Transcript Træff Jr 2012 – Den gode sirkel

Træff Jr 2012 – Den gode sirkel
Vi ønsker å ha det gøy og
bli så gode som vi selv vil
Evaluering
Aktivitet
Progresjon
Trening og kamp
Tiltak
Arbeidsområder hvordan står det til?
•
•
•
•
•
•
Generell formkurve – hva er status?
Motivasjon og ambisjoner?
Fysisk tilstand? Fotballferdigheter?
Trenings- og kampopplegg
– Strukturert?
– Målrettet?
– I henhold til plan?
Miljø
– Inkluderende?
– Humør?
– Hyppige treninger..?
– Ytekultur / Ikke sytekultur = god treningskultur..?
Utvikling
– Kollektivt – laget..?
– Lagdeler – gruppevis..?
– Individuelt – hver enkelt..?
– Roller – relasjoner..?
Generell parameter / indikator
• Målhierarki
– Visjon: Vi ønsker å ha det gøy og bli så gode som vi selv
vil
• Mål: Utvikle laget, lagdeler og enkeltspillere – hovedmål
– Delmål
» Tiltak
» Tiltak
– Delmål
» Tiltak
» Tiltak
Flytsonemodellen
UTFORDRINGER
Angst/bekymring
☺
FLYTSONE
Kjedsomhet/frustrasjon
FERDIGHETER
4
Sjekkpunkt
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
Ernæring?
Søvn?
Bekledning?
Hygiene?
Restitusjon?
Drikke?
Utstyr?
Er vi på?
Glødende, lekende, entusiastisk?
Tør vi?
Tar vi kommandoen?
Jeg, meg mitt eller vi oss vårt?
Progresjon?
Organisk lag, med lagdeler som er ledet?
Bruker vi og utfordrer vi rom 1, 2 og 3, mellomrom og framrom?
Går vi når ballen går?
Er vi oss bevisst at rollene skifter hele tiden?
Har vi et kollektivt angrepsspill? Et kollektivt forsvarsspill? Kompakt lag?
Vinkler vi pasningene?
Bruker vi ledd?
Navn
Tlf
E-post
Christian Fiske
47254496
[email protected]
Martin Folke-Olsen
98832337
[email protected]
Jon Jæger
98049085
[email protected]
Lasse Gøncz
98678431
[email protected]
Preben Hestad
93897086
[email protected]
Amund Gule
95492069
[email protected]
Marcus Astrup
95906151
[email protected]
Erik Kavli Frantzen
45482002
[email protected]
Jostein Nygaard
45471706
[email protected]
Matias Vinje
48300715
[email protected]
Navn
Tlf
E-post
Fredrik M. Kvalsnes
47863780
[email protected]
Mads S. Ellingseter
92482073
[email protected]
Tobias Rødseth
95159763
[email protected]
Petter Sjåholm Melø
99438973
[email protected]
Træff Jr 2012 er i god form
God form
Dårlig form
7
5
Kommentar: 2 på streken / midt på
•De fleste har en del å gå på / uttaksprosess pågår
•Tynt kartleggingsgrunnlag / de fleste er i ok form, men det trengs nok mer fysisk trening
generelt i laget / usikkerhet med tanke på hvem som er med i gruppa
•Stor variasjonsbredde / konkurranse om plassene
Motivasjon og disiplin er på topp
God form
Dårlig form
6
7
Kommentar: 1 på streken / midt på
•For mange kommer for å bli trent, ikke for å trene selv / noen kommer for sent /
motivasjon ikke på topp
•Brukbar temperatur og vilje, men noen kommer alltid for sent
•De fleste er motiverte for en ny sesong
Den fysiske tilstanden er god
God form
Dårlig form
9
5
Kommentar:
•Løpskapasiteten kan forbedres / noen er i dårlig fysisk forfatning
•Variabel fysisk tilstand og løpsvilje / naturlig med variasjoner i en uttaksprosess
•De fleste er friske og i god helse / det går framover / de fleste har mer å gå på
Laget, lagdelene og spillerne er i
positiv utvikling
God form
Dårlig form
6
5
Kommentar: 3 på streken / midt på
•Vanskelig å ta stilling til i en uttaksprosess / stor variasjonsbredde, vanskelig å vurdere /
likevel er utviklingen positiv
•Mye å gå på / bedre form nå enn i begynnelsen / etter hvert som vi lærer hverandre å
kjenne, vil prestasjonene og relasjonene bli bedre
•Stor gruppe med store forskjeller / individer i framgang / naturlig nok har ikke lagdeler
hatt lagdelstrening inneværende fase
Miljøet er godt og inkluderende
God form
Dårlig form
11
2
Kommentar: 1 på streken / midt på
•Ingen blir mobbet, plaget, trakassert, utstøtt eller utfrosset / de fleste tar initiativ
•De som kommer fra andre klubber, samt noen av de yngste, blir kanskje ikke like mye
inkludert, men generelt er miljøet veldig godt
•Træffmiljøet er unikt
Gode målprosesser /
regelmessige evalueringer
God form
Dårlig form
14
Kommentar:
•Viktig for motivasjon og utvikling / forsterke gode og forbedre svake sider / finne ut hvor
man står / ha noe å strekke seg etter
•Regelmessige evalueringer må til for å bli bedre / jamfør den gode sirkel
•Målsettinger og målprosesser er forutsetninger for å ha motivasjon til å trene /
regelmessig evaluering nødvendig for å måle, vurdere og sette mål / dessuten viktig
med tanke på langsiktig og framtidsrettet tenking og planlegging
Handlingsplan
Hva
Hvordan
Hvem
Når
Arbeidsområde: Utvikling
Generelle ferdigheter
Trene målrettet
Vi / spillerne
Under fellestrening,
egentrening og i kamp
Taktisk trening
Formasjonstreninger
og evalueringer
Vi – spillerne og
trenerne
”
Spill, ballbesittelse, få
touch
Gruppedeling, høyt
tempo
Alle
Tidlig sesong
Fysisk trening
Utholdenhet og styrke
Alle
Tidlig sesong
Forbedre lag, lagdel,
individ
Disiplin på trening = møte
opp med liv, lyst, humør
og vilje
Spillerne og trenerne
På og utenfor banen, i
trening og kamp
”
Mer evaluering for å
forbedre oss
”
Gode og varierte treninger
Handlingsplan
Hva
Hvordan
Hvem
Når
Arbeidsområde: Miljø
Sosiale tiltak
Aktiviteter i tillegg til
og utenom trening
Alle
Tilpasset
Arbeidsområde: Disiplin
Mental trening
Fokusere og stille sterkere
krav til seg selv
Spillerne
Arbeidsområde: Fysisk tilstand
Forbedre hurtighet, styrke
og kondisjon
Egne fysiske
treninger
Før, under og etter
trening og i kamp