Transcript Een uniek verhaal om te koesteren

“Een uniek verhaal om te koesteren”
Zelf aan de slag met het schrijf-uw-levensverhaalboek van Zorgbedrijf Antwerpen
Vertellen over vroeger en over je leven: dat heeft een positieve impact op vandaag en zelfs
de toekomst. Bovendien heeft iedereen een verhaal dat het waard is om te vertellen. Met het
schrijf-uw-levensverhaalboek van Zorgbedrijf Antwerpen wordt dat nu voor iedereen
mogelijk. Het boek werd succesvol gelanceerd op de Boekenbeurs. Daar zijn 100
exemplaren verkocht en intussen gingen nog eens 100 exemplaren over de toonbank in
onze webwinkel, in de dienstencentra of bij partners.
Wie wat ouder wordt of ingrijpende dingen meemaakt, kijkt als vanzelf achterom naar zijn of haar
leven. De meeste senioren vinden het leuk om hun verhaal te vertellen of om uit te leggen aan hun
(klein)kinderen hoe het vroeger was. Anderen doen er eerder het zwijgen toe. Nochtans leren we
iemand op een andere manier kennen als we zijn of haar levensverhaal kennen. Als we weten wat
onze (groot)ouders of andere mensen die ons lief zijn allemaal hebben meegemaakt: de
succesverhalen en de vertederende momenten maar ook de uitdagingen en de moeilijke dingen
die hun pad hebben gekruist.
“Ik ben blij dat ik mijn verhaal verteld heb. Net op tijd, want ik heb niet meer lang te leven.
Het heeft deugd gedaan.” (Fred)
<
Krachtig instrument in de zorg
Het is door elkaars verhalen te horen en levenswijsheid te delen, dat we elkaar beter leren kennen.
Zo wordt het voor familieleden maar ook voor zorgverleners makkelijker om te weten wat bij
iemand past en wat iemand graag of minder graag wil. Ook wanneer er sprake is van dementie of
een minder goede gezondheid, kan zo’n levensverhaal een houvast betekenen voor familieleden
en hulpverleners. Zo is het niet alleen een uniek boek maar ook een krachtig instrument in de zorg.
"Ik heb het verhaal van mijn moeder in één ruk gelezen.
Ik heb altijd een goede band met mijn moeder gehad, net zoals mijn broers dat hebben, maar uit
haar verhaal blijkt hoe belangrijk we voor haar zijn en hoe trots ze op ons is. Dat wist ik niet..."
(Thea, dochter van Ester)
Met het schrijf-uw-levensverhaal invulboek wil Zorgbedrijf Antwerpen iedereen de kans geven zijn
levensverhaal op te (laten) tekenen en te ervaren wat dat betekent. Daarom biedt Zorgbedrijf
Antwerpen het ook zo breed mogelijk aan. We hebben het nieuwe invulboek gelanceerd op een
stand op de Boekenbeurs. Het is verkrijgbaar in alle dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen, in
(web)winkel De Schakel van Zorgbedrijf Antwerpen en via www.zorgbedrijf.antwerpen.be/mijnboek.
Daarnaast bieden ook verschillende partners en boekhandels het invulboek aan.
“Ik dacht dat ik alles van mijn vader wist,
tot ik zijn boek las.” (Els, dochter van Marcel)
Het schrijf-uw-levensverhaal-boek is opgevat als een kant-en-klaar invulboek dat mensen door een
aantal vragen leidt, zodat ze makkelijk zelf hun levensverhaal kunnen neerschrijven, dat van hun
(groot)ouders of iemand anders uit hun omgeving. Allerlei thema’s komen aan bod: kinder- en
jeugdjaren, liefde, ouderschap, karakter… Dat mensen belang hechten aan hun verhaal doen en
het verhaal van hun (groot)ouders optekenen, blijkt ook uit de verkoopcijfers.
