Transcript VÅRUPPVISNINGEN - Huddinge Gymnastikförening

Nya
Nr 2 2011
RAPPORT FRÅN
VÅRUPPVISNINGEN
S lig
träning
i Portugal
Möt vår
sommarmotionär
PiA
Härliga
Huddingedagarna
2011
GYMMIX SOMMARSCHEMA 2011
h
KL. 19-20
V. 23
Tis 7 juni
Ons 8 jun
Tors 9 jun
Spin-core,Pernilla 19.15-20.45
Spincykling, Susanne
Zumba, Mia
V. 24
Mån, 13 juni
Tis, 14 juni
Ons, 15 jun
Tors, 16 juni
Medelgympa, Tove
Spincykling, Susanne
Push, Eva
Zumba, Gordana
V. 25
Mån 20 juni
Tis, 21 juni
Medelgympa, Lotta
Spin-core, Pernilla 19.15-20.45
KL. 20.21
Innehåll
Gymmix schema........................sid 2
RM i Halmstad..........................sid 4
Medelgympa, Tove
Push, Eva
Funkt. Styrka, Pernilla
Medelgympa, Lotta
Nya overaller.........................sid 5-6
Porträtt: Pia Idströma..............sid 7
HGF informerar.....................sid 8-9
Våruppvisningen.................sid 10-16
Härliga Hddingedagarna.........sid 17
Sommaruppehåll – Ingen träning v. 26 – 32
V. 33
Mån, 15 aug
Tis, 16 aug
Ons 17 aug
Tors, 18 aug
Medegympa, Marie
Spincykling, Susanne
Muskelpass, Mia
Zumba, Gordana
Funkt. Styrka, Mimi
V. 33
Mån, 22 aug
Tis, 23 aug
Ons, 24 aug
Tors, 25 aug
Medelgympa, Lotta
Spincykling, Susanne
Muskelpass, Mia
Zumba, Gordana
Funkt. Styrka, Mimi
Träning i Portugal.............sid 18-19
Senaste gymnastiktävlingen.....sid 19
Vi i redaktionen:
Medelgympa, Lotta
Medelgympa, Tove
Linnéa Wannefors
REDAKTÖR
LAYOUT
Laura Koivumäki
REPORTER
FOTO
Alla pass sker i Tomtbergahallens B-sal och spinsal
Välkommen!
Träningen ingår i terminskort, klippkort och årskort.
Engångsbiljett kostar 60 kr. Ingen
förbokning av pass, drop-in gäller. Först till kvarn!
Ansvarig utgivare:
Mymsan Gallen Martinsson
Huddinge GF - Gymnastikförening
Rådsvägen 7 H, 14148 Huddinge
Tel: 08-774 23 80
E-post: [email protected]
www.huddingegf.se • www.gymmix.net
2
Stretcharen
Det händer mycket inom idrottens värld
just nu, både internationellt, nationellt
och lokalt i Huddinge.
Läs till exempel om EU:s förslag till
momsredovisning för idrottsföreningar,
vilket vore en katastrof för Sveriges alla
ideella föreningar.
Nationellt har vi alla kunnat läsa om de
hemska övergrepp inom friidrotten som
nu blivit kända. Det är fasansfull läsning, men inte ett problem enbart inom
idrotten utan ett samhällsproblem som
vi alla måste arbeta mot. Det vi inom
idrottsrörelsen kan göra är att försäkra
oss om att inga barn endast tränas av
en vuxen, utan i ledarteam, där barnen
och ungdomarna alltid kan känna sig
trygga, så trygga att de vågar berätta
om något är fel.
Vad händer då nära oss i Huddinge och i
Huddinge gymnastikförening? – Jo kommunen har beslutat att ändra bidragsreglerna så att föreningar får mer bidrag ju
äldre utövarna är.
Läs mer om detta och hur man försöker
bilda en idrottsallians i Huddinge för att
bli en effektiv samtalspartner till kommunens kultur och fritidsnämnd.
