Transcript 3-8 泉水朝宏

棒高跳の踏切準備局面における
動作の変容
指導教官 伊藤 信之
06A8002
泉水 朝宏
＜はじめに＞
陸上競技の跳躍競技の中で唯一、助走中からポール
と呼ばれる道具を用いて跳躍することから、跳躍競
技の中でも特殊な競技である。
棒高跳以外の跳躍競技
棒高跳
助走速度を、踏切で鉛直
速度に変換する
鉛直速度よりも、水平速度を
獲得することで、ポールに弾
性エネルギーを蓄える
跳躍運動自体が距離や
高さを獲得する直接的
手段
水平方向の運動エネルギーを、
ポールを介することで位置エ
ネルギーへ変換
どの跳躍競技においても、助走速度の重要性が明らかに
されている。
ポールの利用能力を高めるためには、高い助走速度が極
めて重要な要因の一つであるとされる。
踏切準備局面は、助走で獲得した水平速度
を維持したまま踏切へ移行するために重要
な局面
踏切準備局面の研究は、走幅跳や三段跳などが多い。
踏切準備局面の動作の変容を明らかにする
棒高跳では助走速度、踏切時の動作、ポール自体のエネル
ギーに焦点を当てたものが多い。
効果的な踏切準備動作を検討する
方法
＜VTR撮影および分析方法＞
＜被験者＞
棒高跳のトレーニングを専門的に行い、大学陸上競技部
に所属している男子棒高跳競技者８名
助走路進行方向の右側方に設置したデジタルビデオカメラ２台を用いてパ
ンニング撮影
踏切４歩間の各歩における平均値の差の検定（対応あり）
得られた映像から踏切４～１歩前の区間において身体２３点をデジタイズ
上位群、下位群に群分けを行い平均値の差の検定（対応なし）
し、較正点４点を用いて実座標に算出した。
有意水準５％以下
記録( m)
5. 20
5. 10
5. 00
4. 90
4. 80
4. 70
4. 60
4. 50
4. 40
4. 30
4. 20
7. 60
r=0.734
7. 80
8. 00
8. 20 8. 40
助走速度( m/s)
8. 60
8. 80
5. 20
5. 10
5. 00
4. 90
4. 80
4. 70
4. 60
4. 50
4. 40
r=0.809
4. 30
4. 20
7. 70 7. 90 8. 10 8. 30 8. 50 8. 70 8. 90 9. 10
助走速度( m/s)
5. 20
5. 10
5. 00
4. 90
4. 80
4. 70
4. 60
4. 50
4. 40
r=0.764
4. 30
4. 20
7. 70 7. 90 8. 10 8. 30 8. 50 8. 70 8. 90 9. 10
助走速度( m/s)
5. 20
5. 10
5. 00
4. 90
4. 80
4. 70
4. 60
4. 50
4. 40
r=0.737
4. 30
4. 20
7. 80 8. 00 8. 20 8. 40 8. 60 8. 80 9. 00 9. 20
助走速度( m/s)
テレツ（2004）は、踏切２歩前から突っ込み動作
を開始するとしている
記録( m)
記録( m)
記録( m)
＜結果と考察＞
踏切前４歩間の比較
踏切４～１歩間における各助走速度と正の相関関係が
あった（木次谷ら2001）。
ポールの操作と同調して、速度に変化が出たと考
えられる
踏切４および３歩前
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
足関節を用いたキック動作により次の区間
に余裕を持たせている
４歩前
３歩前
60
踏切４歩前
踏切３歩前
背屈平均角速度(deg/s)
-393.96
±
85.76
-440.28
±
86.32
底屈平均角速度(deg/s)
842.82
±
89.38
861.18
±
116.04
身体重心高上昇変位が大きい
踏切４歩前
踏切３歩前
上昇変位(ｍ)
0.027
±
0.006
0.037
±
0.010
下降変位(ｍ）
-0.018
±
0.006
-0.020
±
0.008
足関節背屈および底屈角変位(deg)
足関節平均角速度が大きい
50
40
30
20
10
0
-10
-20
-30
-40
４歩前　３歩前
２歩前 １歩前
踏切２歩前
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
走幅跳の踏切準備動作と似ている
底屈変位(deg)
-14.78 ± 3.53
36.54 ± 3.66
膝関節角変位が小さい
屈曲変位(deg)
進展変位(deg)
-2.29 ± 1.70
9.17 ± 5.60
60
ストライド(m)
足関節背屈および底屈角変位(deg)
背屈変位(deg)
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/J
2.10
ストライドの減少が始まる
足関節背屈および底屈変位が小さい
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
2.00
50
1.90
40
30
1.80
20
1.70
10
1.60
0
1.50
-10
1.40
-20
1.30
-30
-40
４歩前
３歩前
４歩前　３歩前
２歩前
１歩前
２歩前 １歩前
踏切１歩前
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
脚全体角速度698.0±50.2m/s、離地時大腿角
**
**
速度314.0±70.6m/sが大きい
接地時 0.83±0.05m
**
身体重心高が最も低い
170.0
160.0
離地時
0.83±0.05m
足関節角度が小さい
支持期膝関節角度(deg)
最小時 0.81±0.05m
*
右
左
力L
ﾄﾙｸ
JF/JAF
踏切４歩前
踏切３歩前
踏切２歩前
踏切１歩前
150.0
140.0
130.0
走幅跳に似た身体重心を下げ、脚全体でスイング動作を
接地時89.9±4.6deg
行うことで速度を維持し、素早く踏切に移行している
最小時72.1±2.8deg
120.0
110.0
離地時110.8±6.3deg
100.0
接地時　最小時　離地時
踏切２歩前から速度を維持しながら、身体重心高を
低下させることで踏切角を水平に近づけようとして
いる可能性
走幅跳の踏切準備動作と同様の動作をすることで、
効率の良い踏切に結び付けていると考えられる
効率的な走幅跳の踏切準備動作と似ている
ご清聴ありがとうございました。
詳しくはポスターセッションにてお待ちし
ております。