Mes nerfs! - Spagyros
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Transcript Mes nerfs! - Spagyros
Mes nerfs!
Les essences spagyriques peuvent vous aider
Mes nerfs!
Vous devriez en fait être au prochain rendez-vous depuis
longtemps. Mais vous êtes pris dans un bouchon? Votre
enfant vous appelle, le téléphone sonne et le lait va au feu?
Tous les jours notre système nerveux est mis à l’épreuve et
sollicité par de telles situations.
Le système nerveux de l’homme fonctionne comme une
autoroute de données qui se charge d’enregistrer les stimuli
extérieurs agissant sur notre corps ou ceux qui proviennent
de notre corps même (par ex. sensations de douleur, assimilation de ce qui a été vu ...) mais aussi de transmettre les
impulsions que le corps envoie en raison de ces impulsions.
Pour nous permettre de maîtriser de manière optimale le
quotidien et toutes ses petites tâches, le système nerveux
doit donc parfaitement bien fonctionner. Rien que pour les
milliers de mouvements, le système nerveux doit fournir
des performances de haut niveau. Et si des situations de
stress s’ajoutent encore aux nombreuses tâches de base, il
faut des nerfs d’acier pour éviter une crise en fin de journée.
Actuellement les systèmes nerveux sont souvent surchargés
et des troubles de santé en sont la conséquence. Troubles
du sommeil, tensions, angoisses, épuisement et sautes
d’humeur en font partie. D’autres troubles diffus peuvent
accompagner une charge nerveuse.
Demandez conseil à un spécialiste de votre pharmacie ou
droguerie. Votre système nerveux retrouve rapidement son
équilibre avec une thérapie adaptée à vos besoins. Nous
vous souhaitons de passer des journées décontractées avec
des nerfs solides.
Lukas Maron, droguiste diplômé ES
Le système nerveux –
Le réseau hautes performances propre au corps
Cerveaux et moelle épinière font partie du système nerveux.
Ensemble ils forment le système nerveux central. La toile de
fibres nerveuses qui s’étend sur tout le corps est qualifiée de
système nerveux périphérique. On différencie en plus le
système nerveux animal, qui est davantage soumis à notre
volonté (par ex. mouvements) et le système nerveux végétatif,
que l’on ne peut pas influencer délibérément et est entre autres
responsable de la fonction des organes. La cellule nerveuse
constitue la plus petite unité fonctionnelle du système nerveux.
Elle est composée d’une tête, à partir de laquelle elle communique avec les autres cellules nerveuses et d’un prolongement
en forme de queue, appelé axone. Il transmet les signaux
nerveux au corps. Un axone peut atteindre une longueur
d’un mètre. Les signaux peuvent donc se propager sur de
longues distances dans le corps. Une cellule nerveuse peut
être en contact avec plus de 10‘000 autres cellules nerveuses.
La quantité d’informations échangées dans notre corps par
seconde est à peine croyable.
Depuis la généralisation des ordinateurs, nous ne nous étonnons plus que de tels systèmes soient délicats. Afin d’éviter
les perturbations, la médecine complémentaire combine sur
mesure différentes plantes et approches thérapeutiques pour
vos troubles. Le but consiste généralement à harmoniser les
déroulements du système nerveux et à renforcer le système.
La spagyrie peut
vous aider. –
Permettez-nous de
vous conseiller
Les essences spagyriques ont en elles un pouvoir guérisseur.
Un processus de fabrication très exigeant permet d’extraire
leurs «essences». Les constituants des plantes sont séparés
par fermentation, distillation et calcination, puis à nouveau
réunis en une essence thérapeutique. Le terme «spagyrie»
vient des deux verbes grecs signifiant «séparer» (spago) et
«réunir» (ageiro).
La plus grande partie des plantes curatives, utilisées en
spagyrie, poussent près de chez nous. Certaines plantes par
contre doivent s’affirmer dans un milieu naturel particulier.
Il existe toute une série de plantes pour harmoniser très
efficacement le système nerveux.
Valériane
Valeriana officinalis
La valériane calme, mais stimule simultanément
la capacité de concentration et rend de précieux
services en cas d’épuisement et de surmenage. Elle
atténue le flux de pensées et favorise un sommeil
calme.
