SPIKERMATTE/PUTE – INFO HVA ER SPIKERMATTE:

Spikmatten er et svært gammelt verktøy. De kinesiske skriftene som er drøye fire tusen år gamle forteller om behandling med nåler for å balansere kroppen og psyken. Ingen vet med sikkerhet eksakt hvor lenge spikermatten har blitt benyttet for å heale kroppen og øke bevisstheten hos mennesket. Men den har ihvertfall blitt benyttet i minst flere tusen år. I begynnelsen av 80-tallet dukket spikermatten opp i Russland der den ble benyttet på sykehusene med svært godt resultat. Pasienter behøvde ikke lengre sine medisiner og håpløse sykdomstilfeller ble leget. Omfattende forskning om spikermattens effekter ble gjennomført ved russiske sykehus, noe som påviste fantastiske resultater. Spikermatten forminsket betennelser, styrket immunforsvaret, bygde opp nytt vev, økte metabolismen og minsket stress. De russiske legene var forbløffet over at et så simpelt verktøy kunne ha en slik fantastisk effekt på den fysiske kroppen. I tillegg ble psyken mer avslappet. Man ble mindre aggressiv og mer harmonisk. Spikermatten viste seg også å ha god effekt på depresjon.

SPIKERPUTE:

Mange av oss som jobber til daglig med data eller fysisk krevende arbeid har mye spenninger i nakke/hode. Mye stress fører også til spenninger i ansiktet, bl.a i kjevemuskulatur. Da er det fint å ha en spikerpute hjemme - som gir hurtig men er laget spesielt for bruk til nakke /hode

HVORDAN BRUKE MATTEN:

Ligg på matten 20-40 min ved behov, gjerne minst et par ganger i uken. Det skal gjøre "deilig vondt", for å oppnå effekt. Vi har alle forskjellig smerteterskel og derfor har de fleste bruk for å legge en håndduk eller et tynt stykke stoff på matten. Da kjennes det mer behagelig. Prøv deg frem til et passende nivå. Spikerne er avrundet i toppen og kan derfor ikke stikke hull på huden når man ligger på den. Anbefales ikke å sovne på matten.

DEN PASSER FOR FOLK SOM HAR:

-søvnproblemer -smerte og stivhet i rygg, skuldre og nakke -tretthet -fysisk og emosjonelt stress -dårlig blodsirkulasjon

EFFEKT:

BEDRE BLODSIRKULASJON ØKE SMERTE GRENSEN BEDRE SØVN EFFEKT AV SPIKERMATTE FJERNE SPENNINGER OG STRESS MERE ENERGI MUSKELAVSLAPPENDE

PASSER IKKE FOR FOLK SOM HAR:

Personer med følsom hud bør vise forsiktighet og alltid bruke en håndduk eller en t-skjorte når de begynner å bruke matten, for å unngå kløe. Personer med koagulasjonsdefekter (blødersyke), eller personer som er under behandling med koagulasjonshemmere av typen waran, Klexan og Heparin (blodfortynnende) skal ikke bruke spikermatten, da det kan være stor risiko for blåmerker og blødninger i huden. Personer med svært allergisk ryggeksem, samt de med generell psoriasis, bør vise stor forsiktighet og alltid bruke en håndduk og ligge kortere tid på matten enn opprinnelig anbefalt, og deretter selv finne frem til den optimale matten. Heller ikke personer med hjerteproblemer samt gravide.