قوة التمييز والتواصل مع االخرين المستشارالدكتور بشير صالح الرشيدي المستشار في سطور • أستاذ علم النفس التربوي بكلية التربية ـ جامعة الكويت •
Download ReportTranscript قوة التمييز والتواصل مع االخرين المستشارالدكتور بشير صالح الرشيدي المستشار في سطور • أستاذ علم النفس التربوي بكلية التربية ـ جامعة الكويت •
قوة التمييز والتواصل مع االخرين المستشارالدكتور بشير صالح الرشيدي المستشار في سطور • أستاذ علم النفس التربوي بكلية التربية ـ جامعة الكويت • حصل على الدكتوراه في علم النفس من جامعة والية أوهايو بالواليات املتحدة األمريكية • حصل على الدكتوراة في االدارة من جامعة داندي- اململكة املتحدة • مؤسس أول مكتب لالستشارات النفسية والتر بوية واالجتماعية في دولة الكويت عام 1984 • له اكثر من سبعة عشرة كتابا في مجاالت علم النفس , واالدب املرتبط في االرشاد النفس ي • عضو في العديد من املنظمات الدولية املعنية باإلرشاد النفس ي والصحة النفسية اذكر توقعاتك من هذه الدورة اهداف الدوره • معلومات حول مفهوم التمييز والتأثير على االخرين • مهارات في التعامل مع االخرين • اتجاهات في تحديد مناطق التأثير قدم نفسك من منطلق مهنتك التمييز • • • • • • قوة التمييز قوة وجودها موهوب تفعيلها مكتسب تفصل بين االشياء تمييز بين االلوان واالنغام تعطي قيمة لالحداث الخارجيه • • • • ميدان قوة التمييز منطقة االدارك الحدود بين الداخل والخارج المنظور للعالم الخارجي تفعيل قوة التمييز • • • • • ادراك الفروق تحديد مواطن التأثير معرفة االداة المناسبه للحدث المناسب لكل مقام مقال خير الكالم ماقل ودل • • • • • • • الفرق بين التمييز والعقل التمييز اداة قابله للتنميه يمكن تفعيلها الوان االنسان التي يستخدمها مصفي للصور الداخله يمكن تعديل درجات التصفيه تدريب • انظر الى هذه الصور التي امامك واشرح ماذا تعني لك تلك الصور • ناقش ذلك مع بقية الزمالء • توصل الى معني واحد للمجموعه تدريب • نقل الجمال على الخطوط الجويه تدريب • • • • • ماذا تعني لك الكلمات التاليه : اسرائيل حية الريح االنجاز • • • • • • • • • • ماذا تعني لك هذه االمثال : االقارب عقارب اتق شر من ا حسنت اليه اصرف مافي الجيب ي|اتيك مافي الغيب احفظ القرش االبيض لليوم االسود التنفاس التعاون الصراع التفاضل التكامل حــــــــتــــــــة الهدف حال التحكم تعمير تدمير داخلي خارجي طفولة حركات حركات توقعات توقعات بالغة كلمات كلمات واقع واقع إشارات إشارات عالقات عالقات اتجاهات اتجاهات غايات غايات والدية • نحتاج صوره تبين الوسط بين الداخل والخارج • عرض فيلم الفارق واحد • • • • افرض انك اعطيت حق الغني عدد االشخاص الذين تريد ان يكونوا اغنياء افرض انك ا عطيت حق القوة عدد االشخاص او الفئات التي تريد ان تكون قويه تدريب التنافس • • • • • عناصر العالم الخارجي القابله للتفاعل : االحداث – االفعال االشخاص – الفاعل الظروف – الوسط االشياء – الموجودات • مامفهوم التنافس كما تراه ؟ • كيف ترى مهارات التنافس ؟ • اذكر نماذج تشكل لك محفزات التنافس • االحداث – المشاكل – المصائب – الكوارث – االزمات – الفاجعه – الحروب مفهوم التمييز • مثلت التمييز • الذات – العالقات -التمتع بالحياه التمييز اهمية الذات • • • • • اساس التأثر والتأثير مخزن االنفعاالت والخيارات منطلق المسارات محور الحياة مفهوم الدنيا • اذكر حدثا ايجابيا في حياتك ترك اثرا بالغا • اذكر حدثا سلبيا في حياتك ترك اثرا سلبيا العالقات • • • • االتصال واالنفصال التفاضل والتكامل االقبال واالدبار التمدد واالنكماش انواع العالقات اختالف /ائتالف (المعيار ).............. دائمه /مؤقته ( المعيار).............. محمد وجاسم تدريب قواعد • • • • االتفاق على الصور الذهنيه تحويل مافي الرأس الى الكراس الثقه والتوثيق وجهان لعمله واحده وجود احدهما الينفي االخري بل يوجبه في القضايا الماديه مها ونوره قواعد اساسيه • • • • • • • تكلم بضمير المتكلم تجنب الحديث عن االخر اظهر انفعالك وتأثرك اياك وتوجيه اللوم الي االخر انصت ,وامتص الشحنات الخارجيه من الطرف االخر تجاوب بمستوياتها خاطب االنفعال باالنفعال المنضبط والموجه التمتع با لحياة • • • • • • رحلة لطيفه االرض تدور من اجلك التمتع هدف اساسي الحياة فرص فال تفوتها بالنظرات السلبيه الوقت كالسيف اهمية النظره الى ا لحياة التمييز • • • • • عناصر التمييز : الفعل والفاعل والتفاعل و االنفعال مفهوم التأثير باالخرين • السلوك • التأُثير الهدف من االتصال تدمير تعمير ابعاد الفعل • ماضي ( التعامل مع اثاره ) • مستقبل ( تصور االثار واالعداد لها ) الفاعل • درجة القرب من الذات • الهدف من االتصال به االنفعال • البرمجه االنفعاليه • امكانية االستخدام • كنزك الذي الينضب التفاعل • صناعة الفعل وليس ردة الفعل • مرتبط بالهدف عناصر السلوك • • • • العضويه العقليه النفسيه الحركيه التأثير • • • • تحديد فعل الطرف االخر وضع االطار تحديد المسار توقع القرار خطوات التأثير • كن مثير باالشاره او العباره • اعرف حدود العالقه ( مكشوفه – مخفيه – خافيه – محجوبه) • فعل اداة التمييز • استخدم ادواتك العقليه او االنفعاليه معادلة النجاح في العالقات • • • • • • انطباق الصور الذهنيه تحقيق الغايات التمتع بالحياه تنمية الذات التكامل – التفاضل االتصال – االنفصال معادلة النجاح في التأثير نجاحاتك عالقاتك = غاياتك اختالف التوقعات • لكل حدث وجهان – ايجابي او سلبي • عدم رؤية الجانب االخر الينفي وجوده • اسأل اهل الذكر قواعد عدم االنشغال في الطرف االخر استبدال الصوره ,غسيل العقل , انا هلل وانا اليه راجعون الخيرة فيما اختاره هللا الرضى بالقضاء والقدر التكيف مع االوضاع ممارسة الحياة ,االنشغال باالعمال ,التعامل مع الحياة على اساس ماتريد وليس على اساس ماتشعر به ممارسة الحركه التي تؤدي الى تفريغ الشحنات االنفعاليه كيف يمكن مواجهة االحداث او المشاكل مستويات المواجهة العالقة بالذات العالقة باالحداث او االشخاص خارجي الناس اجناس امام رؤية الحدث المدمر لذاته : الذي يرى في االحداث الجوانب ا لسلبيه فقط المتوازن : الذي يرى جميع الجوانب المعمر لذاته : الذي يرى الجوانب االيجابيه ( سورة الكهف ) قصة جحا والحمار قصة جحا هل اختار جحا سلوكه ؟ استجاب للضعوط الخاجيه اختار ان يرضي الناس اختار المعاناه اختار التردد بين االراء المختلفه اختار ان اليكون لديه معيار خاص فيه وانما معياره الناس اختار ان يلوم الناس ,ويصرخ في وجوهم وليس للناس ذنب في لوم جحا قصة جحا هل كان عند جحا خيارات ؟ يبعث الحمار مع ابنه يعلن عن بيع الحمار يعطي الحمار الى دالل ليبيعه له يذهب بالحمار وحده يدعو الناس الى رؤية الحمار في بيته يذهب الى السوق ويسوق الحمار يترك بيع الحمار يطلب من زوجته الذهاب بالحمار الى السوق وبيعه......الخ المستوى الذاتي او العالم الداخلي : -1كيف تفعل امكانيات الفكره ( افعل ,اياك ان تنفعل ,افعل افعل افعل ,تحرك ) , -2امآلالمخزون السلوكي (اللياقه االيمانيه ,اقامة العالقة في السراء الستثمارها في الضراء) -3تخلص من الوزن الزائد (تخلص من االستجابات التي لم تعد مناسبه لمرحلتك التي تعيش فيها) -4تخلص من العادات او السلوك ( المعجنات -الغضب _ نظف مخزنك السلوكي مما يضرك والينفعك) -5تحرر من برنامج مايطلبه االخرون (وقدم برنامج ماتطلبه ذاتك وما يشبع حاجاتك) والناس انواع مدمر لذاته معمر لذاته مواصفات المدمر للذات عصبي يتحطم يتأكل سريع الغضب يكتم ينفعل داخليا يحتر يسعى لمرضاة الناس ينكسر خاطره يضيق وكلمه تخفضه كلمة ترفعه ينقهر يتحكم به االخرون سعادته في رضاهم عليه يعتمد على الحظ والواسطه في انجاز مايسعى له • الحدث :امر يصدر من جهة ويترك اثره على جهة اخري • قاعده :تصدر االحداث من االشخاص لتحقيق صوره ذهنيه المستوى الذاتي او العالم الداخلي : • كل حدث يؤثر ,لكنه اليحدد االستجابه الداخليه •افهم اثر الحدث ,اما ان يكون جسديا او نفسيا او اجتماعيا ا و ماديا او فكري •اتقبل ذلك كحدث طبيعي • الحدث يؤثر لكنه اليحدد االستجابه • تعلم كيف تضبط لحظات السكره( الصبر _ كلمة عنتره في مجال التحدي ) • كلما مر الزمن كلما تبخرت الشحنه االنفعاليه المصاحبه لذلك الحدث • تفعيل الصبر • محاول حمل الحدث عبر الزمن • قاعدة :ليس هناك صفه دائمه لالحداث وانما يتم تلوينها حسب درجة انفعال االنسان بها • قاعده :لكل حدث وجهان سلبي وايجابي • قاعده :عدم رؤيتك للوجه االيجابي في الحدث الينفي وجوده • قاعده :كلما زاد ارتباط الحدث بالشخص لكما زاد اثره عليه • قاعده :كلما زادت الشحنات االنفعاليه في التعامل مع الحدث كلما زادت السلبيه في النتائج تدريب :حرائق االبار • فيلم للعرض • ماهي الجوانب السلبيه لحرق االبار ؟ • ماهي الجوانب االيجابيه لحرق االبار ؟ تدريب • ماذا تعلمت من االحداث السلبيه ؟ • ماذا استفدت من االحداث االيجابيه ؟ تدريب :ازمة المناخ • ماهي الجوانب االيجابيه الزمة المناخ ؟ تدريب • • • • • • رسب الولد في ا لمدرسه لم يحصل الموظف على ترقية هذا العام كان تقويم االداء في غاية االنحياز لم تكن المعايير واضحه لعبة العالقات الشخصيه دورها ماذا تعني تلك الجمل ؟ • عدم الحصول على الترقيه –حدث • رسوب الولد في االمتحان –حدث • احتراق بعض المنشأت النفطيه –حدث • ماهي االثار المترتبه على كل حدث مما ذكر ؟ • هل االثار شخصيه ام عامه ؟ تدريب • • • • • ابحث عن الصوره الذهنيه عند الطرف االخري امامك بعض الصور ناقش مع صاحبك ماذا تعني كل صوره ؟ تعرف عن الصور الذهنيه التي يحملها عن تلك الصوره الخارجيه اعرض صورك الذهنيه عليه توصال الى صورة واحده • كيف تمزح مع االخرين ؟ • المزح – حدث تدريب • اذكر نكته • لماذا ضحكت على تلك النكته عندما سمعتها الول مرة ؟ • قاعده :اضحك مع االخرين والتضحك على االخرين • قاعده :من كان بال خطئيه فليرمها بحجر • لسانك التذكر فيه عيب امرئ : فكلك عورات وللناس السن قدم لي هدية ماذا استفدت من هذه الدورة ؟