Transcript Курить или не курить? Это все равно, что спросить

«…Не огорчайте сердце
табачищем и проживете
столько, сколько жил Тициан»
И. Павлов
Курить или не курить? Это все равно,
что спросить: жить или не жить, быть
или не быть? Качество нашей жизни
впрямую
зависит
от
нашей
приверженности или неприверженности
вредным привычкам. Курение – из
печального ряда очень и очень вредных.
 В мире проживает более 1,1 миллиарда курильщиков.
В России курят 58 % мужчин и 12 % женщин. В Англии 30%
мужчин, 28% женщин. Американцы - соответственно 28%
и 24%.
 По данным ВОЗ из 850 млн. нынешних жителей Европы
100 млн. умрут от причин, связанных с курением.
 По
данным
аналитической
службы
Ассоциации
«Табакпром»
общероссийский
объем
производства
курительных изделий в 2006 г. (2005 г.) составил 413,884
млрд. шт. (404,743 млрд. шт).
 Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь. Ежегодно
курение становится причиной смерти 5,4 млн. человек.
Если не предпринять решительных мер, то к 2030 г.
эта цифра вырастет до восьми миллионов. В 21 столетии
от табака может умереть почти миллиард людей,
не сумевших побороть свое пристрастие к сигаретам,
нюхательному табаку, кальянам, сигаретам и курительным
трубкам.
 Каждая третья россиянка курит. Каждый год число курящих
женщин в России увеличивается на 1,5 %.
 Миллион россиян в год умирает от курения. Каждый день
700 россиян умирают от болезней, вызванных курением,
причем
больше
половины
курильщиков
умирают
в трудоспособном возрасте. Вдумайтесь в эту цифру: каждый
день 700 человек — наших соотечественников, ваших
близких, умирают из-за курения! И живут курящие
в среднем на 10-12 лет меньше своих сверстников.
 В России начинают курить уже с 10-12 лет. Возрастной
показатель начала табакокурения в России неуклонно
снижается и это серьезно угрожает здоровью нации.
 В России каждые 9 секунд умирает человек из-за болезней,
вызванных табакокурением. 63% российских мужчин,
а это около 44 млн. человек, и 9,7% женщин — около
8 млн. — курильщики. Такие данные представил директор
Государственного
научно-исследовательского
центра
профилактической медицины,
профессор-кардиолог Рафаэль Оганов.
 По привычке – 50 %;
 Чтобы снять напряжение – 28 %;
 Чтобы поддержать компанию – 14
%.

НЕТ!
Вот что модно!
 Главные ядовитые компоненты табака – никотин и
смолы. Капля никотина убивает лошадь, кролик
погибает от ¼ капли никотина, собака от ½. Для
человека смертельная доза никотина составляет
от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза
поступает ежедневно в кровь после выкуривания 2025 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 67 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь)
курильщик не погибает, потому ,что доза вводится
постепенно, не в один прием.
 Никотин в малых дозах действует на человека
возбуждающе, в больших – угнетающе и ведет к
параличу нервной системы, остановке дыхания,
прекращению сердечной деятельности. 100 200 мг, то есть количество никотина, содержащее в 200 г табака, вызывает смерть.
 Курение вызывает рак легких;
 Курение способствует ухудшению зрения;
 Курение вызывает поражения сосудов
сердца, мозга и конечностей;
 Курение снижает возможность восприятия
запахов;
 Курение снижает возможность чувствовать
вкус пищи.
РАК ЛЁГКИХ
Увеличение заболеваемости
злокачественными
новообразованиями легких
находится в прямой зависимости
от роста потребления сигарет
и числа курящих.
Сегодня
в
мире
самым
распространенным заболеванием
среди курильщиков является рак.
Согласно
опубликованным
результатам общенационального
исследования, за год эта болезнь
уносит
в
общей
сложности
440 тыс. жизней. Но при этом
ежегодно регистрируется порядка
800
тыс.
новых
случаев
поражения
смертоносным
недугом. Hа примере нескольких
стран, в которых курение стало
массовой привычкой уже давно,
было
доказано,
что
табак
является причиной смертности
от рака легкого в 90% всех
случаев, от бронхита и эмфиземы
в 75% и от болезни сердца
в примерно 25% всех случаев.
Курение приводит к выраженным
изменениям внутренних органов;
чаще всего поражаются органы
дыхания,
сердечно-сосудистая
система,
желудочно-кишечный
тракт. От рака легких гибнет больше
людей, чем от любого другого вида
рака. По современным данным
учёных из США, порядка 90 %
случаев
рака
легких
связаны
с курением в анамнезе. Курильщики
болеют раком лёгких в несколько
раз
чаще,
чем
некурящие
(основными
этиологическими
факторами
считаются
радон,
бензпирен
и
нитрозамины,
содержащиеся в табачной смоле.
Никотин
не
является
канцерогеном).
Курение
также
увеличивает вероятность и других
видов рака, в частности
рака
пищевода и рака полости рта.
