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陽光 > 鎢絲燈 > 日光燈 > CCFL(冷陰極)燈 > LED燈 > LED車燈 > LED液晶電視 鎢絲燈, 就是白幟燈, 基本上接近黑體輻射, 是耗電但是最接近陽光的燈. 所以, 你可以 發現溫暖的珈啡店裡, 常常都還是用暖暖的鎢絲燈. 不過, 白幟燈已經開始悄悄落幕, 終 究擋不住能源的壓力. CCFL(冷陰極)燈就是近年常見有著細細燈管的新省電燈,這燈還不錯, 只是需要時間驗證穩定性與信賴性.來談談高亮度紅色車尾燈: 你知道為什麼開車時, 你 會討厭前車高亮度紅色車尾燈?那可是高亮度LED燈. 當你眼睛被高強度(外加高度方向性) 的車尾燈照到眼睛,很容易引起不適應. 這也是為何你會對台灣新裝的路燈感覺到怪怪的, 那也是高亮度的白光LED燈.另外, 很值得注意的是眼睛直接接觸的光強度! 在這人體親近 度中, 前四種都是照明系統, 除了白天的陽光外, 鎢絲燈/日光燈/CCFL(冷陰極)/LED 省電燈都不應該直接照到人眼. 因為我們使用的是"反射與散射"之後的光線頻譜.讓人注意 的問題在於最後兩者: LED車燈與LED液晶電視(含監視器/筆電/Smart手機). 當人眼直接看 著高亮的的單頻光, 可能就會傷眼了. 因此, 我會建議少用亮度超過1000nits的LED電視機, 對於長時間使用筆電/Smart手機也要小心自己的視力. 偷偷告訴你: 就連現在的眼科醫學 也搞不懂LED光對人眼可能引發的傷害!!我猜想, 真正的眼科醫學研究得花上十年的人體 觀察才會有新的數據. 所以, 我暫時不會選用採用LED背光的液晶電視, 因為我不當白老 鼠. 請參考下面的陽光與LED光發光頻譜. 很明顯的, 陽光在可見光區有均勻的各色光, 而白光LED燈 卻有幾個亮度極高的單色光. 如果加上LCD的彩色濾光片的濾光作用,單色光的效應會更強. 這也 就是LED液晶電視的問題了.所以, 愛你孩子就少看LED液晶電視; 不然就選用傳統型CCFL的液晶 電視也是替代方案. (可惜, 現在的LED液晶電視成為主流, 一般消費者根本沒得選擇.) 太陽光頻譜比較均勻 光源頻譜比較圖 LED燈有很強的單色光 在光輻射波段中，紫外線及藍光波段對人體的危害尤為明顯。LED的光譜中有不同比例的紫外 及藍光譜段，其中可見光藍光部分會對視網膜色素層產生損傷。目前已經發現的幾種主要光 輻射危害有：光致角膜炎和光致結膜炎、白內障、視網膜灼傷、視網膜藍光損害、皮膚曬黑、 紫外紅斑、皮膚老化、皮膚癌等。 多芯片集成及二次光學設計技術發展，令LED芯片功率及外量子效率日益提高，紫外和藍光波段 的短波LED芯片被廣泛應用，技術與市場佔有率的提高均使得LED的危害性更加顯著。有別于 日光，LED是利用特定波長組分單色光通過配光方案模擬自然光，光源光譜具有不連續，特 定組分單色光高亮度的特點。短波段藍光除了對人眼尤其是視網膜有潛在損傷威脅外，對松 果體產生的褪黑素比其他類型人造光源有更明顯的降低作用。 有研究指出LED照明光源連續輸出光譜中的藍光成分對正常的恒河猴的視網膜具有損傷作用；過 強的短波藍光容易引起視網膜上感光細胞的光化學損傷和色素上皮功能的退化，過強的輻射 還會引起視網膜的熱損傷。 LED的光譜不連續,波長單一,而且短波長的光譜能量很高,長期在一種波段的強光照射下，必然會 降低對其他顏色的分辨能力，導致色弱的可能性會很高。最後，長時間使用易造成視覺疲勞。 當下的各種燈具在光源方面提出了各種改良方案，卻未考慮到近視物體，且長時間暴露于非 自然光下的人眼疲勞。這與視網膜微循環短期障礙，血供障礙造成的眼睛幹澀疲勞有密切關 係。 由于LED屬于窄光譜光，與自然光的連續光譜有很大區別，LED光譜更窄，看起來較刺眼。LED的 光譜不連續,波長單一, 而且短波長的光譜能量很高,長期在一種波段的強光照射下，必然會 降低對其他顏色的分辨能力，導致色弱的發生率升高。 與引發皮膚癌相同，只要過了功函數眼角膜就會受到傷害，隨時都有可 能引發角膜炎。幼童的眼睛都十分明亮，但是成長期間因為紫外線的 長期照射與傷害，促使水晶體的蛋白質降解，眼睛也變的混濁。所以 一般成人的眼睛都無法像幼童那麼清澈明亮。有些人因為體質的關係， 水晶體的蛋白質比較容易降解，致使水晶體過渡混濁，這就是白內障 發生的原因。 