Men det finns mer att läsa om i tidningen, varför inte sluka alla bilder och
reportage från både Våruppvisning,
Huddingedagarna och en träningsresa
till Portugal, eller ta reda på mer om hur
det är att vara föreningskonsulent eller
motionär i HGF.
Vi i styrelsen och alla som arbetat med
tidningen är mycket stolta och vi hoppas
att ni får en bra läsupplevelse.
Glad sommar!
Med reservation för smärre ändringar.
Se www.gymmix.net
Anne Koivumäki
REPORTER
FOTO
Ledaren
Tryckt av:
Mymsan
Gallen Martinsson
Ordförande HGF
Stretcharen
3
Riksmästerskapen i Halmstad
träning, under uppvärmning eller kanske, för en del grupper, under träningen. Dräkten är öppen för vem som helst i föreningen att beställa.
Text: Jeanette Einemo Schlyter
Vi var tretton gymaster, tre ledare och tre föräldrar som tog
tåget ner. Nu skulle Huddinge GF´s ”Tävling Flickor Yngre”
för första gången tävla på Riksmästerskap nivå.
har tagit fram en ny overall för
erall! Vigymnastiksektionens
v
o
s
g
n
i
n
ä
medlemar av
Ny tr
typ ”mjukis”, som passar att använda till och från
Tjejerna tävlade igen den
8/5 i Vikingacupen på Lidingö och tog
brons i både
Hopp och
Fristående.
Hela staden var fyllt av 1200 gymnaster som vandrade runt i sina
tävlingsoveraller när GF Kennedy
arrangerade Riksmästerskapen i
truppgymnastik, nivå 1 i Göteborg,
1-3 april i Valhalla Sporthallar.
Vår första tanke när vi såg alla dessa tävlingsgymnaster var att alla såg
så mycket äldre ut. I denna tävling
finns det ingen ålders gräns uppåt.
Nervositeten steg ytterligare…
slutade på tråkiga 13,35 poäng.
Efter fristående var det lite svårt att
ladda om till matta/tumbling. Men
tjejerna gick in och körde otroligt bra
och fick poängen 16,95.
Till sist var det hopp, där vi inte
hade ett enda fall och fick även här
en bra poäng på 16.1.
Detta gav ”TFY” en riktigt bra placering, 30:de plats. Vi slog 51 lag och
det ska vi vara riktigt nöjda med!
Alla tjejer var så laddade inför första
grenen, fristående, och körde sitt
ab- solut bästa. Tyvärr fick vi bittert
lära oss att vårt fristående inte är
avancerat nog på RM nivå och vi
Stort grattis till alla våra fantastiska tjejer - Avla C, Alva, Cissi,
Charlotte, Felicia, Johanna, Johanna
O, Julia, Linn, Maja, Olivia, Sandra,
Siri och Vilda.
4
Stretcharen
Beställningstalong på nästa sida!
Klassisk marinblå hoodjacka med
dragkedja, fodrad luva, framfickor
och muddavslut.
Joggingbyxa med sidofickor och
resår m dragsko i midja. Resår i
benavslut.
Material 70% bomull,
30% polyester.
5 st tryck, varav 2 personnamn
(förnamn), ingår:
Förnamn luvan (ej på bild)
Föreningslogga bröst
Föreningsnamn ärm
Förnamn byxficka (ej på bild)
Föreningslogga baksida ben
Storlekarna är 110/120, 130/140,
150/160, XS, S, M, L, XL och XXL
Overallen finns att prova på
kansliet.
Ring före besök; 08-774 238 0
Priset är 470 kr för centilong (junior)storlekar och 550 kr för xs-xxl
(senior)storlekar.
Lämna talongen till din ledare eller
skicka/faxa till kansliet. Betalning
sker i samband med leverans mot
faktura. Beställd overall kan inte
bytas eller lämnas tillbaka!
