Transcript VHS-Programm Herbst / Winter 2014/2015 - Hermaringen

Volkshochschule Hermaringen
2. SEMESTER 2014
- HERBST / WINTER -
Liebe Volkshochschulfreunde,
Sie halten das Semesterprogramm Herbst/Winter 2014 in den Händen, welches wir Ihnen
auf den nächsten Seiten präsentieren. Wie auch in der Vergangenheit haben wir ein
Programm zusammengestellt, das von Entspannung über Rehabilitation bis zu unseren
gern besuchten Kochkursen und interessanten Vorträgen ein „kleines aber feines
Spektrum“ bietet. Dafür geht unser herzlicher Dank an die Kursleiter/innen und
Referenten/innen.
Wir laden SIE ein, Neues zu probieren. Sie finden in unserem neuen Programm eine
Mischung aus informativen und unterhaltsamen Kursen für jedes Alter, die Themen von
Rehabilitation nach Krebs sowie Kreatives und Vorträge bis hin zur Datenverarbeitung
beinhalten.
Wir freuen uns, wenn Sie unser Angebot wahrnehmen und wir Sie demnächst bei uns
begrüßen dürfen. Kommen Sie und erleben Sie, wie anregend und unterhaltsam lernen
und kreativ sein in einer Gruppe ist.
Herzliche Grüße
Ihr
Harald Uherek, Leiter der VHS Hermaringen
„Etwas lernen und mit der Zeit darin
immer geübter werden, ist das nicht
auch eine Freude?“
(Konfuzius, 551 - 479 v. Chr.)
Entspannung/Sport
Sport nach Krebs
Iris Mack
Über 200 Sportvereine im Land engagieren sich unmittelbar im Kampf gegen Krebs.
So auch der Reha-Sportverein „Gesund und Vital e. V.“ in Sontheim.
Krebs gehört zu den häufigsten Todesursachen in unserem Land. Sport und Bewegung
wirken nachweislich positiv bei der Behandlung und Rehabilitation einer Krebserkrankung.
Mit dem Bewegungsangebot „Sport nach Krebs“ wird die körperliche Leistungsfähigkeit
trainiert. Es werden soziale Kontakte geknüpft und die Stärke der Gemeinschaft erlebt.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Anzahl:
Mitzubringen:
Gebühr:
Mittwoch, durchlaufend
18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Fitnessstudio Tomax, Hauptstraße 21, 89567 Sontheim
fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Sportkleidung, Turnschuhe
wird in der Regel von der Krankenkasse übernommen
Bewegt sein durch Yoga
Martina Vorwerk
Was ist Yoga? Yoga ist eine philosophische Lehre, zu der sowohl geistige als auch
körperliche Übungen gehören. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien. In der westlichen
Welt stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese
Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht. Zu einer Yoga-Stunde
gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim
Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr
innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga
ist ideal für gestresste Menschen.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Anzahl:
Mitzubringen:
Gebühr:
ab Dienstag, 16. September 2014
18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Musiksaal der Rudolf-Magenau-Schule
12 Abende
Gymnastik-/Yogamatte, bequeme Kleidung,
warme Socken, kleines festes Kissen
88,00 Euro
max. 10 Teilnehmer
Vorträge
Diavortrag „Südengland – Hautnah mit dem Wohnmobil“
Fritz Merkle
Der Bericht über die Rundreise startet mit der Überfahrt nach Südengland, streift London
und führt dann durch die Grafschaften Somerset, Devon und Cornwall bis zum
westlichsten Punkt Land’s end. Zurück geht es auf einer südlichen Route. Das
geheimnisvolle Dartmoor darf dabei natürlich nicht fehlen.
Hautnah war für uns Südengland deshalb, da wir unsere Route individuell gestalten
konnten.
