Transcript SOMMAR SKOLK - Skandinaviska Ledarhögskolan

SOMMAR SKOLK
(Skol & Livs Kompetens)
THAILAND CAMP FÖR DIG
SOM VILL HÖJA DINA BETYG
Under två intensiva veckor i en paradismiljö kommer ett
begränsat antal högstadie- och gymnasie-elever få möjlighet att träna upp den attityd och de speciella förmågor och
färdigheter som ligger bakom höga betyg men även utgör
grunden för Livskompetens.
Projektet bygger på de unika metoder för Topp-prestationer och Välbefinnande, som arbetats fram av Fil.Dr. LarsEric Uneståhl, Rektor för Skandinaviska Ledarhögskolan.
Uneståhl har inte bara hjälpt elitidrottare över hela världen
att höja sina prestationer utan har också under många år
arbetat med att tillämpa dessa metoder på områden som
hälsa, arbete, ledarskap, etc. På 1970-talet introducerade
han och Sven Setterlind mental träning i skolan i ämnet
gymnastik och idrott. Denna enkla grundträning har
nyligen utvidgats till ett omfattande program för skolan,
kallad SKOLK – Skol & Livs-kompetens.
UTVÄRDERING AV SOMMARSKOLK 2013
Med SommarSKOLK har jag fått en medvetenhet och
kunskap om hur jag kan arbeta med mig själv. Jag
har lärt mig att hantera information utan att det
känns överväldigande.
Jag har lärt mig att se möjligheter istället för hinder.
Med hjälp av SommarSKOLK har mycket av min inre
stress försvunnit och jag är nu mer avslappnad och
kan äntligen sova bra på natten.
SKOLK är en gåva för livet.
Isabella Rubin, 17 år
Mental Träning fanns också med i klass 9A-projektet, där
en malmöklass med dåliga betyg på kort tid blev en av
Sveriges bästa. Den viktigaste orsaken till denna
”förvandling” var elevernas ändrade självbild, där de
örjade tro på sig själva, frigjorde dolda resurser och lärde
sig att använda sin egentliga potential.
Kostnad 11.000 kr (momsfritt) vilket inkluderar
utbildningen och träningen på campen, allt tränings- och
studiematerial samt bra boende.
Stipendier för hela eller delar av kursavgiften kan sökas.
Mer information och anmälningsblankett genom
Skandinaviska Ledarhögskolan www.slh.nu
[email protected] Telefon 019-332233 Fax 019.33235
1-13 augusti 2014
Thailand campen leds förutom av
Uneståhl själv av specialutbildade
lärare, som också ärTeamcoacher
och Mentala Tränare, t.ex Helen
Nordgren och Carina Juserius, som
under flera år genomfört träningsläger för ungdomar (KOMPUS)
Vilket resultat vill du ha?
Under dessa 14 dagar kombineras kursen ”Att lära att lära”
och den mentala, emotionella och sociala träningen med
fysisk aktivitet av allehanda slag. Bad och övrig ”fritidsaktiviteter” är kombinerade med övningsuppgifter för att
på det sättet få en intensiv dygnet runt process som på
2 veckor siktar till att få samma förändring som i klass 9A
uppnåddes på 4 månader.
Varför fungerar denna metod?
Genom den mentala träningen, i kombination med
coaching principer, får eleverna bl.a. lära:
• Avspänd effektivitet (bättre resultat med mindre energiåtgång)
• Att skifta från Problemfixering till Mål- och Lösnings-fokusering
• Att föra över tydliga och attraktiva mål till framtidsbilder, som ”programmeras” in i hjärnan
• Att utveckla en positiv självbild, som påverkar självförtroendet, självkänslan och självtilliten
• Att utveckla en optimistisk syn både på sina resurser
och på de uppgifter man möter
• Att förbättra inlärningsförmågan genom själv- motivation och glädje, genom att identifiera sin speciella lärstil och hitta sitt ideala inlärningstillstånd.
• Att förbättra minnet och därmed ”redovisnings-
förmågan” genom speciella mentala tekniker.
Dessutom kommer nya fynd om hjärnans arbetssätt att
tillämpas t.ex. när det gäller ”Ökning av arbetsminnesfunktioner”, ”ungdomars speciella belöningssystem”,
”utmaningars betydelse för nervtillväxt” (Use it or lose it),
m.m.
Center Of Excellence Training
Utbildningen sker på CET – Center of Excellence Training,
som är Skandinaviska Ledarhögskolans kursgård i Thailand.
CET ligger 2 timmars bilresa från Bangkok, mitt emellan
Ban Phe/Koh Samet och Mae Phim, 100 m från havet vid
Chackpong Beach, den bästa beachen mellan Bangkok och
Cambodia.
Deltagandet är begränsat till 25 men bra boende kan
erbjudas till många fler, vilket gör att familjemedlemmar
också kan erbjudas plats, t.ex. i exklusiva hus av olika
storlekar.