Transcript Plaquette Sangha Loka Annecy 14-15c

Le Sangha Loka d‘Annecy
est un centre de méditation associatif. Ses
membres se réunissent pour pratiquer la pleine
présence et étudier le Dharma, l'enseignement du
Bouddha, appelé bouddhisme en Occident.
La Tradition du Bouddha
« L’enseignement du Bouddha est une voie du
bonheur, entendue comme réalisation du bienêtre et libération du mal être (…). Son
cheminement cultive la connaissance de soi audelà de l’égo et la discipline dont le cœur est
l’altruisme. Il constitue un apprentissage de la vie
sacrée, ouvert aujourd’hui dans la vie quotidienne
à toute personne de bonne volonté. »
Lama Denys, La voie du bonheur, Ed Actes sud, 2002
Origines et rattachement
Le loka d’Annecy est relié à Denys Rinpoché. Il
est l'héritier direct de Kyabjé Kalu Rinpoché
(1904-1989), l'un des principaux maîtres du XXe
siècle.
• Sous son inspiration, Denys Rinpoché a fondé il
y a 30 ans en Savoie l'Institut Karma Ling,
l'écosite du domaine d'Avalon, où l'on peut suivre
des enseignements et effectuer des retraites. >
www.rimay.net.
• Directeur spirituel de Karma Ling, Denys
Rinpoché a développé le Sangha Rimay qui
fédère plusieurs dizaines de loka en France et
dans le monde.
LIEU DE PRATIQUE
Sangha Loka d’Annecy
Centre Jean XXIII
10 Chemin du Bray
ANNECY Le VIEUX
Session chaque mercredi à 19h15 (installation),
19h30 début de la session
Sangha Loka
d’Annecy
Adhésion
L’adhésion est annuelle et basée sur l’année
civile. Pour les nouveaux, elle comprend le
dernier trimestre de l’année en cours et l’année
civile suivante complète. La participation aux
deux premières session est libre.
Adhésion annuelle (année civile) au Sangha
Lokac Annecy et Sangha Rimay : 90 €
(50 € si déjà adhérent IKL ou si revenus inférieurs à 800 € /
mois)
Contacts et informations
Philippe O6 84 14 37 24
Nicole 06.07.41.29.84 (le soir)
[email protected]
Centre de méditation et d’étude de la
tradition du Bouddha
Programme 2014-2015
Le Sangha Loka d’Annecy propose :
Un programme général avec des sessions
d’introduction d’enseignement et de pratiques
ouvertes à tous. Le cycle du programme est
mensuel :
1er mercredi:
Pratique de la méditation de pleine présence
(incluant l'accueil des nouveaux et méditation
guidée), suivi d’un moment de partage autour
d’un thé.
2ème mercredi :
- Auditeurs, apprentis : pratique de la méditation
de pleine présence
- Pratiquants , anciens : dans une autre salle du
Centre Jean XXIII, pratique de Lodjong.
Puis lecture partagée avec le groupe au complet.
3ème mercredi :
Enseignement de la Voie universelle et de la
pleine présence en 9 points, incluant la pratique
méditative, fin de la session autour d’agapes
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Les niveaux de progression :
LES AUDITEURS. Intéressés par la méditation dans son approche universelle laïque, ils peuvent découvrir le Dharma : l'enseignement du Bouddha. LES APPRENTIS. Ils s'engagent sur la voie de la libération, par la pratique régulière de la méditation de Pleine Présence et l'étude d e la V oie du Bouddha. Ils expriment leur motivation par l'entrée e n Refuge. Le noyau Vert • Inspiré par le caractère éminemment écologique du Dharma (interdépendance des phénomènes, non-­‐violence, etc.), le Noyau Vert sensibilise aux deux écologies, intérieure et extérieure. Objectif : aider à ce que chacun intègre a u mieux cette dimension à sa pratique des enseignements du Bouddha. • Ouvert à tous, le Noyau Vert promeut un m ode de vie respectueux de soi et des équilibres de notre planète.
LES PRATIQUANTS. Ils s'entraînent à la Pleine Présence et à la pratique de Tonglen (accueillir/offrir). Ils étudient Lojong (l'entraînement du cœur-­‐esprit) et l'Ornement de la Libération. Ils reçoivent le Vœu de Bodhisattva qui fait entrer en la voie universelle de l'ouverture. LES ANCIENS ET GRANDS ANCIENS. Ils abordent les pratiques du Vajrayâna, par la pratique d'Immense Bonté (Chenrézi). Ils peuvent accéder aux transmissions du Mahâmudrâ et du Dzogchen, ainsi qu'à celles des yogas tantriques, symboliques et énergétiques du Vajrayâna. Un cycle en 9 points sur la « Voie
universelle » et la pleine présence.
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4ème mercredi :
pratique de la méditation
de pleine présence
(30') suivi de la pratique du rituel de Chenrézi.
Ce cycle des 9 points est destiné à toute personne
aspirant à découvrir et à cultiver l’expérience de la
pleine présence.
Les neuf sessions du cycle :
5ème mercredi : (quand il y a 5 mercredi dans le mois)
Pratique de la méditation de pleine présence
(30'), suivie d’une intervention / animation
autour de l’écologie par le noyau vert.
- Font découvrir l’expérience de la méditation
comme moyen de transformation personnelle et
spirituelle.
Il est conseillé d’apporter son coussin de méditation.
Des chaises sont disponibles en cas de besoin.
- Relient compréhension et expérience.
- Proposent des exercices pratiques
l’intégration dans la vie quotidienne.
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