Transcript Se brosjyre her. - Idrettens Helsesenter

Her finner du oss:
Idrettens Helsesenter holder til i Best Helse sine lokaler i Kongsveien 104, 1177 Oslo.
ARBE IDS RE TTE T
TILBUDET TIL DEG SO M ØNSKER Å KO MME
TILB AK E I JO BB , MEN ER SYK EMELDT
R E H A B I LI TE R I N G
OG/ELL ER FÅTT ARBEIDSEVNEN NEDSATT
-da gti l bud
Målsetting:
S ty rke a rb eid se vne n o g bi d ra til
mes t r ing av he ls er el a te r t e - og
p syko so sia le p robl eme r sl ik
a t a rb eid sde l ta kel se n øk e r
Offentlig kommunikasjon:

Trikk 18 og 19 stopper på Holtet ca. 100m å gå

Buss 74

T-bane 4 stopper på Karlsrud ca. 1000m å gå eller du kan ta buss
Antall timer/ varighet:
D el t a ke re n få r 15 t i me r s t r uk t ur e r t
a r bei ds re ha bil i te ri ng pe r u ke i i nn ti l 4
u ke r . Mu l i g he t f o r f o rl e nge l se 4 + 4 uk e r
v ed særl ig e be ho v .
Parkering:
Det er parkeringskjeller under bygget man kan benytte mot betaling.
Det er også mulighet til gateparkering i området.
Hvordan få tilbud:
NAV må h env is e d eg t il d e t te t il t ak e t .
Ta de r fo r d i rek te kon tak t med d i tt lok ale
NAV kontor.
www.idrettshelse.no
Tlf.: 02033
Idrettens rehabili teri ngssenter
Dir nr 99 16 43 40
E n del av Idr ette ns Hel s es ent er
.
Idrettens Rehabiliteringssenter
Idrettens Helsesenter, IHS er etablert som et samarbeid mellom Norges
Fotballforbund, NFF og Norsk Toppfotball, NTF. Fotballen, som frivillig organisasjon,
ønsker gjennom Idrettens Helsesenter å ta et utvidet samfunnsansvar. NFF har som
Norges største særforbund, spesialkompetanse innen fysisk trening, kosthold,
ernæring og livsstil. I samarbeid med NAV vil vi nå bruke denne kompetansen slik at
personer som er sykemeldt og/eller har fått sin arbeidsevne redusert, gis et tilbud om
arbeidsrettet rehabilitering.
For de som er sykemeldt og/ ell er har fått si n arbeidsevne
nHvem
e d s akan
t t benytte
s l i k a dette
t d e tilbudet?
hindres i å skaffe seg eller beholde sin
og svært godt tiltak for personer som er sykmeldt helt eller
aDette
r b e ier
d setpomfattende
lass.
delvis, og/eller har fått sin arbeidsevne nedsatt slik at vedkommende hindres i å skaffe
eller beholde inntektsgivende arbeid. Tilbudet er også til personer uten arbeidsforhold
Mmed
å l snedsatt
e t n i narbeidsevne.
g:
SMålsetting
t y r k e a rmed
b e itilbudet?
dsevnen og bidra til mestring av forhold som
k Tiltaket
an væ
r e t i l h i Rehabilitering
n d e r f o r dskal
e l styrke
t a k e den
l s e enkeltes
i a r b earbeidsevne
i d s l i v e t og
. bidra til
Arbeidsrettet
mestring av helserelaterte - og psykososiale problemer som kan være til hinder for
deltakelse i arbeidslivet. Deltakerne skal veiledes til å finne de best egnede strategier
Varighet:
for å fungere i arbeidslivet til tross for sykdom og skade, samt tilbys løsningsrettede
I naktiviteter
n t i l 1 0som
t i legger
m e r tilp rrette
u kfor
e ,arbeidsaktivitet.
i 6 uker. Maksi malt 12 uker
Hva og hvordan?
I vår modell møter deltakerne et tverrfaglig team med god kompetanse på
rehabilitering. Ved en helhetlig tilnærming til deltakeren, er vår målsetting å se hele
mennesket. Hver deltaker får et individuelt tilpasset rehabiliteringsprogram.
Ved oppstart i tiltaket vil deltakers nåsituasjon kartlegges av lege, fysioterapeut og
kontaktperson (coach/ psykolog), Arbeidsgiver og evt andre samarbeidspartnere
involveres. På bakgrunn av dette utarbeides en individuelt tilpasset mål- og
aktivitetsplan.
Tiltaket videre består av dagling funksjonsfremmende trening, veiledningssamtaler,
grupper, undervisning og aktiviteter på arbeidsplassen.Vi har undervisning i
mindfulness, kognitive teknikker, stressmestring, karriereveiledning med mer.
Treningen variere mellom trening etter inidividuelt tilpasset treningsprogram og
gruppetreninger som sykkel, sirkeltrening, utetrening, bosu og yoga.
Hvordan få tilbud?
Ta kontakt med ditt lokale NAV kontor i Oslo. Både du, arbeidsgiver og din behandler kan
foreslå Arbeidsrettet rehabilitering, men det er NAV lokalt som foretar den endelige
vurderingen og sender henvisningen til oss.
Finn ditt lokale NAV kontorer i Oslo på:
http://www.nav.no/Lokalt/Oslo/Kontakt+oss
For mer informasjon:
Idrettens Helsesenter
WWW. IDRETTSHELSE.NO
TLF: 02033 eller direkte 99 16 43 40
Vi har et bredt spekter av spennende og motiverende fagpersoner som jobber i tiltaket.