Stretcharen
5
XXL
Porträtt: Pia Idström
6
Stretcharen
Ringa in önskad storlek
S
XS
150/160
130/140
110/120
E-postadress
Namnförtydligande
Målsmans underskrift (om under 18 år)
Förnamn att trycka på tröja och byxa
Gymnastens hela namn och trupp
M
Text och foto: Anne Koivumäki
L
XL
Pia Idström är en hängiven motionär
hos Gymmix. Hon tränar fem dagar i
veckan och ibland kör hon även två
pass om dagen! Förutom alla pass
hon kör hos Gymmix, så cycklar hon
varje dag till och från jobbet!
Till en början gick Pia mest på
lördagsgympan som är gratis,
men snart blev det andra pass
också.
Hon tycker att Gymmixs
utbud är bra och passen är
otroligt roliga och nu går hon
på många konditionspass, men
Zumban är favoriten:
- Det är så glad musik som får
en att vilja röra på sig och det
är ett annorlunda sätt att röra
kroppen, säger hon.
“
“Alla känner alla
och det gör det så
personligt”
Det Pia gillar mest
med Gymmix är att
det är något av en
folklig förening.
- Alla känner alla
och det gör det så personligt,
man blir verkligen som en i
familjen.
Under sommaren ska Pia
gå på alla pass hon kan hos
Gymmix. Hon är lite orolig för
hur det ska gå när Gymmix har
sommarlov, men då ska hon
passa på att simma, cykla och
åka inlines, så för Pias del blir
det inte en lugn sommar!
Pia älskar Zumba och var självklart en av deltagarna i Våruppvisnignens Zumba-nummer.
Namn: Pia Idström
Ålder: 39 år
Familj: Särbo och en son på 17 år
Arbete: Varuförsörjare för Kicks
Intressen: Träna, åka inlines
Semesterplaner: Inga, allt jag kräver är sol, bad och en god bok.
Hade jag råd och tid så skulle jag åka till Medelhavet.
Om du skulle beskriva dig själv med tre ord, vilka skulle de vara?
Evigt ung, glad och empatisk.
Stretcharen
7
HGF INFORMERAR
Till barn i familje-och barngrupper
Nu är vårterminen snart till ända och planering
inför höstterminen pågår. Vartefter planeringen
är klar skickar vi e-post till berörda om
eventuella ändringar och/eller byten av grupp.
Alla behåller en plats automatiskt och man
behöver inte anmäla sig igen om man under
våren haft en plats i någon av våra grupper. Kallelse med information och
faktura skickas ut i augusti. Om ditt barn inte önskar ha sin grupplats
kvar i höst är vi tacksamma om du meddelar detta redan nu. Vi har
många barn i kö.
Är du intresserad av att starta en familje- el barngympagrupp eller hjälpa
till i en befintlig är du välkommen att höra av dig snarast. Just nu har vi
behov av ledare i några familje- och barngrupper samt i förberedande
truppgrupper. Läs mer på www.huddingegf.se
Vi tackar för den gångna terminen och önskar alla våra gymnaster med föräldrar en härlig sommar!
Momsregler bör även gälla idrottsföreningar anser EU
EU har ställt krav på Sverige att
ideella föreningar (som idrottsföreningar) ska börja redovisa
moms på intäkter som till exempel
lokalhyra och lottförsäljning vid
uppvisningar.
I förlängningen blir det krångligare, vilket kan leda till höjda
avgifter för att få ihop det.
Detta är naturligtvis ett dråpslag
mot oss föreningsaktiva som
arbetar gratis för att ge människor
en bättre fritid och då använder
alla olika medel, såsom lott-
8
Stretcharen
försäljning, reklam och sponsring,
för att hålla nere kostnaderna för
utövarna – i vårt fall gymnaster
och motionärer.
