Transcript Luminita Farcas - Terapii complementare
Slide 1
Dr. LUMINIȚA SORINA FĂRCAȘ
Medic specialist medicină de
familie,
Competență terapii
alternative și complementare
CENTRUL MEDICAL LOTUS LIFE
TÎRGU MUREȘ
Slide 2
Beneficiile terapiilor
alternative și complementare
în boala Parkinson
din
perspectiva apartinătorului
Slide 3
OPŢIUNI TERAPEUTICE
CU EFICIENŢĂ DOVEDITĂ ÎN
AMELIORAREA SIMPTOMELOR
ÎN BOALA PARKINSON
Slide 4
Metodele de tratament
complementare pot fi de ajutor în
toate stadiile bolii Parkinson, mai
ales în menţinerea tonusului fizic
şi psihic, a mobilităţii şi
independenţei pacientului.
Slide 5
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CE ŢIN DE PACIENT
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CARE NECESITĂ
INTERVENŢIE DIN EXTERIOR
Slide 6
ALIMENTAȚIA ȘI HIDRATAREA
NEUROTOXINELE
JURNALUL SIMPTOMELOR
SCHIMBAREA RUTINELOR
COTIDIENE
TERAPIA PRIN RÂS
EXERCIŢII DE RESPIRAŢIE
MEDITAŢIA ŞI RELAXAREA
PLIMBĂRI ÎN LOCURI LINIŞTITE
Slide 7
ALIMENTAŢIA ŞI HIDRATAREA
ADECVATA
Levodopa şi proteinele,
Tiramina-creşte riscul de criză
hipertensivă,
Medicamentele se administrează
cu un pahar mare de apă,
Minim 2 l de apă/24 ore
Combaterea constipaţiei,
Slide 8
Trebuie adaptat regimul
alimentar şi în funcţie de efectele
adverse ale medicaţiei care din
nefericire sunt destul de
frecvente cum ar fi:
greaţa indusă de agoniştii
dopaminergici (ghimbir),
retenţia hidrică determinată de
agonişti prin regim hiposodat,
hipotensiunea ortostatică prin
aport lichidian
Slide 9
NEUROTOXINELE
Detergenţi
Deodorante
Parfumuri concentrate
Soluţii de curăţat
Ierbicide
Insecticide
Îngrăşăminte chimice
Slide 10
JURNALUL EVENIMENTELOR
Permite monitorizarea
evoluţiei simptomelor, în
sensul unor ameliorări sau
agravări cât şi a evidenţierii
eventualelor cauze ale
acestora
Urmăreşte evoluţia bolii
Slide 11
SCHIMBAREA RUTINELOR
COTIDIENE
Se sintetizează neurotransmiţători
prin activarea altor arii corticale
Ex
-bărbieritul din altă direcţie
-închiderea nasturilor de jos în sus
-îmbrăcarea celuilalt crac al
pantalonului
Slide 12
Terapia prin râs
În timpul râsului se petrec aceleaşi
reacţii biochimice ca în timpul
exerciţiilor fizice: se eliberează
endorfine şi neurotransmiţători, în
timp ce secreţia de cortizol şi
adrenalină sunt diminuate
Râsul creşte imunitatea, reduce
durerea, antrenează corpul şi ne
face să ne simţim bine
Slide 13
Terapia prin râs (jogging intern)
Nu costă nimic
Nu are efecte adverse!
