Transcript Savęs pažinimas ir teigiamas vertinimas

Ignalinos r. Naujojo Daugėliškio vidurinė mokykla
SAVĘS PAŽINIMAS IR TEIGIAMAS
VERTINIMAS, LEIDŽIANTIS Į
KARJEROS KELIĄ
Karjeros konsultantė Ramunė Kliaugienė
2013
Praėjusio užsiėmimo
akcentas....?
Namų darbų aptarimas
Apklausa –
pasikalbėti su tėvais, seneliais ir savo draugais
(iš viso turėtų būti ne mažiau kaip 10 žmonių) apie
darbo paskirtį. Visiems jiems pateikti tą patį
klausimą: Kodėl žmonės dirba?
Atsakymus užsirašyti.
Apibendrinkite juos, išskirdami tris dažniausiai
pasitaikančius atsakymus
Šiandien...
 Pagalvosite, kodėl svarbu save pažinti ir
teigiamai vertinti, leidžiantis į karjeros
kelią.
 Susipažinsite su savęs pažinimo aspektų
įvairove.
 Pagalvosite apie save ir įžvelgsite galbūt
neatrastų savo savybių.
 Nuspręsite, kurie savęs pažinimo aspektai
yra svarbiausi, renkantis karjeros kelią.
Savęs pažinimas – būtina sąlyga,
siekiant teisingai pasirinkti karjeros
kelią ir sėkmės tolesniais karjeros
etapais.
Taip pat labai svarbu realus ir
teigiamas savęs vertinimas bei
pagarba sau.
Pažįstant save svarbu kurti
objektyvų savęs vaizdą: pripažinti ir
įsivardyti tiek teigiamas, tiek
tobulintinas savo savybes. Teigiamų
savybių įvardijimas sustiprins
pagarbą sau ir savivertę, o
tobulintinos savybės rodys
asmenybės keitimosi, saviugdos
kryptį.
Užduotis VARDO GALIA
Parašykite savo vardą didžiosiomis raidėmis vertikaliai
(iš viršaus į apačią). Kokia Jūsų teigiama savybė (arba
net kelios savybės) galėtų būti užšifruota kiekviena
raide? Parašykite tuos žodžius horizontaliai.
Jausmingas
Uolus
Stiprus
Tikras
Intelektualus
Natūralus
Atkaklus
Socialus
Kūrybiška
Optimistė
Teisinga
Ryški
Ypatinga
Nerimstanti
Atlaidi
mano vertybės
mano interesai
mano polinkiai
mano asmenybės
savybės
mano pasiekimai
AŠ
mano gabumai
mano fizinės
savybės
mano gebėjimai
„Aš“ ir „mano“ – savęs pažinimo aspektų įvairovė
Užduotis JEIGU BŪČIAU...
 Jeigu būčiau knyga, tai būčiau.........
 Jeigu būčiau gamtos peizažas, tai
būčiau......
 Jeigu būčiau lentelė, pritvirtinta ant
kabineto durų, joje būtų parašyta.....
 Jeigu būčiau gyvūnas, tai būčiau.....
PAGALVOKITE
 Ką netikėto ir naujo Jums atskleidė
savęs pažinimo užduotys?
 Kurie savęs pažinimo aspektai, Jūsų
nuomone, yra svarbiausi planuojant
karjerą?
 Kas geriausiai gali Jums padėti pažinti
save?
ĮSIDĖMĖKITE
 Savęs pažinimas ir teigiamas savęs
vertinimas – pagrindiniai veiksniai,
lemiantys karjeros sėkmę.
 Yra daugybė savęs pažinimo aspektų.
Įvairiapusis savęs pažinimas yra labai
naudingas renkantis karjeros kelią.
Ačiū už dėmesį!