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立志中學國中部
瘋狂帽客

快速記憶
羅禎祥編授


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如何避免遺忘
1、及時複習與迴圈記憶法;
2、分散複習;
3、嘗試回憶與反復識記;
4、複習方法多樣化;
5、過度學習


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遗忘曲线


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記憶法可歸納為三個基本要素,即「圖像法」、
「聯想法」、「創意法」三合一的系統化練習
一、「圖像法」圖像記憶是目前最合乎人
類大腦運作模式的記憶法
二、「聯想法」就是運用「聯想」和「掛
勾」的方法儲存你的資訊。
三 、「創意法」創意也就是發揮我高 度
想像力,因為自己創造的東西是自己
認同、認為重要的東西,所以不容易
忘記。而且我們還得將想要記住的東
西變得有趣、有意義才能長久烙印在
腦海裡。


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多通道記憶法:
•如果只靠口唸,過一 段時間後只能記
住10%,只靠耳聽只能記住20%,只靠眼
看只能記住 30%,如果聽看結合,能保
持50%;如果邊聽邊看邊說,再親自動手
做,記憶可保持70%以上
•所謂「過剩學習」,是指即使有記住的
自信,也應重複記三次


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開發右腦、
激發潛能


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科學研究顯示:

右腦的記憶能力遠超左腦 (100:1)


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醒目
直接傳達
到右腦

刺激頭腦

圖像的功用
比文字較
容易被記憶

誘發連想
即使作得不好
,效果也不會
改變


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快速記憶的方法

記憶一般性原則必須掌
握下面三個要點:
1、圖像要鮮明
2、思維須不合邏輯
3、動作要誇大感覺要出來。


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考你一下
• 據說,有位老師上山與山頂寺廟裡的和尚對飲,
臨走時,布置學生背圓周率,要求他們背到小
數點後22位:
3.1415926535897932384626.43 38

32 79 50 28 84 19 71 69 39 93 75
10 58 20 97 49 44 59 23 07 81 64
06 28 62 08 99 86 28 03 48 25 34
21 17 06 79


大多數同學背不出來,十分苦惱。


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記不起來 ?

難道真的一點辦法

都沒有嗎?
那人家又是怎麼辦到的


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再考你
圓周率
=3.14………………

記至小數點後22位?


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記憶長留,靠資料整理
•關鍵



想像力



圖示

記憶長留


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五言律詩

過故人莊孟浩然

故人具雞黍,邀我至田家。
綠樹村邊合,青山郭外斜。
開軒面場圃,把酒話桑麻。
待到重陽日,還來就菊花。


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【注釋】1.合:圍繞。 2.郭:外城。 3.斜:斜臥。
4.重陽︰農曆九月九日。 5.就:親近。6.筵:酒席。
7.場圃︰園地。 8.桑麻:借指農作物生長等事。
9.具:準備。

【翻譯】老朋友準備了飯菜,邀請我到他的田莊去。濃密的樹
林圍繞著老友的村莊,一抹青山斜臥在城外。老友擺起了酒席
面對著外面的園地,我們端著酒杯談論農作物生長的情形。真
希望等到重陽節那天,我還能再來欣賞菊花
,品嘗菊花酒。


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圖像記憶法


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如何背中國的朝代?
【故事聯想法、諧音法運用】。
黃帝-堯舜-夏-商-周-秦-漢-魏晉
南北朝-隋-唐-五代十國-宋-金-元
-明-清-中華民國。


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再考你
試依順序講出中國的
朝代?


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八國聯軍:那八國?
• 俄國、德國、法國、
• 美國、日本、奧地利、
• 意大利、英國


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再考你
八國聯軍:那八國?


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太陽系
太陽是由太陽、九大行星、66顆行星的衛星和大量的小星體
(彗星及小行星)組成。太陽的周圍圍繞著九個行星,從最接
近太陽的行星算起,依序是水星、金星、地球、火星、木星、
土星、天王星、海王星、冥王星。


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再考你
太陽系九大行星由
內而外的順序?


