Transcript Razões pra você decidir começar agora Razões pra você decidir
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EX-ATLETA
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TREINADORA ESPORTIVA - UNICAMP-SP
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FISIOLOGISTA DO EXERCÍCIO – UVA-RJ
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CERTIFICAÇÕES INTERNACIONAIS EM:
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SPORT COACHING - ICI
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PRACTITIONER EM PNL – IN
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HIPNOSE ERICKSONIANA - ACTI COACHING – ICF MASTER COACHING - ICF
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CURSO EM PSICOFISIOLOGIA E BIOFEEDBACK
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TREINAMENTO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDADE (CROSSFIT) E LPO
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PÓS-GRADUANDA EM NEUROMETRIA FUNCIONAL
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TÉCNICA EM PRIMEIROS SOCORROS E EM QUIROPRAXIA
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+ DE 15 ANOS DE EXPERIÊNCIA E ESTUDO
Na aplicação do processo de T.I. (Treinamento Integrado) faço uso de uma estrutura fundamentada no processo de Coaching, dentro da qual desenvolvo um conteúdo embasado na Neurociência, utilizando-me de ferramentas da Psicofisiologia e da PNL (Programação Neurolinguística) – que permitem o desenvolvimento individual de competências psicoemocionais visando o aumento dos níveis de autoconsciência e do comprometimento com foco na realização da meta de emagrecimento. O conjunto de técnicas permite a conquista de mudanças rápidas e efetivas no comportamento, desenvolvendo a I.E.
(inteligência emocional). Tudo isso aliado a um eficiente e enxuto programa de treinamento funcional de alta intensidade, o resultado é, fatalmente, o corpo ideal e saudável, a partir de um meros 20 min.
diários, adequando à frenética vida moderna.
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DESENVOLVER COMPORTAMENTOS COERENTES:
necessários às mudanças no estilo de vida saudável com foco no emagrecimento.
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DESENVOLVER A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL (I.E.):
estresse e da ansiedade, Controle do através de ferramentas simples e que promovem resultados efetivos, promovendo a da saúde e da tão sonhada estética corporal...
manutenção definitiva •
ELEVAR O QUOEFICIENTE DE ADVERSIDADE
capacidade de lidar com as adversidades e
(Q.A.):
A obstáculos da vida fortalece a autoestima e consequentemente, protege das ciladas alimentares que compensa as necessidades de uma autoestima baixa.
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TRANSFORMAR METAS EM RESULTADOS:
O desenvolvimento da autoconsciência e da inteligência emocional aumentam o comprometimento com o programa e com o uso das ferramentas que promovem e efetivam as mudanças para um estilo de vida saudável.
COACHING:
Um moderno método para aprimoramento do comportamento humano voltado para a conquista de metas em curto prazo, desenvolvido por Timothy Gallwey, teórico em educação e especialista em tênis de Harvard (USA), (autor do livro: O Jogo Interno do Tênis).
HIPNOSE ERICKSONIANA:
É a comunicação mais efetiva com a mente inconsciente proporcionando aprendizados profundos, transformando crenças limitantes, liberando o potencial dos recursos internos.
Milton Erickson reinventou a hipnose ensinando estratégias efetivas de transformação da percepção humana através da forma de levar informações à mente inconsciente.
PSICOFISIOLOGIA E NEUROCIÊNCIA:
A psicofisiologia estuda os fenômenos fisiológicos (respostas produzidas pelo nosso corpo) associados ao pensamento e ao funcionamento da mente e está 100% fundamentada na neurociência que é a ciência que estuda o funcionamento do sistema nervoso.
PNL (PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA):
É o estudo do que promove êxito no pensamento, na linguagem e no comportamento. É uma forma de codificar e reproduzir a excelência que lhe permite alcançar consistentemente os resultados que deseja em todas as áreas da vida. Estudada e difundida por Richard Blander.
JÁ IMAGINOU QUE...COMEÇANDO JÁ, NO INVERNO, VOCÊ CHEGARÁ NO VERÃO COM O CORPO SONHADO E PODERÁ EXIBI-LO AO ARDENTE SOL DAS MARAVILHOSAS PRAIAS CARIOCAS?... CHEGA DE CANGAS E CAMISETAS COBRINDO SEU CORPO!!!!! HUMMM... JÁ DÁ ATÉ PRA OUVIR AS ONDAS DO MAR...
...ALÉM DISSO... É DURANTE O INVERNO QUE O METABOLISMO ESTÁ + ACELERADO PARA MANTER A TEMPERATURA CORPORAL À 36ºC E PORTANTO...ELE
PRECISA TRABALHAR + PRA ISSO E PORTANTO, NATURALMENTE, GASTA MAIS CALORIAS...LOGO, OS RESULTADOS ACONTECEM MAIS RAPIDAMENTE...CORRE!!!!!
VALOR MÉDIO DE UMA CONSULTA MÉDICA: MÉDIA R$ 300,00 VALOR MÉDIO DE UMA SESSÃO DE FISIOTERAPIA: R$ 100,00 VALOR MÉDIO DE HORA/AULA DE UM PERSONAL TRAINER: R$ 50,00 VALOR DA MINHA HORA/AULA DE PERSONAL TRAINER: R$ 100,00 VALOR MÉDIO DE UMA SESSÃO DE COACHING: R$ 300,00 VALOR MÉDIO DOS TRATAMENTOS MÉDICOS:
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RAIO X DE COLUNA: R$ 50,00
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RESSONÂNCIA MAGNÉTICA: R$ 1.100,00
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MEDICAÇÃO PARA ARTROSE: R$ 220,00
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MEDICAÇÃO PRA EMAGRECER: R$ 500,00
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TRATAMENTO PARA PERDA DE GORDURA LOCALIZADA: R$ 3.000,00
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LIPOASPIRAÇÃO: R$ 7.000,00
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CIRURGIA BARIÁTRICA: R$ 15.000,00
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CIRURGIA CARDÍACA: R$ 7.000,00
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CIRURGIA DE COLUNA: R$ 20.000,00
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CIRURGIA DE JOELHO: R$ 9.000,00
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MEDICAÇÃO PARA ALZHEIMER: R$ 400,00 ...