眼睛殺手－結膜炎：正常的結膜，是一種透明且含有微小血管的 組織，覆蓋在眼白與眼皮翻摺過來粉紅色部分的表面，它也含有數種 分泌性的腺體，其分泌的物資構成部分的淚液層，具有潤滑、保護眼 球表面作用，亦可防止淚液過度蒸發而引起乾眼的症狀。結膜如果受 到感染或化學、物理性刺激，會引起腺體分泌失衡，以及紅、腫、熱、 痛之症狀，同時可能會有現象。在日光燈下工作過久，超過了 PET 值（日光燈容許照射時間），眼睛就會有流淚、騷癢、眼皮腫脹等， 少有眼球疼痛的感覺。 「日光燈」是靠著燈管的汞原子藉由「氣體放電」的過程釋放出紫外光。 （主要波長 2537 埃 =2537x10-10m =253.7nm）。消耗的電能約 60% 可以轉換為紫外光，其他的能量則轉換為熱能約 40%。藉由燈管內表 面的螢光物質吸收紫外光後釋放出可見光。不同的螢光物質會發出不 同的可見光。一般「紫外光」轉換為「可見光」的效率約為 40% 。 因此日光燈的效率約為 60% X 40% = 24% 大約為相同功率鎢絲電燈 的三-五倍。 100%-(40% ＋ 24%)=36%（ UV-C,253.7nm 的紫外光未被轉換成 其他能量而直接輻射在玻璃管壁）。 36% 的紫外線通過玻璃燈管壁 大約衰竭 94% ，所以可能會有 36 % X6%=2.16% 的 UV-C通過玻璃燈 管。 UV-C 對人體已經算是 Deep UV，傷害極大。GE奇異公司建議人 類曝漏於日光燈下不要超過 16 小時。 紫外線對於人體的傷害是終生累積的總量。 據中國光生物學光化學委員會的調查數據顯示，現今仍有 六成女性不知道室內也需要防曬。 其實除了室外的大太陽，室內也潛伏著各種損傷肌膚的 “小太陽”，無時無處不圍繞著你，其長時間照射的危 害不遜于室外大太陽的照射。 潛伏在生活中的各種有害肌膚的“太陽”：日光UVA、日 光UVB、鹵素燈、日光燈、水銀燈、霓虹燈、電腦螢幕、 LED燈、紫外線殺菌燈、鎢絲燈。 這“十大致黑光源”潛伏在室內室外，無論你是運動女、 干物女、宅女還是夜貓子，都逃離不了這十個“太陽” 對肌膚的損害，色斑、老化、暗沉等問題也接踵而來 據調查顯示，2個月的室內光源照射的危害與 烈日正午在戶外曝曬1小時的侵害是一樣的， 每1.5年的室內光源照射就會使你的肌膚膚 色暗沉10%，更會導致色斑、粗糙、光老化 等數十種肌膚問題。因此，除了室外各種 可見的致黑光源需要防護外，室內常被忽 略的致黑光源也不容忽視。 青少年近視的起因除了眾所周知的遺傳基因、不良的讀書姿勢習慣等因素以外，不少專家、學者還提出教室照度不足、 青少年食糖過多、蛋白質過量、缺少某種維生素或微量元素等見解。青少年近視的產生與日光燈照明有著直接關係。其 理由是 日光燈（螢光燈）的頻閃性，直接影響青少年視力 。 日光燈是一種氣體放電燈，它有很強的頻閃性， 即隨著 60 Hz 單交流電壓的正弦週期交變，其發光光通量也相應發生 週期性變化。通常接入單相交流電路的日光燈的光波動達 55 % ，而白熾燈由於鎢絲的熱慣性，其光的波動僅為 5% -13 % 。這種頻率的閃爍雖難以被肉眼所分辨，但當用日光燈照射轉動物體時，就會明顯地反映出來。它使人眼產生物體慢 轉，停轉（當被照物體的轉動頻率是日光燈閃爍頻率的整數倍時），甚至倒轉的錯覺。 雖然日光燈的頻閃性往往被大部分人所忽略，而事實上對人的視力是有影響的。特別是當電網供電電壓過低或很不穩定、 環境溫度低、日光燈的燈管老化、電容被擊穿或接觸不良時，這種閃爍就更為嚴重，極易導致視覺疲勞，這對成長發育 中的青少年影響尤為嚴重。此外，日光燈含有較多的紫外線成分，其峰值功率波長為 430nm，而人眼對光最敏感的波長 為 550nm 的黃綠光，這樣其顯色性就較差。 隨著電視和電腦的日益普及，人們對於閃爍的螢屏（ CRT）對人視力的傷害已有清醒的認識。為了減低這種傷害，設計 人員正將早期的隔行掃描逐步向逐行掃描和 100Hz 掃描發展，生產出所謂「不閃爍」的產品，這與日光燈照明的閃爍性 對人眼的損傷在原理是一致的。由於日光燈與白熾燈相比，其發光效率高、平均壽命長、在相同照度條件上支付電費較 少的優點，而被全國普遍採用。這樣，在現實生活中出現下述種種現象就容易得到解釋了： 相當多青少年在學齡前並不近視，但自從讀小學、初中後視力不斷下降，部分學生急劇下降。醫療保健人員通常以兒童 上學後，功課多、視力疲勞、讀寫姿勢不端正、教室照度不足等原因來解釋。雖然這也是重要的影響因素，但畢竟忽視 了日光燈照明對青少年視力所產生的不利影響。