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Nordrhein-Westfälischer Judo-Verband e.V. – Materialien für die Übungsleiterausbildung
Entwicklungsphase 5-7
Was Kinder (wann) können können.
Montag, 13. April 2015
© NWJV-Lehrwesen 2004
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Nordrhein-Westfälischer Judo-Verband e.V. – Materialien für die Übungsleiterausbildung
Kindliche Entwicklung hat
Fenster wie ein Haus…
Bitte, zeig
mir, wie man
auf einem
Bein steht !
Bitte, wirf mir
einen Ball zu !
Gebt mir einen
Krückstock
und 100 Taler!
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Kennzeichen der Entwicklungsphase
„5 – 7 Jahre“ oder „Vorschulalter“:
Phase
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Wachstum

1. Gestaltwandel:



Längenwachstum der Gliedmaßen
Profilierung des Rumpfes
Verbesserung des Last-/
Kraftverhältnisses
Motorische Kennzeichen

Vervollkommnung der wichtigsten
Bewegungskombinationen
und der elementaren
Bewegungsfertigkeiten

gute Ausdauer

weicher Stützapparat
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psychosoziale Kennzeichen
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sehr bewegungsfreudig

geringe Konzentration

wenig Angst

Schwierigkeiten im Spiel
mit Gruppen

Sprachlernen

personenorientiertes Lernen
(Imitationslernen)
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Nordrhein-Westfälischer Judo-Verband e.V. – Materialien für die Übungsleiterausbildung
Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
3/4-jährige
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





balancieren (stehen) 3-4 sec. auf
einem Bein mit geöffneten Augen
gehen 3 m auf Zehenspitzen
springen 4 bis 6 mal auf einem Bein
fangen einen selbst
hochgeworfenen Ball
hüpfen kurze Strecken
werfen mit einem Ball 4 - 5 m weit
treffen sicher kopfhohe
Ziele in 2 m Entfernung
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Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
5/6-jährige
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




führen sicher Niedersprünge aus
führen Rollen und Rollbewegungen
ohne Schwungbeineinsatz aus
führen langsame Simultanbewegungen
(2 gleichzeitige Bewegungen) aus
werfen sicher mit „langsamer" Übersetzung
zielen genau bei Würfen bis zu 5 m Entfernung
springen Seilchen
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Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
5/6-jährige








fahren Fahrrad
rennen flüssig koordiniert
springen 8 bis 10 mal auf einem Bein
fangen einen Tennisball nach einmaligem Aufspringen
balancieren (stehen) 10 sec. auf einem Bein
mit geöffneten Augen
balancieren sicher auf 5 cm breiten Balken
werfen schon „korrekt" in Schrittstellung
springen „korrekt" einen Hampelmann 7 mal
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Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
7/8-jährige




führen sicher Greif-/Zielbewegungen an
schwingenden Geräten aus
kontrollieren sicher rumpfnahe Bewegungen
springen „korrekt" einen Hampelmann 10 mal
führen sicher Kniebeugen mit seitlich
gestreckten Armen aus
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Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
9/10-jährige






