ACTIVIDADES PRIMERO BLOQUE 2-4

Download Report

Transcript ACTIVIDADES PRIMERO BLOQUE 2-4

BLOQUE II: APRENDAMOS A JUGAR EN EQUIPO
APRENDIZAJES ESPERADOS
Explica los elementos estructurales del juego
para proponer acciones que le permitan obtener
un mejor desempeño durante los juegos.
Controla sus movimientos al realizar tareas en
forma estática o dinámica en relación consigo
mismo, con sus compañeros y con los objetos
que manipula para favorecer su experiencia
motriz.
Intercambia puntos de vista con sus compañeros
sobre la aplicación de las reglas y el desarrollo de
acciones motrices para alcanzar un fin en común.
CONTENIDOS
Análisis de la naturaleza de las acciones motrices en
juegos modificados y los elementos que los estructuran
(reglas, roles e implementos).
¿Comprendemos lo que hacemos?
¿Qué modificaciones podemos realizar a las reglas o a
la dinámica para que todos tengan contacto con el
implemento?
Identifico mi potencial motriz
Realización de desempeños motrices en situaciones
que involucren manipulación, tomando acuerdos con
sus compañeros en juegos modificados.
¿Cómo superar y mejorar nuestros desempeños?
¿Cómo podemos colaborar para sentirnos a gusto
dentro del juego?
Valoración de las aportaciones del grupo como
alternativas que favorezcan la solución de problemas.
¿Cómo veo a mis compañeros y cómo me ven?
¿Qué ganamos al participar?
PROPÓSITO
Es que conozcas estrategias para manejar con fluidez distintas situaciones motrices, al tiempo que
manifiestes control cuando realizas acciones en forma estática o dinámica en relación contigo mismo,
con tus compañeros y con los objetos que manipulas en actividades de cancha propia.
ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA: NUESTROS DIFERENTES RITMOS
ACTIVIDAD 19 – ANÁLISIS DE VIDEO
•
Forma de participación: Equipos
•
Material e instalaciones: Video, televisión, reproductor de video, cuaderno para registrar lo
observado; salón de clases.
Organización
Organícense en equipos de cuatro o cinco integrantes. Acudan a la videoteca o biblioteca de su escuela
y pregunten por el video “El bádminton” de la serie “Seréis campeones”. Es muy importante que lo
vean y respondan las siguientes preguntas.
• ¿Cuál es el origen de este deporte?
• ¿Cómo son los desplazamientos?
• ¿Qué destrezas físicas requiere?
• Identifica y anota las características de la cancha y los implementos
ACTIVIDAD 20 – DISEÑO DEL CALENTAMIENTO
•
Forma de participación: Equipos
•
Material e instalaciones: Los que defina cada equipo; salón de clases.
Organización
Reúnete con cuatro compañeros y, de acuerdo con lo observado en el video o con lo
investigado, diseñen actividades de calentamiento propias para el bádminton.
ACTIVIDAD 21 – ¡A PRACTICAR BÁDMINTON!
•
Forma de participación: En parejas
•
Material e instalaciones: Gis, raquetas, cuaderno y gallitos; patio de la escuela.
Organización
En parejas se debe trazar en el patio de la escuela las canchas necesarias para jugar. Se jugará un
partido de dobles, por lo que debe establecerse una excelente comunicación entre ustedes para
que la coordinación de sus acciones motrices sea óptima. Todo el grupo debe participar.
ACTIVIDAD 22 – CIRCUITO DE ACCIÓN MOTRIZ
•
Forma de participación: Equipos.
•
Material e instalaciones: Aros, pelotas, llantas, cuerdas (para formar los obstáculos) ,
balones de básquetbol (el material puede variar de acuerdo con los recursos escolares);
patio de la escuela. .
Organización
Se forman seis equipos mixtos para trabajar en cada una de las siguientes estaciones. Al realizar
el cambio de estación se debe efectuar una carrear trotando suavemente. Al término de cada
trabajo las pulsaciones y se registran. Después, dejar trascurrir un minuto y tomar su frecuencia
cardíaca. Luego, al tercer minuto y finalmente al minuto cinco.
• Estación 1. Colocar aros a una distancia de 5 m entre uno y otro, y correr entre ellos mientras
botan una pelota; o bien, saltarlos. Regresarán para acelerar y pasar al punto de inicio de la
Estación 2.
ACTIVIDAD 22 – CIRCUITO DE ACCIÓN MOTRIZ (CONTINUACIÓN)
• Estación 2. Alternar los pies para saltar obstáculos que se encuentren a una distancia de 1 m
aproximadamente, este ejercicio debe ser de ida y vuelta, por abajo y por arriba de ellos.
• Estación 3. Trazar una línea de salida y otra de llegada; entre ambas debe haber una distancia
de 10 m. Correr de una a otra botando un balón de básquetbol, y luego regresar.
• Estación 4. Acomodar llantas en forma de triángulos equiláteros, cuyos lados midan 5 m, y
saltarlas con un pie a la vez. Regresar e iniciar nuevamente el recorrido, pero ahora con los
pies juntos.
• Estación 5. Cada uno toma una pelota y, a la señal de su profesora o profesor, la lanza hacia
arriba; el compañero que se encuentra a su derecha debe correr para recibirla. Deben evitar
que la pelota caiga o que caiga en círculo.
• Estación 6. Trotar suavemente durante 3 o 4 minutos.