許多老同志都有這樣的體會，四、五十年前，社會經濟貧窮而落後，中 小學教室大多是採用自然光來照明的。陰天和早晚時光線很暗，即使有照明裝置，也只有幾盞白熾燈。在家晚自習或做 作業，用的是冒著黑煙、昏暗的油燈，最好的也只有帶玻璃罩的煤油燈，有人連這也用不起。就是在這種惡劣條件下， 患近視（特別是深度近視）的學生並不太多。相反，在經濟條件改善後，學校教室裏普遍用上了日光燈， 此時近視患者 卻反而增加。 有的家庭反映，學生在家庭自習時，採用白熾燈照明的，患近視者相對較少；長時間熱衰於看電視、玩遊戲機、電腦的 青少年近視率相對較高，這也是佐證。綜上所述，教室和家庭日光燈照明對青少年近視的形成直接相關。至於相關的程 度和機理，尚需進行光學、醫學、電學、環境等多學科的科學分析研究，並應在實踐中做廣泛圍、大批次的對照試驗， 從而優選學校照明的光源、照明器材及照明規範，以減低青少年近視的發生率。 第七屆國際光協會年會（ILA）在荷蘭阿姆斯特丹召開之後，10月22日和23日在奧地利維也納召開 了“光-顏色-健康”專題研討大會，有來自20多個國家的學者、醫生作了報告。 瑞典的呂貝克（Die Monocrom-Lichtdome）、德國的亞歷山大·溫熙（A. Wunsch）、加拿大的馬 特爾（Sensora Light Modulation）等世界頂尖的光學大師出席並發表了重要的研究報告。 李查德·馮克（RHW Funk）教授的報告指出當“不合適的光”持續照射我們的眼睛，會引起功能失 調，尤其是 ，電腦屏幕等發出的光，裡面含有大量 ，這些 具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自 由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞的衰亡會導致光敏細胞缺少養分從而引起視力 損傷。 馮克教授指出，這些“不適當的光”是很大一部分老年失盲——黃斑病（AMD）的罪魁禍首。馮克 教授的報告引起了極大的反響，使人們開始冷靜的思考自己身邊的這類隱形殺手的危害。 現在人造光的應用已經廣泛普及到社會生活的各個領域，我們已經被各種 ，各類電腦屏幕所 包圍，在宣傳和響應環保節能的同時，我們難道可以遺忘光對人類健康造成的影響嗎？ 白光LED的色溫和顯色性與白光LED的製備方案密切相關。1996年日亞公司首先采 用InGaN藍光芯片加YAG（釔鋁石榴石）$熒光粉的方法製成白光LED。此後， 人們又采用R、G、B三色芯片混光和近紫外芯片激發R、G、B三色熒光粉混光 製成了白光LED。 采用藍光LED加YAG熒光粉的方式因其工藝較為簡單，技術成本較低，是目前製備 白光LED最常用的方式，但其顯色指數也相對較低。添加一定的紅光熒光粉和 綠光熒光粉雖能提高顯色指數，但由於紅光熒光粉的相對轉化率較低，通常 會引起總體光通量的衰減，即光效的下降。 采用近紫外的LED加RGB三基色熒光粉理論上可以獲得任意色溫及較高顯色指數的 白光LED，但目前用於紫外LED熒光粉的技術尚未成熟。單芯片塗熒光粉的方 法根據熒光粉的塗敷技術的不同，通常具有80~800K的色溫差異。 多芯片的LED理論上可以獲得任意色溫和高顯色性的白光LED，但由於多芯片LED 的正向電壓和光輸出不同，另外它們的溫度特性和光維持特性也不相同，因 而對電路設計的要求較高，目前技術還不成熟，模塊間色溫差異較大。 室內照明中人們對生理上的需要主要表現為健康的需要。除了長 期的紫外光照射會對皮膚造成不良影響以外，光影響健康的另 外兩個途徑常常被人們所忽略，一個是光通過視覺影響健康， 另一個是光通過生理節律係統影響健康。 與白光LED用於室內照明有緊密聯係的兩個效應就是視網膜的藍光 危害效應及光通過抑止人體內 的分泌影響人體的生理 節律系統和健康。 通常紫外光的危害發生於人眼的前眼部分，即對角膜會造成傷害。 而藍光由於其波長比紫外光長，可以透過眼底到達視網膜；而 其單位能量在可見光範圍內最強，容易灼傷視網膜及形成早期 白內障。另一方面，人體褪黑激素的分泌受光照的影響，當褪 黑激素分泌失常時容易引起人體生理節律的混亂，嚴重時引起 癌症或其他病變。 高能短波藍光的危害 藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合後呈現出白光。 綠光與黃光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶體直達眼底視網膜上。 