03 근수축 운동의 원리

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Ⅲ. 항상성과 건강
2. 항상성과 몸의 조절… 01 뉴런을 통한 신호의 전달
02 신경계
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04 항상성 유지
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1. 골격근의 구조
① 골격근은 수많은 근육 섬유로 이루어져 있고, 근
육 섬유는 근육 원섬유의 다발로 이루어져 있다.
② 근육 원섬유는 마이오신과 액틴 필라멘트로 구성
된다.
③ 근육 원섬유는 실제로 수축하는 기능을 수행하며,
근육 원섬유 마디(근절)를 단위로 반복 연결된 구
조이다.
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 골격근의 구조
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2. 근육 수축의 과정(활주설)
① ATP가 분해되면서 에너지를 가진 활성화된 마
이오신의 ‘머리’가 액틴 필라멘트와 결합하여
다리를 형성한다.
② 마이오신 머리가 구부러지면서 액틴 필라멘트
를 M선 쪽으로 끌어당긴다. 이때 ADP와 Pi가
방출되고 근육의 수축이 일어난다.
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③ 새로운 ATP가 마이오신 머리와 결합하며, 마
이오신과 액틴 필라멘트 사이에 형성되었던 다
리가 없어진다.
④ ATP가 분해되면서 다시 에너지를 가진 활성화
된 마이오신 머리를 형성하여 다음 수축에 작
용할 수 있도록 준비한다.
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 액틴 필라멘트-마이오신의 상호 작용
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3. 근육 수축 과정의 특징
① 가느다란 액틴 필라멘트가 굵은 마이오신 사이
로 미끄러져 들어가 서로 중첩되는 부분이 늘어
나게 된다.
② Z선과 Z선 사이의 간격과 I대의 길이가 짧아진
다. 또, 최대로 수축하게 되면 H대는 없어진다.
③ 마이오신과 액틴 필라멘트의 길이, A대의 길이
는 변함이 없다.
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4. 근육 섬유의 ATP 공급 경로
① 근육 세포에 저장된 ATP: 약 3초간 수축을 지
속할 수 있는 양
② 저장된 ATP가 고갈된 경우 크레아틴 인산으로
부터 ATP를 합성한다.
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③ 무산소 호흡: 근육 세포에 저장되어 있던 글리
코젠을 포도당으로 분해한 후 산소 공급이 부족
하면 무산소 호흡을 통해 ATP를 합성한다. 이
때 젖산이 생성된다.
④ 산소 호흡: 산소가 공급되면 포도당은 산소 호
흡을 통해 이산화탄소와 물로 완전히 분해되며
많은 양의 ATP를 합성한다.
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