Meer dan 100 mensen lieten hun levensverhaal al optekenen door de levensverhaalschrijvers van
Zorgbedrijf Antwerpen en ook het nieuwe invulboek beantwoordt aan de groeiende behoefte aan
narratieve zorg. Op de Boekenbeurs gingen 100 boeken over de toonbank en sindsdien vonden
nog eens 100 boeken de weg naar mensen die hun verhaal zelf wil vertellen. Het gaat daarbij
zeker niet alleen om senioren of mensen uit Antwerpen. Het schrijf-uw-levensverhaal-boek spreekt
veel mensen aan. De prijs maakt het bovendien voor een ruim publiek een haalbare kaart om een
levensverhaal te noteren van iemand die hen dierbaar is of van zichzelf.
“Mijn hele leven vertellen: het overweldigde me wat. Oei oei, zou ik dat nog wel allemaal weten?
Wat heb ik te vertellen? Maar naarmate de gesprekken vorderden, zijn er herinneringen terug naar
boven gekomen waaraan ik jaren niet meer gedacht had. Het ging allemaal veel vlotter dan ik
verwacht had.” (José)
Narratieve zorg
“Je levensverhaal vertellen heeft een ingrijpend effect op mensen”, zegt levensverhaalschrijfster
Sara Engels van Zorgbedrijf Antwerpen uit. Met haar team noteert ze de levensverhalen van
senioren en anderen. Zorgbedrijf Antwerpen introduceerde zo de narratieve zorg in zijn diensten
en werking – met succes. “We weten dat het vertellen van je levensverhaal een positief effect heeft
op vandaag en de toekomst, omdat Zorgbedrijf Antwerpen met ‘Het boek van mijn leven’ mensen
al langer de kans geeft om hun levensverhaal te laten optekenen in een echt boek. Daarvoor komt
een levensverhaalschrijver langs voor interviews, maar nu kunnen mensen dus ook heel
gemakkelijk zelf aan de slag met het nieuwe invulboek of er samen met hun familie mee aan de
slag. Wie het levensverhaal ook noteert, altijd is het een uniek boek om te koesteren.”
“Wij ‘oudjes’ nemen zo vaak de gewoonte te mijmeren over de gemiste kansen en de moeilijke
periodes van ons leven en zo vergeten we dat er zoveel schoons en goeds is geweest dat ook
vandaag onze dag nog kan kleuren... Nu ben ik weer ten volle overtuigd dat ik een mooi en
gelukkig leven heb gehad.” (Maria)
“Als iemand op korte tijd zijn hele leven overloopt, verbreedt dat zijn zelfbeeld”, vertelt Sara Engels
nog. “Je zelfbeeld is vooral gebaseerd op je huidige situatie en ervaringen, maar door te vertellen
komt je hele leven weer aan de oppervlakte en de kracht die je daarin hebt ervaren. Mensen halen
zo kracht uit hun eigen verhaal. Bovendien komen binnen de familie gesprekken op gang, over
oude verhalen maar ook andere dingen. Zo krijgen kinderen en kleinkinderen een andere kijk op
hun ouders en grootouders. Ze zien hen niet meer enkel als (groot)ouder maar ook als een kind
dat kattenkwaad uithaalt, ze komen te weten wat hun (groot)ouders dachten en voelden toen ze
jong waren, toen ze gingen trouwen…”
Jammer genoeg ontbreekt het vandaag bij velen aan tijd om verhalen te vertellen en vooral om de
tijd om ernaar te luisteren. Met name senioren zijn vaak eenzaam en geïsoleerd. Herinneringen
ophalen met broers of zussen kan niet meer, kinderen komen minder vaak over de vloer dan
moeder of vader zouden willen of ze ‘kennen dat verhaal al wel’.
Een boek met de juiste vragen kan dan helpen om tijd te maken of de juiste vragen te stellen en
beantwoorden. Het invulboek peilt ook naar de waarden die in iemands levensverhaal schuilgaan.