LED、電腦背景光人造光源中保留了大量的藍光，這樣使得人工光更白，更亮，有些特別白亮的光 給人一直泛藍的感覺，這就是藍光比例過高引起的。其實早在40多年前科學家就已經發現光也會損 傷我們的眼睛。 1966年Noell等研究發現藍光的照射可以引起視網膜細胞的損傷，導致視力下降甚至喪失。 1976年 William Ham發現紫外光能引起急性視網膜光損傷。近幾十年來眼視光醫學界已經證實藍光污染對 人類的視力產生了嚴重的影響。大量臨床和基礎揭開了藍光傷害眼睛的秘密。 藍光傷害視網膜的證據是從白內障病人身上發現。 1978年，Mainster①提出晶體隨著年齡的增加而渾 濁，顏色加深，能過濾部分藍光，減少藍光對視網膜細胞的損傷。白內障摘除或植入透明人工晶體 將導致藍光對視網膜的直射，從而引起視網膜細胞損傷，尤其是對光最敏感的黃斑區域傷 害更大，導致老年黃斑變性發病率增加。在過去的三十年裡眾多臨床研究已經證實了這一點。 Klein②等在一項3684人參加的10年流行病學研究中發現，白內障摘除術患者的黃斑變性發病率是未摘 除術患者的3.18倍，認為是可見光尤其是藍光引起黃斑變性加重，並不是紫外線所致。 近些年來各國學者多項研究表明：藍光通過提高視覺細胞對光的敏感度和光氧化反應導致細胞的 死亡，損害視力。Grimn等研究發現藍光照射視網膜時可生成大量活性視紫紅質，顯著提高 視網膜感光能力，故視網膜對藍光更敏感。實驗中顯示441 nm的藍光對視網膜破壞力最強。 脂褐素為視網膜細胞代謝的殘留物，隨著年齡增加它具有強烈吸收藍光的特性，使視網膜色 素上皮對藍光敏感性增加。 在有氧的條件下，藍光刺激視網膜啟動光氧化機制，形成嚴重的氧化反應，破壞機體正常的氧化 還原的動態平衡，導致感光細胞凋亡，現認為脂褐素與藍光的作用是導致黃斑變性的重要原 因。大量的實驗表明藍光能夠激活視網膜細胞的氧化反應，啟動細胞凋亡機制，從而導致細 胞的死亡和損傷。 Schwartz等認為藍光在視網膜不同部位光強度分佈不同，黃斑上方4mm處視網膜受到藍光及紫外 光最大量的照射，周邊視網膜光照度按一定的比率逐漸降低。視網膜光損傷與很多因素有關： 作用光譜的波長強度，光源照射方向、時間及距離，瞳孔大小，年齡，晶狀體情況等。 1989年，Sven Nilsson通過比較過濾和不過濾藍光的實驗證實了藍光輻射對視網膜色素上皮層、 神經上皮層的損害作用及過濾藍光的保護作用。 大家如果感興趣可以在http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/或者 http://highwire.stanford.edu/輸入“blue - light damage”查詢藍光對眼睛損傷的 研究文章。 誘導細胞凋亡 光氧化效應 抑制酶活性 藍光的長時間照射能 夠啟動光敏感細胞內 部的凋亡程序，導致 細胞的死亡 脂褐素是細胞代謝的 殘留物，對藍光有強 烈的吸收作用 抑制細胞色素氧化 酶活性 抑制鈉鉀ATP酶活性 光氧化效應， 產生氧自由 基 影響線粒體更 能，啟動凋亡 程序 細胞水腫，導 致光感受器進 行性變性 破壞光敏感 細胞氧化還 原機制，導 致誘導凋亡 LED照明早在1960年代就已出現，並逐步擴大應用，目前已成為人類照明不可或缺的一部分，從路燈、 筆記型電腦(NB)到各類裝飾燈飾，都看得到LED的身影。但加州大學Irvine分校的研究指出，LED照 明並非完全無害，事實上，LED照明內含不少有毒物質，包括砷等，若不做好回收處理，會對人體 和自然環境造成極大傷害。 加州大學Irvine分校公共衛生研究所對典型的聖誕LED燈飾進行採樣，研究紅、黃、藍LED燈泡內有哪些 化學成分，尤其是重金屬物質。研究發現，這些LED燈泡內含銻、砷、鉻、鉛及其他金屬物質，在 許多情況下都超過標準。在低密度LED紅色燈泡中，研究人員發現超過標準8倍的鉛金屬，以及超過 標準2.5倍的鎳金屬。 根據加州環境法律，大多數LED照明為危險回收物，若不依照標準進行掩埋，很容易對泥土和地下水造 成污染。此外，從受損的LED燈泡釋出的有毒物質，會對人體造成直接影響。問題是，LED燈泡不像 白熾燈泡，危險性已獲得一般公認，關於LED燈泡的處理規定，在聯邦和州政府之間存在分歧。 在加州，危險廢棄物品的規定相當嚴格，但聯邦環境保育局(Environmental ProtectionAgency；EPA) 的標準卻較為寬鬆，導致許多廠商僅遵守聯邦標準。