Transcript 深夜加油站遇見蘇格拉底

一、主題：敬師
二、內涵：道之根本親近善知識
三、目標及引導內容：
１.知恩（觀功）─ 了解老師在我生命中的重要性：
(1) 萬善根本從師出，能生利樂如良田。
(2) 能令學者相續之中，下至發起一德，損減一過，一切善樂之本源者，厥為善知
識。
２.念恩（實踐）─ 感念師長對我的恩德。
(1) 觀察老師所做的事，背後用意，揣摩老師的心。
(諸善知識是我，於長夜中，馳騁生死尋覓我者，於長夜中為愚痴覆而睡眠，醒覺
我者，沉溺有海，拔濟我者，我入惡道示善道者，繫有獄解釋我者，我於長夜
病所
逼惱為作醫王，我被貪猛火燃燒，為作雲雨而為熄滅。)
３.報恩：依老師的話去做
(1) 孝子心，應觀善知識客而行，隨善知識意樂而。
四、題綱：
１ 觀察生命中有或沒有老師引導，生命將會有何不同？
２ 我可以從老師身上學到什麼？
３ 觀察到老師最近所做的事，是希望我學到什麼？
４ 觀察到老師最近所說的話，我所得到的啟示和受用是什麼？
Ａ1：對老師，我很感恩，從小到大學，認為自己很幸運，都遇見了有溫度的好
愛，致使我心靈有著滿滿的愛，現在
當了老師，期許自己抱著回饋的心，以溫暖的心來善待、觀顧我的學生。
老師，雖然家中物質條件差，但因為老師的
Ａ2：自民國８２年，我又遇見了好老師，是一個幫助我的心靈成長的好老師，師
長讓我知道生命是無限的，要我朝著心靈淨化這條路走，師長以
心
心策動了我，他自
己努力的追求心靈提昇之後，用活生生的
在引導我、幫助我，讓我了解人生所求
的不只是眼前物質為主的內涵而已，真正需要的是心靈的提昇和成長。
一、
如今我體認到，就某方面來說，我在那些年中一直都沉睡著，只不過夢見自己是醒
的，直到遇見待我亦師亦友的蘇格拉底為止。在那之前，我總以為，我理當擁有一
個洋溢著歡樂和智慧的優質生活，這就像已注定好的命運。我從未料想到，有朝一
日我得學習如何生活—我必須遵守某些特定的戒律清規，掌握某種看待世界的方式，
方能清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活。
二、
生命並非私人事務，唯有透過與他人分享故事和故事的教訓，才具有意義。
三、
「我叫做丹，」我邊說邊伸出手要和他握手，臉上堆滿不怎麼真誠的微笑，「你
呢？」蘇格拉底卻把螺絲起子放在我伸出去的手裡，「我叫什麼並不重要，你的也
不重要，重要的是在名字以外和問題以外的東西。」
四、
「這個世界是個學校，生活是唯一的、真正的老師，它提供許多的經驗。如果光憑
經驗就可以帶來智慧和滿足，那麼所有的老人都會是既快樂又能渡化人的大師，偏
偏經驗中得來的教訓總是隱晦不明。我可以教你學會如何根據經驗來清楚認知這個
世界，眼下你最迫切需要的正是這種清晰洞見。」
六、
秘密的價值不在於你所知道的事，而在於你所做的事。
七、
蘇格拉底從抽屜裡取出一本舊辭典，舉在半空中，「盡量使用你擁有的任何知識，可
是要看出它們的限制。光有知識還不夠，知是沒有心。再多的知識也不能滋養或支撐
你的心靈，它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。生命所需要的不僅是知識而已，
還得有熱烈的感情感覺和源源不絕持續不斷的能量。生命必須採取正確的行動，才能
讓知識活過來。」
八、
有天晚上我犯了錯，埋怨學校裡的人對我不大友善，蘇格拉底卻輕聲說：「你最好為