Lassen Sie sich bezaubern von typischen südenglischen Adelshäusern und Gärten,
prominenten und historischen Burgen und Schlössern, aber auch von den Klippen und
Aussichten der wildromantischen Küste.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Eintritt:
Mittwoch, 05. November 2014
19:30 Uhr
Musiksaal der Rudolf-Magenau-Schule
4,00 Euro
„Effektive Mikroorganismen“
Michael Winter
Einsteiger-Seminar für Menschen, die in allen Lebensbereichen in Zukunft keine Chemie
mehr verwenden wollen.
Hört man von Mikroorganismen oder Mikroben, denkt man schnell an Krankheitserreger.
Mikroorganismen sind jedoch weder lebensfreundlich noch lebensfeindlich, sondern die
Basis für alles irdische Leben überhaupt. Keine Mikroben bedeutet kein Leben!
Nach einer kurzen theoretischen Einführung können Sie selbst in folgenden Bereichen tätig
werden:
•
Eigene Herstellung von frischen Effektiven Mikroorganismen (EM).
•
Herstellung von Küchenabfällen mit EM, die nicht mehr faulen, in sechs Wochen
verfügbar sind und dadurch für optimale und gesunde Erträge in Ihrem Garten
sorgen.
•
Einsatz der Effektiven Mikroorganismen im Haushalt (Reinigen, Waschen, Putzen
etc.), um eine gesunde, regenerative Mikroflora in Ihren Wohnräumen zu schaffen,
ohne „chemische Keule“.
•
Schnecken und andere Schädlinge mit EM aus dem Garten verbannen.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Eintritt:
Mittwoch, 14. Januar 2015
19:30 Uhr
Musiksaal der Rudolf-Magenau-Schule
4,00 Euro
Weinseminar – „Weinland Baden im Überblick“
Oliver Götz
Das Seminar gibt den Teilnehmern einen Überblick über die Weinvielfalt der neun
Weinbauregionen Badens und veranschaulicht, was es bei der Wahl eines Badischen
Weins zu beachten gibt. Hierzu werden ca. 10 Weine und Sekte präsentiert.
Ziel des Seminars ist die Vermittlung von Grundkenntnissen über die Bedeutung und die
Besonderheiten des Weinbaus in Baden.
Zur Verkostung empfiehlt es sich, auf dominantes Parfüm zu verzichten.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Gebühr:
Freitag, 30. Januar 2015
19:00 Uhr – 22:00 Uhr
Sitzungssaal des Rathauses
28,00 €
(kleines Vesper und Getränke
sind in der Gebühr enthalten)
Kreatives
Weidenflechten - Gartenobjekte
Silvia Thran
Vorschau:
Am Samstag, 28. Februar 2015 biete ich wieder den beliebten Kurs „Weidenflechten –
Gartenobjekte“ an. Bitte schon vormerken.
www.weidenkunststuecke.de
PC-Kurse
„PC Sprechstunde für Fortgeschrittene“
Renate Knigge
Wer seine Computerkenntnisse erweitern und die eine oder andere Wissenslücke schließen
möchte, ist hier richtig. Das Motto lautet: Immer etwas Neues dazulernen, aber auch
verschiedene Themen wiederholen. Jeder Kursteilnehmer kann am Anfang des Kurses
seine Themenwünsche schriftlich äußern, die dann in den Unterricht mit einfließen.
Durch die unterschiedlichen Fragen, Probleme und Themenwünsche bekommen die
Kursteilnehmer ein viel breiteres und vielseitigeres Wissen und jeder profitiert von den
Fragen der anderen Teilnehmer/innen.
Gearbeitet wird mit dem Betriebssystem Windows 7, Microsoft Office 2013 Programm
(Word, Excel, Outlook und PowerPoint). Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon
Erfahrungen mit dem PC gemacht haben.
Teilnahmevoraussetzung sind Erfahrungen mit Microsoft Office-Programmen.
Beginn:
Uhrzeit:
Ort:
Anzahl:
Gebühr:
Montag, 03. November, 17. November und 24. November 2014
8:45 Uhr – 11:45 Uhr
PC-Klassenzimmer, Rudolf-Magenau-Schule
3 Vormittage
45,00 Euro
„Niemand ist zu alt für die moderne Welt
Computer und Internet besser verstehen“ - Aufbaukurs
Renate Knigge
Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 50 Jahren, für die Computer und Internet kein
absolutes Neuland mehr sind, die sich aber noch unsicher im Umgang damit fühlen. Das
Lerntempo richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.
