Transcript Mers-Cov ve Grip Broşür - Kayseri Halk Sağlığı Müdürlüğü

Hac ve Umre Vazifesi
Esnasında Beslenme;
Hac ve Umre görevini yerine
getirmek için ülkemizden Suudi
Arabistan’a gidecek vatandaşlarımızı
iklim ve beslenme alışkanlıkları
farklı
olan
bu
bölgede
beslenmelerine
dikkat
etmeleri
gerekmektedir
Bu nedenle yeterli ve dengeli
beslenmek hac vazifemizin tam ve
eksiksiz yerine getirilebilmesi için
ayrıca önem arz etmektedir.
Her çeşit besin grubundan; süt ve
süt ürünleri, et, yumurta, kuru
baklagiller, sebze, meyve, ekmek ve
tahıllardan
yeterli
ve
dengeli
miktarda tüketilmesi sağlığımız için
önemlidir.
Ayrıca bölgenin sıcak bir iklimi
olması nedeniyle sıvı kaybına karşıda
gerekli olan tedbirleri almalıyız.
Yanımızda daima su bulundurmalıyız.
Hac ve Umre Vazifesine
Gitmeden Önce;
•Polio, Menenjit ve Grip aşınızı
mutlaka yaptırınız.
•20-35
yaş
arasındakilerin
Kızamık, Kızamıkçık, Kabakulak
(KKK) aşısını da yaptırması
gerekmektedir.
•Suudi
Arabistan’da
Sağlık
hizmetlerine nasıl ulaşabileceği
hakkında yetkililerden yeterince
bilgi alınız.
İletişim:
Adres: Kayseri Halk Sağlığı Müdürlüğü Nuh
Naci Yazgan Cd. 38080 Melikgazi/KAYSERİ
Telefon: (0352)222 69 96
Faks: (0352)222 70 16
Hac ve Umre
Adaylarının
Dikkatine !!!
Sağlığımızı Her Yerde Koruyalım
Hac ibadeti;
Dinimizin 5 şartından biridir. Kutsal
toprakları ziyaret etmek ve oradaki
manevi havayı koklamak çok güzel bir
duygudur.
Allahın bize emrettiği bu ibadeti
yerine getirirken sağlığımızı da
korumamız gerekmektedir.
Son dönemlerde Suudi Arabistan’da
ortaya çıkan bazı hastalıklardan
korunmak ve beslenmemize dikkat
etmek sağlığımız için büyük önem arz
etmektedir.
Bu Hastalıklar arasında; Mevsimsel
grip ve MERS-CoV
hastalıkları
oldukça önemlidir.
Mevsimsel Grip Hastalığı;
Grip, 39°C üzerinde ateş, şiddetli
kas ve eklem ağrıları, halsizlik,
bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru
öksürük gibi belirtilerle başlayan bir
enfeksiyon hastalığıdır
Grip Hastalığı Nasıl Bulaşır?
Başlıca bulaşma yoları; öksürük ve
hapşırık
ile
etrafa
saçılan
damlacıkların hava yolu ile bulaşması,
hasta kişiler ile direkt temas
edilmesi ve hasta kişilerin ağız-burun
akıntıları ile temas etmiş eşyalar ile
bulaşmaktadır.
Grip Hastalığının Neden
Olduğu Durumlar
Hastalığa yakalananlar çoğunlukla
iyileşmekle birlikte; Zatürre, bronşit
ve kulak enfeksiyonları oluşabilir.
Astım gibi kronik hastalıkların kötüye
gitmesine neden olabilir.
Gripten Korunma Yolları
*Grip Aşısı Yaptırmak,
*Hasta kişilerle yakın temastan
kaçınmak,
*Aksırma ve öksürme esnasında burun
ve ağzı kağıt mendille kapatmak,
*Sık sık ellerimizi yıkamak.
MERS-CoV Hastalığı
Şiddetli solunum yolu hastalığına yol
açan ve ilk defa Suudi Arabistan’da
ortaya çıkan öldürücü bir hastalıktır.
Nasıl Bulaşır?
Bugüne kadar görülen olgulardan yola
çıkarak bu hastalığın insandan insana
solunum (damlacık) yoluyla bulaştığı
kanaatine varılmıştır.
Hastalığın seyri nasıldır?
MERS-CoV hastalığına yakalanan
insanların çoğunda;
• Nefes darlığı
• Öksürük
• Ateşle seyreden ciddi solunum yolu
hastalığı gelişmektedir.
Hastalığa karşı korunma
tedbirleri
• Hasta kişilerle temastan kaçınmak
• Su ve sabun ile sık sık elleri yıkamak
• Toplu bulunan yerlerde maske
kullanmak.
•Deve çiftliklerinde bulunmamak, et
ve sütlerini tüketmemek.
Dikkat!!!
Suudi Arabistan ziyaretinden sonraki
14 gün içinde başlayan ateş ile
birlikte öksürük, nefes darlığı gibi
belirtileri olan vatandaşlarımız en
kısa sürede bir sağlık kuruluşuna
müracaat etmelidir.