Transcript Diversiteit indoorvoetbal

INITIATOR INDOORVOETBAL
Didactische Oefeningen
Indoorvoetbal
2009
Initiator Indoorvoetbal
Organisatie : lessenrooster
Dag
Datum
Van
Tot
Vak
P
T
za
05/09
8:00
8:30
Aanmelding, introductie en praktische afspraken
0
0,5
8:30
10:30
Diversiteit indoorvoetbal
0
2
10:30
12:30
Basismotorische vaardigheden in indoor voetbal
0
2
8:30
9:30
Basismotorische vaardigheden in indoor voetbal
0
1
9:30
12:30
Diversiteit indoorvoetbal
3
0
8:30
9:30
Diversiteit indoorvoetbal
1
0
9:30
11:30
Didactische Oefeningen Indoorvoetbal
2
0
11:30
12:30
Basismotorische vaardigheden in indoor voetbal
0
1
8:30
12:30
Didactische Oefeningen Indoorvoetbal
1
0
za
za
za
12/09
19/09
26/09
10
6
Initiator Indoorvoetbal
Didactische Oefeningen Indoorvoetbal
INDELING
1. Trainingsopbouw en organisatie
2. Wedstrijdorganisatie
3. Praktijkoefeningen
Initiator Indoorvoetbal
WEDSTRIJDVORM
REGEL VAN 6
1. afgebakend terrein met doel(en) op de doellijn
2. 1 bal
3. speler(s) bij ploeg in balbezit
4. speler(s) bij ploeg niet in balbezit
5. minstens 1 keeper in groot centraal doel
6. echte wedstrijdreglementen
Initiator Indoorvoetbal
WEDSTRIJDVORM
•
K
minstens 1 doel op doellijn
-
centraal (symmetrie)
-
verdedigd door keeper
• kleine doeltjes (kegels) mag
langs één zijde, bij voorkeur 2 (1
links en 1 rechts)
Initiator Indoorvoetbal
WEDSTRIJDVORM
Geen verplichte opdrachten
naast de echte
voetbalreglementen !
Slechts 3x
bal raken
Doelpunt telt
alleen maar
na voorzet
Initiator Indoorvoetbal
TUSSENVORMEN
1. Positiespelen - spelvormen
2. Afwerkingsoefeningen
3. Technische oefeningen
4. Collectieve looppatronen
5. Automatisme zonder “echte” tegenstanders
(shadow-game)
6. Conditionele oefenvormen (al dan niet met bal)
7. Rustpauzes: tactische besprekingen/tactische
simulaties, enz
Initiator Indoorvoetbal
1. Trainingsopbouw en organisatie
• Opbouw gelijklopend met veldvoetbal
 opwarming
 kern (thema)
 cooling-down
• Toch enkele specifieke aandachtspunten / accenten
Initiator Indoorvoetbal
1. Trainingsopbouw en organisatie
• Ruimte
 belijning, zaalmuur, lawaai, verluchting
• Materiaal
 ander sportmateriaal, schijfjes/kegels, ballen
• Organisatie
 verzamelen, instructie, overgang tussen oefenvormen
• Spelersgroep
 Arbeid-rust verhouding
• Veiligheid
 obstakels, ballen, afscheiding tussen groepen
Initiator Indoorvoetbal
2. Wedstrijdorganisatie
Opwarming
- Omstandigheden niet ideaal (bezetting zaal)
- Creatief omgaan met beschikbare ruimte / mogelijkheden
- Opwarming direct opstarten (op voorhand organisatie doornemen)
- Minimum 15 minuten met opbouwende intensiteit is aangewezen
Initiator Indoorvoetbal
2. Wedstrijdorganisatie
Coaching
- Coaching tijdens time-out / rustperiode
- Spelerswissels
- Individuele coaching bankzitters
- Stille coaching
- Wisseltactiek
Initiator Indoorvoetbal
2. Wedstrijdorganisatie
Cooling down
- Zowel na training als wedstrijd
- Creatief omgaan met beschikbare ruimte
- Cooling-down noodzakelijk na intensieve inspanning
Initiator Indoorvoetbal
Praktische richtlijnen praktijkexamen
Initiator Indoorvoetbal