你現在這樣的生活負責，而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你眼睛張開
時，你會看到你的健康、幸福和你生活中的各種困境，大部分都是你自己一手造成
的—不管是有意或無意間。」
「當你完全為你的生活負起責任時，便可以成為一個完整的人。」
九、
(蘇格拉底拉著我猛然向前衝，衝出世界的邊緣，接著，懸掛在室內運動場的屋樑上)
我把望遠鏡頭迅速移到觀眾席，聽到許多聲音在吼叫，可是觀眾卻只是安靜地坐著。
我恍然大悟，不曉得什麼緣故，我正在聽他們內心的聲音！我注意到我接收的並不是
話語，而是感覺、想法，或安靜、低沉，或清楚大聲。我了解蘇聯女選手的思緒：
「要堅強…準備好…」我看到她在腦中把整到動作演練了一遍。
十、
在每個地方，每個人身體裡面，都住著迷惑的心智，正在作痛苦的追尋。現實永遠無
法和他們的夢想相契合；幸福就在轉角處，他們卻從來沒有走到過那個角落。
十一、
「你如果得不到想要的東西，就會受苦；得到不想要的東西，也會受苦；就連得到你
正好想要的東西，仍然會受苦，因為你無法永遠擁有它。你的心智就是你的困境。它
想要免於改變，免於痛苦，免於生與死的必然性。然而，改變是一項法則，再怎麼假
裝，都不能改變這個事實。」
十二、
「生命並不是苦難，我只是說，你會因它而苦，而非因它而樂----除非你掙脫內心的
執念，不論發生什麼事，只管自由自在、御風前行。」
十三、
丹：「喬依人呢？我想再見到她。」
蘇格拉底：「再等一陣子。她會去找你，說不定再晚一點吧。」 「蘇格拉底，」我說：
「我非見到她不可！」
「沒什麼事是非怎樣不可的，只有一件事例外，那就是，你不能再抱著『我要這個、
我要那個』的觀點來看這世界。放輕鬆點！當你失去你的心智時，就會清醒過來。不
過，在此之前，我要你繼續觀察，儘可能去觀察你心智的碎片。」
十四、
我半昏迷了三天，麻醉藥使我昏睡。﹝我在黑暗中醒來﹞又一波痛楚襲來， 我不禁咬
緊嘴唇。喬依柔聲安慰我：「丹尼，一切事情都有目的，就看你怎麼去善用它。」
「這場意外怎麼可能讓我去善用什麼呢？」 「丹尼，並沒有所謂的意外，每一件事都
是一項功課。相信你的生命，一切都有一個目的，一個目的，一個目的。」
十五、
「所謂的和平勇士之道並不是說，人在面對世界、生命和你所感覺到的『靈』的時候，
好像身披鐵甲金冑，刀槍不入，而是徹底的脆弱、容易受到傷害。我一直舉出種種例
子，就是想讓你明白，勇士的生命與想像中的完美或勝利無關。而是與愛有關。愛就
是勇士的劍，劍揮向哪裡，就把生命，而非死亡帶到哪裡。」
1.下一秒會發生什麼事自己是不會知道，就連其他人也是一樣的，小時候的自己很
容易滿足，所以過的很快樂，天真無邪的樣子，長大後世界複雜了，內心也會不
斷想讓自己更快樂，但是外來的快樂並不是真正的快樂，真的快樂是不斷提升自
己的心靈，讓自己就算沒有用金錢買賣，也可以感到快樂、滿足，例如幫助了需
要被幫助的人。
2.生命不是私人之間的買賣，也不是只有自己，而是必須透過生命中的每個人或分
享，才會擁有充滿意義的人生。
3.行動和態度化為等號，行動若是隨便的那麼態度一定也是如此而已，外在的享受
一點也不重要，重要的是自己本身的想法是不是好的，還有就是有沒有充實自己。
4.經驗和智慧只是人生中的小插曲，並不是全部，犯錯是難免的，但是你要怎麼把
自己所犯下的錯改過還有變成體認，那才是重要的，你看到的並不代表全部，有
時看到的只是要誤倒自己，所以必須靠自己判斷或分析。
