Transcript Præsentation af Rygcenteret

Velkommen til
Informationsmøde
1
Dagens program
Indledning
Anatomi
Undersøgelse og behandling
Årsager
Smerter
Afrunding
2
Holdning
3
Rygsøjlen set fra siden
7 nakkehvirvler
12 brysthvirvler
5 lændehvirvler
korsben
haleben
4
Knogler
5
Rygmarv og
nerver
6
Discus og facetled
hvirvellegeme
torntap
facetled
discus
7
Discus
8
Mavemuskler
Mavens ydre muskulatur: M. rectus abdominis
Mavens dybe stabiliserende muskulatur: M.
transversus abdominis
9
Rygmuskler
Ryggens ydre muskulatur: M. erector
spinae
Ryggens dybe stabiliserende muskulatur:
M.m. multifidii
10
Forklaringer
•
•
•
•
•
•
•
Dårlig holdning
Slappe og svage muskler
Stramninger i muskler
Slidforandringer
Følger efter ”hold i ryggen”
Myoser
Hypermobilitet
11
Sygdomme
•
•
•
•
•
•
Discusprolaps
Stenose
Brud
Bækkenløsning
Gigtsygdomme
Kræft
12
Holdning
13
Slidgigt
14
Hold i ryggen ?
15
Hypermobilitet
16
Sygdomme
•
•
•
•
•
•
Discusprolaps
Stenose
Brud
Bækkenløsning
Gigtsygdomme
Kræft
17
Discusprolaps
18
Spinalstenose
19
Første møde med patienten
• Grundig optagelse af sygehistorie og grundig
klinisk undersøgelse.
• Udelukkelse af faresignaler der tyder på
alvorlig sygdom.
• Grundig individuel information om videre
undersøgelse og behandling samt mål og
prognose.
20
Røntgen
21
MR-scanning
22
Behandlingsmetoder som
anbefales anvendt
• Information
• Manuel behandling
• Smertestillende medicinsk behandling
• Øvelsesterapi / fitness
23
Behandlingsmetoder som anbefales
anvendt i visse tilfælde
• Blokadebehandling
• Massage
• Varme/kulde
• Aflastning
• Rygoperation
24
Behandlingsmetoder som ikke
anbefales anvendt
• Strækbehandling
• Ultralyd / laser / kortbølge
25
Hvad er smerte?
”En ubehagelig sansemæssig og
følelsesmæssig oplevelse, der er forbundet
med aktuel eller truende vævsskade, eller
som beskrives med ord, som svarer til en
sådan beskadigelse”
26
Smerteoplevelse
27
Hvad er smerte godt for?
28
Smertens vej
til hjernen
29
Smertesignaler
Mange smertesignaler
Øget følsomhed
Fejlfortolkning af signaler
30
Onde cirkler
31
Smertetyper
1. Akutte smerter
2. Kroniske smerter
3. Neuropatiske smerter
32
33
Smerter påvirkes af:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Træthed, søvnbesvær
Ensomhed, isolation
Vrede
Oplysning
Medansvar og tillid
Opmuntring
Forståelse
God nattesøvn
Meningsfuld beskæftigelse
34
6 vigtige budskaber
• Rygbesvær er almindeligt og ufarligt
• Der er mange årsagssammenhænge
• Det er vigtigt at holde sig i gang i forhold til det niveau,
man befinder sig på
• Undgå unødig / overdreven frygt
• Forsøg at genoptage arbejde, evt. med skånefunktion
• Selvansvarlighed / personlig strategi
35
Vil du vide mere ?
36
”Først når du stopper med at tænke på
det du ikke kan, kan du begynde at
gøre det, du kan”
37