Anders Borg har varit tydlig med
att Sveriges regering kommer att
driva denna fråga så långt det går
för att vi inte ska behöva foga oss
i detta.
Gå med i facebookgruppen
“Rädda min idrott” nu!
Mymsan Gallen Martinsson
Ordförande HGF
HGF INFORMERAR
Kommunen ändrar
bidragsreglerna
Kommunen har beslutat att ändra
bidragsreglerna så att föreningar
får mer bidrag ju äldre utövarna
är – systemet idag ger samma
bidrag äldrarna 5-18 år. Det nya
beslutet ger bidrag från 7-20 år
och mest för ungdomar 13-20 år.
Eftersom HGF kommer att
förlora ca 50-60 000 kr på detta
förslag har Kultur & fritidsnämnden gett oss en övergångslösning under två år för att successivt
anpassa våra avgifter till detta.
Även om det som kommunen
påpekar endast är knappt 3% av
vår omsättning, är det skillnaden
mellan nya redskap eller fler
ledare på utbildning, så nog gör
det skillnad alltid och kräver att vi
höjer våra avgifter, tyvärr kanske
mest för de små barnen, som är
vår största grupp.
Anledningen är att man från
kommunens sida vill öka antalet
ungdomar som fortsätter idrotta
längre upp i åldrarna och visst är
det ett bra mål, men frågan är om
vägen är den rätta?
Det kommer också under
hösten 2011 bli en genomlysning av föreningarnas nyttjande av
skol-och idrottshallar och vad det
kan föra med sig vet nog ingen i
dagsläget. Det vi vet är att många
föreningar upplever att de inte får
varken de tider eller de hallar de
helst vill ha. Jag kan lova er att
styrelsen kommer att prioritera
denna undersökning och se till
att de får veta vad vi tycker in i
minsta detalj.
Just nu pågår även ett aktivt
arbete för att få till stånd en
Idrottsallians i Huddinge med
så många idrottsföreningar som
möjligt så att vi kan möta kommunens Kultur & fritidsnämnd
med en gemensam röst. Ett första
sådant möte med kommunen
har redan gått av stapeln med
anledning av förändringarna av
bidragsregler och även om de inte
ändrade sin ståndpunkt kom det
fram mycket användbart för oss
föreningar som vi nu kan arbeta
vidare med.
Mymsan Gallen Martinsson
Ordförande HGF
Stretcharen
9
Text och foto: Laura och Anne Koivumäki
Våruppvisningen 2011
Den 8:e maj gick Våruppvisningen av stapeln i Storängshallen och nästan tusen besökare kom och tittade. Vi har
samlat godbitarna i både bilder och text!
Kön utanför ringlade sig lång
inför insläppet och alla var
förväntansfulla inför vad som
komma skulle.
På läktaren samlades föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar till våra gymnaster. När
speakern Johan tar till orda
tystnar det i den stora lokalen
och Våruppvisningen är igång!
Under den en och halvtimme
långa uppvisningen hann vi visa
upp de olika delar som Huddinge Gymnastikförening har att
erbjuda.
Det var allt från kullerbyttor
10 Stretcharen
och handstående med familjeoch barngympagrupperna till
volter och piruetter med flickorna och pojkarna från tävlingsgymnastiken.
Gymmix motionärerna kom
och zumbade loss och det
hela avslutades med den sedvanliga mumricken..
Sanna och Hanna, 13 år, TF
äldre tyckte att tävlingen var
roligast:
- Det är roligt att visa upp vad
man kan. Vi hade inte väntat
oss brons, svarar de och ler
stolta.
Johan Ovefelt kom in i HGF
genom sina barn. Nu sitter han
första året i Gymnastikkommittén, där han mest jobbar med
att leta fram tillgängliga lokaler
för föreningen.
Inför årets Våruppvisning blev
han tillfrågad att vara speaker
och eftersom temat för årets
uppvisning var “Astrid Lindgrens
Värld var han såklart klädd till
världens starkaste tjej, Pippi
Långstrump.