5.古人之所以比較聰明並不是因為他們有好的教育，而是他們不被外來影響，以及
一日再一日不斷的思考跟經驗做結合，漸漸的思想加深，而我們沉迷當下，並不
是為日後打算。
6.秘密之所以是秘密，就是因為他不被人知道，但卻可能出現在你所做的事之中，
他的價值是高過任何的發生。
7.知識是死的而人是活的，不要把自己套進知識，心靈得不到充實的自由，那麼就
算有在多的知識也沒用，相反的心靈不斷提升時知識也會自己出現。
8.上一秒做什麽下一秒就必須負責，像文章有上下文一樣，責怪不是怪別人不好或別人
不該，而是怪自己的行為舉止不當才有責怪產生，有好的因才有好的果，自己做的好，
有一天會回報到自己身上，相反的自己種下不好的果，有一天報應也會回到自己身上。
9.要有好表現就要付出代價，在面對挑戰有充分準備的人想的不會是要贏，是專注投入
做好每一個動作一步一腳印的，在那時後就什麽也不想，甚至連外界的聲音也聽不到。
10.幸福只要換個方向走就會看到，偏偏大部分的人都在換方向走前就先絕望，所以總
是看不到真的幸福。
11.若怎麼做都痛苦，怎麼不要改變想法，得不到時要想下次真的需要才會得到，當得
到自己不想要的，可把機會讓給更需要的人或保留，真的得到想要的東西時就不要有不
滿足，要考慮到別人，也許別人也想擁有，擁有不是真正的擁有，有時候真的有了可能
會是折磨自己而已。
12.生命不全是痛苦，一個人用心去體驗各種事物、看世界，會快樂而且看到的不是苦
難而是充滿生命力的世界。
13.沒什麽固定的，每件事都有轉折，人都是想立刻得到什麽的人，他們缺少是等待。
14.挫折有時候體會到的會比平常什麽都好時更多，挫折得到最多的不是痛苦，而是在
痛苦之後美好的重新再出發，重新的出發會使心靈有更多的成長，痛苦只是短暫的，長
久的卻是心靈不斷的成長、進步。
15.勇士不一定要有像巨人一樣高大，像大象一樣強壯才是勇士，勇士也可以很脆弱很
渺小，但是勇士一定會有比別人更堅強的心，還有善良，愛就是他們勝利的關鍵，愛可
以淡化仇恨，也可能讓人反目成仇，每個人心態都不同，但是最後成功的總是前者的淡
化仇恨，反目成仇總是不可取的。（林郁馨）
陳煜翔
今天我們看完了影片，其中的男主角每天都過這相同的生活，但是遇見了蘇
格啦底之後讓他的人生變的不一樣了，原本只是為了奪金而訓練，但現在是
專心的做好該做的事，所以我覺得輸贏也許不重要，但是重要的是專心的做
好。
吳玉鳳
文章的第十句「幸福就在轉角處，他們卻從來沒有走到那個角落」，我們往
往都會忘了那小小的角落，但那卻是在重要時刻時被放棄的，所以不管有多
麼多困難的事不能完成，我們千萬不能放棄那一點點希望，一定要堅持到最
後。
王柏弦
這個影片讓我領悟了很多，人活在世上就是要學習，對自己而言，什麼才是
快樂，而不是只在乎完美，把自己的心都束縛住了，而是享受做每一件事的
過程，心無雜念的做好自己想做的每一件事，就是活著每一刻的樂趣。
林千惠
人就是要改變自己，這樣才會有好的結果，這些結果也不是最完美的，要不
斷的提升自己，還要符合到終身學習這一點，這種活到老學到老的精神才會
讓智慧更加上升。事情是別人無法改變的，凡事都要靠自己。
李亭緯
『丹』是位體操選手，因為他擁有人人稱羨的「完美體能」，常常得到體操
軍，但因為這樣，而迷失在「奪金」的光圈裡，但是他遇見良師益友『蘇格
拉底』，改變了他的一生。『蘇格拉底』教導他先把心中的雜念(垃圾)清除掉，
也就是「放空」，然後才可以把自己的潛力激發出來。
王思瀅
