Transcript ปชส. เนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ไทย 2555 - ittm-old

ข่ าวสารต้ อนรับ “วันสงกรานต์ ปี ใหม่ ไทย 2555”
กลุ่มงานพัฒนาองค์กร สถาบันการแพทย์แผนไทย
ประจาเดือนเมษายน 2555
ข่ าวสารและคาอวยพรจากผู้อานวยการสถาบันการแพทย์ แผนไทย
ตรุ ษสงกรานต์มาเยือนเดือนเมษา
ถึงเวลาพบปะปี ละหน
ประเพณี ปีใหม่ไทยทุกคน
ค่ามากล้นรักษาไว้ให้ยนื นาน
สิ บสาม มหาสงกรานต์ ดิถีฤกษ์
อรุ ณเบิก สุ ขสันต์ วันปี ใหม่
ประเพณี สาดน้ า ขอพรไทย
รักษาไว้ ให้คงอยู่ คู่แผ่นดิน
2
ข่ าวสารและคาอวยพรจากผู้อานวยการสถาบันการแพทย์ แผนไทย
สวัสดีครับ ผมนายแพทย์ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ เนื่องในวารดิถี วันขึ้นปี ใหม่ไทย
ซึ่ งในปี นี้ เป็ นวันดีที่วนั สงกรานต์และวันมหาสงกรานต์เป็ นวันเดียวกัน กระผม ขอ
อาราธนาคุณพระศรี รัตนตรัยและสิ่ งศักดิ์สิทธิ์ ทั้งหลายในสากลโลก พระบารมี
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยูห่ วั และพระบรม ราชินีนาถ ได้โปรดดลบันดาลให้พี่นอ้ ง ชาว
สถาบันการแพทย์แผนไทย พบแต่สิ่งดีๆ มีความสุ ขความเจริ ญ ทั้งกายและใจ ทาการสิ่ งใด ที่
ดีงามก็ขอให้ประสบแต่ความสาเร็ จเจริ ญยิง่ ๆขึ้นไป และผมขอฝากให้พนี่ อ้ งชาวสถาบัน
การแพทย์แผนไทย อย่าลืมทบทวน วิสยั ทัศน์ขององค์กร อันได้แก่ เป็ นองค์กรหลักด้าน
การแพทย์แผนไทยและสมุนไพร เพื่อประชาชนมีสุขภาพดีและพึ่งตนเองได้อย่างยัง่ ยืน และ
วัฒนธรรมองค์กร I AM DTAM และปรัชญาของพวกเราชาวสถาบันการแพทย์แผนไทย
ที่วา่ “ ซื่ อสัตย์ สุ จริ ต สามัคคี มีน้ าใจ ส่ งเสริ มภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย ภายใต้ระบบ
ธรรมาภิบาล ” เพื่อนามาใช้เป็ นแนวทางในการปฏิบตั ิราชการให้มีประสิ ทธิภาพและ
ประสิ ทธิ ผลยิง่ ๆขึ้นไป สวัสดีครับ
3
กิจกรรมเสี ยงตามสาย “ เพือ่ นคู่คดิ มิตรคู่ใจยามเช้ า
ชาวสถาบันการแพทย์แผนไทย ”
“ นา้ สมุนไพร ตรีผลา ”
โดยกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและทางแพทย์ทางเลือก
ตรี ผลา (อ่านว่า ตี-ผะ-หลา) มาจาก คาว่าตรี ผล คือผลไม้ 3 อย่าง มารวมกันประกอบด้วย
*สมอไทย+สมอพิเภก+มะขามป้ อม
สมอไทย มีสรรพคุณ มีฤทธิ์ระบายอ่อนๆ
สมอพิเภก ขับปัสสาวะ ชุ่มคอ ชาวอินเดีย ใช้บารุ งกล่องเสี ยง
มะขามป้ อม มีวิตามินสูงมากและเป็ นวิตามินซีที่มีคุณสมบัติพิเศษ คือ ทนความร้อนได้ดี
ข้ อแนะนา ถือเป็ นอีกทางเลือกหนึ่งของคนภูมิตา้ นทานน้อย เหมาะสาหรับคนที่ป่วยเป็ นหวัดบ่อยๆ
เพราะช่วยในการเสริ มสร้างภูมิตา้ นทานได้ดี ดื่มแล้วช่วยให้สดชื่นในหน้าร้อน
วิธีทา
1. ตวงสมุนไพร ทั้ง 3 ชนิด อัตราส่วน
สมอไทย 100 กรัม: สมอพิเภก 100 กรัม : มะขามป้ อม 200 กรัม ( ล้างให้สะอาด )
2. นาสมุนไพรทั้ง 3 ใส่ในหม้อผสมน้ า 3 ลิตร ตั้งไฟ ต้มเดือด 30 นาที
3. เติมน้ าตาลทราย 350 กรัม เกลือ 2 ช้อนชา หากเข้มข้นเกินไปให้เติมน้ าสุกเพิ่มได้ ปรุ งรสชาติที่ชอบ