Îmbunătăţeşte relaţiile
interumane
“Râsul este cea mai scurtă
distanţă între doi oameni”
Slide 14
Tehnici de respiraţie
Pacienţii cu boala Parkinson
obosesc mai uşor şi mai repede
şi sunt mai sensibili la afecţiuni
respiratorii
Exerciţiile de respiraţie cresc
puterea şi rezistenţa
organismului, de asemenea
furnizează energie pt
musculatura toracică şi diafragm,
muşchi folosiţi în respiraţie
Slide 15
MEDITAȚIA ȘI RELAXAREA
Ameliorează echilibrul şi postura
Reduce starea de oboseală
Combate depresia şi
descurajarea
Permite un mai bun control al
simptomelor, cu ar fi: tremorul şi
freezing
Oferă suport energetic şi
motivaţional
Slide 16
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CE ŢIN DE PACIENT
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CARE NECESITĂ
INTERVENŢIE DIN EXTERIOR
Slide 17
Ozonoterapia
Terapia prin biorezonanţă
Masajul
Acupunctura
T’ai chi şi Qi Gong
Terapia Bowen
Exerciţiile fizice
Kinetoterapia
Slide 18
Activitatea fizică (gimnastica)
Probabil cele mai bune tipuri de
mişcare sunt
–Mersul pe jos
–Dansul
–Înotul
Oricine poate să facă exerciţii
fizice, chiar şi cei imobilizaţi în
pat
Slide 19
Activitatea fizică
Ameliorează digestia
Scade colesterolul ”rău” şi creşte
colesterolul “bun”
Drenajul limfatic care ajută la
evitarea retenţiei hidrice
Inima şi plamânii devin mai
puternici şi mai eficienţi
Tonus muscular crescut
Articulaţii flexibile
Densitatea osoasă creşte
Slide 20
Aşa cum apa în mişcare nu
îngheaţă, muşchii (care sunt 80%
apă) nu vor „îngheţa” dacă sunt
ţinuţi în mişcare.
Activitatea fizică acţionează spre
acelaşi scop, acela de a utiliza
toată musculatura.
Slide 21
MASAJUL
Masajul acţionează prin 2
mecanisme:
- acţiune directă prin mişcările de
presiune şi întindere ale
musculaturii
- acţiune reflexă prin intermediul
sistemului nervos, de ex prin
masarea regiunii lombare se
uşurează durerile din membrele
inferioare
Slide 22
MASAJUL
S-a dovedit în mai multe studii că
reduce durerea de spate şi ale
altor grupuri musculare şi
combate constipaţia, anxietatea
şi depresia.
Slide 23
T’ai chi
Urmăreşte creşterea abilităţii de
a ne concenta pe minte şi corp,
Îmbunătăţeşte stabilitatea
posturală, abilitatea de mers şi
reduce numărul de căderi
Constă dintr-o serie de mişcări
coordonate care “curg”
împreună, pentru a ajunge în
final la o mişcare continuă şi
fluidă
Slide 24
Qi Gong
Ameliorează postura şi
coordonarea
Healing Qi Gong – efectuarea de
mişcări multiple, necesitând
atenţie, coordonare şi
concentrare ducând la
ameliorarea dizabilităţilor
motorii
Slide 25
Kinetoterapia
Este terapia mişcarii sau
“gimnastica medicală”
Beneficiile
Menţinerea autonomiei
Imbunătăţirea circulaţiei sanguine
Reeducarea respiraţiei
Menţinerea tonusului muscular
Slide 26
Kinetoterapia
Corectarea tulburărilor de mers
Corectarea şi conştientizarea
posturii
Menţinerea supleţei articulare
Educarea şi reeducarea
stabilităţii, mişcărilor controlate
şi a abilităţilor de mişcare
Slide 27
Acupunctura
Acupunctura este o ramura a
medicinii tradiţionale chineze care
este folosită pentru a controla şi
usura durerea, a combate rigiditatea
şi a ameliora tulburările
neurovegetative
Acupunctura cu venin de albine
ameliorează simptomatologia bolii,
mobilitatea şi îmbunătăţeşte funcţiile
organismului.
Pe scala UPDRS ameliorează echilibrul
şi timpul de parcurgere a 30 metri
Slide 28
Terapia Bowen
Constă în mișcări ușoare de-a
lungul mușchilor, tendoanelor și
a ligamentelor pentru a ușura
durerea, spasmul și rigiditatea.