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十二星座的記憶
中文
魔羯座(山羊座)

範圍(註)
12月22日←→01月19日

9

水瓶座(寶瓶座)

01月20日←→02月18日

8

雙魚座

02月19日←→03月20日

0

牡羊座(白羊座)

03月21日←→04月19日

9

金牛座

雙子座
巨蟹座

04月20日←→05月20日

05月21日←→06月21日

0

1

06月22日←→07月22日

2

獅子座

07月23日←→08月22日

2

處女座(室女座)

08月23日←→09月22日

2

天秤座

09月23日←→10月23日

3

天蠍座

10月24日←→11月22日 2

射手座(人馬座)

11月23日←→12月21日

1


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再考你
請講出每個月
的星座?


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聯想記憶法及
創意記憶法


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關鍵字範例
中國四個直轄
日本前四大都市






東京
橫濱
大阪
名古屋

精兵大古屋






天津
上海
北京
重慶

天上精蟲


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英文單字也可如此記憶
dilemma
bungalow

進退兩難
平房

pyramid

金字塔

地雷馬
半個樓
拼了命的

•先求記住
•再講究發音
•最後練習到會唸就會拼

建立圖像


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單字:

abandon
massage
tycoon

讀音:

(一個笨蛋)
(馬殺雞)
(大亨)

解釋:

放棄
按摩
大亨

dinosaur

(呆腦獸)

恐龍

dirge

(德妓)

輓歌

dowry

(一斗笠)

嫁妝

fertile

(肥土)

肥沃的

jeopardy

(皆怕敵)

危險

melancholy

(沒人可理)

憂鬱的

sycophant

(吸口糞)

諂媚者

safari

(殺伐旅)

遠征


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關鍵字
做連鎖

鳳山溪

(大肚溪)

台灣的
主要河川


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再考你
請講出台灣的
主要河川?


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考你
請講出中國大陸的
盆地,由西北至東
南依序為?


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體會編故事的力量
• 中國大陸的盆地,由西北至東南依序為:
– 烏梁海盆地
– 科達布盆地
– 準葛爾盆地
– 哈密盆地
– 塔里木盆地
– 柴達木盆地
– 四川盆地
– 兩湖盆地

– 鄱陽盆地


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考你
請講出中國大陸的
盆地,由西北至東
南依序為?


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諧音記憶法
中國五代:梁、唐、晉、漢、周→

「良糖 浸好 酒」
法國大革命1789年發生→「一氣拔舊」
中日甲午戰爭發生於1894→「一巴就 死」


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諧音記憶法

中國五代:
法國大革命 ? 年發生
中日甲午戰爭發生於?年


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聯想記憶法及創意記憶法
例1、請依順序記住下列各項內容

猴子 飛機 玻璃 輪胎
眼睛 可樂 羽毛
老鷹 大便 榕樹 圍棋
網球拍 香腸 小狗
畢業證書 唱歌


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聯想記憶法及創意記憶法
例2、請依順序記住下列各項內容

1、小白兔 2、眼鏡 3、檳榔
4、 機車 5、電梯
6、花園
7、泳裝 8、冰淇淋
9、跳舞
10、松樹11、 招牌 12、蘭花
13、
蜜蜂 14、消防車 15、柚子 16、 牛
奶 17、軍艦 18、氣球
19、小提琴 20、背包


