Transcript TRABALHO DE EDUCAÇÃO FISICA ATLETISMO

Na definição moderna, o atletismo é um esporte com
provas de pista (corridas rasas, corridas com
barreiras ou com obstáculos, saltos, arremesso,
lançamentos e provas combinadas), corridas de rua
(nas mais variadas distâncias, como a maratona e
corridas de montanha); provas de cross country
(corridas com obstáculos naturais ou artificiais); e
marcha atlética. Considerado o esporte-base, por
testar todas as característica básicas do homem, o
atletismo não se limita somente à resistência física,
mas integra essa resistência à habilidade física.
Comporta três tipos de provas, disputadas
individualmente que são as corridas, os saltos e os
lançamentos. Conforme as regras de cada jogo, as
competições realizadas em equipes somam pontos
que seus membros obtêm em cada uma das
modalidades.
O atletismo surgiu nos Jogos Antigos da
Grécia. Desde então, o homem vem
tentando superar seus movimentos
essenciais como caminhar, correr, saltar
e arremessar.

As provas de corridas,que também
podem ser chamadas de provas de
pistas dividem-se em,curta distância
(100m,200m e 400m), média
distância(800m,1500m e 3.000m)e longa
distância(5.000m,10.000m e 42,195
Km).Há também as corridas com
barreiras colocadas no percurso, além
da marcha atlética e dos revezamentos.

Saltos
- Salto em distância: o atleta corre numa pista, de no
mínimo 40 metros, e deve efetuar o salto antes de
uma tábua de 20 cm de largura. Ao cair na areia é
feita a medição da distância obtida. Vence o atleta
que conseguir o salto com maior distância.
- Salto em altura: nesta competição o atleta deve
percorrer uma pista (mínimo de 20 metros) e com
uma vara saltar por cima do sarrafo (barra
horizontal). O atleta pode tocar o sarrafo, porém o
mesmo não pode cair. A altura vai aumentando a
cada salto positivo. Vence o atleta que conseguir
saltar maior altura sem derrubar o sarrafo