Transcript Instruktioner för ergonomimomentet ITS12

Idrott och hälsa 1
ITS12
VT-13
Mia Jönsson
[email protected]
Ergonomi
Centralt innehåll för kursen idrott och hälsa 1
•
•
Den fysiska aktivitetens och livsstilens betydelse för kroppslig förmåga och hälsa.
Arbets- och studiemiljöer: samspel mellan situationens krav och människan utifrån
ergonomiska aspekter, till exempel kroppslig balans och lyftteknik.
Följande kunskapskrav ska redovisas under examinationen:
Betyget E
Eleven kan översiktligt
redogöra för de krav som
olika situationer ställer på
ergonomisk anpassning av
rörelser.
Betyget C
Eleven kan utförligt
redogöra för de krav som
olika situationer ställer på
ergonomisk anpassning av
rörelser.
Betyget A
Eleven kan utförligt och
nyanserat redogöra för de
krav som olika situationer
ställer på ergonomisk
anpassning av rörelser.
Eleven kan med viss
säkerhet anpassa sina
rörelser ergonomiskt till olika
situationer.
Eleven kan med viss
säkerhet anpassa sina
rörelser ergonomiskt till olika
situationer.
Eleven kan med säkerhet
anpassa sina rörelser
ergonomiskt till olika
situationer.
Eleven kan översiktligt
diskutera hur arbets- och
studiemiljöer kan anpassas
till människan.
Eleven kan utförligt
diskutera hur arbets- och
studiemiljöer kan anpassas
till människan.
Eleven kan utförligt och
nyanserat diskutera hur
arbets- och studiemiljöer kan
anpassas till människan. Ergonomibegreppet
Ordet ergonomi betyder kunskap om arbete och handlar om samspelet mellan människan
och den fysiska, psykiska och sociala arbetsmiljön eller med andra ord: samspelet
människa, arbetsuppgifter och den omgivande miljön. Det är viktigt att det finns
möjlighet att påverka arbetets tekniska och organisatoriska utformning utifrån människans
behov och förutsättningar. Många faktorer inkluderas i ergonomibegreppet:
Tekniska faktorer • Ljus • Luft • Ljud • Kemiska hälsorisker • Arbetsteknik • Arbetstyngd Organisatoriska faktorer • Det som påverkar arbetets utformning Psykosociala faktorer • Stress • Arbetstid • Sociala relationer • Ansvar • InDlytande • Trygghet Idrott och hälsa 1
ITS12
VT-13
Mia Jönsson
[email protected]
Områden som kommer att behandlas
-
Kroppshållning
Ny teknik – nya ergonomiska problem
Arbetsställning: sittande respektive stående arbete
Arbetsställning vid dator (sitthöjd, armstöd, bordshöjd, benutrymme, avstånd till
bildskärm, tangentbord, mus, armens position, bildskärmens placering i rummet)
Vanliga belastningsskador, t.ex. musarm, gamnacke, sms-tumme, vanliga nack- och
ryggskador och dess åtgärder
Stress (ytligt)
Lyft- och bärteknik
Identifiering och bedömning av risker för belastningsskador
Identifiering och bedömning av ensidigt upprepat arbete
Schema
v.5: 1 feb
v.6: 8 feb
v.7: 15 feb
v.8: 22 feb
Teori fredag (introduktion, labbar i idrottshallen). Läxa: gör tester, länk 2 och 3.
Teori fredag (uppföljning av läxa, undersöka skolmiljö, sammanfattning)
Examination
Examination
Examination
Era kunskaper kommer att bedömas genom ett examinerande seminarium. Under seminariet
kommer läraren att ställa frågor och påståenden eller be er att analysera givna situationer. Ni
får möjlighet att förklara, argumentera, resonera, exemplifiera och tillämpa era kunskaper om
ergonomi. Aktivt deltagande är ett krav och innefattar närvaro inklusive punktlighet, att vara
väl förberedd, att bidra till diskussionen samt att ha förmågan att kunna uttrycka sig klart och
exakt med lämpliga ordval. Gruppindelning och tider nedan, plats meddelas senare. Missad
examination innebär prövning när prövningstillfälle ges.
Grupp 1
Grupp 2
Grupp 3
fredag 15/2 kl.12.30 - 13.00
fredag 15/2 kl.13.00 - 13.30
fredag 22/2 kl.12.00 - 12.30
Grupp 4
fredag 22/2 kl.12.30 - 13.00
Adahm, Stina, Sara, Oumie, Gustav
Isabelle, Husham, Erika, Elionor, Ivan
Emil, Monika, Julia, Adelyna, Felicia,
Therese
Marcus, Alexandra, Oliver, Felix,
Nico, Johanna
Länkar
- 1) Arbetsmiljöverkets råd om datorarbete, till elever
http://www.av.se/teman/datorarbete/olika_miljoer/skolan/elever.aspx
- 2) Arbetsmiljöverkets interaktiva test för att kontrollera sin datorarbetsplats
http://www.datorarbete.se/arbtest/
- 3) Arbetsmiljöverkets interaktiva kurs om belastningsergonomi
http://host.learnways.com/av/kursnavigering/c_belastningsergonomi.html#
- 4) Artikel SvD: ”Ny teknik ger nya ergonomiproblem”
http://www.svd.se/naringsliv/karriar/ny-teknik-ger-nya-ergonomiproblem_7769078.svd - 5) Arbetsmiljöverkets ”Belastningsskador – Nej tack!”
http://www.av.se/dokument/publikationer/adi/adi_447.pdf
6) Modeller för identifiering och bedömning av lyft, ensidigt upprepat arbete, sittande, stående och
gående arbetsställning
http://www.av.se/dokument/afs/afs1998_01_bedomnmod_sv.pdf