen i Palermo, Trapani och Catania kan bokas via Hotel
Kalura. Se priser här http://hotelkalura.com/en/transfer-2
Du kan också åka tåg eller buss från flygplatserna till Cefalú.
För anmälan och ytterligare information:
Wise Mind AB, [email protected], www.wisemind.se 070-2652575, 08-6856050
Kursanmälan kan göras hos www.wisemind.se under Kontakt och kursanmälan.
Sista anmälningsdag 1 maj 2015. Tveka inte att kontakta oss om Du har frågor!