Любовь:
«Мне 21 год и
курю я уже 8 лет. В последние
1,5 года я не могу уснуть ночью
из-за недостатка воздуха. Не
хватало воли бросить. Месяц
назад у моих курящих друзей
родился малыш с заячьей
губой, узнав об этом сейчас,
мне стало страшно. Благодаря
первым сигаретам, которые я
выкуривала, чтобы попасть в
«крутую» компанию, я стала
постоянной курильщицей и
сейчас
могу
сказать,
что
овчинка выделки не стоила».
Константин:
«Да это
наркота. И те, кто курит реально наркоманы. Курил сам
18 лет. Бросил. Первые 5 дней
так колбасило, ломало, что на
стену
хотелось
броситься.
Одышка, астма, зубы жёлтые,
но самое главное - это наркота
от которой ты зависишь и
ничего с собой поделать не
можешь: только оправдываешь
себя как полный кретин - «мне
это
нравится,
это
меня
расслабляет, я отвлекаюсь и
прочая чушь». Нужно перестать
себе врать.
Нужно сказать
себе - я наркоман! Нужно
перестать (не бросить – а
именно перестать)
КУРИТЬ!»
 Курение может стать причиной бесплодия у женщин и на три года
приближает наступление менопаузы. Учёные установили,
что
содержащиеся
в
табачном
дыме
полициклические
ароматические углеводороды (ПАУ) запускают процесс гибели
яйцеклеток.
 Женщины, курящие во время беременности, имеют на 20–50%
более высокий риск смерти плода и младенца. У курящих женщин
доношенные дети рождаются с массой тела на 250–300 граммов
меньше нормы, с признаками задержки внутриутробного
развития плода (гипотрофии). Малая масса плода напрямую
зависит от количества выкуриваемых сигарет и от длительности
курения.
 Новорождённые вдыхают в три раза
больше загрязнителей на единицу
массы тела, чем взрослые. Отставание
размеров
черепа
новорождённых
в
зависимости
от
интенсивности
курения,
негативное
влияние
на развитие головного мозга ребёнка,
нейроповеденческие
изменения,
касающиеся
функционирования
слуховой зоны мозга (пониженная
реакция на звуки) — всё это ведёт
к
снижению
интеллектуального
потенциала ребёнка после рождения.
 Новорождённые дети, чьи матери
курили во время и после беременности,
имеют большую вероятность синдрома
внезапной
младенческой
смерти;
на 40% — повышение риска развития
аутизма; на 30% — возрастание риска
внутриутробной инфекции.
 В более старшем возрасте эти дети
имеют высокий риск развития астмы,
респираторных
заболеваний
с одышкой, задержки роста лёгких,
лейкемии и различных видов рака.
ПОДУМАЙТЕ
о здоровье своих
детей!!!
«Сигарета
может
искалечить
твою
жизнь. Сначала твою.
А когда тебе докажут,
что во всем виновато
курение,
ты
проклянешь и себя, и
всю
свою
жизнь.
Подумай о том, что у
тебя не будет детей, и
муж
уйдет
к
другой…».
ФЕДОР ГРИГОРЬЕВИЧ УГЛОВ академик Российской академии
медицинских наук
Принимай участие
в акциях против
курения в своем
регионе!
 В 1995 году в связи с принятием ФЗ РФ
«О
рекламе»
введены
серьезные
ограничения на рекламу табачных
изделий как в СМИ, так и на наружную
рекламу. В 2005 г. принят Федеральный
закон
«Об ограничении курения
табак».
 9 декабря 2005 г. Госдума РФ приняла
в
первом
чтении
законопроект,
который предусматривает наказание
за табакокурение вне специально
отведенных для этого мест.
 По мнению председателя Госдумы
Бориса Грызлова, в России необходимо
резкое повышение стоимости табачных
изделий для конечного потребителя
и
ограничение
их
продажи:
«Стоимость
сигарет
в
России
недопустимо
мала.
Сигареты
для ребенка не менее доступны,
чем мороженое, при этом сигареты
продаются
на
каждом
углу,
а мороженое еще надо поискать».
Во
многих
странах
курение
в общественных местах запрещено
законом. В ноябре 2004 г. Бутан
стал первой страной, в которой
запрещена
продажа
табака
и
табачных изделий,
а ввоз
табачных изделий для личных нужд
облагается 100 % пошлиной.
Британские
парламентарии
проголосовали в феврале 2006 г.
за полное запрещение курения
в пабах и клубах. Закон вступил в
силу полностью в середине 2007 г.
 Аналогичное решение о запрете
курения во всех общественных
местах, включая рабочие места,
пабы, рестораны и клубы, было
принято ранее в Ирландии.
Практически на всех европейских
авиалиниях курение запрещено
в течение всего полёта.
Если хочешь стать по-настоящему крутым,
брось сигарету, и займись спортом!
Сделай правильный выбор в пользу ЗОЖ!!!
ПОМОГИ СЕБЕ
СОХРАНИТЬ
ЗДОРОВЬЕ!