Kursinhalte:
• Sie lernen alles rund um das Thema „E-Mails“
• Sie besuchen interessante und informative Seiten im Internet und
erfahren, was beim „Surfen“ durchs Netz zu beachten ist
• Sie lernen, wie man wieder findet, was man auf dem PC abgelegt
hat
• Sie lernen verschiedene Programme für unterschiedliche
Nutzungsbereiche kennen
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Anzahl:
Gebühr:
Montag, 22. September, 29. September und 06. Oktober 2014
08:45 Uhr – 11:45 Uhr
PC-Klassenzimmer, Rudolf-Magenau-Schule
3 Vormittage
45,00 Euro
Die Kurse im PC-Klassenzimmer sind behindertengerecht zu erreichen.
Veranstaltungen
Volkshochschule + Obst- und Gartenbauverein präsentieren
nimmt in seinem Programm kein Blatt vor den Mund! Schonungslos und ohne Tabus deckt
er die menschlichen Schwächen auf. Sein Programm ist nichts für schwache Nerven, denn
er bewegt sich diesseits und jenseits der Gürtellinie.
Markus Zipperle, die "schwäbische Saugosch", bekannt aus der Theater-Scheuer Ebersbach und dem SWR Fernsehen, gastiert mit seinem neuen Programm "Schweinskram".
In seinem tabulosen Programm macht er vor nichts und niemandem halt, hat aber trotz
aller Härte auch immer ein schelmisches Grinsen parat, das dem Publikum zeigt: "Ist doch
alles nur Spaß!" Der stimmgewaltige Comedian variiert zwischen Stand Up Comedy, einem
Feuerwerk von Witzen, Improvisationen und schwäbischen Gesangsnummern, bei denen
er auch immer wieder das Publikum mit einbezieht. Seien sie gewarnt, es kann jeden
treffen! Für Schäden in der Gesichtsmuskulatur und eventuelle Lachkrämpfe wird nicht
gehaftet!
Schwäbischer Kabarettabend
am Freitag, 14. November 2014 um 20:00 Uhr
im Musiksaal der Rudolf-Magenau-Schule
Vorverkauf im KOMM-IN-CENTER (im Rathaus), Tel. 07322/9547-21
Eintritt: 10,00 €
Kochkurse
„Express-Rezepte“ – Fixes für den Feierabend
Dagmar Holzschuh
Köstlich kochen „Auf die Schnelle“. Wer kennt das nicht: Oft fehlt einfach die Zeit, um sich
lange an den Herd zu stellen. Im Kurs stehen die fixen Mittags- und Feierabendrezepte in
gerade mal 25 – 30 Minuten auf dem Tisch!