Sony的Valo筆記型電腦的廣告字幕上寫「人生就是要贏，把自己當
作敵人，超越自己」。我相信每一個人的人生中一定都有一位蘇格拉底，
只是看自己是否有好好把握住。
Nike的標語「Just do it 」，只要相信自己並努力去做一定可以成功，
把Nike鞋踩著，希望自己也能同時具備它的精神。
努力──就是通往成功的唯一一條路。
最喜歡的一句話是第十句，在前振子的偶像劇「轉角遇到愛」中，
劇中的主角羅志祥說：『人生中有許多轉角，轉角總有許多驚奇，不轉過
去哪知道轉過去會碰到什麼?』，人生中有許多轉角，步走過去、不去闖一
闖哪知道未來會碰到什麼挫折還是什麼驚奇，有時候越不起眼的角落，反
而蘊藏著更多意想不到的事情會發生呢！
每個人的心中都有一個小角落，前往它的路就像迷宮，中間的過程就
是訓練，撐過了就是自己的！
我在闖心中的迷宮，尋找心中最深處的角落，那裡一定有驚喜在等著
你去發現它，挖出來，得到的寶藏就屬於你，一輩子都沒有人能搶走。
我，遇見了蘇格拉底─劉秀清老師
在還沒遇到老師之前，我發現我在國小六年中一直沉睡著，當一個如此特別的老
師闖進我的世界，我的生命開始有了轉變……。
她，個子不高有著一個像月餅一樣又圓又大的臉和一頭短髮，身材有點臃腫，看
上去卻讓人覺得很和諧，長相平庸，爽朗的笑聲卻讓人想不由自主的認識她，加上
「河東獅吼」的大嗓門，更添增了幾分個人風格。她，就是劉秀清老師。剛進國中時，
漸漸的就覺得老師帶班的方式和其他老師不太一樣，老師總會發給我們一些好文章，
引導我們深入體會，重視我們的品格教育，更是我們最佳的心靈導師，耐心的在連絡
簿上聆聽每個人的心聲。
在老師的引導之下，慢慢的我開始有了改變……。記得在國二下學期時，在逐漸
加重的課業以及強烈的自我期許之下，我開始出現頭暈的症狀，但在死不認輸的個性
下，我依舊勉強自己勇往直前，偽裝到連身邊最親近的朋友都不曾發覺，但就在我逐
漸封閉自己的時候，老師的關心就像一到溫煦的陽光，直直的射進我憂暗的心房，照
亮我的內心。她常說：「生命並非私人事務，唯有與他人分享故事和故事的教訓才具
有意義。」我開始逐漸敞開自己的心胸，走出孤獨，走出我生命中的陰影。
最近老師讓我們看了一部片──「深夜加油站遇見蘇格拉底」。故事的主
角丹‧米爾曼，是一名奪牌無數的大學體操運動員，擁有人人稱羨的完美體能，
優秀的成績，家庭富裕，卻在每個晚上都被惡夢驚醒，在某個深夜又被惡夢
驚醒的丹，在走進一家加油站時遇見一位身懷絕技並且充滿智慧的神秘老人，
丹在「蘇格拉底」的引導下，生命開始有了很大的轉變。故事中的丹在一場
突如其來的車禍中將它的人生打入谷底，但在蘇格拉底全然不同的訓練方式
下，他開始覺得人生的意義越來越清晰，失去的體能也逐漸恢復。
看完了這部片，我想老師最主要希望我們學到的是─把握當下，盡情的
活出精采的真我，當一個人在全神貫注的時候，才能夠心無旁鶩，激發驚人
的淺力與不可思議的成績，而且最重要的，不是最終得結果，而是所經歷過
的過程。和蘇格拉底一樣，老師教導我們的方式不是告訴我該去做什麼，而
是幫助我察覺問題的所在，然後自己去尋找答案。老師常說：「我們不僅要
向上，還要向善」，當一個人能確立自己的目標，真正的去實踐並且戰勝自
己的惰性，就能成為聖人。更重要的她曾說過，生命中的勇士並非鐵甲，刀
槍不入，它容易受到傷害，但愛就是勇士的劍，透過愛，才能真正的戰勝自
己，戰勝敵人。
劉老師就像我生命中的蘇格拉底在灰暗的隧道中幫我照亮前方的路，希