根據EPA規定，此份研究中的許多LED照明，都 無須列為特別處理廢棄物。 報告還指出，砷、鉛、鎳、銅等金屬由於生物累積緣故，對人體和生態環境的危害相當大。研究員表示， 為讓LED產品可安全使用，不對環境造成危害，製造商和開發人員應該做出進一步的研究。報告也 強調，儘管LED照明效率極佳，但並非對環境完全友善，雖然內含物質和白熾燈泡不同，仍需經過 回收處理。 幾年前個人任職於LED照明業，不想在其他LED照明主題扯後腿，所以另起爐灶與大家分享一點心得，有錯歡迎吐槽別客氣，嚴禁取暖. 很多人都說LED照明是未來趨勢，個人覺得改成「節能是未來趨勢」才對，LED照明的確省電，但那是基於某種前提之下，現在普羅大 眾或多或少聽過：LED的發光效率很高，沒錯，真的很高，但照明只要高亮度嗎？先插幾個單位定義進來，方便底下解釋。 發光效率=流明/瓦 發光強度=燭光=流明/4π 光源亮度=燭光/光源表面積（這其實要用微積分解釋） 以上這些，通通是發光源的測 量單位 照度=燭光/與光源距離平方 這一樣是指被照射物體實際被照到的光.照度的大小取決於光源的發光強度以及被照體和光源 之間的距離，發光強度越大照度越好，距離越遠照度越糟糕，這從上面公式看得出來抬頭看星星月亮，亮晶晶地一個個都漂亮，那就 是”光源亮度”低頭看低上烏七抹黑，別人掉了錢我想撿也沒辦法，那就是”照度”我們用的燈泡燈管燈塔燈籠，那些通通是光源， 特別要注意的是，這些量測是針對”單一光源”而言，LED燈算是單一光源嗎？很抱歉，它是由裡面一長串小小燈組合起來，再透過各 種導光設計，最後才是我們看到的LED燈泡。前陣子就我所知，市面上的單顆LED最高來到3瓦，或許現在又更高了不確定，3瓦的單顆 LED晶粒做成的燈泡即使有300流明的光通量，發光強度也只有300/4π=23.9燭光，傳統燈泡1瓦約等於1燭光，20瓦燈泡你都拿來做什 麼用？ LED燈最大的問題，就是有亮度沒照度！很不幸的是，看書就需要照度夠，所以學校教室都有規定桌面照度。好戲開始．．． 廠商一直吹噓發光效率多高，來到150甚至200流明/瓦，但沒人告訴你每個LED晶粒最多只有3瓦，封裝之後裝上燈具的發光效率還得打 折一下 也許你會說：那幹嘛不給它五個十個做瀨尿牛丸？很遺憾的是，十個20燭光的燈泡不會變成一個200燭光，所以政府以前很倒 楣的得花最少$6000塊台票插一根高度四米八200瓦的路燈（等於200燭光），而不能去大潤發花$200塊台票買10顆20瓦的燈泡來忽隴， 亮度大約是2200流明。現在則是很白痴的花$30000塊台票買一根亮度差不多但發光強度點點點的路燈，然後晚上開車上路可比一閃一 閃小星星，看在天空亮晶晶，照在地上，嗯， （LED路燈現在應該便宜了，因為招標要價低者得嘛，效果就!@#$%阿災） 發光強度或照度並不是1+1=2這麼簡單，距離30cm的時候，10個10燭光的燈泡跟1個100燭光燈泡也許看起來差不多，距離4米8的時候 10個10燭光看起來差一點點，但拿著書要看才發現跟沒燈一樣，做燈具的工程師可以讓10個100流明的燈泡整合成1個900流明的燈，一 個5W LED燈泡通常塞5~8顆LED，流明數破表的高，耗電量破表的低，賤的是，廠商標示的亮度通通都是整座燈的流明（光通量），根 本與實際定義的光源亮度無關。沒有廠商會告訴你幾多燭光，因為複合光源不能從流明換算回燭光，也沒人敢真的去測幾燭光再告訴 你，那是罩門！回過頭來，那咱不怕死不怕難把每個LED搞成10瓦20瓦總行吧？很靠北．．．．．．邊走的是，LED不像傳統燈泡燈管， 電給它摧越大就越亮，先天的物理特性讓LED只能忍受0.3~0.5A的電流，電壓了不起是5V，這幾年進步到哪裡我不清楚，總的來說沒 得再高了，或者說再高反而不那麼亮了，再高下去輸入的電開始轉換成更多熱更少光，壽命變短良率變低，這一切意謂著價格更高， 你願意買單嗎？市面上號稱單顆大功率性價比最好的LED，1瓦！ 從鎢絲燈換成螢光燈甚至於電子螢光燈時，因為同樣都是單一光源，我們只需要看發光效率，用越少的電達到相同流明，換算回去即 可得到相同燭光，或者用相同的電得到更多流明與燭光（40W日光燈有180燭光左右），但是LED燈是複合光源，廠商卻還是只標示流明 數跟發光效率，打算魚目混珠混沌視聽，所以LED適合用在短距離小瓦數的照明，手機是一背光是二，家裡的指示或間接照明都適合用 LED，桌上的檯燈小魚之家上面的照明燈也很適合用LED，但主要照明還是免了吧， 不要虐待自己的眼睛，除非你想上演羅曼蒂克愛情戲。