Transcript 健康：心态改变

过一种幸福完整的教育生活
东升镇文体教育局 张宏齐
2013年12月13日
教好书
薛晓峰
育好人
为好师
把课上好
我理解
把学生教好
把身体搞好
过一种幸福完整的教育生活
一、健康：心态改变，
健康跟着改变。
永远不变的是改变。
*关于健康，有人做了形象的比喻：健康是“1”，
金钱、权力、名誉、地位、人际关系等都是“1”后
面的“0”，“1”没有了，后面的“0”也就毫无意
义和价值。
*健康：不仅仅是指身体的健康，还包括心理的
健康、群体的和谐。
*教师的健康状况：据调查有很多教师处于亚健
康状况，原因当然很多，有很多是以你我之力无法改
变的，但我想我们有一点可以改变，那就是自己的心
态。
恶
亚
心
1、心平气和，和谐共处。
*“生气，是拿别人的错误来惩罚自己”
*“愚蠢的人生气，聪明的人争气”
2、当家作主，获得激情。
*“学校兴衰，我的责任”。
*“吃小亏，占大便宜”
*“为了普高有收获，头发脱光又如何？”
3、放低自己，欣赏别人。
4、放下，才能承担。
放下得与失，放下名与利，放下怨与恨……
老和尚和小和尚的故事……
5、放松自己，释放压力。
通过适当运动、活动，锻炼身体，放松心情。
二、学习
：
问渠哪得清如许，
唯有源头活水来。
学习是生存和发展的需要，学习力就是竞争力。
忙
心
亡
《庄子》：哀莫大于心死
工作再多都好，都要学习和思考！
1、阅读是另一种备课。
一个教师应该“一点上要知道一切，一切上知道一点”。
教师的阅读量和阅读率，决定了教师课堂上每句话的份量，决
定了教师每节课的质量和效益，势必影响教师的理论素养、知识水平
和精神境界的提升，也影响教师对学生读书的关注和指导……
教师的知识越丰富，他越能经常而巧妙地开阔学生的科学视野，
学生就会表现出越强烈的探索兴趣和求知欲望。
教师如果没有学科知识的系统整合、灵活调度，没有广博的社
会、科学、文化知识的信手拈来，没有教育心、心理学、新课程理念
的自如运用，在课改中很难成为一个优秀的教师。
相反，一个精神富裕、专业文化高的教师，不仅能让学生学懂、
学透知识，而且能把教育变成一种生活，能让生活成为一种教育。
2、让阅读形成习惯。
读书应该是教师的职业素养和习惯，就像军人爱
武器，孩子爱玩具一样。
我们提倡：工作再忙也要读书，收入再少也要买
书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书。
3、阅读的厚度决定了你思想的深度。
坚持每天读3页书。
三、工作：纸上得来终觉浅，
绝知此事要躬行。
把课上好，是一个教师最基本的品德要求。
其实教学质量真的来自每一节课，每一个
认
识
与
体
知识点的扎实积累，来不得虚伪，否则总
有一天问题会积累并凸现出来。
一节课，你准备得越充分，你就越得心应手，
学生就会越有收获，作为老师的你就愈发享受
到做教师的自豪感、幸福感和成就感！
会
把课上好，是一位教师最基本的道德要求
【一节好课的四个标准】
（1）目标定位准：目标从课标中来。（要知道把游客带到
哪里去）
（2）师生互动强：课堂是师生共同成长的舞台。（旅游是
导游与游客共同协商交流确定并相互支持的过程）
（3）目标达成高：教师享受教学过程，学生学得好、学
得快 （旅游成效明显，放松心情，开阔视野）
（4）学科味道浓：把课上成有学科特点的课 （每一次旅
游的景点都是独一无二的，每一次旅游应该是独具特点，只有
这样才能印象深刻，终身难忘）
1、让精彩的备课成就精彩的课堂。
（1）备课中存在的三大问题：
*过分依赖教学参考书；
*过分依赖电子教案；
*过分依赖配套课件。
（2）备好课应树立的三种观念：
*课标是教材编写的依据；
*用教材教，而不是教教材；
*备课是课堂教学的起点。
（3）备课的三大步骤：
*前备：课标、教材；
做到教学内容、目标要求心中有数。
*中备：学法、教参；
从学生的需要出发确定教学方法，做到教
学程序心中有数。
*后备：生成、反思。
记录课堂的成功与教训，积累教学资源。
2、创造有生命力的课堂。
（1）教师：充满激情与活力。
（2）学生：注重习惯与体验。
（3）过程：合理把握好节奏。
（4）评价：注重激励性与多元化。
（5）小结：教给学生规律性的东西。
（6）板书：给学生最理想的视觉信息。
3、走进学生的心灵。
知识是学出来的，能力是练出来的，德性、
胸怀、格局、心境是修出来的。
（1）做班主任：要求学生写周记。
（2）做科任老师：要求学生写纠错备忘录。
（3）作为新老师：尽快记住每个学生的名字与爱好。
身心健康+持续学习=工作优秀
身心健康+持续学习+工作优秀=
幸福完整的人生
谢 谢 ！