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Freitag, 23. Januar 2015
19:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
8 Personen
Schürze, Lebensmittelbehälter
11,00 Euro (+ Lebensmittelkosten)
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
„Plätzchen-Halbmarathon I“
Dagmar Holzschuh
Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht, die nur ein kleineres Sortiment (ca. 9 – 10 Sorten)
an Plätzchen haben möchten. Auch richtig sind in diesem Kurs Teilnehmer, die sich einen
Plätzchen-Vorrat schaffen möchten, denen jedoch die Zeit fehlt, einen ganzen Tag zum
Backen zu haben. Genauso richtig ist dieser Kurs aber auch für Teilnehmer, denen es
einfach zu lang ist, einen ganzen Tag zu backen. Sie haben die Möglichkeit auszuruhen
und dann am nächsten Tag (15.11.) an einem zweiten halben Tag weitere PlätzchenSorten zu backen. (Natürlich sind dies andere Rezepte.) Es gilt, sowohl neue Kreationen
kennenzulernen als auch traditionelle Plätzchen-Geheimnisse wieder zu entdecken.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Freitag, 14. November 2014
14:00 Uhr – 18:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
9 Personen
Schürze, Plätzchendosen
11,00 Euro (+ Lebensmittelkosten)
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
„Plätzchen-Halbmarathon II“
Dagmar Holzschuh
Kursbeschreibung siehe „Plätzchen-Halbmarathon I“
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Samstag, 15. November 2014
14:00 Uhr – 18:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
9 Personen
Schürze, Plätzchendosen
11,00 Euro (+ Lebensmittelkosten)
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
Plätzchen-Backstube
Dagmar Holzschuh
Hier sind alle Teilnehmer richtig, die in erster Linie Plätzchen nach traditionellen Rezepten
kennenlernen möchten. Mürbteig, Makronenmasse, Lebkuchen - so wie schon die
Großmutter gebacken hat. Genauso haben auch neue Plätzchen-Kreationen in diesem Kurs
ihren Platz.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Freitag, 28. November 2014
16:00 Uhr – 20:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
8 Personen
Schürze, Plätzchendosen
11,00 Euro (+ Lebensmittelkosten)
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
Erlesenes zum Weihnachtsfest – „Selbstgemachte Pralinen“
Dagmar Holzschuh
Einfach herrlich, diese kleinen Köstlichkeiten. Vielfältig bunt und schokoladig sind sie, die
kleinen Verführer, die auf der Zunge zergehen! Lassen Sie sich also nicht davon abhalten,
mit diesen kleinen Köstlichkeiten sich und ihre Gäste zu verwöhnen. Zumal es soviel Spass
bereitet, sie selbst herzustellen. Und wie schnell das oft geht! Als Geschenk sind sie
übrigens auch immer gern gesehen.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Freitag, 12. Dezember 2014 – Abholung am Samstag um 9:00 Uhr
17:00 Uhr – 21:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
8 Personen
Schürze
11,00 Euro (+ Lebensmittelkosten)
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
Kinotag
Volkshochschule + Elternbeirat
Zu Beginn der Herbstferien wollen wir wieder zwei Filme anbieten und damit die Kinder
und Jugendlichen ansprechen.
Welche Filme gezeigt werden, geben wir noch rechtzeitig bekannt.
Die Bewirtung übernimmt der Elternbeirat der Rudolf-Magenau-Schule.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Eintritt:
Montag, 27. Oktober 2014
14:30 Uhr und 17:00 Uhr
Musiksaal der Rudolf-Magenau-Schule
Eintritt frei
Kinderprogramm / Kinderveranstaltungen
In den Herbstferien
Kinderkochkurs – „Rund um die Kartoffel“
Dagmar Holzschuh
Sie sind einfach und bescheiden, schlicht und gut, dafür aber auch vielseitig und offen für
immer neue Verbindungen
-KartoffelnSie sind die stillen Stars der Küche!
Wir wollen mit dieser Wunderknolle arbeiten und ein leckeres Kartoffel-Menü zaubern!
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Teilnehmer:
Mitzubringen:
Gebühr:
Dienstag, 28. Oktober 2014
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Küche der Rudolf-Magenau-Schule
6 Kinder, ab 9 Jahren
Schürze
5,00 Euro + Lebensmittelkosten
(Lebensmittel bitte im Kurs bezahlen)
„Abenteuer rund um die Güssenburg“
Edith Westheide
Kennst du schon das Engelsloch, den Zauberfels und seine Geheimnisse?
Wir wollen auf den Pfaden der Raubritter schleichen, über Baumstämme klettern und
wenn wir kein Waldmonster treffen, dann bauen wir uns eines. Im Güssenwald soll es
einen Schatz geben, der darauf wartet, von uns entdeckt zu werden.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in die Rudolf-Magenau-Schule aus.
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Alter:
Mitzubringen:
Gebühr:
Mittwoch, 29. Oktober 2014
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Rudolf-Magenau-Schule
7 – 12 Jahre
wetterfeste Kleidung
4,00 Euro