Acționează prin:
-mișcarea fluidelor prin fasciile
musculare
-deblocarea fluxului energiei
electrice prin organism
Slide 29
Terapia Bowen
Terapia trebuie să fie blândă și
terapeutul nu trebuie să uite că
în boala Parkinson durerea și
rigiditate sunt de cauza
neurologică și nu fizică
Se efectuează la 2 saptamani, o
frecvența mai mare nu este
necesară
Slide 30
Terapia Bowen
Principii de urmărit:
-Dacă doare, este prea dur
-Mişcarile trebuie să fie simetrice
-Mulţi pacienti cu boala Parkinson
sunt vârstnici, fragili şi rigizi
-Face parte dintr-un program de
recuperare sinergic -singură nu are
beneficii
Slide 31
Ozonoterapia
Ameliorează circulaţia cerebrală
prin oxigenarea ei, ceea ce duce
la stimularea metabolismului
cerebral
Slide 32
BIOREZONANȚĂ
Se bazează pe principiile
electroacupuncturii
Stimulează mecanismele de
auto-reglare ale organismului
Reduce dischineziile
Relaxează musculatura
Slide 33
SPRIJINUL FAMILIAL
(PARTENERUL ŞI ANTURAJUL)
Foarte important este ca
apartinătorul să nu se substituie
pacientului la efectuarea unor
actvităţi, ci să intervină doar
când acesta se găseşte în impas
Slide 34
FIXEAZĂ-ŢI OBIECTIVE
REALISTE ŞI FII PERSEVERENT
ÎN REALIZAREA LOR
NU TE PANICA DACĂ CEVA NU
MERGE, DEOARECE AI MULTE
OPŢIUNI DE TRATAMENT
RÂZI, BUCURĂ-TE, IUBEŞTE...
ÎNCEARCĂ SĂ TRĂIEŞTI LA
MAXIM
GĂSEŞTE UN NEUROLOG ŞI IA
LEGĂTURA CU ALŢI PACIENŢI CU
BOALA PARKINSON
Slide 35
GĂSEŞTE OPŢIUNILE
TERAPEUTICE CARE ŢI SE
POTRIVESC
FII CÂT MAI INFORMAT DESPRE
BOALA PARKINSON
PĂSTREAZĂ LEGĂTURA CU
FAMILIA ŞI PRIETENII
ŢINE UN JURNAL
Slide 36
Slide 37
MAI PUTERNICI DECAT BOALA PARKINSON
Dr. LUMINIȚA SORINA FĂRCAȘ
Medic specialist medicină de
familie,
Competență terapii
alternative și complementare
CENTRUL MEDICAL LOTUS LIFE
TÎRGU MUREȘ
Slide 2
Beneficiile terapiilor
alternative și complementare
în boala Parkinson
din
perspectiva apartinătorului
Slide 3
OPŢIUNI TERAPEUTICE
CU EFICIENŢĂ DOVEDITĂ ÎN
AMELIORAREA SIMPTOMELOR
ÎN BOALA PARKINSON
Slide 4
Metodele de tratament
complementare pot fi de ajutor în
toate stadiile bolii Parkinson, mai
ales în menţinerea tonusului fizic
şi psihic, a mobilităţii şi
independenţei pacientului.
Slide 5
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CE ŢIN DE PACIENT
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CARE NECESITĂ
INTERVENŢIE DIN EXTERIOR
Slide 6
ALIMENTAȚIA ȘI HIDRATAREA
NEUROTOXINELE
JURNALUL SIMPTOMELOR
SCHIMBAREA RUTINELOR
COTIDIENE
TERAPIA PRIN RÂS
EXERCIŢII DE RESPIRAŢIE
MEDITAŢIA ŞI RELAXAREA
PLIMBĂRI ÎN LOCURI LINIŞTITE
Slide 7
ALIMENTAŢIA ŞI HIDRATAREA
ADECVATA
Levodopa şi proteinele,
Tiramina-creşte riscul de criză
hipertensivă,
Medicamentele se administrează
cu un pahar mare de apă,
Minim 2 l de apă/24 ore
Combaterea constipaţiei,
Slide 8
Trebuie adaptat regimul
alimentar şi în funcţie de efectele
adverse ale medicaţiei care din
nefericire sunt destul de
frecvente cum ar fi:
greaţa indusă de agoniştii
dopaminergici (ghimbir),
retenţia hidrică determinată de
agonişti prin regim hiposodat,