4. กรองผ่านผ้ากรองหรื อกะชอน ใส่ภาชนะ สาหรับเตรี ยมดื่ม
5. ดื่มได้ท้งั ร้อนและเย็น แทนเครื่ องดื่มทัว่ ไป เช้า กลางวัน เย็น
4
กิจกรรมเสี ยงตามสายเพือ่ นคู่คดิ มิตรคู่ใจยามเช้ า สถาบันการแพทย์แผนไทย
“ นา้ ดืม่ สมุนไพร ไกลโรค ”
นา้ กระเจีย๊ บ แก้อ่อนเพลีย บารุ งกาลัง บารุ งธาตุ แก้ดีพิการ แก้ปัสสาวะพิการ แก้คอแห้งกระหายน้ า แก้ความดัน
โลหิ ตสูง กัดเสมหะ แก้ไอ ขับเมือกมันในลาไส้ ลดไขมันในเลือด บารุ งโลหิ ต ลดอุณหภูมิในร่ างกาย แก้
โรคเบาหวาน แก้เส้นเลือดตีบตัน
นา้ เก็กฮวย มีฤทธิ์เย็น ดับพิษร้อน แก้ร้อนใน เป็ นยาแก้ปวดท้องและช่วยระบาย ช่วยขยายหลอดเลือดแดงใหญ่
ที่เลี้ยงหัวใจ จึงช่วยป้ องกันโรคหลอดเลือดต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิ ตสูง โรคเส้นเลือดตีบ และโรคหัวใจได้
นา้ ตาลสด มีฤทธิ์เย็น เป็ นเครื่ องดื่มที่มีรสหอมหวาน บารุ งร่ างกายให้สดชื่น ชุ่มคอ
ในน้ าตาลสดมีวิตามินบีรวม อยูด่ ว้ ย ช่วยทาให้ร่างกายสดชื่น แก้กระหายน้ า
5
กิจกรรมเสี ยงตามสายเพือ่ นคู่คดิ มิตรคู่ใจยามเช้ า สถาบันการแพทย์แผนไทย
นา้ คาฝอย เป็ นยาบารุ งหัวใจ บารุ งประสาท ขับระดู ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
นา้ เสาวรส ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด มีวิตามินซี ทาให้สดชื่น แต่จะสลายตัวเมื่อโดนความร้อน
นา้ อัญชัน ช่วยบารุ งตา ทาให้ตาสว่าง ขับปัสสาวะ แก้ปัสสาวะพิการ ระบายท้อง
นา้ มะตูม แก้ทอ้ งเสี ยโดยเฉพาะในเด็กที่เป็ นโรคท้องร่ วงเรื้ อรังหรื อเป็ นโรคลาไส้
นา้ ขิง ช่วยขับลม ช่วยย่อยอาหาร แก้ทอ้ งอืด ท้องเฟ้ อ และแก้คลื่นไส้อาเจียน
นา้ ตะไคร้ มีสรรพคุณ รสเผ็ดร้อน บารุ งธาตุ ช่วยแก้ทอ้ งอืด ท้องเฟ้ อ จุกเสี ยด ขับปัสสาวะ
ขับเหงื่อได้ดี ช่วยลดพิษ ของสารแปลกปลอมในร่ างกาย
นา้ แครอท บารุ งสายตา รักษาโรคตาฟาง ลดอัตราการเกิดโรคมะเร็งปอด ให้ความสดชื่น
มีฤทธิ์ในทางขับปัสสาวะ
นา้ ทับทิม บารุ งสายตา ตับ ไต หัวใจ ป้ องกันไม่ให้เกิดพยาธิในลาไส้ แก้ทอ้ งอืดท้องเฟ้ อ
นา้ แอปเปิ้ ล มีวิตามินซี ทาให้สดชื่น รักษาอาการไข้ อาการท้องผูกเป็ นประจา
นอนไม่ค่อยหลับ โรคเกี่ยวกับไตบารุ งร่ างกายทารก บารุ งปอด
6
กิจกรรมเสี ยงตามสายเพือ่ นคู่คดิ มิตรคู่ใจยามเช้ า สถาบันการแพทย์แผนไทย
คาคม :
จงเรียน...เพือ่ รู้ ...
จงดู...เพือ่ จา...
จงทา...เพือ่ ชานาญ...
7
การประชุ ม “ คณะกรรมการติดตามและกากับดูแลการดาเนินการพัฒนาระบบ
ราชการและคุณภาพการบริหารจัดการภาครัฐ ณ ห้ องประชุ มตรีผลา
ในวันที่ ๑๒ เมษายน ๒๕๕๕ ”
8
การประชุ มและอบรมเชิงปฏิบัติการคณะทางานพัฒนาคุณภาพการ
บริหารจัดการภาครัฐ สถาบันการแพทย์ แผนไทย
ร่ วมด้ วย ช่ วยกัน
กาหนดการ : เชิญประชุมและอบรมเชิงปฏิบตั ิการคณะทางานพัฒนาคุณภาพการ
บริ หารจัดการภาครัฐ สถาบันการแพทย์แผนไทย ในวันและเวลาดังนี้
๒๕ พฤษภาคม ๒๕๕๕
๑๓-๑๔ มิถุนายน ๒๕๕๕
๑๘-๑๙ มิถุนายน ๒๕๕๕
๒๐-๒๑ มิถุนายน ๒๕๕๕
9
10