Transcript - De Gezonde Schoolkantine

Keuzetabel productgroepen
Productgroep
Betere keuzes
Uitzonderingen
Groente
Snackgroente zoals
cherrytomaatjes en
komkommers, rauwkost (voor
op brood)
Salade met minimaal 150 gram
groente
Handfruit zoals appels, peren,
bananen, verse fruitsalade
zonder toegevoegde suikers
Volkorenbrood, volkoren
knäckebröd, bruinbrood, panini
en tosti van bruin- of
volkorenbrood
Karnemelk, magere- of
halfvolle melk, yoghurtdrank
zonder toegevoegde suikers,
chocolademelk light
Water, koffie en thee zonder
suiker
Groente a la crème
Maaltijdsalades
Fruit
Brood
Zuivel
Water, koffie, thee
Frisdrank
Zoete snacks
Hartige snacks
IJs
Warme maaltijd
Soep
Light frisdrank ≤4 kcal per 100
ml, frisdranken met ≤30 kcal
per 100 ml én maximum van
110 kcal per portie
≤ 110 kcal/verpakking
Bijv. plakje ontbijtkoek en
kleine mueslireep
≤ 110 kcal/verpakking Bijv.
zakje zoute popcorn en
popchips
≤110 kcal/portie
Bijv. Waterijs zoals Raket,
Festini en Calippo
Maaltijd met minimaal 150
gram groente
≤100 kcal/100 gram bereide
soep
Bijvoorbeeld soep met
minimaal 50 g groente/portie,
en Cup-a-Soup
Salade met minder dan 150
gram groente
Fruit in blik/glas met
toegevoegde suikers
Wit brood, croissant, beschuit,
panini en tosti van wit brood
Volle melk, yoghurtdrank,
chocolademelk,
vruchtenyoghurt met
toegevoegde suikers
Koffie en thee met ≥ 2
suikerklontjes en/of volle
koffiemelk
Dranken met >30 kcal per 100
ml zoals frisdrank regular,
sportdrankjes, vruchtensap,
energiedrank
>110 kcal/verpakking
Bijv. roze koek, wafel en grote
candybar
>110 kcal/verpakking Bijv.
saucijzenbroodje en kroket
>110 kcal/portie
Bijv. roomijs zoals
Cornetto en Magnum
Maaltijd met minder dan 150
gram groente
>100 kcal/100 gram bereide
soep
Bijv. gebonden soep met vlees.
Noodlesoep