Oudervoorlichting:

Uw kind en genotmiddelen

Edwin Johannes Gezondheidsbevorderaar GGD Hollands Midden

Wie heeft er …

• wel eens met z’n puber over genotmiddelen gepraat?

• met z’n puber afspraken gemaakt over roken?

• z’n puber verboden om tot 16 jaar alcohol te drinken?

Pubers en middelengebruik • • • • • Experimenteren Overmoedig Korte termijn denken Gevoelig voor groepsdruk Zwart-wit denken

Waarom gaan jongeren gebruiken?

Nieuwsgierig Mode Meedoen Groepsdruk Genieten

Experimenteel gebruik

Gewoonte Verveling In de cultuur Problemen Angst Eenzaamheid Vluchten

Sociaal gebruik Overmatig gebruik

Hoeveel jongeren roken, drinken en blowen? (afgelopen maand)

Verdovend Alcohol (vanaf 16) Cannabis Heroïne GHB

Indeling naar werking

Stimulerend Tabak (vanaf 16) Koffie Energydrinks XTC Speed Cocaïne Hallucinerend Snuifmiddelen Truffels Cannabis XTC Paddo’s Slaapmiddelen Kalmeringsmiddelen Cannabis Ritalin

Jong geleerd, oud gedaan?

Stelling 1 Je kunt verslaafd raken aan energiedrank.

WAAR

• • • • • Jong beginnen maakt het gemakkelijk tot gewoonte.

Dikmaker (veel calorieën) Veel cafeïne, taurine en suiker Slecht voor het gebit Druk gedrag

Stelling 2 Genotmiddelen gebruik tast de jonge hersenen aan.

Dit is WAAR

Het gebruik van tabak, alcohol, hasj en wiet is voor kinderen en jongeren extra schadelijk. Dit komt omdat ze nog volop in de groei zijn en de ontwikkeling van de hersenen verstoord kan raken.

Schade aan het puberbrein

Jongeren die genotmiddelen gebruiken kunnen … … moeilijker met emoties omgaan … minder goed dingen onthouden … zich slechter concentreren … moeilijker leren … van karakter veranderen

Zoek de verschillen

Stelling 3 Mijn zoon rookt de waterpijp en zegt dat het geen kwaad kan. Klopt dat?

Dit is NIET WAAR

Bij het waterpijp roken adem je veel meer rook in. Per rooksessie van 60 min adem je ongeveer de hoeveelheid rook van 100 tot 200 sigaretten in.

Hoe werkt de waterpijp?

a.

b.

c.

Het brandende kooltje Het aluminiumfolie Het tabak 1.

2.

3.

4.

5.

Bovenste gedeelte van de pijp Middenstuk van de pijp Onderstuk van de pijp met het water De zuigslang Het mondstuk

Stelling 4 Je kunt het beste je kind thuis laten wennen aan alcohol.

Dit is NIET WAAR

Uit onderzoek blijkt dat jongeren die thuis mogen drinken (buitenshuis) meer drinken in vergelijking met leeftijdgenoten

Stelling 5 Ik kan wel regels opstellen, Maar mijn puber luistert toch niet meer, zijn/haar vrienden zijn veel belangrijker!

Dit is NIET WAAR

Ouders hebben wel invloed!

Uw mening blijft belangrijk Uw kind heeft uw regels nodig bij het verkennen van zijn of haar grenzen. Juist in de puberteit.

Pubers hebben behoefte aan structuur.

Wat zegt de wetenschap?

Guus Smit (neurobioloog): 1. Geeft veel schade, juist op de lange termijn 2. Jongeren tussen 12 en 16 zijn op belangrijke onderdelen neurobiologisch nog niet in staat te kiezen.

N.B. Dit hangt samen met de leeftijd en niet met het leervermogen!

Rutger Engels (orthopedagoog): 1. Ouders, opvoeders en overheden beslissen 2. Ze moeten praten, uitleggen maar vooral ook grenzen stellen en handhaven van grenzen.

Stelling 6 Mijn zoon heeft al wel eens gerookt en gedronken. Praten nu vast geen zin meer.

Dit is NIET WAAR

Weet wat uw kind doet

• • • • Vraag waarom hij dit doet Leg uit wat de risico’s zijn Geef uw grens aan en stel duidelijke regels Praat erover met andere ouders

LET OP!

• • • Jongeren die op straat of in de openbare ruimte toch alcoholhoudende drank bij zich hebben, zijn vanaf 1 januari 2013 voortaan strafbaar. De wet is aangescherpt om jongeren beter tegen de schadelijke gevolgen van alcohol te beschermen. En de politie kan overlast van dronken jongeren op straat beter bestrijden. Op 1 januari 2014 gaat de leeftijdsgrens voor de verkoop van alcohol van 16 naar 18 jaar!

Tips voor een gesprek

• • • • • • Kies een rustig moment Wees eerlijk en open Informeer u zelf Praat met uw kind over de problemen die NU kunnen ontstaan door genotmiddelen gebruik Niet te vaak Maak geen uitzonderingen

Belevingswerelden

Jongeren: Identiteitsontwikkeling Volwassenen: Gezondheidsbesef Hier en nu Ontdekken/genieten Mateloos is stoer Lange termijn Gebruik = probleem Mateloos is negatief

Folder:

Meer informatie?

Internet: www.hoepakjijdataan.nl

www.uwkindenroken.nl

www.uwkindenalcohol.nl

www.uwkindenblowen.nl

Bij wie kunt u terecht?

• Mentor van uw puber • GGD schoolverpleegkundige Marjoleine de Schrijver • Preventiewerker van Brijder Verslavingszorg Jantine van der Plas