hipotensiunea ortostatică prin
aport lichidian
Slide 9
NEUROTOXINELE
Detergenţi
Deodorante
Parfumuri concentrate
Soluţii de curăţat
Ierbicide
Insecticide
Îngrăşăminte chimice
Slide 10
JURNALUL EVENIMENTELOR
Permite monitorizarea
evoluţiei simptomelor, în
sensul unor ameliorări sau
agravări cât şi a evidenţierii
eventualelor cauze ale
acestora
Urmăreşte evoluţia bolii
Slide 11
SCHIMBAREA RUTINELOR
COTIDIENE
Se sintetizează neurotransmiţători
prin activarea altor arii corticale
Ex
-bărbieritul din altă direcţie
-închiderea nasturilor de jos în sus
-îmbrăcarea celuilalt crac al
pantalonului
Slide 12
Terapia prin râs
În timpul râsului se petrec aceleaşi
reacţii biochimice ca în timpul
exerciţiilor fizice: se eliberează
endorfine şi neurotransmiţători, în
timp ce secreţia de cortizol şi
adrenalină sunt diminuate
Râsul creşte imunitatea, reduce
durerea, antrenează corpul şi ne
face să ne simţim bine
Slide 13
Terapia prin râs (jogging intern)
Nu costă nimic
Nu are efecte adverse!
Îmbunătăţeşte relaţiile
interumane
“Râsul este cea mai scurtă
distanţă între doi oameni”
Slide 14
Tehnici de respiraţie
Pacienţii cu boala Parkinson
obosesc mai uşor şi mai repede
şi sunt mai sensibili la afecţiuni
respiratorii
Exerciţiile de respiraţie cresc
puterea şi rezistenţa
organismului, de asemenea
furnizează energie pt
musculatura toracică şi diafragm,
muşchi folosiţi în respiraţie
Slide 15
MEDITAȚIA ȘI RELAXAREA
Ameliorează echilibrul şi postura
Reduce starea de oboseală
Combate depresia şi
descurajarea
Permite un mai bun control al
simptomelor, cu ar fi: tremorul şi
freezing
Oferă suport energetic şi
motivaţional
Slide 16
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CE ŢIN DE PACIENT
OPȚIUNI TERAPEUTICE
CARE NECESITĂ
INTERVENŢIE DIN EXTERIOR
Slide 17
Ozonoterapia
Terapia prin biorezonanţă
Masajul
Acupunctura
T’ai chi şi Qi Gong
Terapia Bowen
Exerciţiile fizice
Kinetoterapia
Slide 18
Activitatea fizică (gimnastica)
Probabil cele mai bune tipuri de
mişcare sunt
–Mersul pe jos
–Dansul
–Înotul
Oricine poate să facă exerciţii
fizice, chiar şi cei imobilizaţi în
pat
Slide 19
Activitatea fizică
Ameliorează digestia
Scade colesterolul ”rău” şi creşte
colesterolul “bun”
Drenajul limfatic care ajută la
evitarea retenţiei hidrice
Inima şi plamânii devin mai
puternici şi mai eficienţi
Tonus muscular crescut
Articulaţii flexibile
Densitatea osoasă creşte
Slide 20
Aşa cum apa în mişcare nu
îngheaţă, muşchii (care sunt 80%
apă) nu vor „îngheţa” dacă sunt
ţinuţi în mişcare.
Activitatea fizică acţionează spre
acelaşi scop, acela de a utiliza
toată musculatura.
Slide 21
MASAJUL
Masajul acţionează prin 2
mecanisme:
- acţiune directă prin mişcările de
presiune şi întindere ale
musculaturii
- acţiune reflexă prin intermediul
sistemului nervos, de ex prin
masarea regiunii lombare se
uşurează durerile din membrele
inferioare
Slide 22
MASAJUL
S-a dovedit în mai multe studii că
reduce durerea de spate şi ale
altor grupuri musculare şi
combate constipaţia, anxietatea
şi depresia.