zielen genau bei Würfen
fangen sicher Bälle
können einfache balltechnische und taktische
Übungen
können sicher einfache Bewegungsverbindungen
lösen sicher gezielte Bewegungsaufgaben
balancieren (stehen) 10 sec. auf einem Bein mit
geschlossenen Augen
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Motorische Entwicklungsübersicht
(Modifiziert nach Balster, K., 2000)
1. Lebensjahr
2. Lebensjahr
3. Lebensjahr
4. Lebensjahr
5. Lebensjahr
6. Lebensjahr
7. Lebensjahr
Kopfbewegungen,
Umwenden
Purzeln, Wälzen
Rollen
(Längsachse)
Rolle vorwärts
(in Rückenlage)
Rolle vorwärts
(in den Sitz)
Rolle vorwärts
(in den Stand)
Aus dem Laufen rollen
Stemmen, Stützen
(Oberkörper
Steigen (mit
Unterstützung/mit
Nachstellschritt)
Steigen
(Wechselschritt)
Freies Steigen
Klettern
Robben, kriechen,
krabbeln
Vorstufe Klettern,
Hindurchwinden
(mit Hilfe)
Hängen
Hängen/Schwingen
Schaukeln (selbstständig)
Ziehen Schieben
(Armbewegung)
Aufrichten,
sitzen,
stehen
Ziehen Schieben
(Bauchlage)
Gehen,
Gehen-ZiehenSchieben
Ziehen Schieben
(Stand)
Balancieren
(kurzfristig->
gehend->
einbeinig, 3-4 sec)
Balancieren
(mit Drehungen)
Balancieren
(Einbeinstand 10 sec)
Fahren, Gleiten
(teils ohne Hilfe)
Balancieren
(gehend, 10 cm breit,
auch mit Materialien)
Fahren, Gleiten
Balancieren
(laufend, 10 cm breit)
Laufen
Traben,
Hopserlauf
Laufen (zyklisch)
Slalomlauf
Laufen und
Springen/Klettern
Hüpfen,
Niederspringen (beidbeinig)
Federn/Wippen
(einbeinig 5-8x),
Überspringen (beidbeinig)
Stützspringen, Springen
(einbeinig 4-6 x)
Schlusssprünge
(gleichzeitig)
Hüpfen (einbeinig, 5-8 x)
Überspringen (einbeinig)
Hüpfen
(einbeinig, 10 x)
Greifen
Aufgreifen, tragen
Fangen (Zufällig)
Fangen
(Körperfang)
Fangen
(Körperfang in
versch. Höhen)
Freies Fangen
Fangen
mit einer Hand
Schlagen
(Vertikal),
Schleudern
Werfen
(ungezielt nach unten)
Schockwurf
(beide Hände)
Zielwurf
(1-2 m, Standstellung)
Weitwurf (4-5 m)
Weitwurf
(Vorstellen eines Fußes)
Zielwurf (große,
bewegte Ziele, bis 10 m)
Ball prellen (5 x)
Weitwurf (10-15 m)
Ball prellen (10 x)
Schlagen
(Horizontal)
Wegschlagen
Schlagen (gezielt)
Schlagen (m.d.Fuß)
Schlagen
(nach Zielen)
Schlagen mit Schläger
(ungezielt)
Schlagen mit Schläger
(gezielt, wenn langsam)
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Konsequenzen für den Sport
mit 5 – 7-Jährigen
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Vielseitige Angebote zum Sammeln
von Bewegungserfahrungen
abwechslungsreiche Inhalte
Haltungserziehung
relativ kurze Dauer von Übungsphasen,
häufiger Wechsel von Inhalten
„Verpacken“ von Übungs-(Spiel-)inhalten
in Geschichten, Anregung der Phantasie
Lernen durch Vormachen - Nachmachen
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Judo von 5 bis 7 Jahren
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Eigentlich kaum Judo!
Entwicklung/Festigung vielfältiger
Bewegungs(grund)formen
Kombination von Bewegungsformen
Spielen in der Gruppe
(Erste) Übungen mit dem Partner
Kampfspiele in der Gruppe und zu zweit
Abschluss: weiß-gelber Gürtel
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Fördern statt
überunter-
Fordern
(z.B. Kinder mit Bewegungsdefiziten)
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
Feststellen des Ist-Zustandes (bei jedem Kind),
z.B. über Beobachtungsbögen
Vergleich mit der Entwicklungsübersicht
Bei Abweichungen mögliche Ursachen suchen
Entsprechende Förderschwerpunkte in
den Unterricht einplanen
(aber: Keine Therapieansprüche an den ÜL!)
Bei Nichtverbesserung trotz Förderung
mit den Eltern Kontakt aufnehmen und ggf.
an Fachleute verweisen.
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Anhang
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Beobachtungsstunde 1
Name: _______________ geb. am: __________ Datum: _________
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Einige wichtige motorische
Entwicklungsaspekte
(ergänzt nach KIPHARD 1984, 1990 und SOLL 1982)
5/6-jährige

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




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


führen sicher Niedersprünge aus
führen Rollen und Rollbewegungen ohne Schwungbeineinsatz aus
führen nicht langsame Simultanbewegungen (2 gleichzeitige Bewegungen) aus
werfen sicher mit „langsamer" Übersetzung
zielen genau bei Würfen bis zu 5 m Entfernung
springen Seilchen
fahren Fahrrad
rennen flüssig koordiniert
springen 8 bis 10 mal auf einem Bein
fangen einen Tennisball nach einmaligem Aufspringen
balancieren (stehen) 10 sec. auf einem Bein mit geöffneten Augen
balancieren sicher auf 5 cm breiten Balken
werfen schon „korrekt" in Schrittstellung
springen „korrekt" einen Hampelmann 7 mal
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Nordrhein-Westfälischer Judo-Verband e.V. – Materialien für die Übungsleiterausbildung
Allgemeines und
spezielles Training
Allgemeines Training
Trainingsumfang
Spezielles Training
Voraussetzungen Grundlagentraining Aufbautraining
schaffen
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Alter
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Nordrhein-Westfälischer Judo-Verband e.V. – Materialien für die Übungsleiterausbildung
Sensible Phasen: Koordination
Eigenschaft
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8
9
10
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12
13
14
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Motorische
Lernfähigkeit
Differenzierung
Steuerung
Reaktionsfähigkeit
(akust../opt.)
Räumliche
Orientierung
Rhythmus
Gleichgewicht
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Sensible Phasen: Kondition
Eigenschaft
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9
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13
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Ausdauer
Kraft
Schnelligkeit
Beweglichkeit
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