對企業來說，LED的省電能力並不是主要吸引力，50000小時的壽命才是，六輕 廠區每月得花多少錢請外包商整理維護路燈，花大錢換了LED（反正自家集團有產）換算成免維護，聽說是一年即可回本，詳細金額我 就沒問LED照明仍是持續成長產業，只不過那個瓶頸太明顯了，讓照明業內的眾人難以忽視，只是絕口不提，誰嘴巴大講出來就不用玩 了，所以當年我選擇離開這個產業，現在網路購物省電燈泡白光27W一個$250左右，規格約等於傳統鎢絲燈泡130W（1600流明），來賭 看看哪一天才可以用$250在大潤發買到單粒LED16瓦的燈泡（換算大約100流明/瓦而已唷），或者是單粒LED燈泡1瓦但有1600流明 隨著傳統T8燈管與白熾燈泡逐漸退場，許多次世代照明技術已紛紛浮上檯面，例如話題火熱的 LED、高效能日光燈管(又稱T5燈管)都已經有許多導入實例。但LED要用在一般照明上，包含 散熱、LED封裝材料劣化、電磁干擾(EMI)防治等，都是普及障礙。相較之下，已經運用在顯 示器背光多年的CCFL，由於發熱量低、燈管量產技術成熟及毋須更換燈座等特性，因此自進 軍通用照明市場以來，便快速獲得客戶認同。這類以CCFL為基礎的燈管，又稱為T1燈管。從 事CCFL業者指出， CCFL具有導入方便、低發熱、高演色性及超長壽命(保證可連續使用數萬 小時)的特性，因此在日本市場推廣以來，已獲得眾多連鎖超商、大賣場與機場使用。目前 在台灣也已與大型通路商合作，搶攻家庭健康照明、大型廠房、公眾場所等應用市場。 現階段CCFL的特性不僅比T5燈管更佳，和技術尚未完全成熟的LED燈管相比，表現也不遑多讓。 因此目前的目標，就是以T5燈管為假想敵，並希望能以技術領先的優勢先在市場上卡位，成 為LED進軍通用照明的阻礙。不過，由於CCFL價格仍較T8燈管或T5燈管昂貴，成本問題恐將 有礙普及。對此，市場教育不足確實是一大障礙，因為市場對於像燈管這類發光源，仍是以 耗材的眼光來看待。但如CCFL般壽命超長、又具有低功耗特性的光源，其實應以照明設備的 眼光來看待。因此在行銷推廣時，其實是以總持有成本的觀點來說服客戶，而非單純比較硬 體導入的成本。 從市場反應結果來看，像營業場所或公共場所等領域，確實比較能接受總體持有成本的想法，因 此目前CCFL的具體導入案例高度集中在這類客戶；至於一般家庭用戶，由於對CCFL的高單價 仍有疑慮，因此現階段導入的比例不高。但只要假以時日，一般小型用戶也會慢慢看見CCFL 的優勢而樂於買單。 這幾年LED可是大紅大紫, 也許你也裝了LED燈, 也買了LED的液晶電視. 我可是要提醒一下, 小心! LED的超高效率並不符合千萬年來人類演 化的身體基因. 如果你相信人體器官是漸漸演化的, 那你應該知道生 物自古在太陽光下生存, 太陽以近似黑體輻射的發光方式展現光線 (太陽光就是人眼可見的輻射線). 但是, 近年來流行的 LED燈 以高效率為名號而快速崛起, 真的有省電, 卻也埋下危險. 如果你知道高效率背後代表著窄波段/超高光強度, 這種集中能量在窄波段的發光方式, 實在讓生物的眼睛(細胞)不適. LED光譜 CCFL光譜 T5光譜 T8光譜 和其它光源一樣,LED的光輻射上也能對人體造成危害。傷害主要發生在人的眼睛和皮膚,如 皮膚和眼睛的光化學危害、眼睛的近紫外危害、視網膜藍光光化學危害、視網膜無晶狀體 光化學危害、視網膜熱危害和皮膚熱危害等,而兩者之中更容易受到傷害的是眼睛。此外, LED也能引起眩光危害。眩光就是在視野中由於亮度的分佈或範圍不適宜,或在空間或時間 上存在著極端的亮度對比,以至引起不舒適和降低物體可見度的視覺條件,眩光是評價照明 質量的最重要因素之一。主要是一些光亮度能夠導致人眼眩光的LED光源。我們稱這種危害 為眩光殘留危害,具體是指耀眼的光亮使得人眼花繚亂或產生不利的視覺殘留現象的危害, 這是介於眩光危害和直接光化學危害的中間階段危害。曾經在夜間行駛的司機可能已經註 意到LED的交通紅綠燈的亮度看上去很不舒服,特別是夜間光線暗淡的地方,人眼的瞳孔是放 大狀態,這時,前方突然出現一輛打著遠光窄光束LED燈的車輛,會由於眼球的瞳孔來不及縮 小,大量強烈光線迅速進入眼睛,光亮感覺使人眼無法適應,引起厭惡、不舒服,甚至喪失明 視度,這就是人們所理解的其中一種眩光表現。事實上LED手電筒也導致討厭的眩光和視覺 殘留。輻射危害已被世界衛生組織列為繼空氣、水、噪聲外的人類所面臨的第四大環境安 全問題。