Transcript 칭찬화법_110404
히라키 노리코 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 1 3 • 사람들은 다른 사람들의 평가를 두려워한다. → 자신의 ‘본심’을 잊어버리게 됨. • 자신이 느낀 것, 자신이 좋다고 생각하는 것 중요. → ‘자시다움의 원점’ 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 4 • ‘좋다거나’, ‘마음에 든다거나’ 긍정적인 감정을 가지 고 있을 때에는 있는 그대로 표현하라 → 좋은지 싫은지 느꼈던 자신의 느낌을 중요하게 여겨라, 무리하게 억제하거나, 왜곡하면 생동감 넘치 는 자신감을 상실하게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 6 • 칭찬하는 것은 중요하다. → ‘좋은 느낌’을 상대방에게 전하고, 서로 좋은 느 낌을 주고 받으며, 풍부한 마음의 교류가 생겨나게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 7 • 칭찬을 받으면 ‘다음에는 좀 더 잘해야지’ 라는 마음 으로 이어져 긍정적인 면이 성장하게되어, 일의 성 과와 성장도 함께하게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 8 • 내면화: 자신을 칭찬하는 것. - 결과는 다른 사람에게 보이지만, 열심히 노력한 과정은 자신 밖에 모르기 때문에 본인 스스로 자신 을 칭찬하지 않으면, 할 수 있는 일도 할 수 없게 되 어버린다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 9 • 나는 어떤 존재일까? • 나의 장점은 무엇일까? • 자신의 성격과 행동 유형, 특기 등 특별한 것, 개성 적인 것, 나만이 가지고 있는 것을 발견해 보자. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 10 • 단점의 이면을 보면 그 삶의 장점이 보인다. • 자신의 장점보다 단점이 많다면 그 단점의 이면을 보고 칭찬하라. - 본인의 단점의 이면을 한 가지 씩 찾아보자. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 11 • 처음 자신을 칭찬하는 법은 부끄럽다 하지만 사람들 앞에서 칭찬하는 법을 터득한 사람은 점점 표정이 밝아지고, 자신감을 얻을 수 있다. → 자신을 오픈하여 좋은 평가를 했다는 것은 두 배 로 자신을 인정한 것이기 때문에, 두 배의 효과를 얻 을 수 있다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 13 • 눈에 보이는 성과와 업적이 아니면 칭찬 해서는 안 된다고 생각하기 때문에 칭찬을 두려워한다. → 결과보다도 과정을 칭찬하자’ 상대방의 좋은 부분 을 끌어내어 더 큰 성장을 시키는 것이 중요하다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 14 • 플러스 감정과 마이너스 감정을 균형있게 나타내려 면 상대방에 대한 세심한 배려가 필요하다. 플러스 감정을 나타낼 때에는 더욱더 그렇다. → 1월 성과 95, 2월 성과 90을 보고 상사가 “이번 달 애썼네” 한다면 부하직원은 자신에게 전혀 관심 이 없고, 신뢰받지 못하고 있다고 생각하게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 15 • 칭찬하는 것은 그 사람의 존재를 소중하게 여기는 것이다. → 자신이 하지 못하는 부분을 상대방이 잘 한다고 해서 칭찬하지 않고, 시기한다면, 칭찬도 하지 못하 고, 서로 어색하게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 16 • 서로의 좋은 점을 인정한다면 좀 더 일이 잘 풀릴 것 이다. → 서로의 좋은 점을 인정함으로써 사물을 보는 견 해가 바뀌면,연대감이 생기게 되고, 시야도 넓어지게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 18 • 칭찬함에 익숙해 지려면 자기 자신을 좋아해야한다. → 자기에게 자신감이 있는 사람은 무엇이든지 할 수 있는 슈퍼맨, 슈퍼우먼이 아니라 있는 그대로의 나를 알고, 있는 그대로의 나를 받아들이며 자기자신 을 좋아하는 사람이다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 19 • 다른사람과 비교하지 않으면 자신의 가치가 올라가 게 되고, ‘좋다’ 라는 감정이 자연스럽게 솟아오르게 되어 쉽게 사람을 칭찬할 수 있게 된다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 20 • 다른사람을 칭찬 한다는 것은 상대방을 세심하게 관 찰하고, 상대방의 말을 주의깊게 듣고 있다는 의미 이기 때문이다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 21 • 다른사람을 칭찬 한다는 것은 상대방을 세심하게 관 찰하고, 상대방의 말을 주의깊게 듣고 있다는 의미 이기 때문이다. 2015-04-09 SCG corporation 신혜영 2015-04-09 22 SCG corporation 신혜영