Sara Engels: “We hebben het schrijf-uw-levensverhaalboek gebaseerd op dezelfde structuur als
de boeken die onze levensverhaalschrijvers optekenen. Het gaat alleen over feiten en data, maar
ook wat er achter de verhalen zit. Welke waarden vindt iemand belangrijk? Wat verwacht iemand
van het leven?” Hoe veel iemand kwijt wil, bepaalt de levensverhaalverteller natuurlijk zelf.
Sara Engels: “Met het invulboek ben je best wel een tijdje bezig: het is een proces.
Sommige vragen moet je misschien eerst even laten bezinken. De schrijver bepaalt zelf
over welk onderwerp hij wil schrijven en wanneer hij eraan werkt. Tijdens het invullen
gebeuren er trouwens weer andere dingen in de familie: als iemand vertelt over zijn boek
of een stukje laat lezen, komt weer een hele stroom nieuwe verhalen op gang. Of een
(klein)kind kan het boek invullen voor en samen met zijn (groot)ouder of iemand anders uit
de familie: een bijzondere belevenis voor beiden.”
“Er zijn herinneringen terug naar boven gekomen die ik al lang vergeten was. Ik heb
plezante, maar ook slechte momenten meegemaakt. Ik heb nooit moeten liegen. Als er
iets was dat ik niet wilde zeggen, dan heb ik doodgewoon gezwegen..” (Maria)
‘Het boek van mijn leven’ richt zich in de eerste plaats op senioren, maar iedereen kan
zijn levensverhaal (laten) optekenen. Iedereen die zijn verhaal op een overzichtelijke
manier wil bundelen en op die manier doorgeven aan kinderen, kleinkinderen en vrienden
kan een persoonlijke biografie maken aan de hand van het voorgedrukte invulboek.
Wie wil kan van het ingevulde schrijf-uw-levensverhaal-boek bovendien een ‘echt’ boek
laten maken dat in meerdere exemplaren kan worden gedrukt. Mensen kunnen beroep
doen op Zorgbedrijf Antwerpen voor eindredactie en voor het drukken van zo’n
levensverhaalboek met de eigen tekst en foto’s. Er zijn ook schrijf-uwlevensverhaalcursussen, waarin een professionele levensverhaalschrijver deelnemers in
vijf sessies de kneepjes van het vak leert. Voor wie liever niet zelf in de pen kruipt, blijven
we ‘Het boek van mijn leven’ aanbieden. Een levensverhaalschrijver komt dan meerdere
keren langs voor een interview en daagt de verteller uit om na te denken over de
betekenis van belangrijke anekdotes of waarden in het leven. Het resultaat is een gedrukt
boek dat leest als een roman.
Praktische info
 Schrijf-uw-levensverhaalboek
o In het hardcover invulboek is ruimte voor anekdotes, verhalen, foto’s,…,
verspreid over 110 pagina’s
o Het schrijf-uw-levensverhaal boek kost 19,95 euro
o Het boek is te verkrijgen in alle dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen, in een
aantal boekhandels, op www.zorgbedrijf.antwerpen.be/mijnboek en bij
www.deschakel.be, de (web)winkel van Zorgbedrijf Antwerpen
 Schrijf-uw-levensverhaalcursus
o In vijf sessies leert een professionele levensverhaalschrijver
de deelnemers de kneepjes van het vak
o De cursus kost 249 euro, inclusief het schrijf-uw-levensverhaalboek
waarmee deelnemers een levensverhaal kunnen optekenen
o Inschrijven voor de cursus kan op www.zorgbedrijf.antwerpen.be/mijnboek
of telefonisch op tel. 03 431 31 31
 ‘Het boek van mijn leven’
o Een professionele levensverhaalschrijver komt verschillende keren langs en tekent
het levensverhaal op van een individu of van een koppel
o Het ‘Boek van mijn leven’ kost 1.499 euro voor een individu en
1.699 voor een koppel
o In de prijs is alles inbegrepen, inclusief 4 exemplaren van het persoonlijke boek
o Bestellen kan op www.zorgbedrijf.antwerpen.be/mijnboek of telefoon