光輻射是輻射的重要組成部分,它的紫外線輻射和藍光輻射對人體的危害尤其顯著。 隨著LED技術的發展,LED芯片的輻射亮度大幅度提高,光束越來越窄,再加上LED紫外和藍光 波段芯片的廣泛應用,使得LED光輻射危害成為一個不容忽視的問題。 LED光輻射危害主要體現在眼睛的近紫外輻射損傷、視網膜藍光的光化學損傷和輻射的熱 損傷等方面。 LED通過眼的屈光介質聚焦在視網膜上形成影像,而使視網膜上的能量密度 較角膜上入射能量密度提高,LED光譜色系少,所以在眼底的色差小,致使極低的LED照射即 可引起眼角膜或視網膜的損傷。 高亮度LED的廣泛應用,其潛在的光生物輻射安全問題越來越引起人們的關注。特別是氮化 鎵藍光LED以及塗粉熒光粉的白光LED,藍光輻射對人眼視網膜潛在的損傷已成為LED產品進 入市場致命缺陷！ LED光譜 打倒惡視力 避開UV和藍光 沈佳蓉／屏東輔英科大附設醫院眼科主治醫師 李明逵／國立中山大學電機系教授 愛美的人都知道，不只曬太陽會變黑，躲在家裡待在日光燈下曬太久也會變黑，因為日光燈中有不弱的 紫外光（UV）。我們的眼睛同樣也怕UV，許多眼部病變，如白內障、眼皮腫瘤、翳狀贅片、光角膜炎以 及老人黃斑部退化等，都和UV有關。 日光燈除發出UV光外，還有大量藍光，藍光也是傷害眼睛的燈源之一。視網膜細胞中主要對光敏感的化 合物有視紫質（rhodopsin）、紫質（opsin） 與黑色素顆粒體（melanosomes）等，它們吸收藍光的能 力遠超過紅光。 藍光會激起這些視網膜細胞內化合物活動量，加速脂褐質（lipofuscin）、脂質（lipid）等化合物積 聚於視網膜色素層中，有如雜質沉積於底片上，模糊視力。同時增加釋出有害自由基，傷害視覺細胞， 加速老年性黃斑部病變。 所以建議不要在含有大量UV或藍光的燈源下長期閱讀；即使配戴太陽眼鏡、近視眼鏡或是隱形眼鏡，也 以不選擇藍色鏡片為佳。 近來大力提倡白光發光二極體（LED）照明， LED產生白光的方式有二，一是由藍光LED中部份藍光經由 螢光粉轉為黃光再與剩餘藍光合成白光，另一則是使用UV經由紅、綠、藍螢光粉轉為白光。兩種方式都 含有大量的藍光或是UV光，製造廠商及使用者都須注意。 除燈具外，一般生活中接觸到藍光的部分有電玩、手機、個人電腦、液晶電視。這些用品中的螢幕都使 用類似日光燈或LED當作背光源，都不宜長時間使用。 如何視力保健？視網膜中的黃斑部之所以為黃色，是因為組織內有含氧類胡蘿蔔素，尤其是葉黃素與玉 米黃質素，這些類胡蘿蔔素都是抗氧化劑。由於人體無法自行合成這些類胡蘿蔔素，需藉由飲食補充， 所以平時可多補充葉黃素及玉米黃質素保護眼睛。深綠色、深黃色的蔬菜如菠菜、花椰菜等均富含有葉 黃素，這些抗氧化劑在體內組成了防線，也有效過濾藍色的光線，減少光傷害，長期需曝曬在陽光下的 人可以多吃。 其實，躲開UV及藍光是重要且直接的方法，建議早上10時到下午2時陽光最強的時間，減少戶外活動， 避免長時間使用含UV及藍光的燈源。別讓嬰幼兒 直視燈源，新生兒出生後，因視力還未發展完全，對 發亮物體特別好奇，總喜歡盯著日光燈看，大人要格外小心預防。建議別讓嬰幼兒直視燈源。 50年前教室及家庭燈源多半是採用鎢絲燈泡，無UV及藍光，而今日都採用非常明亮的日光燈，在照度充 分的情況下，學童近視如此之多，其原因如視力活動空間縮小，看電視時間增加，燈源光譜的改變，在 新生兒時期視力的損壞也是重要原因之一。 而省電燈泡，日光燈，LED燈，電腦液晶螢幕的背光源，皆含有UV光以及藍光，也應儘量避免讓孩童直 視，成人也是如此；也應至避免在日光強烈的環境下活動，或是配戴抗UV的太陽眼鏡。 眼睛是人類的靈魂之窗，需要你我從小保養與呵護。近代科技日新月異，生活中的燈源種類也一日千里。 了解各種燈源的特性，以及對視力的影響，都是打倒「惡視力」應有認知。 作者：台北醫學大學附設醫院 - 眼科何昭德 醫師 連結：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=6621 高度近視的王先生(化名)這幾個月來覺得視力是越來越糟了，連前面有人走過來和他打招呼，即使戴著 眼鏡的他，也時常因看不清楚對方的五官而分不清對方誰，讓別人以為他很不好相處，對王先生造成不 少的困擾。起初他以為是近視加深了，可是他到眼科檢查才發現是白內障的問題，醫生建議他考慮接受 小切口顯微白內障乳化手術，並且植入人工水晶體。