- Jag kände att jag fick dra mitt
strå stacken, skrattar han, men
erkänner samtidigt att han var
lite nervös för att hålla reda på
alla förkortningar, som MT, UT
och Mini DM.
Caroline Magnusson, själv aktiv
i föreningen sedan 1990, är
numer ledare för TF äldre.
Hennes grupp hade samma
dag som Våruppvisningen haft
en grentävling i Vikinga Cupen,
där de kom trea i tumbling!
- Tjejerna har varit jätteduktiga
och allt rullade på riktigt bra.
Vi koncentrerade oss mest på
Vikinga-cupen, och har inte haft
så mycket förberedelser inför
Våruppvisningen men tjejerna är
redan så rutinerade i det de gör
att räcker med en
snabb genomgång, berättar hon
mellan grupperna.
Johan “Pippi” Ovefelt som speaker.
Caroline står beredd att passa vid svåra hopp.
Stretcharen
11
Jacob, ledare x-team
och TP (tävling, pojkar)
och han säger att det
har gått bra idag trots
att pojkarna var nervösa. Men självklart är
han stolt över dem!
Freja, 4 år och från
Familjegympan. Hon
tyckte att det var roligt
med kullerbyttor och var
helt slut efter en lång
dag på gympagolvet.
Alla jobbade hårt och gick
in för uppgiften med kropp
och själ och efter en förmiddag av förberedelser satte
uppvisningen igång med en
defillering i HGF:s ära.
Carina Forslund och
Viveca Grip höll i trådarna under Våruppvisningen och hade fullt upp
under hela dagen.
HGF:s ordföranden,
Mymsan Gallen Martinsson, var väldigt stolt och
glad efter föreställningen.
Tyvärr fastande hon
inte på bild, så den här
lilla söta gymnastiksupportern får ta hennes
plats i stället!
12 Stretcharen
Stretcharen
13
Men dagen kunde
sedan sammanfattas
med mycket handstående och kullerbyttor, något som uppskattades av alla.
Det blev även en hel del
väntan för våra förväntansfulla gymnaster...
Och en och annan Pippia
hann dyka upp...
Mymsan Gallen Martinsson
berättar att Våruppvisningen
är ett bra sätt att visa vad
föreningen kan erbjuda i sin
helhet.
Det är också ett sätt för
barnen att se hur långt man
kan komma inom gymnastiken.
14 Stretcharen
Stretcharen
15
Härliga
Huddingedagarna
Text och foto: Laura Koivumäki
2011
Mycket under dagen imponerade våra lite äldre gymnaster med.
Först fristående perfekt synkroniserade, och sen volter och hopp
över mänskliga bockar.
Och nedan ser ni Gymmix som också visade sina dansanta färdigheter, och svängde loss i vårens succépass - Zumba!
Ett stort tack till alla gymnaster, ledare, redskapsgubbar, speakern och alla arrangörer som verkat bakom kulisserna för en underbar dag!
Solen sken under både fredagen och lördagen, det var mycket folk i omlopp i centrum
och stämningen var på topp. HGF/Gymmix stod på Sjödalstorget mitt i smeten.
Den 6-7 maj var det dags för årets
upplaga av Huddingedagarna
som varje år hålls på Sjödalstorget i Huddinge Centrum. Här
hade man som vanligt ett perfekt
tillfälle att lära känna kommunens
företag, föreningar, politiska partier och själva kommunen bättre.
På torgscenen bjöds som vanligt på mycket underhållning och
uppvisningar och självklart fanns
16 Stretcharen
Huddinge Gymnastikförening
och Gymmix på plats med ett
infobord.
Det var många glada och förväntansfulla som köpte biljetter till
Våruppvisningen dagen efter.
Gymmix gjorde reklam för sig
själva och försökte locka med nyfikna in i träningens värld medan
Gymnastiken satsade mer på att
leta efter nya ledare.
