Transcript 転倒予防 - グランクレールシリーズ

体のことをもっと知りましょう
part1３
高齢者の転倒について
もっと知りましょう
2014年1月22日
グランクレール美しが丘
健康管理室 井田
1
東急オアシス体力測定結果
５M 歩行
6
5.3
5
4.4
4.6
4.7
4.4
4.6
4
3.4
2.9
3.1
3.2
3.2
3.2
3
5ｍ通常
5ｍ最大
2
1
0
2011/11/9
2012/2/22
2012/5/23
2012/9/5
2013/5/29
2013/11/28
第1回平均
第2回平均
第3回平均
第4回平均
第5回平均
第6回平均
2
東急オアシス体力測定結果
開眼片足立ち
ロコトレは2011年4月から
行なっております。
35
30
31.5
26.6
27.4
25
23.2
20
15
30.2
15.7
10
5
0
2011/11/9
2012/2/22
2012/5/23
2012/9/5
2013/5/29
2013/11/28
第1回平均
第2回平均
第3回平均
第4回平均
第5回平均
第６回平均
3
東急オアシス体力測定結果
握 力
23
22.2
2013年2月からロコトレで握力
強化の運動を取り入れました。
22.4
22
21.7
21.3
21.3
21
20
19.7
19
18
2011/11/9
2012/2/22
2012/5/23
2012/9/5
2013/5/29
2013/11/28
第1回平均
第2回平均
第3回平均
第4回平均
第5回平均
第６回平均
4
いつもロコトレにご参加頂き、有難うございます。
東京オリンピックを元気で見るぞ！を
合言葉に今後もお元気でお過ごし下さい。
5