Slide 23
T’ai chi
Urmăreşte creşterea abilităţii de
a ne concenta pe minte şi corp,
Îmbunătăţeşte stabilitatea
posturală, abilitatea de mers şi
reduce numărul de căderi
Constă dintr-o serie de mişcări
coordonate care “curg”
împreună, pentru a ajunge în
final la o mişcare continuă şi
fluidă
Slide 24
Qi Gong
Ameliorează postura şi
coordonarea
Healing Qi Gong – efectuarea de
mişcări multiple, necesitând
atenţie, coordonare şi
concentrare ducând la
ameliorarea dizabilităţilor
motorii
Slide 25
Kinetoterapia
Este terapia mişcarii sau
“gimnastica medicală”
Beneficiile
Menţinerea autonomiei
Imbunătăţirea circulaţiei sanguine
Reeducarea respiraţiei
Menţinerea tonusului muscular
Slide 26
Kinetoterapia
Corectarea tulburărilor de mers
Corectarea şi conştientizarea
posturii
Menţinerea supleţei articulare
Educarea şi reeducarea
stabilităţii, mişcărilor controlate
şi a abilităţilor de mişcare
Slide 27
Acupunctura
Acupunctura este o ramura a
medicinii tradiţionale chineze care
este folosită pentru a controla şi
usura durerea, a combate rigiditatea
şi a ameliora tulburările
neurovegetative
Acupunctura cu venin de albine
ameliorează simptomatologia bolii,
mobilitatea şi îmbunătăţeşte funcţiile
organismului.
Pe scala UPDRS ameliorează echilibrul
şi timpul de parcurgere a 30 metri
Slide 28
Terapia Bowen
Constă în mișcări ușoare de-a
lungul mușchilor, tendoanelor și
a ligamentelor pentru a ușura
durerea, spasmul și rigiditatea.
Acționează prin:
-mișcarea fluidelor prin fasciile
musculare
-deblocarea fluxului energiei
electrice prin organism
Slide 29
Terapia Bowen
Terapia trebuie să fie blândă și
terapeutul nu trebuie să uite că
în boala Parkinson durerea și
rigiditate sunt de cauza
neurologică și nu fizică
Se efectuează la 2 saptamani, o
frecvența mai mare nu este
necesară
Slide 30
Terapia Bowen
Principii de urmărit:
-Dacă doare, este prea dur
-Mişcarile trebuie să fie simetrice
-Mulţi pacienti cu boala Parkinson
sunt vârstnici, fragili şi rigizi
-Face parte dintr-un program de
recuperare sinergic -singură nu are
beneficii
Slide 31
Ozonoterapia
Ameliorează circulaţia cerebrală
prin oxigenarea ei, ceea ce duce
la stimularea metabolismului
cerebral
Slide 32
BIOREZONANȚĂ
Se bazează pe principiile
electroacupuncturii
Stimulează mecanismele de
auto-reglare ale organismului
Reduce dischineziile
Relaxează musculatura
Slide 33
SPRIJINUL FAMILIAL
(PARTENERUL ŞI ANTURAJUL)
Foarte important este ca
apartinătorul să nu se substituie
pacientului la efectuarea unor
actvităţi, ci să intervină doar
când acesta se găseşte în impas
Slide 34
FIXEAZĂ-ŢI OBIECTIVE
REALISTE ŞI FII PERSEVERENT
ÎN REALIZAREA LOR
NU TE PANICA DACĂ CEVA NU
MERGE, DEOARECE AI MULTE
OPŢIUNI DE TRATAMENT
RÂZI, BUCURĂ-TE, IUBEŞTE...
ÎNCEARCĂ SĂ TRĂIEŞTI LA
MAXIM
GĂSEŞTE UN NEUROLOG ŞI IA
LEGĂTURA CU ALŢI PACIENŢI CU
BOALA PARKINSON
Slide 35
GĂSEŞTE OPŢIUNILE
TERAPEUTICE CARE ŢI SE
POTRIVESC
FII CÂT MAI INFORMAT DESPRE
BOALA PARKINSON
PĂSTREAZĂ LEGĂTURA CU
FAMILIA ŞI PRIETENII
ŢINE UN JURNAL
Slide 36
Slide 37
MAI PUTERNICI DECAT BOALA PARKINSON