Transcript Життєві навички

Навчання здоровому
способу життя на
засадах розвитку
життєвих навичок
Програми, які діють у сфері
профілактики і навчання здоровому
способу життя



Сотні програм по всьому світу
Активне впровадження на теренах
пострадянського простору
Підтримка з боку впливових міжнародних
організацій
Світовий досвід первинної профілактики
на засадах розвитку життєвих навичок



Поняття первинної профілактики (ПП)
Фактори ризику девіантної та
адиктивної поведінки
Критерії ефективності програм ПП:
універсальність, позитивізм,
превентивність
Програма профілактики вживання тютюну (д-р Ботвін,
США) забезпечує зниження на 75% кількості учнів, які
починають палити. Ефект триває щонайменше 6 років.
20
15
10
5
0
Без
навчання
ЖН
% учнів, що
починають
палити
Школи з
навчанням
ЖН
Життєві навички:
що це?

Життєві навички – це здатність до
адаптації, позитивної поведінки і
подолання труднощів повсякденного
життя” (визначення ВООЗ)
Життєві навички:
для чого?




здоров’я
безпеки
розвитку
успіху
Життєві навички також називають
“психосоціальними навичками”
ПСИХОЛОГІЧНІ
Інтелектуальні
•
•
•
•
•
•
самооцінки
усвідомлення цінностей
аналізу проблем
прийняття рішень
критичного мислення
креативного мислення
Емоційно-вольові
•
•
•
•
самоконтролю
керування стресами
мотивації успіху
гартування волі
Життєві навички також називають
“психосоціальними навичками”
СОЦІАЛЬНІ
•
•
•
•
•
•
•
•
•
ефективного спілкування
асертивності
протистояння тиску однолітків
колективної роботи
лідерства
ведення переговорів
розв’язання конфліктів
емпатії і надання допомоги
протидії дискримінації
Приклади життєвих навичок




Самооцінка
Асертивність
Протидія соціальному тиску
Управління стресом
Навички самооцінки
• Самооцінка –
наші уявлення про себе




Карл Роджерс – засновник теорії самооцінки
Самооцінка – як ми себе оцінюємо: зовнішній
вигляд, на роботі, у навчанні, спорті, родині, з
друзями
Позитивна самооцінка – мотивація до ЗСЖ
Діти потребують допомоги у створенні
адекватної позитивної самооцінки
Навички асертивності
• Асертивність – вміння
відстоювати свої права,
переконувати, вести
переговори,
відмовляти




А. Салтер – автор теорії і практики асертивності
Асертивність – це спілкування без перешкод
Асертивність – це противага і протидія маніпуляціям
Через традиційну гендерну роль, жінки і дівчата
потребують спеціальної допомоги у розвитку
навичок асертивності
Навички протидії соціальному тиску
• навички переговорів,
відмови і розв’язання
конфліктів



Експеримент С. Мілгрема
Потреба мати друзів і належати до групи
– домінанта для підлітків
Соціальний тиск реклами та ЗМІ
Навички управління стресом
(для підлітків)




Стрес позитивний і
негативний (за Гансом
Сельє)
Стрес і здоров’я
Причини стресів у
підлітків
Як знизити рівень стресу
Навички управління стресом
(для вчителів)



Синдром вигорання
Наслідки для
здоров’я
Способи управління
стресом
Чому сприяють і що розвивають
життєві навички?



Розумінню базових потреб і вмінню
правильно задовольняти їх
Благополуччю і життєвому успіху
Розвитку духовності і позитивних
особистих якостей
Піраміда базових потреб
(за А. Маслоу)
метапотреби
Потреба
у самоповазі
Потреба в
любові, належності
Потреба в безпеці,
захисті, порядку, стабільності
Фізіологічні потреби
Когнітивні,
естетичні потреби,
потреба в
компетентності і
самореалізації
Життєві навички
сприяють:




розвитку
духовності
соціальній
адаптації
інтелектуальному
й емоційному
благополуччю
позитивній і
здоровій поведінці
Життєві навички розвивають
духовні засади:
Миролюбність

Оптимізм

Гідність

Чуйність

Толерантність

уміння співпрацювати і розв’язувати
конфлікти шляхом переговорів, уміння
слухати і говорити, розуміти і
висловлювати свої почуття
позитивна самооцінка, ефективне
управління стресами, уміння долати
тривогу
усвідомлення своїх прав і обов’язків,
розуміння прав інших людей, вміння
слухати і говорити, відстоювати свої
права, не принижуючи інших
здатність до співпереживання, вміння
слухати і надавати підтримку тим, хто
цього потребує
визнання і повагу того, що всі люди
різні, що існують різні культури
Навчання на основі розвитку
життєвих навичок
Далі ми розглянемо:
 Що означає навчання на основі розвитку
життєвих навичок?
 Які ключові риси цього процесу?
 У чому полягає методологія викладання?
 Які педагогічні методи найбільш ефективні у
розвитку навичок?
 На базі якого предмету навчати?
 Що заважає впровадженню і як це подолати?
Навчання на основі розвитку
життєвих навичок що це?
Менше...

Орієнтації на знання

Директивних підходів

Пасивності учнів

Стимулювання тиші в класі

Механічного запам’ятовування

Письмових завдань

Читання підручників

Негативних оцінок і суперництва
Більше...

Балансу між знаннями, ставленнями
та навичками

Конструктивістських підходів

Інтерактивних (тренінгових)
методик

Кооперації та демократичності

Урахування потреб

Урахування стадій розвитку

Делікатного ставлення до
індивідуальних особливостей і
гендерних проблем
Ключові риси підходу до
розвитку життєвих навичок



фокус не на проблеми, а на сильні
сторони і потенціал особистості
навчання не лише методом
вербальних інструкцій, а й шляхом
спостереження і взаємного
спілкування
навчання не тому, що вчити, а як
власне вчитися
Життєві навички:
методологія викладання/навчання




Підхід, зосереджений на учнях
Інтерактивні методи навчання, які
базуються на співпраці з ними
Намагання зробити процес
викладання більш енергійним і
привабливим
Надання можливості для негайного
відпрацювання життєвих навичок
Інтерактивні методи
навчання








робота в групах;
інтерактивні
презентації;
дискусії, дебати;
мозкові штурми;
рольові ігри;
аналіз історій і ситуацій;
виконання проектів;
творчі конкурси.
Три способи впровадження
життєвих навичок у школі
1. Шляхом використання предмета – «носія»
(швидкий спосіб).
Найбільш рекомендований
2. Шляхом введення окремого предмету чи курсу
(повільний спосіб).
3. Шляхом інтегрування у різні предмети
(повільний спосіб).
Найменш рекомендований
Перепони у впровадженні освіти на
засадах життєвих навичок



Недостатнє розуміння
Конфлікт пріоритетів
Недостатня стратегічна підтримка
Пріоритетні дії
Від…

Пілотних проектів

До…

Охоплення на
національному рівні
Інтеграції в різні
предмети

Єдиного предмета –
“носія”

Створення і розробки
нових матеріалів

Кращого використання
наявних ресурсів

Життєві навички, як
додаток

Відданих працівників та
постійної підтримки