望我的心靈有著滿滿的愛，能懷著感恩的心向老師說聲：「老師，謝謝您！」
（謝宛頤）
我，遇見了蘇格拉底
國中比國小繁忙許多，尤其到了國三更是有沉重的課業要面對，若一
直衝，總是會疲累，會厭倦，會由忙碌轉為盲目至茫然。也許會停下腳步
休息一下，但「學如逆水行舟，不進則退」差一秒就差一大截，就更追不
上，只會惡性循環。
好險，在這個艱苦的時刻，我遇到了許多能提醒我的人、事，其中印
象最深刻的是分組班的國文老師──劉秀清。尚未認識她時，只聽說她很兇、
很嚴格、作業出很多，讓人避之唯恐不及。但和她相處幾節課後發現其實
不然，反而給我種親切感，而且我覺得她能帶給我們很多東西，不只是課
業，還有心靈層面的提升。才一節課，我就預知我將有個充實的國中生活。
雖然沒面對面談過話，但光從課堂上就能了解很多道理，一些小卻重
要的態度或概念都是她給我的。不知道是巧合還是上天的安排，每當我被
某個問題困住時，總是能從老師的話語中得到解答。二年級的課業更加繁
重，課業和休閒面臨抉擇，我選了課業但又放不下貪玩的心，不過聽到秀
清老師說：這一小段時間要拼，以後還有好一大半的人生能計畫，該放的
要放，必須清楚自己的目標。這讓我對自己的抉擇更有信心和動力！
到了三年級，壓力逼著我向前，雖然已經收起了玩心，但仍是被動
的勤奮，稱沒多久就疲倦、厭煩了日復一日無趣的生活，度日如年、得
過且過，消極的態度像夢靨一般，如影隨形的纏著我，這種行尸走肉的
生活一點也不好受，毫無快樂可言。幸好，我的蘇格拉底──秀清老師
總是這麼適時的拉了我一把，他告訴我們「英雄是戰勝敵人，勝人則是
戰勝自己」，要打敗自己心中的惡魔就得「逆著習氣走」，通常這是
99%的勉強加上1%的甘願，但我們還是要勉而行之。經過她的勉勵，
這條路又多了些許繼續向前走的甘願。她還說信念可以影響習慣，習慣
可以改變性格，而性格足以操控命運。沒想到任何一個小小的想法都有
可能造成人生的大轉變，從此以後我不再讓自己的頭腦想著「好類、做
不完、煩躁」等等的負面訊息，保持正面心態，這使我更能快樂地、積
極地面對壓力，也許壓力將不在是壓力，它正逐漸轉向新的動力！
深夜加油站遇見蘇格拉底一書中說到：「你是否有名符其實的師父，
在於你想學些什麼。」我想，在需要心靈提升的時候，秀清老師是我保
持健康心態的最佳導師，希望未來我能從這位蘇格拉底身上學到更多能
使自己進步的想法、概念。（陳家吟）
我，遇見了蘇格拉底
「人，不可以自滿，也不行自大，自大一點點就會『臭』！」這是
我心中的蘇格拉底──賴當權老師所勉勵我的一句名言！
他，不聰明，是個認真努力型的人；他不像別人只會高談闊論，是
個實踐派型的人；如此實踐派而又努力、腳踏實地的人，勉勵我的卻都
是言簡易該、言近而旨遠的道理，往往讓我獲益良多，再加上那幽默的
上課方式以及風趣的內容，無不讓我印象深刻……
他，在一次上課時，拿著第一次段考成績，帶著一臉的嚴肅，開始
了一堂我意想不到的課！那時，他突然講了許多課外的知識，並期許我
們不可以自卑，更不可自大，驕傲的人不會成功，並說我們的學習態度
太差太差了，「沒有求知慾！」我太慚愧了，因為我還是有小學的偷懶、
好逸惡勞的心，上課還謊神欸！我開始尊崇他了，我牢牢的記住這堂的
話，要「勤」，我不可以忘記！
我開始注意老師的一言和一行，我渴望著要從老師身上學到更多東
西。我，因為牢記老師的話而進步，漸漸的，老師開始器重我了，也常
常對於我加以勉勵，他告訴我「人不可妄自菲薄」啊！
