Transcript 20140606104001349
青少年近视眼的防控
西城区疾病预防控制中心 学校卫生科
近视眼发病率
我国是世界上近视发病率较高的国家，与日 本、韩国、东南亚国家一起成为世界上近视 发病率最高的地区。 青少年近视眼发病率逐年升高。 在北京、上海、天津、广州等大型城市的中 小学校进行近视眼筛查，发病率已达到55％ 左右。
眼睛的屈光状态 正视：看远看近都清晰 近视：看远不清，看近清 远视：看远不清（可调节），看近更不清 散光：看远看近都不清 老视：年老后看近不清
正视状态
远视状态
近视状态
近视眼并发症 白内障、玻璃体混浊、视网膜脱离、黄斑出血和黄 斑变性等。 看来，近视眼 的危害是很大 的啊！
近视眼的原因 除了极少数是由于先天因素造成外 ，大 多数是后天造成的。
1
先天性近视
2
遗传因素
3
幼儿时期过早过多看近
4
过多食甜食，残留农药蔬菜
近视眼的原因 除了极少数是由于先天因素造成外 ，大 多数是后天造成的。
5
电脑电视 游戏 机
6
学习负担重
7
户外活动少
8
生活空间小
近视眼的原因 先天性近视 人的眼球发育主要在母亲怀孕早期前 40 天。如果孕妇在此时患风疹、感冒 发烧，或受其他病毒、细菌侵犯，用 药不当及营养不良，就会给胎儿眼球 的正常发育带来一定影响，造成先天 性眼病，包括先天性近视。
近视眼的原因 遗传因素 如果父母均是高 度近视，由于遗 传原因，其子女 患近视的比率要 高于一般人。 这种近视仅占总 人口的
2%
。
近视眼的原因 幼儿时期过早过多的看近导 致青少年时期近视的发生。 人的视觉发育的关键时期是
1-2
岁，这时绝大多数婴幼 儿眼球尚未发育成熟，这时 注意孩子的眼睛保护，不要 让他们过多的看近，饮食注 意补充维生素
A
和钙等，培 养正确的看物姿势等。
近视眼的原因 过多的食用甜食， 残留农药的蔬菜等 使近视的发病率增 高。 这个你们肯定 没想到吧？
近视眼的原因 电脑、电视、游戏 机等成为损害青少 年视力“杀手”。 长时间注视着闪烁 不定的屏幕，容易 造成视力疲劳，促 使睫状肌痉挛，导 致近视眼不断加深 。 这个应该是中小 学生发生近视的 重要原因之一！
近视眼的原因 中、小学生学 习负担过重。 每天背着个大 书包，回到家 要做一大堆作 业，很晚才能 睡觉，视力便 越来越差。
近视眼的原因 青少年户外活动少，身体素质低，导 致近视发展。
近视眼的原因 生活空间狭小，周围环境高楼林立，使人们 无法眺望远方。解除不了由于长期看近引起的 睫状肌痉挛。
孩子近视了怎么办
近视了怎么办 初发近视的孩子最好先到 医院进行 散瞳验光 ，排除 一下假性近视，确定属于 真性近视的再配镜。错误 地验配眼镜，会使视网膜 的影像处于离焦状态，易 引起眼睛疲劳，近视发展。
近视了怎么办 最好做双眼视功能的检查。 分析患者有无调节异常，非 斜视性双眼视异常，对配镜 处方有一定的参考。
近视了怎么办 字母表操： 增进调节幅度和调 节速度，有效地改 善调节滞后（需要 在医生的指导下进 行）
近视了怎么办 框架眼镜的镜片
:
普通单光镜片 双光镜片 渐进多焦点镜片 周边视力控制技术镜片
近视了怎么办 普通 单光镜片
近视了怎么办 渐进多焦镜片 作用：满足近视眼患者的 远用视力需求的同时，能 够延缓视近时的眼部疲劳 。
近视了怎么办 周边视力控制技术镜片
:
提供清晰、锐利的中 心视力的同时兼顾周 边视力，控制近视发 展 依照人眼眼球构造， 通过电脑精密设计镜 片曲率，提供最高的 成像品质
近视了怎么办 手术 巩膜屈光术：主要是 后巩膜加固术，用于高度近 视眼患者，通过巩膜加固的 方法来加强巩膜的抵抗力， 阻止近视的发展。 注意：对于青少年来说 ，不建议进行近视眼的 手术！
近视了怎么办 药物干预
*
睫状机麻痹剂：阿托品、哌 仑西平滴眼液 问题： 长期睫状肌麻痹及畏光 近距离工作受限 药物性的角结膜炎 全身可能产生严重的毒性反 应
我们应该如何 预防近视呢？
如何预防近视 养成良好的用眼习惯 读书、写字、拿笔姿势要 端正，做到“三个一” 提问：
握笔姿势
welcome to use these powerpoint templates, New Content design, 10 years experience 一 welcome to use these powerpoint templates, New Content design, 10 years experience 二 welcome to use these powerpoint templates, New Content design, 10 years experience 三 welcome to use these powerpoint templates, New Content design, 10 years experience 四
一 二 三 四
如何预防近视（ To Do ） 每节课后，应休息一下眼睛，可闭目养神、 远眺； 认真做眼保健操，每天上、下午应各做一次 ； 积极参加广播体操、每天课外活动一小时； 充足的阳光，左侧采光、高度适中的课桌椅、 教室照度。
如何预防近视（ To Do ） 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休 息，小学生每天应睡眠
10
小时，中 学生每天应睡眠
9
小时；
如何预防近视（ To Do ） • 看电视时，人与电视机应保 持
3
米以上距离 ； • 看电视或操作电脑，时间均 不能过长，
40-50
分钟后， 应休息一下眼睛； 尽量不玩游戏机，如果实在 忍不住的话，那就偶尔玩一 下吧，但要注意眼睛与游戏 机的距离不能太近，持续时 间不要超过
30
分钟。
如何预防近视 （ Not To Do ）
1.
不要在光线暗弱和直射阳 光下看书、写字
2.
不要在卧床和走路时或者 在动荡的车厢内看书
3.
不要看字体过小过密，字 迹不清的读物
4.
不要用淡色铅笔写字
5.
不要熬夜