Transcript HÄLSOFRÅGOR I ÅRSKURS 7 (åk 8)

Version 2 2012-08-06
HÄLSOFRÅGOR I ÅRSKURS 7 (åk 8)
Namn:__________________________
Personnummer:__________________
Detta fyller skolsköterskan i:
Datum:
Längd:
cm
Vikt:
kg
BMI:
Kön:
Svaren på hälsofrågorna används i hälsosamtalet med skolsköterskan.
Sätt ett kryss i rutan som passar bäst in på dig.
SKOLMILJÖ
1. Jag tycker att…
mycket bra
bra
varken bra eller
dåliga
dåliga
mycket dåliga
a. klassrummen är
b. toaletterna är
c. skolgården är
d. matsalen är
e. idrottshallen är
f. duscharna är
2. Jag har arbetsro på lektionerna
alltid
ofta
ibland
sällan
aldrig
sällan
aldrig
3. Jag kan koncentrera mig på lektionerna
alltid
ofta
ibland
4. Jag känner mig stressad över skolarbetet (pressad, jäktad, hinner inte med)
aldrig
sällan
ibland
ofta
alltid
5. Vet du någon på skolan som blivit retad, utstött eller på annat sätt illa behandlad
de tre senaste månaderna…
a. av andra elever?
nej
ja, via
internet/mobil
ja, på
annat sätt
ja, via internet/mobil
och på annat sätt
b. av vuxna i skolan?
nej
ja, via
internet/mobil
ja, på
annat sätt
ja, via internet/mobil
och på annat sätt
åk 7 (åk 8)
1
6. Har du själv blivit retad, utstött eller på annat sätt illa behandlad
de tre senaste månaderna…
a. av andra elever?
nej
ja, via
internet/mobil
ja, på
annat sätt
ja, via internet/mobil
och på annat sätt
b. av vuxna i skolan?
nej
ja, via
internet/mobil
ja, på
annat sätt
ja, via internet/mobil
och på annat sätt
bra
varken bra
eller dåligt
dåligt
mycket dåligt
7. Jag trivs i skolan…
mycket bra
MATVANOR
varje
skoldag
3-4 skoldagar
i veckan
1-2 skoldagar
i veckan
aldrig
flera gånger
per dag
1 gång
per dag
några gånger
per vecka
1 gång
per vecka
8. Jag äter…
a. frukost
b. lunch
c. middag
9. Jag äter…
aldrig/sällan
a. frukt
b. grönsaker
10. Jag dricker söta drycker (läsk, saft, måltidsdryck, energidryck)…
sällan/aldrig
1-2 dagar
i veckan
3-4 dagar
i veckan
5-7 dagar
i veckan
11. Jag borstar tänderna…
2 gånger per
dag eller mer
1 gång
per dag
sällan eller
då och då
FYSISK AKTIVITET OCH FRITID
12. Jag deltar aktivt på lektionerna i idrott och hälsa.
alltid
varannan
gång
någon gång
i månaden
sällan/aldrig
13. På min fritid idrottar/motionerar/rör jag på mig.
5-7 gånger
i veckan
3-4 gånger
i veckan
1-2 gånger
i veckan
sällan/aldrig
14. På min fritid sitter jag framför datorn/teven/med mobilen.
2 timmar eller
mindre per dag
3-4 timmar
per dag
5-6 timmar
per dag
åk 7 (åk8)
mer än 6 timmar
per dag
2
FYSISK OCH PSYKISK HÄLSA
15. Jag mår…
mycket bra
bra
varken bra
eller dåligt
16. Jag har de senaste tre
månaderna haft besvär med…
dåligt
aldrig
mycket
dåligt
sällan
ibland
ofta
alltid
a. huvudvärk
b. ont i magen
c. värk i rygg/nacke/axlar
17. Jag använder värktabletter…
aldrig
några gånger
per år
några gånger
per månad
18. Jag har de senaste tre
månaderna känt mig...
några gånger
per vecka
aldrig
sällan
varje dag
ibland
ofta
alltid
a. ledsen eller nedstämd
b. orolig eller rädd
c. irriterad eller på dåligt humör
19. Vem bor du tillsammans med?
båda föräldrarna
mamma
pappa
växelboende
ibland
ofta
annat
20. Röker någon inomhus där du bor?
aldrig
sällan
21. Har du någon vuxen som du kan prata med om det som är viktigt för dig?
ja
nej
22. Har du någon kompis som du kan prata med om det som är viktigt för dig?
ja
nej
23. Jag sover bra.
alltid
ofta
ibland
åk 7 (åk8)
sällan
aldrig
3
TOBAK, ALKOHOL OCH NARKOTIKA
aldrig
24. Jag…
har provat
någon/några gånger
i månaden
någon/några
gånger i veckan
varje dag
a. röker
b. snusar
25. Jag dricker alkohol (folköl, starköl, starkcider, vin, alkoläsk eller sprit)
aldrig
har provat
någon/några
gånger om året
någon/några
gånger i månaden
någon/några
gånger i veckan
26. Om jag blir erbjuden narkotika säger jag…
bestämt nej
troligen nej
kanske ja
ja
KROPPSUTVECKLING, SEX OCH SAMLEVNAD
Under hälsosamtalet finns möjlighet att prata om din kropp eller hur du mår.
Du kan ta upp frågor som rör känslor, relationer, sex och preventivmedel.
åk 7 (åk8)
4