Transcript kesehatan dan pnyakit pp

Oleh: Lilik Musdalifah,S.Pd
“Orang
yang bersusah payah di masa
tua adalah orang yang bersenang-
senang di amsa muda, namun orang
yang bersusah payah di masa muda
adalah orang yang bahagia di masa
tuanya”
POLA
HIDUP
SEHAT
FAKTOR
PERILAKU
SEHAT
REMAJA
CONTOH
PENYAKIT
KARENA POLA
HIDUP TIDAK
SEHAT
Mengkonsumsi
makanan dan minuman
yang mengadung gizi
Olah raga secara teratur
Mencegah stres dengan berfikir positif
Menghindari NAPZA (Narkotika,
Psikotropika, dan zat adiktif lainnya )
Tidak merokok dan menghindari asap
rokok
Tidak melakukan hubungan seks di luar
nikah
 FAKTOR
KOGNITIF
1. Konsep dan pola pikir tentang
hidup sehat
2. Kepedulian terhadap kesehatan
3. Pengetahuan yang cukup tentang
kesehatan
4. Pengambilan keputusan
 FAKTOR SOSIAL BUDAYA
1. Keluarga
2. Lingkungan dan teman sebaya
3. Pelayanan dan fasilitas kesehatan
Beresiko
terserang penyakit
jantung/ stroke
Membuat kerusakan pada organorgan tubuh mulai dari paruparu, hidung, mulut,
tenggorokan, saluran darah,
rahim dan saluran air kencing
serta produksi sperma yang
menurun bagi pria dan
kemandulan bagi wanita
 Dapat
menekan aktifitas otak bagian atas
sehingga menghilangkan kesadaran
 Mengurangi timbunan vitamin A dalam
hati
 Meningkatkan aktifitas zat-zat racun yang
ada di dalam hati dan zat-zat yang dapat
menimbulkan kanker
 Menghambat pembentukan protein dan
menyebabkan gangguan fungsi hati
 Menyebabkan ketagihan
 Kematian
Tahanlah rasa ingin tahu
 Bertemanlah dengan orang yang tidak merokok
 Temukanlah teman yang dapt mendukung kita untuk
tidak merokok
 Bersiaplah untuk mengatakan TIDAK!!!
 Berbanggalah sebagai orang yang tidak merokok
dengan terus memberikan selamat pada diri sendiri
 Tentukan jangka waktu kamu akan berhenti merokok
 Buanglah semua peralatan yang berhubungan dengan
rokok
 Buatlah dirimu agar selalu sibuk
 Perbanyaklah minum air putih
 Berhenti pelan-pelan
 Jangan menyerah!!

TUBUH
SEORANG
PEROKOK
PENYAKIT
KARENA SEKS
BEBAS
TUBUH
PECANDU
ALKOHOL
TUBUH
PECANDU
NARKOBA
 Menurutmu
apa saja yang dapat merusak
kesehatan remaja?
 Bagaimana dengan gaya hidupmu ? Adakah
gaya hidupmu yang dapat membahayakan
kesehatanmu ?
 Apa yang akan kamu lakukan untuk
meningkatkan kesehatanmu ? Tuliskan
jawabanmu dalam bentuk tabel seperti
dibawah ini :
POLA HIDUP
POLA MAKAN
POLA TIDUR
PERGAULAN
DENGAN LAWAN
JENIS
AKTIVITAS YANG
MERUSAK :
- Merokok
KEBIASAAN SELAMA INI
PERBAIKAN YANG
AKAN DILAKUKAN