Transcript Programm KIT-Gesundheitstage - KIT

Gesundheitstage 2010
Veranstaltungsorte: Kantine, FTU (Mo 4.10.) und Mensa, Audimax (Di 5.10.)
Stand 29.07.2010
Netzwerk Gesundheit
KIT – Universität des Landes Baden-Württemberg und
nationales Forschungszentrum in der Helmholtz-Gemeinschaft
www.kit.edu
KIT-Gesundheitstage unter dem Motto
„FIT IM KIT – MIT KÖRPER, GEIST & SEELE“
Das Netzwerk Gesundheit, welches aus dem AK Gesundheit (CN) und dem AK
Gesunde Uni (CS) hervorgegangen ist, veranstaltet für die Beschäftigten am
04.10.2010 (CN) und 05.10.2010 (CS) die ersten gemeinsamen KITGesundheitstage unter dem Motto „FIT IM KIT - Mit Körper, Geist & Seele“.
Mit diesen Gesundheitstagen wollen wir die Möglichkeit geben, sich vor Ort
(CN: FTU und Kantine; CS: Mensa-Foyer) vielfältig zu informieren, wie man
Gesundheit u. a. bei der Arbeit erhält und fördert. Dazu werden im Zeitraum
zwischen 9:30 und 15:30 Uhr Informationsstände, Schnupperworkshops,
Mitmachangebote und Gesundheits-Check Ups angeboten. Beteiligt sind die
Mitglieder des Netzwerks Gesundheit.
Als externe Partner konnten u.a. gewonnen werden:
Studentenwerk Karlsruhe
Kantine
Krankenkassen: TK, AOK, DAK, Barmer/GEK
Unfallkasse BW
Verkehrserziehung der Polizei
Buchgeschäft Mende.
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Netzwerk Gesundheit
Leitung: Dr. Andrea Stahl (Medizinische Dienste), Claudia Hildebrand (IfSS)
Beirat: Prof. Klaus Bös, Dr. Volker List
Netzwerkmitglieder:
B.A.D. Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH
Betriebliche Beratungsstelle
Betriebliches Eingliederungsmanagement
Chancengleichheit
Fortbildungszentrum für Technik und Umwelt
FZK-Sportgruppe
Hochschulsport
House of Competence
Personalentwicklung-kww
Personalmanagement
Personalrat
Schwerbehindertenvertretung
Stabstelle Fachkräfte für Arbeitssicherheit
Unfallkasse BW
AOK
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Programm KIT-Gesundheitstage 4./5.10.2010
Vorträge
Montag, 4.10.2010, Ort: FTU
„Wer im Leben kein Ziel hat, verläuft sich!„
Andreas Niedrig, Hochleistungssportler und Motivator, TK
(Hauptvortrag 10:15 bis 12:15 Uhr)
„Brainfitness“ Dr. Petra Lücke, AOK
„Welche Vorsorge ist sinnvoll?“ Dr. Volker List, KIT
„Fit durch gesundes Essen“ Dr. Andrea Stahl, KIT
Dienstag, 5.10.2010, Ort: Geb. 30.95:
„Mein Gesundheitsziel erreichen. Verhalten ändern trotz innerem
Schweinehund.“ Silke Schäfer, KIT (Anmeldung erforderlich!)
„Brainfitness“ Dr. Petra Lücke, AOK
„Gesund und genussvoll essen“ Dr. Isolde Brod-Rickmann, B.A.D
GmbH
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Programm
Workshops (Anmeldung erforderlich!)
Montag, 4.10.2010; Ort: FTU:
„Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ Bettina Werner, KIT
Dienstag, 5.10.2010, Ort: Geb. 30.96:
„Genießen tut gut“ Ute Breithaupt, KIT
Massage (von 09.30 bis 15.30 Uhr, Anmeldung erwünscht!)
Montag, 4.10.2010, Ort: Kantine:
Mobile Massage, Techniker Krankenkasse
Dienstag, 5.10.2010, Ort: Mensa:
Shiatsu-Massage, G. Moallim
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Ganztägige Angebote (09.30 bis 15.30 Uhr) Campus Nord
Bewegung/Entspannung
Slackline (Hochschulsport)
Galileo-Trainingsgerät (WALK-IN)
Tai Chi mit Stöcken
WII Fit + Balanceboard (Barmer-GEK)
Sowie Kostenlose Nutzung der Sportangebote der FZK-Sportgruppe
(Anmeldung erforderlich) und des Walk In an beiden Tagen.
Kreative Pause – wir malen ein Gemeinschaftsbild (11 bis 15.30 Uhr)
Diagnostik
Rücken-Check mittels Back-Check (Walk In)
Deutschland bewegt sich Test (FZK-Sportgruppe; 13.30 bis 16.00 Uhr;
Anmeldung erforderlich)
Fußdiagnostik (DAK)
Körperfettmessung, Ernährungsberatung, Rezepte (AOK)
Sicherheit
Autofahrsimulator (Unfallkasse BW)
Brandschutz ist Lebensschutz (Werkfeuerwehr des KIT)
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Ganztägige Angebote (09.30 bis 15.30 Uhr) Campus Süd
Bewegung/Entspannung
Slackline (Hochschulsport)
Galileo-Trainingsgerät (WALK-IN)
WII Fit + Balanceboard (Barmer-GEK)
Quigong Demonstration
Sowie Kostenlose Nutzung der Sportangebote der FZK-Sportgruppe (Anmeldung
erforderlich!) und des Walk In an beiden Tagen.
Kreative Pause – wir malen ein Gemeinschaftsbild (11 bis 15.30 Uhr)
Diagnostik
Rücken-Check mittels Back-Check (Walk In)
Fitnesstest (Institut für Sport und Sportwissenschaft)
Fußdiagnostik (DAK)
Stresstest I-Sense (TK)
Ernährungsberatung, Rezepte (AOK)
Gesundheitsberatung, Messung von BMI, Körperfett, Blutdruck, Cholesterin,
Blutzucker (B.A.D. GmbH)
Sicherheit
Reaktionstest mit der Rauschbrille 0,8 Promille (Polizei – Verkehrserziehung)
Feuerlöschübung Campus Süd (Fachkräfte für Arbeitssicherheit CS, Anmeldung
erforderlich)
Brandschutz ist Lebensschutz (Werkfeuerwehr des KIT, Fachkräfte für Arbeitssicherheit)
Autofahrsimulator (Unfallkasse BW)
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft
Programm
Informationsstände
Netzwerk Gesundheit stellt sich vor
Buchstand Mende (Bücher zu Bewegung, Ernährung,
Entspannung)
Krankenkassen (AOK, Barmer-GEK, DAK, TK)
Rahmenprogramm
Eröffnungsrede durch Dr. Alexander Kurz, Dr. List und Prof. Bös um
09.45 Uhr in der FTU
Verlosung täglich 15:30 Uhr
Anmeldung ab 13.09.2010 unter: [email protected]
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29.07.2010
Claudia Hildebrand
Institut für Sport und Sportwissenschaft