王先生很想要解決白內障對他造成的生活上的困擾， 但又聽說人工水晶體有很多種；他想到若接受白內障手術，人工水晶體放在他眼睛裡面要用一輩子，因 此他想知道什麼樣的人工水晶體適合他？ 就前述情況來看，一般人可能知道紫外線對於眼睛的傷害，因為紫外線會造成角膜表皮細胞的損傷及白 內障等疾病，然而紫外線能量雖強，但是會被角膜及水晶體所吸收而濾除，因此不易穿透到網膜而對網 膜造成傷害；相反地，可見光中有一種藍色光，由於波長短、能量高，又加上比較可以穿透角膜及水晶 體而到達視網膜，已有一些研究顯示會對視網膜造成傷害。 北醫附設醫院眼科何昭德主任指出「在人類的視網膜中有一個區域叫做黃斑部，是負責人類最精密的視 力的區域，一旦受損會對視力造成嚴重的影響」。根據統計，老年性黃斑部病變（age-relatedmacular degeneration）是造成已開發國家老年人視力不良的排名第一的原因，與糖尿病視網膜病變及青光眼， 同為危害老年人視力的三大元兇。 而老年性黃斑部病變雖然現在有〝光動力療法〞或〝經瞳孔透熱療法〞等治療方法，然而治療成效仍不 盡理想，許多時候只是能阻止或延緩其視力惡化而已，真正能恢復正常視力的比例很少。因此面對老年 性黃斑部病變的最好對策就是〝預防重於治療〞。 根據一項研究顯示，每天曝曬於陽光底下時間較長的人比曝曬時間較短的人，有更高的機會罹患老年性 黃斑部病變，陽光固然是有害藍光的主要來源，但隨著時代及科技的進步，藍光的來源更多，例如電腦、 雷射、辦公室及居家的照明等，所以現代人曝露於藍光的機會及時間是更多了。 有趣的是，人類的水晶體隨著年紀增加，會逐漸由透明變成黃色，而變黃的人類的水晶體其濾除藍光的 能力則會增強。因此在某種意義上來看，人類水晶體隨著年紀增加而變黃，似乎是大自然賜給人類眼睛 一種保護視網膜的機制，藉著變黃的水晶體來減少外界藍光對於視網膜的持續危害。 白內障這個疾病是水晶體變得混濁，以致於造成視力的惡化，老化是最常見的原因。何主任說，通常經 過白內障乳化術移除水晶體並植入人工水晶體後，視力可以獲得明顯改善。然而，當利用白內障手術移 除混濁且變黃的水晶體同時，也移除了自然界賦與人類一個保護視網膜的機制。根據美國威斯康辛大學 一項大型的研究發現（包括6000多人的研究），白內障手術會增加嚴重型老年性黃斑部病變的危險性； 這項研究結果，也支持了〝白內障手術移除水晶體後，可能也同時移除了原來水晶體對視網膜保護作用 〞這樣的一個理論。 因此，植入的人工水晶體是否能依舊保有原來人類水晶體所提供的對視網膜的保護作用，關係著白內障 手術後視網膜可否得到良好的保護。過去一般的人工水晶體僅能濾除紫外線，而無濾除藍光的功能；隨 著國人平均壽命的延長，以及白內障手術的日趨普及，這些植入的人工水晶體必需在眼睛內發揮作用的 時間將更久，因此其品質對於白內障術後病人的保健上，將有更為重要的角色。 設計給辦公室照明的LED燈條，是在類似T8/T9、T5尺寸的燈管中，放入長型的LED模組，再加上電源而 成，電源又分成外部和內部兩種。 日本北海道的札幌市日前有消息指出，2010年春季該市的政府大樓將原本的9千個螢光燈管替換成LED燈 條，不過安裝後，辦公室的工作人員有眼睛疲勞、看到殘影的相關報告出現。 日本方面調查結果，這次的燈管替換專案中有三家廠商交貨，兩個是海外廠商，一個是日本廠商，而一 家國外廠商的2千5百根LED燈管並沒有採用使光源能均勻化的線路，以至於有使用者不滿意的現象。這 種長形的LED燈管是在日本的電氣用品安全法實施對象以外的產品，也沒有對應的JIS規格。 而日系大廠已經有Panasonic表示，該公司因為這種LED燈管很難和全方向的螢光燈管相比，相關的產品 標準也沒有完備，故沒有預定要製作這種LED燈管。另外，Sharp也表達類似的看法。 現階段，日本的LED照明推進協議會，也沒辦法掌握市場上實際從南韓、中國大陸、台灣等地廠商取得 貨品的LED產品代理商數量。 美國的DOE和日本電球工業會之前針對LED燈管與螢光燈管的比較調查結果分別都顯示，LED燈管還不足 以完全能夠取代螢光燈管。LED燈管的耗電量是螢光燈管的一半以內，不過亮度也只有一半以內，這造 成了一些辦公室用戶對此表達不滿。 先前我們也有提過，LED燈條作成的LED燈管，沒辦法和發光效率佳的T5螢光燈管競爭，和T8/T9燈管競 爭還有一些機會，不過廠商必須要花很多功夫才行。 另一方面，日本電球工業會，整理了LED照明的正確使用方法指南，日本照明器具工業會也整理了使用 注意的小冊子，希望減少LED照明實際應用上發生的問題。