Passiflore
Passiflora incarnata
La passiflore réunit différents effets. Elle
calme en cas d’inquiétude nerveuse et de
troubles du sommeil, atténue angoisses
et dépressions, mais régule aussi le cœur
et la circulation. Au niveau psychique elle
harmonise et réconforte.
Mélisse
Melissa officinalis
Lavende
Lavandula angustifolia
Son effet calmant, antispasmodique et euphorisant
est très précieux pour les
systèmes nerveux stressés.
Hildegard von Bingen la
jugeait déjà utile, car elle
apportait satisfaction.
La lavande est appréciée
pour son effet calmant.
Elle possède toutefois aussi
des propriétés analgésiques,
chauffantes et rayonnantes.
Rauvolfia serpentina
Rauwolfia serpentina
Cette plante plutôt méconnue a un
grand effet. Elle réunit des éléments
très calmants avec des effets antispasmodiques et anxiolytiques.
Houblon Humulus lupulus
Le houblon calme, détend et améliore le
sommeil. Son action qui renforce l’estomac
est aussi bénéfique pour l’inquiétude qui
perturbe l’appétit resp. se répercute sur
l’estomac.
Millepertuis
Hypericum perforatum
Apporte lumière et chaleur dans le
corps et est capable d’harmoniser
le système nerveux et le corps. Son
effet calmant et euphorisant est de
notoriété publique. Le millepertuis
aide aussi en cas d‘irritations nerveuses
et de blessures.
Kawa-Kawa
Piper methysticum
Kawa-Kawa détend et tonifie en
même temps. Cet effet est une
bénédiction pour les systèmes
nerveux surchargés. Kawa atténue
les conséquences des surcharges
sensorielles et le stress et dénoue
les états d’angoisse et d’inquiétude.
Eleuthérocoque
Eleuterococcus senticosus
Elle est aussi appelée Ginseng sibérien en
raison de son effet fortifiant et positif sur les
performances. L’éleuthérocoque atténue toutes
les conséquences du stress et de la surcharge
et améliore la capacité d’adaptation du corps.
Avoine Avena sativa
L’avoine fait partie des plantes structurantes.
Les nerfs hyper irrités, la faiblesse nerveuse
et l’épuisement général profitent de son effet
fortifiant. De plus l’essence d’avoine calme et
détend.
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Photos: (p. 1-12, de haut en bas): Photocase/Susann Städter, IStockphoto (2x), Shutterstock, Fotolia, Shutterstock,
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Nous vous conseillons
volontiers
Notre partenaire de votre santé
La Spagyros SA est une entreprise suisse innovante qui se
consacre à la production de médicaments naturels de haute
qualité. L’efficacité et la manière avec lesquelles Spagyros
les produit, exclusivement à la main, explique notre confiance.
Des remèdes homéopathiques classiques, des produits végétaux tels qu’essences spagyriques, macérats glycérinés pour
la gemmothérapie ou des teintures de plantes fraîches sont
produits dans les entreprises de Gümligen (BE et St. Brais, JU).
Remèdes naturels
fabriqués à la main
Compléter les mélanges
spagyriques
Gemmothérapie –
La force tirée des bourgeons
En tant que thérapie autonome très efficace, mais aussi
en tant qu’amplificateur de guérison, les macérats glycérinés
tirés des bourgeons frais de différentes plantes curatives
complètent l’effet des essences spagyriques.
Figue Ficus carica
Le macérat gemmo de figue calme et
combat l’angoisse. Elle harmonise l’équilibre du système nerveux, atténue les
dépressions et diminue les maux de tête.
En même temps elle renforce l’appareil
digestif qui est étroitement lié à la psyché.
Tilleurl argenté Tilia tomentosa
Le macérat gemmo de tilleul argenté calme
et combat l’anxiété, favorise la relaxation
et le sommeil. Le tilleul argenté aide à
lâcher-prise et est antispasmodique.
Essences SAL –
Structure et force
Les essences SAL permettent de rééquilibrer le corps.
Ces 12 sprays buccaux s’orientent sur certains tableaux
fonctionnelles et pathologiques de la santé comme usuel
dans la biochimie selon le Dr Schüssler. Les substances
minérales des essences SAL proviennent toutefois exclusivement de plantes curatives traitées et se présentent dans
leur équilibre naturel. Elles sont taillées sur mesure pour
l’être humain. Chacune des 7 plantes combinées joue son
propre rôle bien défini.
