Transcript 下載檔案 - 九龍社區中心

從 「快活人復元網絡」
到
「樂天網絡」
明愛九龍社區中心
梁錦萍社工
快活人復元網絡委員會主席
余淑汶女士
2011年2月19日
IPT從復元網絡到樂天網絡
1
2
明愛九龍社區中心
梁錦萍社工
23393717
3
快活人復元網絡
組織：*快活人、家屬、義工組成
*(明愛九龍社區中心對思覺失調復康青年的暱稱)
宗旨：共融互助、資源互通
樂天網絡
宗旨：滿載褔樂，關注兒童精神健康
(樂天：放懷、知足、常歡欣)
組織：樂天大使、
樂天達人~親子平衡小組
IPT從復元網絡到樂天網絡
4
快活人復元網絡
*(明愛九龍社區中心對思覺失調復康青年的暱稱)
開心快活人
~人際心理治療小組
快活人快活飽 ~短期技能及人際社交訓練
快活天地
圖書館快活大使
快活人再生坊
樂融融~快活人義工組
快活人家長互助組
快活人復元網絡委員會
IPT從復元網絡到樂天網絡
5
復元路上 ~ 社會功能
1. Birchwood (1990) 宋麗玉改編/台灣暨南大學
測量個人在其文化脈絡下，生活自
持以及與他人維持關係所需的基
本生活技能；即測量個人的社會
勝任度與因應生活需要的能力。
2. Global Assessment of Functioning
(GAF)Scale
IPT從復元網絡到樂天網絡
6
復元路上 ~ 社會功能
Social Functioning - 1
七個次向度 ~
~
~
~
~
~
社交/退縮、
人際溝通、
獨立 - 能力/表現、
娛樂、
社會性、
職業/就學
IPT從復元網絡到樂天網絡
7
問題解決(態度)能力
(人際)
Heppner(1978).
Interpersonal Problem Solving Theory.
對問題的發現和澄清，是解決問題的第一步。
解決問題是一種兼具創造性、操作性的思維方式和智力活動。
方法/步驟
Dewey (1910)
歷程
腦力激盪
目標 遭遇困難
歸納、類推、試錯
行為 分析問題
障礙 形成假設
方法 推理、蒐集資料
研究、假設
驗證
驗證結果
IPT從復元網絡到樂天網絡
8
人際問題解決態度(能力)
問題：個體察覺到自己處於一種有目的但不知如何
達成的心理困境。
控制方法
情緒管理
解決態度
調動歷程
適應和習慣
覺察能力
趨避因素 聽~靜聽心情
表達能力
自信因素 說~細說感受
因應能力
情感因素 換~調動情緒
正能量
行動因素 做~行動出來
情緒正能量
克制/轉移/
自我安慰
偽裝
忍耐/忍氣吞聲
轉移情緒
亞Q精神/幽默一下
躲開
三十六著、
走為上著
情緒效能
IPT從復元網絡到樂天網絡
9
人際心理治療 ~
情緒與人際互動
• 通過解決當前人際問題以緩解徵
狀；減少涉及工作和家庭的壓力；
提高人際溝通技巧
唐子俊等譯(2006) 。人際心理治療：理論與實務。
• 了解情緒並運用來有效處理各種
人際互動情境
Weisinger (1998). Emotional Intelligence at work: The
untapped edge for success. San Francisco. Jossey-Bass.
IPT從復元網絡到樂天網絡
10
人際心理治療團體介入
IPT從復元網絡到樂天網絡
11
調動情緒正能量
人際心理治療 ~情緒與人際互動
聽~心情
說~感受
換/調動
做/行動
覺察能力~ 表達能力~
辨識情狀況，
因應能力~
情緒效能~
留心身心因情
緒變動帶來的
變化
清楚說出個人感
受，增加對情緒
狀況的掌握，亦
能讓別人明瞭個
體的情緒狀況
個人與其社區、社 情緒正能量解困能
會之間的相互關係，力，在實際的行動
透過有效的情緒能 中，發揮情緒效能，
量，促進人際在文 有效提昇個人安適、
化、社會活動等不 幸福感(well-being) 、
同脈絡中交流互動 社區與社會的生活
質素
己身運用
己身運用
人際運用
IPT從復元網絡到樂天網絡
人際運用
12