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練習

1. 鉛筆

2. 鴨子

3. 耳朵

4. 帆船

5. 鉤子

6. 煙斗

7. 拐杖

8. 眼鏡

9. 氣球

10. 網球拍

1. 錄音帶

2. 壽司

3. 鮮奶

4. 雞蛋

5. 魚

6. 草莓

7. 麵粉

8. 冰淇淋

9. 菠菜

10香腸

1. 電風扇
6. 香煙

2. 輪胎

3. 香蕉

4. 樸克牌

5. 肌肉

7. 玫瑰花

8. 名牌

9. 摩托車

10書包


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12星座之前6
Aris

1 牡羊座 愛綠食

Taurus

2 金牛座 頭若石

Gemini

3 雙子座 皆迷你

Cancer

4 巨蟹座 長癌的螃蟹

Leo

5 獅子座 力毆

Virgo

6 處女座 摸狗


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12星座之後6
Libra

7 天秤座

李小姐的胸罩

Sporpio

8 天蠍座

撕破皮

Sagiters

9 射手座

射擊特使

Capricornus

10 魔羯座

咳呸可惱

Aquarius

11 水瓶座

水族館

Pisces

12 雙魚座

拍席蝨

Aquarium


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星座的英文?
1 牡羊座

7 天秤座

2 金牛座

8 天蠍座

3 雙子座

9 射手座

4 巨蟹座

10 魔羯座

5 獅子座

11 水瓶座

6 處女座

12 雙魚座


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範例
台灣原住民十族






阿美
雅美

泰雅








魯凱
排灣
卑南
賽夏
布農


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圖像記憶


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再考你
請講出台灣的
台灣原住民十族?


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心智圖法


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心智圖法的特性








運用視覺化技巧
結構化的放射性思考模式
充份發揮左右腦的天賦智能
右腦:節奏、色彩、空間、圖像、想像力、總覽
左腦:序列、文字、數字、清單、行列及邏輯
附合大腦的結構傾向及運作的方式
大腦的地圖


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如何做心智圖
• 工具方面, 只要可畫圖之紙張(一般A4或A3
紙) 及方便使用之顏色筆即可; 若你懂得用
電腦, 這也是一種極方便的工具。
• 一開始就把主題擺在中央。
• 向外擴張分枝, 近中央的分枝較粗, 相關的
主題可用箭號連結。
• 使用「關鍵字」表達各分枝的內容---- 心智
圖目的是要把握事實的精粹, 方便記憶, 所
以不要把完整的句子寫在分枝上。


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如何做心智圖
• 使用符號、顏色、文字、圖畫和其他形象
表達內容。 圖象愈生動活潑愈好。
• 建立自己的風格 --- 心智圖並不是藝術品,
所繪畫的能助你記憶, 才是最有意義的事。
• 重畫能使「心智圖」更簡潔, 有助於長期記
憶 --- 同一主題可多畫幾次, 不會花很多時
間, 但你很快會把這主題牢牢的記住。


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關鍵字
連結線

連結詞


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如何記與數字
有關的東西


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中文諧音記憶一覽表
0

1

2

3

4

5

6

7

8

9













柳丁







00

01

02

03

04

05

06

07

08

09

鈴鈴,眼鏡

靈異

鈴兒

靈山

零食

蓮霧

泥流

靈氣

泥巴

菱角

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

衣領

雨衣

魚餌

雨傘

醫師

鸚鵡

一流

儀器

尾巴

衣角

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

惡靈

鱷魚

二耳,協力車

和尚

耳屎

二胡

河流

耳機

惡霸

喝酒,惡狗

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

山林

鱔魚

山河

三商,扇子

山獅

珊瑚

山鹿

山雞

山胞

山鳩

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

士林

石魚,司儀

石鵝

石山

石獅,斯斯
感冒藥

食物

石榴

石器,司機

SPA,掃把

石臼

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

武林,機槍

烏魚

摀耳

巫山

武士

雙手

烏溜秀髮

武器

王八

屋角

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

琉璃

流鶯

牛耳

硫酸

柳樹

留鬍

溜溜球

硫氣

留疤

鷺腳

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

麒麟

奇異果

企鵝

旗山

騎士,起司

起舞

氣流

巧克力

旗袍,氣泡

氣球

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

巴黎

白蟻

拔河

爬山

巴士

八字鬍,寶物

芭樂

霸氣,白旗

爸爸

芭蕉

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

酒林

舊衣,救
(生)衣

酒盒

軍人節

救世主

酒壺

酒樓

酒器

酒吧

舅舅,神功


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如何記詩詞
歌謠


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詠柳

賀知章

碧玉妝成一樹高
萬條垂下綠絲縧
不知細葉誰裁出
二月春風似剪刀


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江雪

柳宗元

千山鳥飛絕
萬徑人蹤滅
孤舟簑笠翁
獨釣寒江雪


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暮江行

白居易

一道殘陽舖水中
半江瑟瑟半江紅
可憐九月初三夜
露似珍珠月似弓


Slide 60

簡報結束
謝謝聆聽
立志中學國中部