Nr. 2 Avena sativa comp. complexe d’avoine
Nourrit et soutient les mécanismes acquis du corps, améliore
l’utilisation des aliments, favorise l’harmonisation des processus
rythmiques du corps, tels que par ex. tension et relaxation, les
rythmes jour-nuit du système nerveux ou du métabolisme etc.
Nr. 5 Angelica archangelica comp. complexe d’angélique
Atténue les conséquences du stress, renforce les nerfs et vitalise,
aide à lâcher prise, réconforte et facilite les processus d’adaptation, favorise la relaxation, aide à y voir plus clair et procure
calme.
Nr. 7 Melissa officinalis comp. complexe de mélisse
Antispasmodique au niveau physique et psychique, décontracte,
équilibre et harmonise, atténue les irritations du système
nerveux, stoppe le flux démesuré de pensées et régule les
rythmes physique et psychique jour-nuit.
Conseils et
recommandations
Huile de lavande – détente parfumée
L’huile essentielle de lavande permet de détendre le corps de
différentes manières. Dans le diffuseur elle relaxe de manière
générale. Dans une huile de massage elle renforce l’effet
relaxant du massage et comme additif de bain elle procure
décontraction avec la chaleur de l’eau.
Bouger pour être calme et détendu
Le stress et l’inquiétude se renforcent si on ne bouge pas
assez. Bouger à l’air frais, mais aussi des techniques de
relaxation comme le Yoga, le Qi gong, une relaxation
progressive des muscles calment e.a. les nerfs hyper irrités,
ont un effet antispasmodique indirect et procurent un calme
intérieur et un sommeil réparateur. Une marche rapide permet
de ralentir le flux des idées et libère. Il peut naturellement
aussi être question de sport. Marcher dans la nature, faire
du vélo, nager, courir ... Cette liste ne connait pas de limite.
Toutes ces activités aident à rééquilibrer le système nerveux
resp. à maintenir son équilibre.
Les nerfs solides et dynamiques ont
besoin d‘éléments constitutifs
Pendant les périodes de surcharge ou quand le corps est affaibli,
le système nerveux a besoin de plus de substances essentielles,
pour fournir ses services.
Magnésium: l’effet antispasmodique, calmant et relaxant
du magnésium pour produire de l’énergie est de notoriété
publique. Le corps a besoin de magnésium pour produire
de l’énergie, réguler la conduction nerveuse et maintenir les
fonctions musculaires.
Vitamines du complexe B: Les vitamines B détendent
le système nerveux et veillent à une conduction calme.
De plus elles participent à la construction de fibres nerveuses
saines.
En raison des diverses descriptions de l’action thérapeutique des composants, deux remèdes à base de plantes
fraîches ainsi que des essences spagyriques se sont
révélées particulièrement précieuses pour l’équilibre du
système nerveux.
Passiflora comp.
Valeriana comp.
Les plantes utilisées sont
connues pour leur effet régénérateur, harmonisateur et
calmant. Elles accompagnent
à merveille les états d’anxiété,
de peur, de tension
et d’excitation.
Leur utilisation
est particulièrement indiquée
pendant la
journée.
Selon la médecine traditionnelle, les plantes
ont un effet calmant,
antispasmodique et
régulateur. À recommander
comme aide
pour s’endormir
et passer ses
nuits.
Se hâter lentement
Rétrograder d’une vitesse, faire face en toute tranquillité et ne
pas se mettre soi-même la pression avec des pensées négatives
n’est pas toujours facile, mais c’est une bonne condition pour
un système nerveux détendu. Il est possible d’apprendre à
bien gérer le stress ou les facteurs de stress (déclencheurs).
Vous verrez, vous atteindrez votre but tout aussi vite, parce
que vous serez capable de réunir vos forces sans gaspiller
d’énergie pour décharger votre colère et le stress.
Téléphone mobile et Cie – Facteurs
de stress permanents
Le fait d’être toujours atteignable sur le téléphone mobile, par
courriel et sur les réseaux sociaux constitue un facteur de stress
pesant de notre époque. Si vous voulez vraiment décompresser,
vous ne devez plus être atteignable, et ce surtout pendant
les vacances. Arrêtez votre téléphone mobile et tenez votre
ordinateur à distance. Vous verrez qu’il est agréable d’échapper
aux griffes de la communication mobile.