老師似乎能看透我一般，知道我的致命弱點，因為，那一學期
中的段考，我，我竟然出現不及格的紅字，那時心頭大駭，害的是
竟然懈怠了，與「勤」背道而馳，我好懊悔……可是當老師走過來
時，卻一點也不驚訝的樣子，還帶著詭異的笑容，對我說：「你阿！
妳太自滿自負了（說完捶了我一拳）到歲越成熟是越下垂的，你啊！
要虛懷若谷的一顆心去做學問，要知道，高山是容不下一滴水的，
這次的失敗會讓你更用心！」我呆在原地，什麼話也說不出來，真
是「生我者父母，知我者小權也！」的感嘆，我，把小權的勉勵之
言刻在心裡，他讓我丟掉了沒用的垃圾想法，灌輸了我「勤」與
「謙虛」這兩大能量。他，讓我在失敗中學經驗，讓我在成功中學
謙虛，讓我「全面受益！」
「良馬見鞭影而馳」是他給我的疑懼具有重大意義的名言，是
要勉勵著我成為良馬，承擔大任（就如中流砥柱），但又要我不可
自大或自滿，才不會臭啊！賴當權老師真的是我生命中的蘇格拉底
啊！（王廷維）
我，遇見了蘇格拉底
她，身高不高，身材臃腫，一頭烏黑的短髮，有一個像蘋果般一
樣的圓臉，他常說：「我最驕傲的就是我的小腿。」穿著樸實、外表
看起來很man，卻有一顆純真小女的心，她，就是我國一、二的導師，
更是使我成長的蘇格拉底──劉秀清導師。
記得生國中的那一年暑假，才參加幾天的暑期輔導，就有許多朋
友說：「劉秀清老師很兇，且還有個嚇人的綽號『暴君』。」聽到這
些，讓我開始緊張，編班後，會不會被這位「暴君」教到。暑期輔導
完後，編班名單出爐了，我睜大眼睛，仔細的尋找我的名字，「中與
找到啦！」我大叫，往上一看，「導師：劉秀清」這下我真的愣住了，
我心想「唉！我怎麼那麼衰。」
開學的第一天，這鼎鼎大名的暴君竟當著大家的面哭了，因為老
師的母親剛過世了，老實說，當時我想：「哇！沒想到暴君也會哭，
原來它也有軟弱感性的一面。」過了幾個星期，老師處理完他母親的
喪事，並開始對我們施行「嚴行峻法」為了能使我們找點上軌道，只
要我們一做錯事，她走會使她出老虎般的嘶吼聲怒罵我們，當時的我
超害怕哪天耳朵會不會被他給震破呢！
雖然老師很嚴格，但他的用心卻是百分之百的，老師非常注重心靈方
面的提升，他時常說：「人往生後，金錢是帶不走的，能帶走的就只有那
顆心。」他希望我們能像上更要向善，他說：「如果我們不努力的往上爬，
將會一直在同個地方輪迴，無法進步。」因為這句話，我慢慢改調自己消
極的心態，積極的生活，深怕自己會成了老師說的那個在原地踏步的人，
更開始檢討自己是否有顆善良的心，關心別人。
升上國二老師發現雖然班上同學的感情很好，但卻出現了一群失去信
心，只會一味的羨慕別人，忘記自己的重要性的同學，而我也是個不怎麼
有自信的人，總是當個跟隨在別人背後的跟屁蟲，別人說什麼就做什麼，
一點主見也沒有，這樣的我也成了人人口中的「乖小孩」即便不願意，也
不敢有任何意見，更漸漸失去自我，老師一直提醒我們：「每一個人都是
獨一無二的。」經由老師一步一步的引導後，我終於了解原來「自己」也
是很重要的，更使我找回失去的自信，讓我能抬頭挺胸和別人走在同一線
上「做自己」
與劉老師相處兩年，改變了我對老師的第一印象「暴君」對我來說，
劉老師就像是我的蘇格拉底，用他那顆溫暖的心，引導我，使我從原本需
要父母一直盯的小女孩，成了讓人放心的少女，也使我能踏出自己的小圈
圈，勇敢做自己，也因為感受到老師溫暖的愛，更使我發現向善的重要，
因為用一顆善良的心去關心別人，能讓對方感到幸福溫暖，自己也能很開
心。﹝廖芷昀﹞