Transcript Janick DRAPEAU Le Bois Buteau 49230 - JDV-espace

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N° Siret : 49872694200028
La clé : « La maîtrise de la respiration »
Sous l’effet du stress la respiration des enfants, devient
superficielle, et devient uniquement thoracique, ce qui a
pour effet la perte de son action relaxante. »
Des séances adaptées, ludiques, alliant respirations,
postures ludiques, exercices de Vittoz, dessin de mandalas.
Pour améliorer l’attention,
le sens de l’équilibre, le tout avec un esprit positif, et de
respect mutuel, pour aider à conserver une bonne
flexibilité, et développer la force physique.
Chaque séance se termine par une relaxation adaptée
guidée par la voix.
Le tout en musique relaxante.
Effets positifs : gain en assurance, grâce au Yoga au bout de
2 à 3 mois, amélioration de la concentration,
aide pour le suivi des cours.
Cours en petits groupes (maximum 5) :
1er et 3ème Mercredi du mois
De 15 H à 16 H ou de 16 h 30 à 17 h 30
Tarif : 35 euros le trimestre
ou 90 euros à l’année (3 chèques)
hors vacances scolaires
Certificat de Relaxologue énergéticien
Délivré par l’Institut ILF
Yoga et Méthodes associées pour un entretien du corps et
de l’esprit.
Janick DRAPEAU
Le Bois Buteau
49230 MONTFAUCON/MONTIGNE SUR MOINE
Tél : 02 41 64 15 29 Portable : 06 16 73 24 06
[email protected]
Statut AUTOENTREPRENEUR
RELAXATION YOGA pour ENFANTS,
ADOLESCENTS
« Viens faire du Yoga avec Petit Yogi ! »
À partir de 5 ans
Le yoga peut être très utile pour les écoliers
stressés, tendus, nerveux.
Il apporte la confiance en soi et améliore la
concentration, et peut être une aide pour le
travail scolaire.
Premier cours d’essai gratuit.
Inscriptions possibles toute l’année