Stretcharen
17
Reserapport från träningslägret i Portugal
Text och foto: Laura Koivumäki och Veronica Johansson
Klockan är halv sju, söndagen den tredje april lyfte planet mot Algarvekusten,
Monte Gordo i Portugal. Ett helt plan fyllt med träningsentusiaster som alla var på
väg mot en träningsvecka arrangerad av Springtime.
Stavgång i Portugal är inte bara ansträngande utan väldigt roligt också.
Springtime arrangerar träningsresor under några veckor på
våren tränins- resor till Portugal
(under andra delar av året till
andra ställen i världen, bland annat Thailand). De har olika teman
på träningsveckorna och den här
veckan var det tema Yoga så
det blev en hel del positioner för
deltagarna:
- Yogan var ett bra och skönt
komplement till de andra passen,
säger Veronica Johansson, en av
de Gymmixinstruktörer som deltog
på träningsresan.
18 Stretcharen
Deltagarna provade på allt från att
svinga Kettlebells, utmana varandra i Boot Camp, gympapass,
stavgång, Afro dans och såklart
yoga. Under veckan ingick också
flera föreläsningar där man kunde
hämta inspiration till träningen och
till att äta rätt.
Förutom träningen fanns under
veckan också tid till avkoppling i
solen och till att umgås med ett
härligt gäng likasinnade träningsentusiaster.
När deltagarna kom hem igen till
föreningen fick de frågan om de
ska göra en liknande träningsresa
igen:
- Frågan är inte om man gör en
sådan här resa igen, frågan är
när, ler Veronica.
Med på planet finns fyra av
Gymmix instruktörer/assistenter
och två av deras vänner, det här
sällskapet består av: Veronica,
Tove, Åsa, Marie, Pillan och
Maria.
Totalt dök det under veckan upp
mot 150 personer i alla åldrar!
Läs mer om Springtimes träningsresor på:
www.springtime.se
Lite Afrodans på stranden är bra för brännan med!
Sammandrag från senaste gymnastiktävlingen
Varje år arrangeras flera regioncuper runt om i Stockholm och det ger
många lag bra träning i tävlingsvana. Helgen 14 till 15 maj var det dags
för Trollbäckscupen som gick av stapeln i Tyresös nya stolthet - den
nybyggda gymnastikhallen.
HGF hade flera lag på plats, flest lag hade Minitruppen, hela 3 stycken.
De tävlade i alla tre grenarna: fristående, hopp och matta och fick flera
placeringar på 2a-4e plats.
I HGF består Mini trupp (MT) av ca 60 stycken gymnaster födda 20002002 som tränar 2-3 gånger i veckan och tävlar på föreningstävlingar,
Mini UT och Mini DM.
Ledare är: Mikaela, Scarlett, Josefin, Cornelia, Linda, Ann, Emilia, Carolina, Emma, Jennifer, Maria och Kristina.
Härligt jobbat både ledare och gymnaster!
Stretcharen
19
HGF portalen
är namnet på vår hemsida
som riktar sig till föräldrar inom
Gymnastiksektionen och alla HGFs
ledare. Där finns allmän information och
bland annat har alla tävlingsgrupper ett
eget arbetsrum som administreras av ledaren. Nu når du den lättare genom att skriva
in www.hgfportalen.se i din webläsare.
www.huddingegf.se och
www.gymmix.net gäller
naturligtvis fortfarande
också.
Nästa nummer ute i SEPTEMBER!
I nästa nummer kommer du kunna läsa om det stundande årsmötet,
intervjuer med medlemmar och ledare. Och förstås annat smått och
gott. Håll ögonen öppna i september för nästa nummer!
Huddinge GF - Gymnastikförening
Rådsvägen 7 H, 14148 Huddinge
Tel: 08-774 23 80 • E-post: [email protected]
www.huddingegf.se • www.gymmix.net