Transcript 口腔保健宣導
口腔保健宣導 定期口腔檢查好處多 • 培養睡前、飯後刷牙的習慣，及每 三～六個月主動前往牙科接受定期 口腔檢查 • 可以早期發現口腔疾病，儘早矯治， 節省治療費用和減少因拖延引起的 疼痛之外，還可以獲得預防性口腔 保健服務 局部塗氟 ※剛萌出的牙齒最容易罹患蛀牙，因此在十三歲 以前，給予適當的局部塗氟，可以增加牙齒 對蛀牙的抵抗力。每三個月到半年應由牙醫 師視年齡及齲齒嚴重的程度施行局部塗氟一 次。局部塗氟一般可分為二種，一是塗含氟 藥劑，一是以牙托塗氟膠；使用的步驟有： 1.清潔牙齒待其乾燥 2.局部塗氟數分鐘 3.塗後三十分鐘，避免進食、喝水或漱口，促進 牙齒表面對氟化物的吸收 齒溝封填 齒溝封填 • 臼齒的咬合面，尤其是溝紋和小窩的部分， 較不容易刷到，日積月累，就會形成齲齒， 為了保護牙齒，請牙醫師將牙科樹脂塗封 在牙齒咬合面的齒溝，再以特殊光線照射， 使樹脂堅固硬化，便告完成。齒溝封填後， 一般可維持二至三年左右，這種方式不會 有疼痛的感覺，且刷牙可以刷得較乾淨， 進而防止齲齒的發生。 齒溝封填 ※齒溝封填後，牙齒若經常刷乾淨，封 填劑較不易脫落，反之，若刷不乾淨 則有周邊蛀蝕之虞，易造成齒溝封填 劑脫落。 ※如有脫落，應再補填。 ※齒溝封填後，最好每半年請牙醫檢查 一次。 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) ●正確握法，拇指前伸 • ●刷毛與牙面成45o~60o，涵蓋一點點牙齦， 兩顆兩顆來回的刷，約10次。 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 1.由右上頰側開始，刷毛與齒面成45度~60度， 涵蓋一點點牙齦，兩顆兩顆來回的刷。 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 2.刷上排前牙 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 3.刷左上頰側 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 4.刷左上咬合面，也是兩顆兩顆來 回刷。 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 5.刷左上舌側 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 6.刷上排前牙舌側 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 7.刷右上舌側請用左手。 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) 8.刷右上咬合面。到此，刷牙是由 右邊開始，也在右邊結束 正確的刷牙方法 (貝氏法.Bass Method) • 用同樣的方法及順序，刷下排牙齒。 正確的牙線操作法 • 牙線的清潔範圍與功能 • 牙齒的鄰接面(牙齒與牙齒之間的面)因牙 刷刷不到，因此我們得用牙線把鄰接面的 牙菌斑「刮」下來。牙線也可以把塞在牙 縫的食物清出來，但牙線的主要功能是清 潔牙齒的鄰接面。 正確的牙線操作法 • 牙線的選擇 • 最好是用無蠟牙線。因為用牙線刮牙縫鄰 接面時，到底要刮幾次?要刮到什麼程度才 算清潔?最好的指標是刮到「吱嘎」聲出現。 就好像我們洗碗洗乾淨時，可聽到「吱嘎」 聲一樣。用無蠟牙線可以輕易聽到這種聲 音，而有蠟的牙線必須在蠟刮掉以後才聽 得到這種聲音。有蠟牙線和無蠟牙線在潔 牙的效果上，相差無幾，鑑於使用與學習 上的方便，我們建議使用無蠟牙線。